国产精品12p,在线精品自拍亚洲第一区

其實(shí) 癌癥術(shù)后一般都可以吃了。不能吃主要是針對消化系統(tǒng)腫瘤術(shù)后的。還有就是健康飲食，燒烤、淹制、生的都應(yīng)該盡量少吃。升白細(xì)胞的藥物醫(yī)生肯定給你開了，食物的話我不熟悉，給你參考治療：http://zhidao.baidu.com/question/62038632.html

可以。我曾經(jīng)就是女兵。。。不過女兵生活沒表面風(fēng)光，私底下老兵欺壓新兵是常事也是傳統(tǒng)，也沒人管。而且好多女士官心理上有變態(tài)的，體力吃點(diǎn)苦無所謂最重要的是心理上折磨你（有多變態(tài)就有多變態(tài)，常人無法想像的折磨你）?？赡苡行┑胤?jīng)]有，不過我所知道的都有。你可以咨詢下當(dāng)過女兵的朋友?？梢哉f重新再選擇一次，我估計沒人會再去。。。呵呵，我們一班戰(zhàn)友都說，將來生女兒一定不讓她當(dāng)兵。。

可以哺乳,酒可以喝,但要適量.畢竟酒是刺激性的飲料!有時會隱隱的痛,,,,,也許是增乳腺生,不過沒關(guān)系的,一般都伴隨增生的.

可以

每天都可以吃

三七燉雞：子母雞 1 只(1500g)，宰后洗凈去內(nèi)臟，在腹腔內(nèi)填入三七末 10g，小火燉 2 小時以上，佐膳，有益氣養(yǎng)血的作用三七紅參雞肉湯功效：安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢有療效。材料：三七15克，紅參10克，當(dāng)歸20克，雞肉150克，生姜2片，紅棗4顆。做法：（1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。（2）雞肉洗凈，切塊。（3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸后改用文火約煮2小時，以鹽調(diào)味，分兩次食用。三七粉燉螃蟹功效：極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。方法：三七粉（20克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。三七粉燉雞蛋：　原料和制作方法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、暖氣等。三七粉蒸雞：功用：養(yǎng)心益氣，活血化淤，適用于冠心病心絞痛。特點(diǎn)：雞肉酥軟、鮮香滑潤，并具有強(qiáng)身補(bǔ)血之功效；原料：母雞一只(約1000克)、三七粉20克、料酒10克、姜10克、蔥10克、味精1克、食鹽3克制作過程： 1. 雞宰后去毛、內(nèi)臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，余下的三七上籠蒸軟切成薄片； 2. 姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用； 3. 將三七片放入盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時，出籠后揀去姜蔥，調(diào)入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。三七紅棗燉烏雞功效：化瘀鎮(zhèn)痛、止血生肌，對婦女產(chǎn)后傷口愈合有療效。材料：（三七15克，烏雞1只（約600克），紅棗10顆，生姜2片。做法：（1）三七、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅棗去核。（2）烏雞剖洗干凈，去除內(nèi)臟，切成大塊。（3）將全部材料放入燉鍋內(nèi)，注入適量涼開水，加蓋隔水約燉3小時，以少許鹽調(diào)味，即可飲用。三七紅參雞肉湯功效：安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢有療效。材料：三七15克，紅參10克，當(dāng)歸20克，雞肉150克，生姜2片，紅棗4顆。做法：（1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。（2）雞肉洗凈，切塊。（3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸后改用文火約煮2小時，以鹽調(diào)味，分兩次食用。枸杞三七雞功效：滋補(bǔ)肝腎，化瘀止血。原料：枸杞子15克，三七10克，肥母雞1只，豬瘦肉100克，小白菜心250克，面粉150克，味精，胡椒粉，蔥白，生姜，食鹽，黃酒各適量。做法：（1）將母雞宰殺洗凈；枸杞用溫水洗凈；三七4克研成粉末，6克切成片；豬肉切絲；小白菜洗凈放在沸水中燙一下；蔥白、生姜洗凈，蔥分別切末、段，生姜切成大塊，余下?lián)v成姜汁。（2）將全雞在沸水中煮一下，撈出洗凈，瀝干水分，把枸杞、三七片、生姜片、蔥段放入雞腹內(nèi)，把雞放入深碗內(nèi)，加胡椒粉、黃酒，再把三七粉撒在雞腹上，用濕棉紙封嚴(yán)碗口，在蒸鍋內(nèi)旺火蒸2小時。（3）同時將肉泥加食鹽、胡椒粉、黃酒、姜汁、蔥花和少許清水，切碎的小白菜和勻成餡，面粉和好揪成20份，包成小餃子。待雞蒸熟時加味精調(diào)味，餃子煮熟撈入裝有雞肉的碗即成。適用人群：適用于氣血虧虛引起的貧血。

如果是燉雞燉排骨每周都可以吃！如果是燉海馬就一個月以上！

手術(shù)后,有發(fā)性的食物都忌口例如南瓜,牛肉,鯽魚等.其實(shí)什么保健品都沒有直接從食物里面攝取好,多喝蜂蜜,尤其是蜂黃漿,還有多喝湯,因?yàn)楫吘棺隽耸中g(shù),要加強(qiáng)營養(yǎng).還有多吃水果..記得不要吃刺激性食物,也不要吃紅燒,帶醬油的,顏色重,味道重的事物,對傷口愈合不好,還容易留下有顏色的疤痕.你不要相信現(xiàn)在的保健品,大多是騙人的.可到正經(jīng)的醫(yī)院,找中醫(yī)開一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥,因?yàn)槟壳暗哪[瘤是綜合治療,飲食上要多吃一些高蛋白食物,最重要的是每天都要有一個好心情,這比吃任何保健品都重要,它可直接提高自身的免疫力.最好不要吃豆制品，里面有雌性激素，對這種病極為不利，換句話說，想豐胸的人才要多吃豆制品，而這種病恰恰相反，所以最好不吃，與豆有關(guān)的食品。絕對真實(shí)，別的似乎倒是沒什么，如果要調(diào)理還是吃中藥為好女性保健品多含激素須慎吃.

對于我們每個人來講，都希望自己能夠健健康康的生活；但很多時候天不遂人愿，總會有些磕磕絆絆存在，讓我們遭受病痛的折磨。在我們受傷以后，經(jīng)過手術(shù)治療，雖然已經(jīng)沒有了大礙，但還需要經(jīng)過很長時間的靜養(yǎng)，才能夠讓身體恢復(fù)健康。處于身體恢復(fù)期間，還有很多的忌口的情況存在。如果在不忌口的情況下，可能就會嚴(yán)重影響到傷口的恢復(fù)，甚至因?yàn)樽约翰蛔⒁庥绊懀o身體留下一些后遺癥。在我們的生活中，常見忌口的食物有，辛辣刺激食物，以及蝦蟹一類，屬于寒性的物品。而且很多地方，就連蔥姜蒜，以及牛肉這些食物，都不讓吃，不利于傷口的恢復(fù)。從整體上來講，在手術(shù)以后，有著下面這些忌口存在：一、禁忌煙酒對于做過手術(shù)的人，在手術(shù)以前有抽煙、喝酒的習(xí)慣，在手術(shù)之后也需要暫時的禁煙戒酒。煙酒在平日里，對于身體就有著較大的傷害，更不用說在手術(shù)以后了；對于手術(shù)以后，虛弱的身體，煙酒的存在，更是會給身體帶來，更大的傷害。二、忌辛辣、刺激食物在手術(shù)過后，除了煙酒不能夠觸碰以外，就連生活中那些辛辣刺激，以及油膩的食物，我們也需要盡可能少吃。如生活中常見的辣椒、大蒜，以及大蔥和生姜，這些都不利于在手術(shù)以后食用。不僅會影響傷口的生長，還可能會給身體留下疤痕。除了常見的食物以外，一些涼性的水果，也應(yīng)該禁止食用。如西瓜、秋梨、柿子等等。盡管有著這么多禁忌的食物存在，但這絲毫不影響，我們身體營養(yǎng)的補(bǔ)充和吸收。我們可以通過喝排骨冬瓜湯、豬蹄海帶湯，等一些營養(yǎng)高的湯，來讓身體獲得足夠的營養(yǎng)。

手術(shù)后應(yīng)該忌辛辣，少吃咸的東西，營養(yǎng)可以跟得上的，如果我們多吃谷物類食物和含蛋白質(zhì)的食物。

辛辣食品

忌口的一般原則是　　1、戒酒——酒精進(jìn)入人體，會隨著血液流遍全身，到傷口的部位，酒精會刺激傷口瘢痕增生的?！　?、戒煙——吸煙能減少手術(shù)部位的血液供應(yīng)，不利于傷口愈合。　　3、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等——辣椒素和酒精一樣，可以刺激瘢痕的　　4、另外，少吃中醫(yī)講的“發(fā)”的食物，如羊肉、海鮮、香菜之類的——雖然西醫(yī)認(rèn)為這些都是高蛋白等，不必忌口，但中醫(yī)還是有一定道理，特別對于有瘢痕增生傾向的患者，術(shù)后適當(dāng)忌口還是應(yīng)該的?！　∥覀兂Ｕf的發(fā)物是什么意思？發(fā)物包括那些？　　所謂發(fā)物，是指特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生/飲食治療中及中藥治療中都具有重要意義。在通常情況下，發(fā)物也是食物，適量食用對大多數(shù)人不會產(chǎn)生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會誘使發(fā)病。發(fā)物的范圍很廣，在我們的日常生活中，屬于發(fā)物類的食物按其來源可分為以下幾類：　　1、食用菌類主要有蘑菇、香菇、木耳等，過食這類食物易致動風(fēng)生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒?！　?、海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病?！　?、蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。　　4、果品類主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨?！　?、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類食物主動而性升浮，食之易動風(fēng)升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是過敏體質(zhì)人群，原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。此外，屬于發(fā)物的還有獐肉、腐乳、酒釀及蔥、蒜、韭菜、茴香、香椿、芥末等。　　` 現(xiàn)代臨床研究還證實(shí)，忌食發(fā)物對于外科手術(shù)后減少創(chuàng)口感染和促進(jìn)創(chuàng)口愈合也具有重要意義。發(fā)物能誘發(fā)或加重某些疾病，但另易方面由于發(fā)物具有的催發(fā)或誘發(fā)作用，食療上還用于治療某些疾病，如麻疹初期，疹透不暢，使用蘑菇、竹筍等發(fā)物，可起到助其透發(fā)、縮短病程的作用。又如多食海腥發(fā)物以催發(fā)牛痘等，都是利用了發(fā)物具有的透發(fā)作用?！　⌒g(shù)后要忌口多長時間？　　一般而言術(shù)后忌口應(yīng)該在疤痕軟化前的數(shù)月都堅持尤其是術(shù)后一兩個月內(nèi) 更應(yīng)該注意.忌口并沒有絕對的時間要求，一般術(shù)后2－3個月是瘢痕增生的高峰期，過了這段時間就逐漸好轉(zhuǎn)了?！　∈中g(shù)疤痕的治療原則是深層代謝色素使皮膚色澤恢復(fù)，同時充分提高細(xì)胞活性，加強(qiáng)細(xì)胞再生功能，通過有效成分能夠有效鏈接因創(chuàng)傷和感染造成的斷裂的皮膚真皮層纖維，軟化撫平疤痕的增生組織，使其完全接近正常?！　≈委煼桨福喊诺萄澎畎檀顧n的修痕平色原液，修疤凝膠，硅膠貼片配合治療，通過有效成分，提高細(xì)胞活性和再生功能，基層細(xì)胞色素被快速代謝，軟化撫平增生的結(jié)締組織，使膠原蛋白成纖維干細(xì)胞成長速度加快，有效鏈接因創(chuàng)傷和感染造成的斷裂的皮膚真皮層纖維，快速促進(jìn)正常新結(jié)締組織的形成，受損真皮層得到完美修復(fù)。

手術(shù)后應(yīng)該忌口的東西，有第一一定不要吃辛酸食物，第二一定不要吃辣的，第三呢，一定不要讓手術(shù)復(fù)發(fā)，或者注意防風(fēng)

吃雞屎

少吃多餐，適量多攝入蛋，奶，肉。每日食譜為：適度的蛋白質(zhì)、較少的脂肪、高含量的碳水化合物。3種主要營養(yǎng)素的比例應(yīng)為25∶20∶55左右。饅頭、面條、米飯等主食及山芋、燕麥、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作為首選。蛋白質(zhì)是肌肉增長最重要的營養(yǎng)源，健美訓(xùn)練者蛋白質(zhì)的攝人應(yīng)以非脂或低脂食品為主，如脫脂牛奶、蛋清、魚、去皮家禽、牛排等。一個完全的健身方案應(yīng)當(dāng)包含吃（飲食），練（訓(xùn)練），睡（睡眠）三個方面，而練則由心肺，力量，柔韌三個主要部分組成。有鑒于此，本人給出的訓(xùn)練計劃是：開始時用5-10分鐘有氧熱身，最后用5-10分鐘拉伸放松，中間是40-50分鐘的力量訓(xùn)練。力量訓(xùn)練主要有：1）背部：引體向上（頸前下拉）；2）胸部：平板臥推（坐姿推胸）；3）腿部：杠鈴深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠鈴?fù)婆e（啞鈴?fù)婆e）；5）臂部：杠鈴彎舉（啞鈴彎舉）；6）腹部：仰臥起坐（仰臥舉腿）。訓(xùn)練備注：訓(xùn)練一周3次，隔天進(jìn)行，每次1小時左右，練全身，每個部位一個動作，括號里的動作備用，一個動作3組，每組8-12次，動作與動作之間間隔2分鐘，組與組之間間隔30-60秒，用力時呼氣，放松時吸氣，動作要穩(wěn)要慢。必須用逐漸增加重量來使肌肉的適應(yīng)力增大，從而對訓(xùn)練產(chǎn)生反應(yīng)。使用自由調(diào)節(jié)重量的器械進(jìn)行訓(xùn)練。這可以使肌肉對器械產(chǎn)生的反抗力起到更好的反應(yīng)。因?yàn)樗梢允垢嗟募∪舛寄軈⑴c到運(yùn)動中去。做動作時，無論是舉起還是放下，都要控制好動作，這樣就可以集中用力，避免借力?！★嬍撤矫妫荷俪远嗖停m量多攝入蛋，奶，肉。每日食譜為：適度的蛋白質(zhì)、較少的脂肪、高含量的碳水化合物。3種主要營養(yǎng)素的比例應(yīng)為25∶20∶55左右。饅頭、面條、米飯等主食及山芋、燕麥、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作為首選。蛋白質(zhì)是肌肉增長最重要的營養(yǎng)源，健美訓(xùn)練者蛋白質(zhì)的攝人應(yīng)以非脂或低脂食品為主，如脫脂牛奶、蛋清、魚、去皮家禽、牛排等。睡眠方面：每天晚上最好睡足8小時，中午若有時間可再午睡30分鐘。對了，訓(xùn)練時間盡量安排在下午至傍晚時段，因?yàn)槿梭w在此時32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333332626136段體力和柔韌性都處最佳狀態(tài)。最后祝您早日健身成功！增大肌肉塊的14大秘訣：大重量、低次數(shù)、多組數(shù)、長位移、慢速度、高密度、念動一致、頂峰收縮、持續(xù)緊張、組間放松、多練大肌群、訓(xùn)練后進(jìn)食蛋白質(zhì)、休息48小時、寧輕勿假。1．大重量、低次數(shù)：健美理論中用RM表示某個負(fù)荷量能連續(xù)做的最高重復(fù)次數(shù)。比如，練習(xí)者對一個重量只能連續(xù)舉起5次，則該重量就是5RM。研究表明：1-5RM的負(fù)荷訓(xùn)練能使肌肉增粗，發(fā)展力量和速度；6-10RM的負(fù)荷訓(xùn)練能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增長不明顯；10-15RM的負(fù)荷訓(xùn)練肌纖維增粗不明顯，但力量、速度、耐力均有長進(jìn)；30RM的負(fù)荷訓(xùn)練肌肉內(nèi)毛細(xì)血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明顯?？梢姡?-10RM的負(fù)荷重量適用于增大肌肉體積的健美訓(xùn)練。 2．多組數(shù)：什么時候想起來要鍛煉了，就做上2～3組，這其實(shí)是浪費(fèi)時間，根本不能長肌肉。必須專門抽出60～90分鐘的時間集中鍛煉某個部位，每個動作都做8～10組，才能充分刺激肌肉，同時肌肉需要的恢復(fù)時間越長。一直做到肌肉飽和為止，“飽和度”要自我感受，其適度的標(biāo)準(zhǔn)是：酸、脹、發(fā)麻、堅實(shí)、飽滿、擴(kuò)張，以及肌肉外形上的明顯粗壯等。 3．長位移：不管是劃船、臥推、推舉、彎舉，都要首先把啞鈴放得盡量低，以充分拉伸肌肉，再舉得盡量高。這一條與“持續(xù)緊張”有時會矛盾，解決方法是快速地通過“鎖定”狀態(tài)。不過，我并不否認(rèn)大重量的半程運(yùn)動的作用。 4．慢速度：慢慢地舉起，在慢慢地放下，對肌肉的刺激更深。特別是，在放下啞鈴時，要控制好速度，做退讓性練習(xí)，能夠充分刺激肌肉。很多人忽視了退讓性練習(xí)，把啞鈴舉起來就算完成了任務(wù)，很快地放下，浪費(fèi)了增大肌肉的大好時機(jī)。 5．高密度：“密度”指的是兩組之間的休息時間，只休息1分鐘或更少時間稱為高密度。要使肌肉塊迅速增大，就要少休息，頻繁地刺激肌肉。“多組數(shù)”也是建立在“高密度”的基礎(chǔ)上的。鍛煉時，要象打仗一樣，全神貫注地投入訓(xùn)練，不去想別的事。 6．念動一致：肌肉的工作是受神經(jīng)支配的，注意力密度集中就能動員更多的肌纖維參加工作。練某一動作時，就應(yīng)有意識地使意念和動作一致起來，即練什么就想什么肌肉工作。例如：練立式彎舉，就要低頭用雙眼注視自已的雙臂

美極客的小分子活性肽純度92%是頂級的純2113度最高也是世界排名第一的，進(jìn)入人體后直接生成細(xì)5261胞的物質(zhì)，獨(dú)一無二，業(yè)界唯一，大量受益者見4102證1653了其神奇之處。已經(jīng)上市的產(chǎn)品，高純活肽和蘋果元素，是具有革命性內(nèi)并引領(lǐng)趨勢的頂級產(chǎn)品。上市以來，始終供不應(yīng)容求，一貨難求。

吃粑粑~

多食用富含蛋白質(zhì)的食物可以補(bǔ)充肽。含蛋白質(zhì)多的食物包括：動物蛋白：1.牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等；2.畜肉，如牛、2113羊、豬肉等；3.禽肉，如雞5261、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等；4.蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等；植物蛋白：1.大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營養(yǎng)價值最高。2.干果類：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。3.螺旋藻肽是一種有機(jī)化合物，由氨基酸脫水而成，含有羧基和氨基，是一種兩性化合物。氨基酸是蛋白質(zhì)的基本組4102成單位。所以多食用富含蛋白質(zhì)的食物可以補(bǔ)充肽。擴(kuò)展資料肽的應(yīng)用：主要分為醫(yī)用類多肽藥物，肽類抗生素，疫苗，農(nóng)用類抗菌肽，飼1653料小肽，日化用化妝品，食品用大豆多肽，玉米多肽，酵母多肽，海參肽。從功能角度來分，可以分為，降壓肽，抗氧化肽，降膽固醇肽，類鴉片活性肽，高F值寡肽，食品強(qiáng)味肽等等?；钚噪模c營養(yǎng)，荷爾蒙、酵素抑制、調(diào)節(jié)免回疫、抗菌、抗病毒、抗氧化有非常緊密關(guān)系。多肽大體上分為：多肽類藥物和多肽類保健品。傳統(tǒng)的多肽類藥物主要是多肽類激素，2011年對多肽類藥物的開發(fā)已經(jīng)發(fā)展到疾病防治的各個領(lǐng)域，特別是在以下各領(lǐng)域發(fā)展較快。參考答資料：肽_百度百科