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你說呢...

新鮮的比較好處理： 1、簡單修剪，把三七上枝枝節(jié)節(jié)的地方修剪掉； 2、主根部分用刷子刷洗，注意縫隙里面，一定要洗干凈，不然干了后泥土?xí)苊黠@； 3、修剪下來的細(xì)根可以用個(gè)籃子淘洗，搓揉淘洗干凈，可以燉雞吃，味道不錯(cuò)； 4、曬干一定要徹底，大太陽下主根一般半個(gè)月能干，細(xì)根3天左右能干；建議：自用的話，主根可以切片后曬干，這樣曬干的速度更快一些，至于曬干了好不好了，反正自己用，不影響。

材料藥材三七10克、杜仲10克、枸杞子15克食材對(duì)蝦250克、姜5片調(diào)味料米酒適量做法1、對(duì)蝦洗凈，瀝干備用。2、藥材加2碗水先熬煮成1碗，再加入對(duì)蝦、姜、并淋酒一起煮熟即可。

三七是活血藥，體質(zhì)健壯、年輕人、有高血壓病者不可以服用！?。?

鮮三七吃怎么難受呀？

主治用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。相關(guān)配伍 1、吐血衄血：山漆一錢，自嚼，米湯送下?；蛞晕宸?，加入八核湯。（《瀕湖集簡方》） 2、小兒傷寒，百日內(nèi)患?jí)褵?。用鐵鏵一斤，燒赤，水二斗，淬三七次，煎一半，入柳葉七片，浴之。（《圣濟(jì)錄》）用法用量 3～9g；研粉吞服，一次1～3g。外用適量。禁忌孕婦慎用。

1、生吃。如果生吃三七根,味苦澀;生吃三七根的功用有理氣、收澀、消腫、治痢疾、腹瀉、喉炎、勞傷、跌打損傷、紅腫疼痛。2、三七須根燉雞。方法：將三七須根( 20 克)放入冷水中浸泡 20 分鐘左右，加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉 1-2小時(shí)即可食用。有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥;取三七根10-30g，可打碎或不打碎，放入雞腔中，放姜、蔥、鹽及水燉3小時(shí)即可。具有益氣補(bǔ)血，祛淤通滯作用。3、三七根泡酒。三七根藥酒，具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等作用

你好，可以碾成粉末，每日三次，每次2~3g服用，就是一小勺子，用溫水送服，起到保健養(yǎng)身的作用。比如高血壓、高血脂、女士美容養(yǎng)顏都可以這么服用。生吃舒筋活血。還可以切成片，燉雞吃，最好是烏雞，一只烏雞用一個(gè)20頭左右的田七即可。這是大補(bǔ)的藥膳，能有效的補(bǔ)血補(bǔ)氣，一周最多吃一次。也可以用三七粉燉烏雞~~~

三七粉的正確吃法有：01三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預(yù)防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，三七粉味道較苦，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用，或者購買一點(diǎn)膠囊殼（空膠囊），灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0。5克，每天服用10顆左右。用于祛斑美白，三七粉對(duì)氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用溫水或者牛奶調(diào)服，不適應(yīng)其苦味也可以加入蜂蜜同用，對(duì)祛斑還有輔助功效。除了內(nèi)服，同時(shí)也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調(diào)成糊狀敷臉，20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內(nèi)服，祛斑效果更加明顯。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調(diào)服，量無需大，服用的量少點(diǎn)，效果還好點(diǎn)，也避免浪費(fèi)。三七粉長期服02熟三七粉的吃法熟吃三七粉的側(cè)重點(diǎn)是補(bǔ)血，如用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:“人參補(bǔ)氣第一，三七（田七）補(bǔ)血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能保存更久，或者每次加工少一點(diǎn)，用完再說。2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片后晾干就好了。以上介紹的三七粉的的吃法主要是針對(duì)日常保健方面的，若用于治療各種病癥，還是咨詢醫(yī)生服用。

主治用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。相關(guān)配伍 1、吐血衄血：山漆一錢，自嚼，米湯送下?；蛞晕宸?，加入八核湯。（《瀕湖集簡方》） 2、小兒傷寒，百日內(nèi)患?jí)褵?。用鐵鏵一斤，燒赤，水二斗，淬三七次，煎一半，入柳葉七片，浴之。（《圣濟(jì)錄》）用法用量 3～9g；研粉吞服，一次1～3g。外用適量。禁忌孕婦慎用。

三七根一般為主根和須根，主根可打粉、切片，而須根可直接與食材一同食用三七須根燉雞，具體做法如下：原料：三七根10克，母雞1只，調(diào)料適量。三七根燉雞的做法：三七根浸泡30分鐘，母雞去毛雜，洗凈。將三七須根與雞同置鍋內(nèi)，加清水適量，文火燉沸后，加蔥、姜、椒、鹽各適量燉至雞肉爛熟后即可食用，每周1~2次。

涼拌田七材料新鮮田七，鹽，醋，糖，香油，生姜，大蒜做法 1、菜市場買到的新鮮田七，把老的摘掉，洗凈。 2、用開水焯一下，姜和蒜切成碎。 3、放一點(diǎn)鹽、醋、糖、香油，拌勻即可。生炒田七苗用料主料田七250克輔料蒜10粒調(diào)料食鹽適量高湯適量植物油適量生炒田七苗的做法田七苗是中藥植物田七的嫩芽，屬新上市的食材。去我們附近養(yǎng)生餐廳的時(shí)候我比較喜歡點(diǎn)的一道素菜，炒過的田七苗吃起來比較滑嫩，爽口，它還具有清熱降火的效用，做法可涼拌、熱炒、做湯等。不過這種菜因?yàn)閷儆谛率巢?，在一般的菜市場很少有賣，至少我們這邊是這樣的，我沒在菜市場上見過，一般也是專供給餐廳的，比普通的青菜價(jià)格高出好幾倍。 1.田七苗洗凈，入開水中焯燙1分鐘，馬上撈出瀝水 2.準(zhǔn)備一個(gè)小砂鍋，倒入高湯加適量鹽，燒沸后熄火 3.倒入剛才焯水的田七苗 4.另起油鍋，倒植物油燒熱后放入大蒜瓣炸香 5.立刻倒入砂鍋中，油只需倒一點(diǎn)點(diǎn)即可 6.蓋上砂鍋的蓋子就可以上桌了

用法用量: 1、煎服，3～10g；研粉，每次1.5～3g，吞服；外用，適量，研末外摻或調(diào)敷。 2、三七（田七）煲雞：取三七根10-30g，可打碎或不打碎，放入雞腔中，放姜、蔥、鹽及水燉3小時(shí)即可。具有益氣補(bǔ)血，祛淤通滯作用。 3、等量的三七根粉、西洋參粉、丹參各1g混合均勻，每日溫水沖服。具有活血化瘀作用，適用于冠心病心絞痛、高脂血癥者。 4、取三七根粉末1.5克，用溫開水沖服，每天三次，可用于胃出血。注意事項(xiàng)：三七性溫，能活血化瘀，故血虛吐衄，血熱妄行，無血瘀者禁服；孕婦慎用。 1、月經(jīng)期的女生不能吃，三七活血，會(huì)引起血崩。但是如果女生月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量減少，可以服用三七粉作為一個(gè)調(diào)節(jié)作用，有利于經(jīng)期正常出血，但是一定要控制服用量。 2、懷孕婦女不能吃，因?yàn)槿呋钛?，?duì)胎兒不好。但是生完孩子以后可以選擇服用三七補(bǔ)血。這并不沖突。 3、10歲以下的孩子不能直接吃，因?yàn)楹⒆拥淖陨砻庖呦到y(tǒng)還沒有發(fā)育完全，三七有提高免疫能力的作用，直接服用可能會(huì)影響免疫力的發(fā)育，不過偶爾可以吃三七燉雞。 4、風(fēng)寒感冒的患者不能服用三七花，三七花屬于涼性會(huì)加重病情。而風(fēng)熱感冒則不宜服用三七粉。

新鮮三七建議打成粉吃，三七粉有生熟吃法之分。生熟的功效都不同，昌弘三七粉是精選20頭的三七頭打磨而成的粉（免費(fèi)打粉）內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì)，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。生三七粉和熟三七粉的區(qū)別在于使用過程，三七粉可以泡水，燉湯，也可以外用。

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展開全部新鮮三七建議打成粉吃,三七粉有生熟吃法之分

展開全部 1、三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。 2、藥膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬于熟吃。有強(qiáng)身補(bǔ)血、過度疲勞、貧血等功效。藥膳中有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。 3、溫開水或蜂蜜水送服。 4、活血化淤的人正確吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。 5、女性活血潤膚、抗衰老的方法：三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，做成面膜即可。過后再用蜂蜜水服用。 6、對(duì)于高血壓、高血脂、口腔潰爛、體質(zhì)虛弱、心絞痛、各類血癥、婦女經(jīng)期、美容祛斑、提神補(bǔ)腦、增強(qiáng)免疫力、記憶力等，只要你好好參考生吃和熟吃，就能知曉三七粉的正確吃法有哪些。 7、外傷流血：將適量田七粉直接撒在傷口上，可以快速止血止痛、親們可以試一下。 8、產(chǎn)后每天吃2克，可以補(bǔ)血養(yǎng)氣，加速恢復(fù)身體狀況。

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新鮮三七蒸雞最好吃了，營養(yǎng)全面，操作簡單，吃雞喝湯玩吃雞去了。再看看別人怎么說的。

文山三七的知識(shí)我們已經(jīng)說了很多，但是我們說的三七大多都是曬干后的，今天我們就來聊聊鮮三七怎么吃，新鮮三七跟簡稱鮮三七。每年10月份的前后是采摘三七的最佳時(shí)節(jié)，這個(gè)時(shí)候摘除的三七根飽滿，品質(zhì)也是最佳。新鮮三七怎么吃，都有什么吃法新鮮三七可燉雞煲湯，主要功效補(bǔ)血、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力等。新鮮三七藥用：將新鮮三七采摘后，將三七根進(jìn)行清洗，就可以洗掉三七表面附帶的泥土。這時(shí)的新鮮三七活性成分較高，藥性較好，如果用新鮮三七來泡酒，效果很好，三七酒具有散瘀止血，活血通絡(luò)的功效，三七酒制作方法：將新鮮三七洗干凈以后，按照一定的比例和酒混合浸泡成的酒成為三七酒。新鮮三七和白酒的比例一般為1：10（參考），或者根據(jù)個(gè)人的飲食習(xí)慣來搭配均可。常用于跌倒瘀血、跌打損傷、瘀血腫痛、筋骨疼痛等癥狀。如何清洗干凈新鮮的三七：剛挖出來的三七被泥土包圍，那么這些泥土該如何清洗干凈呢？ 1、首先準(zhǔn)備好工具，三七，牙刷，清水即可。 2、將帶土的文山三七在水里放一下就e799bee5baa6e78988e69d8331333365653237拿出來，切忌不要放的時(shí)間太長了。 3、刷具蘸水后，清洗鮮三七表面，小刷子快速清水干凈，三七不能再水中浸泡過長時(shí)間，過久浸泡會(huì)造成有效成分流失和增加刷干的難度。 4、清洗三七的時(shí)候記得縫隙的地方要看清楚，清洗干凈。 5、清洗過后要晾曬，晾曬后的干度要達(dá)百分之98（可用牙齒咬，咬不動(dòng)就行了），如果天氣好一個(gè)星期就差不多了，如果遇到天氣不好或下雨，一般是用碳火烤就可以了。

功效：　　止血，散瘀，消腫，定痛。　　治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。　?、佟毒V目》：止血，散血，定痛。　　金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街?，其血即止? 　　亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。　?、凇队窬舅幗狻罚汉蜖I止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。　　凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。　　用機(jī)器打成粉末　　1 、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。　　2 、三七粉、三七片或三七膠囊，一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。　　3 、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。　　4 、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳）。　　5 、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。　　6 、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。　　7 、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。　　8 、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。