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膽囊炎不舒服還能吃三七粉嗎,慢性膽囊炎

慢性膽囊炎慢性膽囊炎一部分為急性膽囊炎遷延而成,但多數(shù)既往并無急性發(fā)作史。約70%的病人伴有結(jié)石、因結(jié)石阻礙膽汁分泌從而引起膽囊發(fā)炎膽囊炎本身并不

1,慢性膽囊炎

慢性膽囊炎一部分為急性膽囊炎遷延而成,但多數(shù)既往并無急性發(fā)作史。約70%的病人伴有結(jié)石、因結(jié)石阻礙膽汁分泌從而引起膽囊發(fā)炎 膽囊炎本身并不嚴(yán)重,但膽囊炎治愈后依舊容易復(fù)發(fā),且膽囊炎容易引發(fā)其他疾?。ㄒ认傺?、膽石癥、梗阻性黃疸等) 所以,一旦患過膽囊炎,就要在生活和飲食上加以注意,盡量防止急發(fā)膽囊炎(特別是慢性膽囊炎的患者) 存在膽結(jié)石的膽囊炎患者,建議行腹腔鏡下膽囊切除手術(shù),只有這樣,才能治愈膽囊炎 膽囊炎患者飲食禁忌較多 膽囊炎急性發(fā)作期應(yīng)禁食,待病情穩(wěn)定后,逐漸恢復(fù)飲食、可口服消炎利膽片,靜滴抗生素.... 恢復(fù)期患者飲食應(yīng)注意:1.少食多餐,5--6餐/日為宜 2.飲食以清淡稀軟的食物為主,容易消化 3.盡量不要食用生冷、辛辣、油膩、黏性食物,肉不能吃,油膩的不能吃,雞蛋不能吃 4.控制蛋白質(zhì)、脂肪的攝入量(應(yīng)為健康成人的1/3) 5.戒煙戒酒 6.嚴(yán)禁暴飲暴食 ...

膽囊炎不舒服還能吃三七粉嗎

2,膽囊炎能吃羊肉嗎

蘿卜 能消積滯、祛痰熱、下氣寬中,最適宜慢性膽囊炎和膽結(jié)石之人食用。有醫(yī)學(xué)雜志報道,用白蘿卜洗凈后搗碎,榨取蘿卜汁液服食,可防止膽石形成而應(yīng)用于膽石癥。 荸薺 適宜膽石癥及膽囊炎者食用,有清熱、化痰、消積的功效,尤其是伴有黃疸時最為適宜??捎幂┧j120克洗凈,削皮后切成小塊,煎水代茶飲用。也可以喝德莆的篽石蓪茶治療來疏肝利膽,理氣除濕。希望會幫到您。你好,膽囊炎少吃高脂肪、高膽固醇食物,如蛋黃、魚子、動物肝、腦腸等。膽汁中膽固醇增高,易于形成膽固醇結(jié)石。適合吃膽囊炎要低脂肪飲食,低膽固醇飲食,以清淡少渣易消化為宜,應(yīng)少量多餐,并多飲湯水。
病情分析:膽囊炎不宜食用羊肉 意見建議:膽囊炎患者在飲食規(guī)律方面,宜定時 定量,少吃多餐,不宜過飽。在飲食結(jié)構(gòu) 上,嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥 肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等, 而羊肉為溫補(bǔ)性食物,膽囊炎 膽結(jié)石之人多為膽經(jīng)濕熱偏盛,羊肉 溫補(bǔ),故不宜食用。 齊建靜—河北省鹿泉市社區(qū)門診 內(nèi)科 醫(yī)師

膽囊炎不舒服還能吃三七粉嗎

3,膽囊炎半年了陣發(fā)性全腹疼痛全身沒勁是膽囊炎導(dǎo)致的嗎要怎

膽囊炎會導(dǎo)致右腹隱痛,特別是在吃雞蛋或過于油膩的食物之后,有時吃冷東西也會如此,所以上述東西要少吃,另外,膽不好會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)異常,主要表現(xiàn)為慢性淺表性胃炎,膽汁反流性胃炎以及慢性腸炎等癥狀,而脾胃互為表里,胃不好則會影響脾的運化,脾主肌肉,脾不好則全身必然沒有勁的哦。膽囊炎怎么治,其實用些樹榮苦菜煮湯就行了。喝時加點紅糖。凡十一臟取決于膽也,膽不是一般的重要哦。
在飲食規(guī)律方面,宜定時定量,少吃多餐,不宜過飽,。在飲食結(jié)構(gòu)上,嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等。因為膽結(jié)石形成與體內(nèi)膽固醇過高和代謝障礙有一定的關(guān)系。不可飲酒和進(jìn)食辛辣食物,宜多吃蘿卜、青菜、豆類、豆?jié){等副食。蘿卜有利膽作用,并能幫助脂肪的消化吸收,青菜含有大量維生素、纖維素;豆類含豐富的植物蛋白。此外,還應(yīng)補(bǔ)充一些水果、果汁等,以彌補(bǔ)炎癥造成的津液和維生素的損失。中醫(yī)認(rèn)為,慢性膽囊炎多為肝膽郁熱、疏泄失常所致。當(dāng)以清利肝膽、疏肝行氣、調(diào)理氣機(jī)為治.我是一個民間老中醫(yī),我們可以徹底治療。并治愈數(shù)列患者朋友,效果很不錯。我們有淘寶網(wǎng)見效付款,沒效果不收一分錢為原則,這樣讓你們放心治療。本著以最真誠的心為病人治病。如有需要可以免費咨詢解答.

膽囊炎不舒服還能吃三七粉嗎

4,哪些人不適合吃逍遙丸

逍遙丸是一種藥。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)。而孕婦、月經(jīng)過多和感冒的人其實是不太適合吃逍遙丸的。藥品還是不要亂吃,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

逍遙丸是一種用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)。的藥,兒童、年老體弱、孕婦、哺乳期婦女及月經(jīng)量多者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。而對該藥過敏者是禁用的。但其實具體的來說,孕婦、月經(jīng)過多和感冒的人其實是不適合吃逍遙丸的。

1、孕婦不適合吃逍遙丸

對于孕婦朋友們來說,在懷孕的時候需要注意的情況是比較多的,雖然逍遙丸藥用價值不錯,但是不適合給孕婦去服用了,逍遙丸有活血化瘀的作用,因此容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)不適情況。

2、感冒不適合吃逍遙丸

對于感冒的朋友們來說,逍遙丸也是不適合吃,在感冒時服用逍遙丸是非常容易出現(xiàn)身體不適的情況,對健康有很大傷害,可能會導(dǎo)致感冒病情加重。

3、月經(jīng)過多不適合吃逍遙丸

很多人選擇服用逍遙丸,都是為了調(diào)節(jié)女性月經(jīng),但是服用逍遙丸時需注意,如果女性朋友存在月經(jīng)量過多的情況,就不建議大家服用逍遙丸,因為逍遙丸與活血化瘀的功效,因此可能會加重血液循環(huán)量更大,那對女性朋友來說就失血更多。

逍遙丸注意事項:

1、忌生冷及油膩難消化的食物。

2、服藥期間要保持情緒樂觀,切忌生氣惱怒。

3、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

4、平素月經(jīng)正常,突然出現(xiàn)經(jīng)量過多、經(jīng)期延長,或月經(jīng)過少、經(jīng)期錯后,或陰道不規(guī)則出血者應(yīng)去醫(yī)院就診。

5、兒童、年老體弱、孕婦、哺乳期婦女及月經(jīng)量多者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

6、服藥3天癥狀無緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。

7、對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。

8、本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。

9、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

10、請將本品放在兒童不能接觸的地方。

11、如正在使用其他藥品,使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。

5,田七湯能晚上喝嗎

從中醫(yī)的角度考知慮,田七又叫作三七,三七具有散瘀止血,消腫定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血道,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用,可以少量的當(dāng)做作料放在食物中屬,但是對于兒童來說是不建議使用的。
田七,全世界僅我國廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營養(yǎng)成分,生用有止血強(qiáng)心、強(qiáng)身健體、抗血栓等功能,熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效,是一種名貴藥材。 1.止血補(bǔ)血 田七具有止血、活血化瘀;促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝,平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效,長期服用可軟化血管,對促進(jìn)血液健康有很好的效果,能夠預(yù)防多種心腦血疾病。同時由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果,田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品,為傷科之要藥。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過程。 4.保肝護(hù)肝 溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊,能保護(hù)人體肝臟。 5.預(yù)防心腦血管疾病 田七可以擴(kuò)張血管、降低血壓,改善微循環(huán),增加血流量,雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化,預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。 6.增強(qiáng)免疫力 田七具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用,能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常,但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。 7.強(qiáng)身健體 田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成,雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),提高腦力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力。
燉雞或燉排骨,有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。   方法:三七主根用冷水浸泡半小時左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好,20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1~2小時即可食用。
三七粉百,主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血,又能祛瘀,活血消腫,止痛力強(qiáng)內(nèi)。具有止血而不留瘀,化瘀而不傷正的特點,對人體內(nèi)外各種出血,無論有無瘀滯均可使用容,單服或者外用均有良效。

6,什么樣的人不能吃三七粉

三七粉有止血的功效和作用,吃三七粉對肝臟和腸胃都是非常好的,也有補(bǔ)血的功效和作用。三七粉在中醫(yī)上是一種非常滋補(bǔ)的中藥,也可以當(dāng)成是一種補(bǔ)品,但是三七粉吃的時候有很多禁忌,而且三七粉也不是每個人都可以吃。 1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群,專家指出,日常保健服用的三七粉,本身沒有什么副作用,但是,三七性偏溫,對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用 2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長期服用三七粉保健的人群,在一些情況下也應(yīng)該停服一下,比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多,但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào),則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則,以免誤傷胎兒。 4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。 5、元氣大傷,陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng),所以血虛無瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。 以上癥狀的人千萬不要吃三七粉,一定要切記。特別是懷孕的人,不要長期吃三七粉,懷孕吃大量的三七粉是很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,或者是對胎兒造成傷害。
三七粉的作用很多,吃三七粉對肝臟和腸胃都是非常好的,也有補(bǔ)血的功效和作用,三七粉在中醫(yī)上是一種非常滋補(bǔ)的中藥,也可以當(dāng)成是一種補(bǔ)品。國內(nèi)三七還是以文山三七為佳,如昌弘三七是文山三七20頭春三七。但是三七粉吃的時候有很多禁忌,而且這個三七粉也不是每個人都可以吃到,那么什么人不能吃三七粉呢? 什么人不適合吃三七粉呢 1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉 每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群,專家指出,日常保健服用的三七粉,本身沒有什么副作用,但是,三七性偏溫,對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用 2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉 長期服用三七粉保健的人群,在一些情況下也應(yīng)該停服一下,比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多,但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào),則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則,以免誤傷胎兒。 4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。 5、元氣大傷,陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng),所以血虛無瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。

7,膽囊炎疼的厲害怎么辦

右側(cè)腹部疼痛(急性者有劇痛)在吃過高脂肪后更易。不能吃肉類,蛋類。含酒精類的食品。還可有眼睛和身體皮膚發(fā)黃。也有口苦者。不過光有口苦是不能斷定就是有炎癥。有胃病者更易發(fā)生口腔有異味。在藥物方面使用德莆利柦束茶可以有效緩解這些癥狀,清息利膽、溫和養(yǎng)膽。促進(jìn)膽囊的吸收,減少這些并發(fā)癥的發(fā)生。 膽汁是人體消化系統(tǒng)主要消化蛋白質(zhì)的一種分泌物。膽囊炎患者由于儲存膽汁的部位出現(xiàn)炎癥。理應(yīng)減輕減少膽汁的分泌,減輕膽囊對膽汁的儲存,促使其盡快康復(fù)。而雞蛋的蛋白在經(jīng)過高溫處理后發(fā)生變性,這種變性蛋白在胃里很難消化,要經(jīng)膽汁才能消化吸收,這就促使機(jī)體刺激分泌更多的膽汁以消化蛋白,顯然,加重了膽囊的負(fù)擔(dān)。很不利于膽囊炎的康復(fù),弄不好還會加重病癥。故得了膽囊炎就不能吃雞蛋。
1.一般治療 ①積極預(yù)防和治療細(xì)菌感染及并發(fā)癥,注意飲食衛(wèi)生,防止膽道寄生蟲病的發(fā)生,并積極治療腸蛔蟲癥。②生活起居有節(jié)制,注意勞逸結(jié)合、寒溫適宜,保持樂觀情緒及大便通暢。③本病若有結(jié)石,或經(jīng)常發(fā)作,可考慮手術(shù)治療。④應(yīng)選用低脂肪餐,以減少膽汁分泌,減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 2.藥物治療 (1)急性膽囊炎 ①解痙、鎮(zhèn)痛 可使用阿托品肌內(nèi)注射,硝酸甘油舌下含化、哌替啶(度冷?。┑龋越獬齇ddi括約肌痙攣和疼痛。②抗菌治療 抗生素使用是為了預(yù)防菌血癥和化膿性并發(fā)癥,通常以氨芐西林(氨基芐青霉素)、克林霉素(氯林可霉素)和氨基醣甙類聯(lián)合應(yīng)用,或選用第二代頭孢霉素如頭孢孟多(頭孢羥唑)或頭孢呋辛治療。抗生素的更換應(yīng)根據(jù)血培養(yǎng)、手術(shù)時的膽汁培養(yǎng)和膽囊壁的細(xì)菌培養(yǎng),以及藥物敏感試驗的結(jié)果而定。③利膽藥物 50%硫酸鎂口服(有腹瀉者不用),去氫膽酸片口服,膽酸片口服。 (2)慢性膽囊炎 ①利膽藥物 可口服50%硫酸鎂、去氫膽酸片等。②驅(qū)蟲療法 針對病因進(jìn)行驅(qū)蟲。③溶石療法 如系膽固醇結(jié)石引起者,可用鵝去氧膽酸溶石治療。文獻(xiàn)報道,溶石有效率可達(dá)60%左右。療程結(jié)束后仍需服維持量,以防復(fù)發(fā)。 (3)合理選用中成藥 ①金膽片 功能:消炎利膽。用于急慢性膽囊炎。②清肝利膽口服液 功能:清利肝膽濕熱。主治納呆、脅痛、疲倦乏力、尿黃、苔膩、脈弦、肝郁氣滯,肝膽濕熱未清等癥。 3.外科手術(shù)治療 行膽囊切除術(shù)是急性膽囊炎的根本治療。手術(shù)指征:①膽囊壞疽及穿孔,并發(fā)彌漫性腹膜炎者;②急性膽囊炎反復(fù)急性發(fā)作,診斷明確者;③經(jīng)積極內(nèi)科治療,病情繼續(xù)發(fā)展并惡化者;④無手術(shù)禁忌證,且能耐受手術(shù)者。慢性膽囊炎伴有膽石者;診斷一經(jīng)確立,行膽囊切除術(shù)是一合理的根本治法。如病人有心、肝、肺等嚴(yán)重疾病或全身情況不能耐受手術(shù),可予內(nèi)科治療。
膽囊炎疼的厲害吃什么藥緩解

8,膽囊炎忌何食

膽囊炎患者忌食四大類食物:1、含脂肪多的食物,如肥肉、煎炸食品、油多的糕點、奶油、豬油以及熏烤食品。2、含膽固醇高的食物,如動物心、肝、腦、腸、腎等內(nèi)臟,以及魚子、蟹黃、蛋黃等。3、刺激性食物和辛辣刺激性調(diào)味品,如辣椒、花椒、咖喱、芥末以及煙、酒、咖啡、茶等。4、產(chǎn)氣食物,如牛奶、洋蔥、蒜苗、蘿卜、黃豆等。

(1)膽囊炎在急性發(fā)作期,忌食油炸、煎的食物,忌食蛋類、肉湯及飲酒;進(jìn)食應(yīng)限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食,隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物,如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。 (2)慢性膽囊炎患者,平日進(jìn)食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,應(yīng)進(jìn)大量飲料(1500~2000ml),以稀釋膽汁。每2~3小時進(jìn)食1次,以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質(zhì),每天50g。勿吃動物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。 (4)膽囊炎患者,在飲食規(guī)律方面,宜定時定量,少吃多餐,不宜過飽。在飲食結(jié)構(gòu)上,嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等,因為膽結(jié)石形成與體內(nèi)膽固醇過高和代謝障礙有一定關(guān)系。不可飲酒和進(jìn)食辛辣食物,宜多吃蘿卜、青菜、豆類、豆?jié){等副食。蘿卜有利膽作用,并能幫助脂肪的消化吸收;青菜含大量維生素、纖維素;豆類含豐富的植物蛋白。此外,還應(yīng)補(bǔ)充一些水果、果汁等,以彌補(bǔ)炎癥造成的津液和維生素的損失。 (5)膽囊炎患者 一般宜進(jìn)低脂肪、低膽固醇飲食。肥肉,油炸食品,含油脂多的干果、子仁類食物及蛋黃,動物腦、肝、腎及魚子等食品均宜嚴(yán)格控制。平時飲食亦應(yīng)進(jìn)易消化、少渣滓食物以避免產(chǎn)生氣體。一切酒類、刺激性食物、濃烈的調(diào)味品均可促進(jìn)膽囊收縮,使膽道括約肌不能及時松弛,造成膽汁流出,從而使膽囊炎急性發(fā)作,所以均應(yīng)避免。急性發(fā)作時宜予低脂、易消化半流食或流食;重者應(yīng)予禁食、胃腸減壓及靜脈補(bǔ)液。

平時飲食上需要注意:1、禁酒及含酒精類飲料;
2、飲食要規(guī)律不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓;早餐要吃好;

3、不要食過多高脂食品,防止肥胖;

4、低膽固醇飲食。膽固醇攝入過多,可加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān),并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀,從而形成息肉,所以,膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如:雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。

其它飲食注意事項:

1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

2、宜多食干豆類及其制品。

3、宜選用植物油,不用動物油。

4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

5、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法。

6、山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶。

7、平時喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用。

平時飲食以清淡為主,忌食高膽固醇和高脂肪食品;生活作息要規(guī)律,不宜過度勞累;多運動,切忌就坐不動;多飲水,一天飲水2500毫升左右。

9,空腹時慎吃這 5 種食物不少人都忽視了

網(wǎng)上經(jīng)常流傳著各種食物禁忌,花樣百出、與時俱進(jìn)。最常見的一類就是,某些食物不能空腹吃,否則輕則肚子不舒服,重則生病上醫(yī)院。

真是這么回事兒嗎?

總體上來看,只要食物干凈、衛(wèi)生,空腹吃并不會有什么不妥。畢竟,餓的時候就是要吃東西?。?/p>

但細(xì)究起來,的確有一些食物,空腹吃的時候需要留意,更謹(jǐn)慎一點。

這 5 種食物

空腹要慎吃

下面這些食物,空腹時要慎吃,特別是腸胃、身體狀況不好的人。

1. 酒

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酒精是極少數(shù)胃能夠直接吸收的物質(zhì),當(dāng)空腹飲酒時,不僅容易喝醉,還更容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

對于糖尿病病人來說,空腹喝酒更是要不得,因為更容易出現(xiàn)低血糖,甚至導(dǎo)致昏迷等嚴(yán)重后果。

因此,喝酒不但要適量,還要注意喝的時間。

2. 刺激性食物

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像含有很多辣椒的辛辣食物,或者味道過酸的食品,在空腹吃的時候,會對胃黏膜、腸壁造成強(qiáng)烈的刺激,引起胃腸痙攣、絞痛,影響消化功能。

特別是有消化道潰瘍等問題的人,必須注意!

3. 紅薯

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紅薯是種很美味健康的主食,但早上食用大量紅薯,容易造成胃酸分泌過多,出現(xiàn)反酸、燒心的癥狀。

如果有胃酸過多、胃潰瘍和腹脹腹瀉等腸胃問題,一定要注意吃紅薯的時間和量。

4. 柿子

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柿子不能空腹吃的主要原因在于鞣酸。大量攝入鞣酸,可能導(dǎo)致胃結(jié)石。

不過關(guān)鍵還得看品種和成熟度,不能一竿子打死。

一方面,成熟的柿子中,鞣酸的含量并不高。另一方面,目前市面上常見的柿子品種,都是低鞣酸的。

只要不吃沒熟透的柿子,或一次性不吃太多,就不用過于擔(dān)心。

5. 過冷的食物

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對于腸胃強(qiáng)大的人來說,吃點涼的,不是什么大事。

但對胃部不適、消化不良、身體虛弱的人來說,在空腹?fàn)顟B(tài)下,吃太多冷冰冰的東西,容易刺激胃腸發(fā)生攣縮,甚至誘發(fā)胃痛、腹瀉等。

大夏天,當(dāng)然可以吃點兒涼的,但如果胃不太好,記得節(jié)制。

這些食物

沒那么多講究

1. 牛奶、豆?jié){

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有傳言:

如果空腹喝牛奶、豆?jié){,其中的蛋白質(zhì)將「被迫」轉(zhuǎn)化為熱能而被浪費掉。

真相:空腹可以喝牛奶、豆?jié){。

牛奶、豆?jié){都含碳水化合物,會優(yōu)先被分解供能,蛋白質(zhì)并不是供能的首要物質(zhì),不用擔(dān)心蛋白質(zhì)被浪費。

2. 香蕉

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有傳言:

香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。

真相:只要腎臟健康,完全不用擔(dān)心空腹吃香蕉會影響身體健康。

空腹吃香蕉時,身體會時刻監(jiān)控鉀、鎂的量,然后通過腎臟、皮膚,把多余的部分代謝出去,維持鉀、鎂處于平衡狀態(tài)。

3. 西紅柿

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

有傳言:

空腹吃西紅柿容易造成胃擴(kuò)張和胃痛,或形成胃結(jié)石。尤其是當(dāng)西紅柿和牛奶或豆?jié){等高蛋白食物攪拌在一起食用時。

真相:西紅柿可以空腹吃。

成熟的西紅柿,鞣酸含量并不高,和高蛋白食物產(chǎn)生副作用更是無稽之談。不然,西紅柿炒雞蛋(蛋白質(zhì))在美食界的地位早已崩塌啦。

總結(jié)一下:

對于質(zhì)量過關(guān)的食物來說,很少有絕對不能空腹吃這一說法。

腸胃敏感的人,避免一些會刺激消化系統(tǒng)的做法,并沒有什么不妥。但也不要矯枉過正,因為名不副實的理由而辜負(fù)了美味的食物。

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