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可以吃，這個問題不大，血壓高主要還是少吃鹽

可以吃，這個沒甚么問題。

當然是補品的，但是不好消化，滋膩，當然胃好就沒問題，最好熬粥.

可以的

展開全部單獨吃三七粉就行了呢~ 1，活血、止血、補血。改善血液循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療腦組織缺血，缺氧癥和腦梗塞。 2，促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞。 3，雙向調(diào)節(jié)血糖血壓，降低血壓、血糖、血脂、膽固醇，抑制動脈硬化。 4，抗癌、保肝，促進受損肝中正常細胞的生長，防止肝臟受損。 5，提高腦力，增強學(xué)習(xí)和記憶力。 6，增強機體免疫功能，增強自身抵抗力。這是三七的功效哦

每天適當?shù)某砸稽c對身體有很大的好處，因為盤龍云海三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

三七粉是很好的中藥材，但是，在女性月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。核桃本身也營養(yǎng)價值很高，但是我個人認為，可分開燉食，建議不要一起燉。

三七活血丸【注意事項】 1.忌食生冷、油膩食物。 2.服本藥同時不宜服用人參及其制劑。 3.兒童、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4.高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 5.嚴格按照用法用量服用，服藥3天癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。該藥品不宜長期服用。 6.對該藥品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 7.該藥品性狀發(fā)生改變時禁止使用。 8.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。 9.請將該藥品放在兒童不能接觸的地方。 10.如正在使用其他藥品，使用該藥品前請咨詢醫(yī)師或藥師。【禁忌癥】孕婦禁用。經(jīng)期及哺乳期婦女禁用。糖尿病患者禁服。

黑桃的營養(yǎng)豐富，常吃可以通經(jīng)絡(luò)、潤血脈，黑須發(fā)、讓皮肉細膩光潤。黑桃可以有效降低血液中的膽固醇保護心腦血管，使心腦健康，小孩吃黑桃還可以促進大腦的發(fā)育；吃黑桃還可以平踹、美容、抗衰老等等。

黑桃又名桃、桃實等。桃肉含有豐富的果糖、葡萄糖、有機酸、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵、鎂、鉀、粗纖維等成分。中醫(yī)認為，黑桃味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用?？捎糜趶娚斫◇w、益膚悅色及治療體瘦膚干、月經(jīng)不調(diào)、虛寒喘咳等諸癥?！峨S息居飲食譜》中說桃子：“補血活血，生津滌熱，令人肥健，好顏色?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，黑桃含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對于瘦弱者，常吃黑桃有強壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數(shù)個，同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。

想要補鈣的話可以用紅棗蝦皮和雞蛋殼打粉，飯后一小勺，挺不錯，還方便，還實惠。

核桃仁的養(yǎng)生保健核桃仁，又名胡桃仁。核桃仁即我們所熟悉的硬果核桃之肉，其含有脂肪油、蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分。核桃仁中所含各種氨基酸更是組成人體蛋白的原料，對大腦組織具有良好的作用。核桃仁中的不飽和脂肪酸有軟化血管、降低膽固醇的作用，可以防治動脈硬化和心腦血管疾病，所以常吃核桃仁可增強記憶力、健腦、抗衰老，核桃最適合腦力工作者，尤其是白領(lǐng)女性和小孩子吃，因為這部分人往往用腦過度，很耗傷心血，常吃核桃能夠補腦，改善腦循環(huán)，增強腦力。同時還有烏發(fā)、使皮膚光潤的作用，因為“發(fā)者血之余”，血旺則發(fā)黑，而且核桃中富含多種維生素，可以提高人體皮膚的生理活性，所以對女性而言是美容佳品。據(jù)說著名的京劇表演藝術(shù)家梅蘭芳生前每天都吃核桃粥，因而皮膚舒展細嫩，面色光潤。尤其適用于中老年人的體虛引起的頭暈耳鳴、健忘失眠等病癥；中醫(yī)中藥理論認為，核桃仁有補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便、利尿消石的功能，可用于腎虛腰痛、陽痿遺精、須發(fā)早白、頭暈耳鳴、肺虛久喘、腸燥便秘、尿路結(jié)石等病癥。自古就被中醫(yī)稱為“長壽果”，核桃是個寶疙瘩，可也講究吃法和宜忌。應(yīng)該適量、長期、堅持服用。核桃仁所含的脂肪，雖然是有利于清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體做為膽固醇儲存起來，結(jié)果適得其反。所以一般來說，每天服用核桃仁的重量，應(yīng)在40克左右，大約相當于四五個核桃。同時應(yīng)該適當減少其它脂肪攝入，以避免熱量攝入過高。核桃火氣大，含油脂多，吃多了會令人上火和惡心，正在上火、腹瀉的人不宜吃。很好的一種吃法是把核桃仁和紅棗、大米一起熬成核桃粥喝，因為核桃可以補“先天之本”，大米、紅棗可以補“后天之本”，這樣搭配起來，保健效果最佳。

核桃心木的功效與作用我們一般對核桃的食用方法就是直接將核桃敲開食用，但是剩下的核桃皮等東西可能就扔了吧，這是一種大大的浪費啊，核桃里的那個分隔木也是好東西啊，下面小編就給大家介紹核桃分心木的功效與作用。　　核桃分心木　　分心木，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis.落葉喬木，果實近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分布于我國河北、河南、山西、山東等地。大多數(shù)人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了，豈不知那是多么好的東西! 　　核桃的分心木有什么用途呢?它可以強烈的 “補腎、固腎、”，治療 “尿頻、尿多、腰酸” 還可以 “活血、補血”。　　有著許多的功效?怎么證明呢? 　　如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那么您的失眠癥會很快康復(fù)。記住：它對于失眠癥是有特效的。　　您如果有尿急尿頻尿多的癥狀也會很快改善，可以試試啊!喝這個沒任何毒副作用。　　有的男士經(jīng)常喝這個，本身陽痿的毛病也不知不覺康復(fù)了。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對于遺精滑泄有極好的治療作用。　　老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復(fù)。您說這是不是好東西? 　　再說，它還可以活血、補血呢!女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對于女人的經(jīng)期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。　　如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木呢(一次用藥量)?如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。　　核桃分心木的藥用價值　　【藥材】木質(zhì)隔膜呈薄片狀，多彎曲、破碎而不整齊。　　表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光澤。　　質(zhì)脆，易折斷，氣微，味微苦。　　以塊大、質(zhì)薄、色黃為佳。　　主產(chǎn)河北、山西、山東。　　性味《本草再新》："味苦澀，性平，無毒。" 　　歸經(jīng)《本草再新》："入脾、腎二經(jīng)。" 　　【功用主治】性寒，固腎澀精。治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。　?、佟侗静菰傩隆罚?健脾固腎。" 　?、?陳念祖："收澀精氣。　　③《山西中藥志》："利尿清熱。治淋病尿血，暑熱瀉痢。" 　　④《中藥材手冊》："治遺溺，崩中下血。" 　?、荨蛾兾髦兴幹尽罚?治耳聾。" 　?、蕖短旖蛑胁菟帯罚?固澀收斂。治遺精，尿頻，帶下。" 　　【用法與用量】內(nèi)服：煎湯，2～3錢。　　將硬殼、分心木(殼肉分隔胡桃肉的部分)和胡桃肉加水750毫升，文火煎60分鐘，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分心木，將藥液及果肉分成3份，一日3次，于飯前半小時各服一份，30天為一個療程。　　用藥后一周，查尿糖一次，一個月之后查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常，可改用維持量，即取4枚胡桃敲碎煎湯，于午飯前半小時服用，可融合降糖藥長期服用，不必間斷。　　核桃的功效與作用　　補大腦　　可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內(nèi)，每次取兩匙，用開水沖和，沖時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。　　助美顏　　若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養(yǎng)肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。　　抗衰老　　核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱。　　益心臟　　核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。　　治失眠　　經(jīng)常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋里加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。　　防便秘　　方法：1.核桃仁炒香研細，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細用蜜做丸，每丸重9克，每次2—3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調(diào)成糊狀，溫開水送服，每日3次。　　鎮(zhèn)咳喘　　核桃仁有對抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮(zhèn)咳作用?！侗静菥V目》記載：“洪邁云：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生姜三片，臥時嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數(shù)，即靜臥，及旦而痰消嗽止?！? 　　治關(guān)節(jié)炎　　外國營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，關(guān)節(jié)炎病人服用核桃有益，這與中醫(yī)所說胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的認識是一致的。核桃治關(guān)節(jié)炎機理，中醫(yī)認為是其補腎強筋作用所致，認為與其富含維生素B6有關(guān)。　　總結(jié)：現(xiàn)在想想之前自己扔的那些分心木是不是覺得很可惜啊，不過現(xiàn)在知道了，我們下次就可以不用扔了，雖然不一定用的到，但是收起來還是很有價值的。

核桃心有什么作用？

核桃有什么作用？

核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細胞，增強腦功能； 2 核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還可用于治療非胰島素依賴型糖尿病；核桃對癌癥患者還有鎮(zhèn)痛，提升白細胞及保護肝臟等作用； 3. 核桃仁含有的大量維生素E，經(jīng)常食用有潤肌膚、烏須發(fā)的作用，可以令皮膚滋潤光滑，富于彈性； 4. 當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力的作用。食物相克核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且驗楹颂倚詿幔嗍成祫踊?，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。　　食療作用　　核桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)；可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便；主治腎虛喘嗽、腰痛；（核中木質(zhì)隔層）味苦、性溫；補腎，澀精。 1.破血祛瘀。用于血滯經(jīng)閉、血瘀腹痛、蓄血發(fā)狂、跌打瘀能等病癥。 2.潤燥滑腸。用于腸燥便秘的大便難解。本品苦泄散瘀，入肝經(jīng)血分，有較強的活血調(diào)經(jīng)、祛瘀生新之功，適于血分瘀滯較重者。此外，兼有潤腸、止咳之功。　　食療價值　　胡桃科喬木植物胡桃的種仁。又稱核桃、羌桃。我國各地廣泛栽培。秋季采收成熟果實，除去外果皮，曬干敲破，取種仁用。 [性能]味甘，性溫。入肺、肝、腎三經(jīng)，能補腎助陽，補肺斂肺，潤腸通便。 [參考]含豐富的脂肪油、多量蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素，維生素B1、B2，糖類、煙酸等成分。 [用途]用于腎虛腰痛，兩腳痿弱，小便頻數(shù)，遺精陽痿；肺氣虛弱或肺腎兩虛，喘咳短氣；腸燥便秘，大便干澀；石淋，小便不利等。 [用法]生嚼食，或熟食，煎湯，作丸等。 [注意]多食會引起腹瀉。痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的病人不宜食。參考資料：百度知道黑桃有什么功效

核桃分心木分心木，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，拉丁文名semen juglandis.落葉喬木，果實近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分布于我國河北、河南、山西、山東等地。大多數(shù)人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了，豈不知那是多么好的東西! 核桃的分心木有什么用途呢?它可以強烈的 “補腎、固腎、”，治療 “尿頻、尿多、腰酸” 還可以 “活血、補血”。有著許多的功效?怎么證明呢? 如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那么您的失眠癥會很快康復(fù)。記?。核鼘τ谑甙Y是有特效的。您如果有尿急尿頻尿多的癥狀也會很快改善，可以試試啊!喝這個沒任何毒副作用。有的男士經(jīng)常喝這個，本身陽痿的毛病也不知不覺康復(fù)了。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對于遺精滑泄有極好的治療作用。老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復(fù)。您說這是不是好東西? 再說，它還可以活血、補血呢!女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對于女人的經(jīng)期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木呢(一次用藥量)?如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。核桃分心木的藥用價值【藥材】木質(zhì)隔膜呈薄片狀，多彎曲、破碎而不整齊。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光澤。質(zhì)脆，易折斷，氣微，味微苦。以塊大、質(zhì)薄、色黃為佳。主產(chǎn)河北、山西、山東。性味《本草再新》："味苦澀，性平，無毒。" 歸經(jīng)《本草再新》："入脾、腎二經(jīng)。" 【功用主治】性寒，固腎澀精。治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。 ①《本草再新》："健脾固腎。" ② 陳念祖："收澀精氣。 ③《山西中藥志》："利尿清熱。治淋病尿血，暑熱瀉痢。" ④《中藥材手冊》："治遺溺，崩中下血。" ⑤《陜西中藥志》："治耳聾。" ⑥《天津中草藥》："固澀收斂。治遺精，尿頻，帶下。" 【用法與用量】內(nèi)服：煎湯，2～3錢。將硬殼、分心木(殼肉分隔胡桃肉的部分)和胡桃肉加水750毫升，文火煎60分鐘，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分心木，將藥液及果肉分成3份，一日3次，于飯前半小時各服一份，30天為一個療程。用藥后一周，查尿糖一次，一個月之后查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常，可改用維持量，即取4枚胡桃敲碎煎湯，于午飯前半小時服用，可融合降糖藥長期服用，不必間斷。核桃的功效與作用補大腦可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內(nèi)，每次取兩匙，用開水沖和，沖時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。助美顏若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養(yǎng)肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。抗衰老核桃仁中所含維生素e，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱。益心臟核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。治失眠經(jīng)常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋里加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。防便秘方法：1.核桃仁炒香研細，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細用蜜做丸，每丸重9克，每次2—3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調(diào)成糊狀，溫開水送服，每日3次。鎮(zhèn)咳喘核桃仁有對抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮(zhèn)咳作用。《本草綱目》記載：“洪邁云：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生姜三片，臥時嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數(shù)，即靜臥，及旦而痰消嗽止。” 治關(guān)節(jié)炎外國營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，關(guān)節(jié)炎病人服用核桃有益，這與中醫(yī)所說胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的認識是一致的。核桃治關(guān)節(jié)炎機理，中醫(yī)認為是其補腎強筋作用所致，認為與其富含維生素b6有關(guān)。總結(jié)：現(xiàn)在想想之前自己扔的那些分心木是不是覺得很可惜啊，不過現(xiàn)在知道了，我們下次就可以不用扔了，雖然不一定用的到，但是收起來還是很有價值的。