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如果是血瘀斑吃這個三七是可有些效果的，但對其他的類型就沒效果啊

好像 不能祛斑，那個三七粉只是活血舒筋的。不過我知道吃三七粉一般情況下是單獨用開水的。用勺鑰一點泡開水OK

在中藥里面白芷，茯苓，薏仁，三七都是可以祛斑的，但是三七的主要作用還是活血化瘀，將三七敷在面部可以促進面部角質(zhì)層的新陳代謝，只是對面部角質(zhì)層厚的肌膚適用。如果想祛斑可以將薏仁和三七調(diào)和在一起敷于面部，時間視自身的肌膚質(zhì)地而定。

注：中藥祛斑有其一定的療效，但是次數(shù)過多會使面部角質(zhì)層變薄，對于抵制外界對肌膚帶來傷害的防御功能減低。如過敏，變紅，變薄等，注意給肌膚補水，加強保濕。

多注意飲食例如多喝牛奶水果和蔬菜，還有一定要重視防曬，已經(jīng)形成的斑點要盡早使用祛斑產(chǎn)品，我用的是維歐鎂的靚麗去斑膠囊，效果挺不錯的，你也可以試試。

三七粉有細致肌膚，延緩機體衰老的功效。所以很多朋友在說三七粉具有祛斑的功效，那么三七粉怎么樣吃才能祛斑呢?要食用多久才會有效果呢?下面為大家詳細講解一下。首先來看一下長斑的原因： 長斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的，是因為色素堆積沉淀所導(dǎo)致。 三七粉有細致肌膚、美白肌膚的作用能清除自由基、延緩機體衰老的功效。所以吃三七粉確實可以祛斑，但是有個體差異，祛斑效果大小因人而異。田七粉粉最大的功效是調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏、祛斑、補血、活血、活血、散瘀、軟堅化結(jié)，滋補強壯的作用，能有效促進肌膚血液循環(huán)的同時舒緩皮膚暗瘡生長。如果想用三七粉祛斑見意大家采用以下食用方法： 三七粉一次1-3克口服治療。一般需要至少一個月才能見到效果。 最后為大家分享一個祛斑小秘方： 1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2，用干凈的茄子皮敷臉也有很好祛斑效果。 以上就是三七粉如何祛斑的食用方法了，久供參考。見意大家還是采作食療的效果最好，先把身體內(nèi)分泌失調(diào)解決掉。

使用時間：淡斑精華液最好是在晚上的11點之前使用，白天太陽大的話最好是不要使用。用量：臉部T字區(qū)的部分兩三滴就好，然后臉頰和下巴加起來三到四滴就可以了。使用順序：清潔面部之后，臉部擦上爽膚水，涂上乳液之后，再使用淡斑精華液，拍打直到吸收之后，就可以用面霜了。

淡斑精華液的正確使用方法：

1、首先第一點就是淡斑精華液的時間，在正確的、合適的時間里淡斑精華液會讓我們事半功倍。淡斑精華液最好是在晚上的11點之前使用，白天太陽大的話最好是不要使用，這樣對我們臉部的淡斑效果會更好。11點之后我們的肌膚就會慢慢的進入休眠的狀態(tài)，所以就不太能吸收我們的淡斑精華，所以11點之前使用是最好的。大家是用祛斑精華最好是要在合適的時間里使用，這樣效果才會更好。

2、使用精華液的正確用量也是大家需要注意的一個點，淡斑精華液的不需要太多的量，像臉部T字區(qū)的部分兩三滴就好，然后臉頰和下巴加起來三到四滴就可以了，太多了我們的臉部也吸收不了，所以大家在使用祛斑精華的時候，要控制好量，不要用太多。

3、那么淡斑精華液的第三點要注意的地方，就是淡斑精華液的順序，我們在清潔面部之后，給我們的臉部擦上爽膚水，然后再涂上乳液之后再使用我們的淡斑精華液，然后拍打直到吸收之后，我們就可以用面霜了。

三七粉能祛斑嗎三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。三七粉祛斑的原理利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調(diào)理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效現(xiàn)代醫(yī)學(xué)三七粉對祛斑美容養(yǎng)顏功效研究表明清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調(diào)理脈氣.促進血液循環(huán).讓皮膚自然美白祛皺養(yǎng)顏：三七粉養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調(diào)理脈氣.使皮膚更完美無暇凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環(huán).增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生三七粉祛斑的方法美容秘方做法一：珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。美容秘方做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。美容秘方做法三：取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知。參考資料： http://www.sanqiok.com/renshisanqi/342.html

雖然我是賣三七的，但是還是推薦你不要盲目服用三七粉，三七主要是以血液疾病的治療為主，三七花具有排毒養(yǎng)顏的功效，但是祛斑難講，建議你合理膳食，生活規(guī)律，祝早日容顏光彩

用蜂蜜伴水，加一定比例量伴成糊狀。

這個不行 1、自制檸檬汁敷臉檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑，并會使皮膚過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，并且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使皮膚容易過敏。 2、蛋白檸檬面膜取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌后，加入面粉一勺，成糊狀。均勻涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。） PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然后用蛋清輕柔擦臉，并在皮膚皺紋處稍加多涂一點，15-20分鐘后，用清水洗去。此方法堅持使用。會發(fā)現(xiàn)皮膚變得富有彈性、柔嫩，并且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗后應(yīng)該配合柔膚水使用效果會更好哦。不過蛋清只能做為自制面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。干性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！ 3、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養(yǎng)美餐哦！ 4、黃瓜粥取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水淘洗干凈，生姜約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服。 5、黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以養(yǎng)血駐顏，凈化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。

做法：優(yōu)質(zhì)三七粉10-15克;優(yōu)質(zhì)蜂蜜20-30毫升;　青瓜泥10克左右;橄欖油10克; 　　1.先將蜂蜜和青瓜泥混合攪拌均勻; 　　2.放置5分鐘在加入三七粉和橄欖油，攪拌均勻; 　　3.將調(diào)好的面膜均勻涂抹于臉部; 　　4.面膜在臉上保持40分鐘左右在清洗掉; 　　注意事項：　　1.此面膜適合晚上使用; 　　2.每周做2次就差不多了，不宜每天使用。　　黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑，多對稱分布于雙面頰，形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑，祖國醫(yī)學(xué)又稱“肝斑”、“黧黑癍”,多見于女性。目前認為可能與妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌、某些藥物、化妝品、遺傳、微量元素、肝臟疾病及紫外線等有關(guān)。

APSC多能細胞面部年輕化綜合治療術(shù)——祛斑，是通過實驗室高科技手段純化、分離、培養(yǎng)后獲得APSC多能細胞將此多功能細胞以及多種細胞因子導(dǎo)入面部肌膚深層，刺激大量膠原蛋白的生成及成纖維細胞的重組、分泌大量新的細胞基質(zhì)成分，促進血流增加，快速代謝出色素等廢物，抑制減少色斑產(chǎn)生，達到嫩膚美白的效果。取自自體，治療安全：APSC多能細胞均來自身體本身，治療安全，沒有免疫排斥反應(yīng)，所有醫(yī)生操作技術(shù)均采用標準化路徑管理治療。VISIA皮膚安全衛(wèi)士，準確鎖定斑源：采用美國VISIA皮膚檢測儀，對皮膚表層、深層進行三維立體透視，并模擬前后幾年膚況，提供專業(yè)的皮膚檢測報告。祛除色斑，重現(xiàn)美白：APSC多能細胞所具有的多向分化潛能、修飾功能促進血流增加，有效解決皮膚暗黃、發(fā)黑、暗啞、無光澤等肌膚表面問題，分解肌膚內(nèi)堆積沉淀的黑色素，促使色素細胞分解，快速代謝出色素等廢物，抑制減少色斑產(chǎn)生，肌膚由內(nèi)而外宛若新生。重塑細胞，改善膚質(zhì)：APSC多能細胞懸液可以反復(fù)注射，含有的30余種生長因子被充分的真皮層毛細血管網(wǎng)吸收長期存活，不斷改善膚質(zhì)，呈現(xiàn)年輕化。皮膚基底層導(dǎo)入，提高營養(yǎng)物吸收：“點對點”超微滲透技術(shù)保證肌膚高效吸收活性成份，定點、定位、定層、定量注入皮膚淺表層組織，建立大量的皮膚微細管道，直接輸送所需活性成分到皮膚最佳吸收位置，達到嫩膚的功效，長期保持年輕態(tài)。APSC多能細胞治療，斑點不再反彈：中國人民解放軍軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院細胞實驗室標準子研究室專家團研發(fā)而成，經(jīng)過高科技儀器提純APSC導(dǎo)入肌膚淺表層，為肌膚輸送水分及營養(yǎng)成分，預(yù)防肌膚再次因為缺水而引起色素沉積，從源頭上凈斑不再反彈。

取適量三七粉，可用水、蛋清、牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20-30分鐘左右清新掉就可以了。

大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優(yōu)點和禁忌。

1.三七對血液和造血系統(tǒng)的作用

三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療，以其活血、止血和補血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過多方面使用實現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間，并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。

三七能促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細胞的作用，PNS對X線照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應(yīng)。三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞百分比，降低白細胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細胞功能。

2.三七對血管系統(tǒng)的作用

（1）三七粉對心肌的保護作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結(jié)果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應(yīng)。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。動脈壁內(nèi)皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養(yǎng)血管平滑肌細胞的作用，對動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴血管的機理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內(nèi)流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少；

2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用三七當日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會造成肝中毒。