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可以吃三七三七本身是消炎的

三七有消瘀通行氣血之功。高血壓多為動脈硬化引起，所以吃三七有利高血壓的改善?？沙?。產四川稱川三七，產云南稱田三七。藥效略同。

甘油三脂的正常標準是小于1.8mmol/L,高于這個范圍就被認為是高血脂癥。如果你沒有什么代謝疾病，比如糖尿病什么的，只能說明你的飲食過于油膩。血漿黏度比較高，當然不是好現(xiàn)象。主要降低甘油三脂的藥物：貝特類、煙酸類和海魚油-ω-3脂肪酸，藥物的作用都是降低脂類的合成和釋放、加速脂類的代謝和排出。貝特類的代表藥物有吉非貝齊、非諾貝特、苯扎貝特，不良反應是消化道反應和肝腎功能改變。煙酸類的代表藥物有煙酸肌醇脂、阿西莫司等，不良反應除消化道反應外還有皮膚潮紅和瘙癢。海魚油-ω-3脂肪酸是俗稱的深海魚油，長期服用有導致視力下降和出血的可能。多吃蔬菜水果及魚類海鮮，少吃紅色的肉（豬肉、牛肉、羊肉）。

可以的。三七粉有擴張血管降血壓的作用，以昌弘三七粉為例（品質好）用法是每天早晚用3克溫開水沖服，體質不一樣用量也不一樣。另外三七粉的功效有：　　1.生三七粉的服法　　1)用于治療和預防高血脂，要生吃，每天5克左右，用溫水或者豆?jié){調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用?！　?)治療心絞痛，三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。　　2.熟三七粉的服法　　熟三七粉的側重點是補血，如用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一，三七(田七)補血第一”。熟三七粉的服法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將三七粉加工成熟三七粉，直接服用。　　加工方法如下：1、將三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三七粉了。　　2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟(10-15分鐘)，用刀切片后晾干就好了。

三七粉具有活血化瘀消腫定痛的功效，對心血管方面疾病有很好的作用，三七粉能補血，也能軟化血管，擴張血管，可以治療一切血病。

三七粉主要可用于：1、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。2、三七粉、一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。3、三七粉、一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆洸徽{、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。5、三七粉、一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。6、三七粉、一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。7、三七粉、一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。8、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。

除了活血、補血外，三七還能美容養(yǎng)顏，能清除血液中的垃圾，包括血液中的自由基，從而達到抗氧化、抗衰老的作用。

三七粉的功效是非常多的，首先三七粉具有非常不錯的擴張血管的功效，適當?shù)姆每梢詭椭覀兇蠹矣行У慕档脱獕海纳粕眢w的微循環(huán)，另外，三七粉哎可以起到不錯的促進身體新陳代謝的作用，尤其是我們女性朋友們，適當服用三七粉還可以美容養(yǎng)顏，促進肌膚的健康，其實三七粉還具有非常好的止血和活血的功效。吃三七粉的禁忌 1、孕婦不能吃三七粉，這是平時人們吃三七粉時的重要禁忌，因為三七粉有一定活血作用，而且它能促進女性子宮收縮，孕婦如果在懷孕期間吃三七粉，容易出現(xiàn)胎動不安和先兆流產對胎兒發(fā)育不利。2、生活中那些處于感冒期間的人群，也禁止吃三七粉，因為三七粉是一種性質寒涼的食材，人們在感冒期間食用它會加重感冒癥狀，不利于病情恢復。不能過量服用也是人們服用三七粉的重要禁忌，過量服用以后會加重身體負擔，會危害人們的身體健康。3、三七粉不能用沸水沖調，這也是人們使用三七粉的重要，僅僅因為三七粉中含有多種活性成分，如果用沸水沖調，，會讓這些成分失去活性，不利于三七粉保健養(yǎng)生功效的發(fā)揮，人們在食用三七粉以后也不會吸收到應有的營養(yǎng)。哪些人不能吃三七粉生活中那些處于月經期間的女性都不能吃三七粉，因為三七粉有明顯活血作用，它會導致月經數(shù)量增加，而且會讓月經周期延長。除此以外，那些元氣大傷陰陽損竭的人群，也不能吃三七粉，還有尋血虛無瘀者以及血虛吐血的人群，都不能吃三七粉，它對病情恢復不利，嚴重時還會讓人們的病情加重七粉的副作用相信大家對于三七粉的功效和作用是比較了解的，所以現(xiàn)在就不多說了，但是大家對于三七粉的副作用卻不是非常的清楚，這就需要我們認真注意了，如果過量的服用三七粉，那么不僅會導致大家出現(xiàn)異?？诳实那闆r，并且還有可能引發(fā)四肢無力的副作用，對于身體的健康以及正常的生活都是很不利的，所以大家必須要多注意服用三七粉的量。三七粉的服用禁忌當然，三七粉的服用禁忌也是我們需要多重視的，大家要知道，雖然三七粉這種藥材藥用功效非常不錯，但是三七粉的禁忌人群是比較多的，嬰幼兒以及孕婦朋友們是不能服用三七粉的，不然影響身體的健康。另外，低血壓患者以及低血脂患者都不能服用三七粉，因為三七粉有降血壓和降血脂的作用，還需要注意的就是，三七粉不能和魚類食物以及酸冷的食物一起食用，以免發(fā)生不良反應。

活血化瘀

田七，全世界僅我國廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質、油脂等營養(yǎng)成分，生用有止血強心、強身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效，是一種名貴藥材。1.止血補血田七具有止血、活血化瘀；促進血液細胞新陳代謝，平衡調節(jié)血液細胞。2.活血化瘀田七有活血化瘀的功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血疾病。同時由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。3.抗血栓三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。4.保肝護肝溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護人體肝臟。5.預防心腦血管疾病田七可以擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，雙向調節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。6.增強免疫力田七具有免疫調節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。7.強身健體田七能夠促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調節(jié)中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力。

三七粉百，主產于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經過加工后所得的粉末狀物質。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強內。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點，對人體內外各種出血，無論有無瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。

燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。

從中醫(yī)的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用，可以少量的當做作料放在食物中屬，但是對于兒童來說是不建議使用的。

如果是燉雞燉排骨每周都可以吃！如果是燉海馬就一個月以上！

三七燉雞：子母雞 1 只(1500g)，宰后洗凈去內臟，在腹腔內填入三七末 10g，小火燉 2 小時以上，佐膳，有益氣養(yǎng)血的作用三七紅參雞肉湯功效：安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢有療效。材料：三七15克，紅參10克，當歸20克，雞肉150克，生姜2片，紅棗4顆。做法：（1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。（2）雞肉洗凈，切塊。（3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸后改用文火約煮2小時，以鹽調味，分兩次食用。三七粉燉螃蟹功效：極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。方法：三七粉（20克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。三七粉燉雞蛋：　原料和制作方法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、暖氣等。三七粉蒸雞：功用：養(yǎng)心益氣，活血化淤，適用于冠心病心絞痛。特點：雞肉酥軟、鮮香滑潤，并具有強身補血之功效；原料：母雞一只(約1000克)、三七粉20克、料酒10克、姜10克、蔥10克、味精1克、食鹽3克制作過程： 1. 雞宰后去毛、內臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，余下的三七上籠蒸軟切成薄片； 2. 姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用； 3. 將三七片放入盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時，出籠后揀去姜蔥，調入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。三七紅棗燉烏雞功效：化瘀鎮(zhèn)痛、止血生肌，對婦女產后傷口愈合有療效。材料：（三七15克，烏雞1只（約600克），紅棗10顆，生姜2片。做法：（1）三七、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅棗去核。（2）烏雞剖洗干凈，去除內臟，切成大塊。（3）將全部材料放入燉鍋內，注入適量涼開水，加蓋隔水約燉3小時，以少許鹽調味，即可飲用。三七紅參雞肉湯功效：安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢有療效。材料：三七15克，紅參10克，當歸20克，雞肉150克，生姜2片，紅棗4顆。做法：（1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。（2）雞肉洗凈，切塊。（3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸后改用文火約煮2小時，以鹽調味，分兩次食用。枸杞三七雞功效：滋補肝腎，化瘀止血。原料：枸杞子15克，三七10克，肥母雞1只，豬瘦肉100克，小白菜心250克，面粉150克，味精，胡椒粉，蔥白，生姜，食鹽，黃酒各適量。做法：（1）將母雞宰殺洗凈；枸杞用溫水洗凈；三七4克研成粉末，6克切成片；豬肉切絲；小白菜洗凈放在沸水中燙一下；蔥白、生姜洗凈，蔥分別切末、段，生姜切成大塊，余下?lián)v成姜汁。（2）將全雞在沸水中煮一下，撈出洗凈，瀝干水分，把枸杞、三七片、生姜片、蔥段放入雞腹內，把雞放入深碗內，加胡椒粉、黃酒，再把三七粉撒在雞腹上，用濕棉紙封嚴碗口，在蒸鍋內旺火蒸2小時。（3）同時將肉泥加食鹽、胡椒粉、黃酒、姜汁、蔥花和少許清水，切碎的小白菜和勻成餡，面粉和好揪成20份，包成小餃子。待雞蒸熟時加味精調味，餃子煮熟撈入裝有雞肉的碗即成。適用人群：適用于氣血虧虛引起的貧血。

每天都可以吃

1、三七治療心絞痛。每次服0.45克，日服3次，重癥加倍。16例以心絞痛為主訴的冠心病患者，經治療，除1例心絞痛合并急性心肌梗塞者用藥數(shù)天無效而停藥外，其余15例止痛療效均滿意。有4例原需長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；5例合并高血壓病者，服藥后血壓緩緩下降，3例服藥后心率轉緩，4例心電圖輕度好轉。實驗結果證明，三七有明顯增加冠狀動脈血流量的作用，使心肌耗氧量減少；又有降低動脈壓及略減心率的作用，使用心臟工作量減輕。上述作用，均有助于減輕心臟負擔，緩和心肌需氧與供氧之間不足的矛盾，因而是治療冠心病、心絞痛的有利因素。又據少數(shù)病例觀察，每日用三七粉1.8克，分3次飯前服，連服一個月對降低血脂及膽固醇有一定的效果。服藥期間未見明顯的副作用。有些病例服藥后覺精力旺盛，臨床癥狀亦有所減輕。經血常規(guī)檢查，血象無明顯變化，對血小板似有提高之作用。2、三七治療咯血。三七粉2--3分，日服2--3次，共治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者10例，咯血一次量為50--600ml不等。服藥后5天止血者1例，10--30天止血者6 三七全株例，31--60天止血者3例，有2例止血后1--2周又有少量咯血。此藥對肺部疾患有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用，服藥后無一例產生副作用。3、三七治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎。用三七研細末，每次3分，開水送服。共治8例，治愈7例。一例服藥后2日腹痛減輕，4--5日后腸蠕動恢復，7天左右腸梗阻解除，10日基本痊愈，繼續(xù)服藥15天以鞏固療效。4、三七治療眼出血。應用1％三七液點眼，每日3--6次，或先用0.5％狄卡因點眼，再加少量2％普魯卡因于1％三七液內，一同注入結膜內，每次0.1--0.3ml，每日一次。觀察12例，外傷后和眼內科手術后前房出血的患者。Ⅰ°出血患者（前房出血在3mm以下）在1--2天內血液吸收；Ⅱ°出血患者（前房出血在3mm以上，不超過瞳孔中間線）在3--4天內吸收；Ⅲ°出血患者（前房出血超過中間線一直到前房全積血）多在5天左右被吸收，最嚴重的前房出血患者，都在3--6天內吸收。應用上述溶液，不論眼或結膜下注射，均無不良反應。

三七花：主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補身體。三七粉的作用（1）三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點；熟服可補益健體。（2）擴張血管的作用。（3）有較強的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用。（4）抗炎癥作用。（5）具有免疫調節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。（6）抗腫瘤作用；抑制疤痕增生。（7）抗衰老、抗氧化作用。（8）降低血脂及膽固醇作用。（9）保護肝臟。參考資料來源：搜狗百科-三七粉

三七的主要作用是化瘀止血，活血定痛，止血而不留瘀血，如果是為了預防血栓建議你每天服用1g，也可以用三七塊燉雞湯

三七粉的功效有哪些呢？

三七粉的功效與作用擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥；促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體；促進血液細胞新陳代謝，平衡調節(jié)血液細胞；雙向調節(jié)中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力；增強機體免疫功能，抗腫瘤；止血、活血化瘀；保肝、抗炎；延緩衰老；雙向調節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。三七粉的食用方法生吃三七粉：口服，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。主治：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。熟吃三七粉：可用溫開水送服。主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。擴展資料：三七粉的相關注意事項1、感冒不喝風熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉，易導致熱感加重。2、月經期不喝女性朋友月經期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產，特別是有流產史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對于清除產后惡露有效。4、過敏不喝在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時停止。5、未成年人不宜吃因為三七有活血化瘀功效，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強健，服用三七不當會影響生長發(fā)育。另外，三七可調節(jié)免疫力，而此時很多小孩的免疫系統(tǒng)還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源：人民網——三七粉不是人人皆宜參考資料來源：人民網——三七粉可以長期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)

三七粉的功效與作用及食用方法這個話題首先要了解清楚三七粉的功效與作用，我們知道三七粉是整個三七的磨粉物，在磨粉的過程中三七只是發(fā)生了物理變化，因此三七粉和三七的功效與作用是一樣的。而磨粉以后食用起來就非常方便畢竟曬干后的三七有著同皮鐵骨的稱號是不能直接食用的，三七粉就不同了直接用水沖泡即可這個食用方法很簡單方便，不過在用水沖泡的過程中要注意對水溫的把控，因為水溫不同沖泡出來三七粉的功效與作用也就不同了！所以大家要學會三七粉的功效與作用及食用方法！