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三七粉的粉的副作用，吃三七粉后有哪些副作用

發(fā)布時間：2022-04-29 04:04 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：278

吃三七粉后有哪些副作用三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。三七并非適用于所有的出血癥。禁忌用于元?dú)獯髠?，陰陽損竭的病癥，由于三

1，吃三七粉后有哪些副作用

三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。三七并非適用于所有的出血癥。禁忌用于元?dú)獯髠庩枔p竭的病癥，由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當(dāng)，易耗傷津液，造成陰虛之癥。在服用三七當(dāng)日應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。

三七粉的粉的副作用

2，三七粉的副作用是什么

三七粉本身是沒有副作用的，只是在食用過程中需要遵循幾大禁忌：1、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在8克左右，分2次服用。2、經(jīng)期、孕婦禁止使用：月經(jīng)期服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)；女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。3、感冒期間：三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。4、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。5、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>
不知道，好像本身沒有什么副作用吧？

三七粉的粉的副作用

3，三七粉的副作用

虛不進(jìn)補(bǔ)！
你好， 三七粉的副作用 對于三七粉來說，三七粉是沒有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng) 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔κа载氀? 具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)是是不一樣的 4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā) 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱 更多詳情歡迎來“三七之家”咨詢，如果我的回答你覺得對你有幫助，望采納。謝謝！
藥物的不良反應(yīng)，有對多數(shù)人有，有的個別人有。

三七粉的粉的副作用

4，三七粉的副作用有哪些

三七粉是沒有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃。禁忌： 1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 　　2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。 　　3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 　　4、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 　　5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 　　6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>
三七功用補(bǔ)血、去瘀損、止血衄、能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體。”中藥本身不具備副作用，只有不正確的使用才會產(chǎn)生副作用。 所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔?，可能會引起出血過多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。

5，喝三七粉有什么不良反應(yīng)

建議養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，進(jìn)食速度要慢，不吃甜食，堅持晚飯后快步走半個小時以上。這樣一直堅持一定能瘦下來。 具體的減肥方法都是需要長期堅持的，不過我沒能堅持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現(xiàn)在已經(jīng)快1年了，沒有反彈！你也可以考慮下~ 我是通過QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買的,就是排第二位的那個.她的空間還收集了很多減肥的方法，現(xiàn)在空間正在升級，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加她好友去她空間看看。 希望能幫的到你！
虛脫
好像吃多了容易出血。
建議科學(xué)減肥
三七廣泛用于制藥，治療各種各樣的疾病，但單味使用效果亦好。 1、溫開水送服生三七粉：三七粗根與蘆頭研粉，每日服3次，每次1克（預(yù)防心腦血管病），或3--6克（治療心腦血管病）。 2、調(diào)制保健飲料：每天用三七粉3--5克，甜葉菊、蜂蜜或糖蜜素適量，以開水400--500毫升沖入，任意飲用。飲盡后適量加入甜味料并再次沖入開水，可反復(fù)沖飲3--5次。本飲劑可預(yù)防心腦血管病，預(yù)防消化道炎癥。 3、治療血癥和跌打損傷：三七蘆頭70克，粗根30克，共研粉，口服冶血癥，如吐血，衄血，外傷出血，產(chǎn)后血暈。白酒調(diào)敷跌打腫痛處，消腫止痛。加糖包敷骨折處，促愈合。 4、藥膳：三七汽鍋雞：2--3斤重的子母雞1只，宰后洗凈去內(nèi)臟，在腹腔內(nèi)填入三七根約10--20克，用汽鍋蒸1小時以上，佐膳。三七肉湯：雞湯或排骨湯，每斤湯量加入三七粉2--3克共煮，飯前隨決飲用。 5、三七花茶：三七花蕾1克，沖開水1杯，代茶飲用。調(diào)節(jié)血壓，降低血脂，消除口腔及消化道炎癥。 來源： http://www.liuzhentun.com/
一般是不會有什么副作用的，三七是溫性的中藥，除了孕婦需要遵循醫(yī)囑，其他的都不用怎么擔(dān)心。

6，三七粉的副作用及禁忌

，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會有副作用.... 三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng). 三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體...
原發(fā)布者:聚文匯 三七粉長期服用的好處及禁忌三七粉是植物三七（學(xué)名：Panaxpseudo-ginseng）的根莖制品，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病。對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效。現(xiàn)在市面上以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。三七具有明顯的抗血栓作用,三七能長期服用，并且對預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事?，F(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。再就是吃法上的問題了，三七的吃法主要分兩種：生吃和熟吃。保健用一般都是生吃的，熟吃主要是補(bǔ)血，所以生吃三七粉能長期服用，熟吃就要有一定的間隔期，比如10天左右吃一次，也沒有嚴(yán)格的要求，就是不要太頻繁就可以啦。三七性溫、無毒，歸肝、胃經(jīng)，長期服用沒有副作用，因?yàn)樾詼?，也不會傷胃，而且好處多多，好歸好，但它畢竟是屬于藥物，如果你是用來治療什
盤龍云海三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

7，服用三七粉有副作用嗎

三七粉吃生的有何副作用？為什么我生吃了月經(jīng)沒來？還有卵巢囊腫可否生吃？還是熟吃？
三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經(jīng)過任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬于純中藥才。具有活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效，長期服用可軟化血管，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血管病。 三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔?，可能會引起出血過多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。 三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當(dāng)做食物食用的。總的來說，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉（超量）常會出現(xiàn)口渴、四肢無力，不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都很快消失。 避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認(rèn)為服用越多越好。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。 三七粉適用人群 1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。 2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。 3、經(jīng)常坐著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。 4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。 5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。 服用三七粉的注意事項(xiàng)： 1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂。 2、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日不要超過10克，正常5-8克分兩次服用?！吧倭慷啻巍? 3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省? 5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 6、感冒期間：感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，會加重感冒，三七粉性溫，是可以服用三七粉?/section>

8，三七粉的副作用

藥物本身沒有副作用，只是在使用過程當(dāng)中，有一些禁忌，大家需要注意，如在月經(jīng)期應(yīng)該停止服用，因?yàn)槿呔哂谢钛淖饔?，會引起出血過多。孕婦也不宜活血，所以孕婦也不宜服用三七。三七粉，性溫偏涼，身體虛寒的患者也不應(yīng)該服用。長期服用三七粉可以起到軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)的功效，同時有效預(yù)防各種心腦血管疾病，對于女性患者來說，還具有活血養(yǎng)顏的功效。
1、 所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔?，可能會引起出血過多。 2、 孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。 3、 三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當(dāng)做食物食用的。 4、 總的來說，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉(超量)常會出現(xiàn)口渴、四肢無力，不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都很快消失。 查看更多
三七粉是沒有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃。禁忌： 1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 　　2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。 　　3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 　　4、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 　　5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 　　6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>
三七粉有什么副作用 三七粉他是很多功效的中藥，中藥需要在中醫(yī)的理論指導(dǎo)下，辨證服用，很多老百姓的喜歡自行服用三七粉，進(jìn)行自行調(diào)理，養(yǎng)生。 其實(shí)三七粉具有一定的藥力作用，它相應(yīng)的也會存在不良反應(yīng)，三七粉藥理作用是一個止血活血的雙向調(diào)節(jié)作用，它的不良反應(yīng)其實(shí)也是對應(yīng)的。 還有些患者是一些特殊人群，是不可以服用三七粉的，如果您對自己不太了解的情況下又沒有及時到醫(yī)院進(jìn)行辨識體制的話，可能誤食了三七粉以后會出現(xiàn)加重你之前所表現(xiàn)的一些不良反映了一些情況，比如說一些體質(zhì)虛弱的人群，三七是性質(zhì)溫涼的，他屬于陰虛火熱的患者是不能使用這個藥物，這個藥物它會加重你的一個陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺的癥狀主要表現(xiàn)為手心發(fā)熱，尿少，等等一些癥狀。 還有一些正常月經(jīng)期的一些患者，我們知道三七粉他主要是一個活血化瘀的作用，但如果您是經(jīng)期服用的話會導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，如果是血瘀型的月經(jīng)不調(diào)可以使用三七粉活血化於來調(diào)理月經(jīng)，但不是在正常的月經(jīng)期間服用，而是在月經(jīng)來潮或者是月經(jīng)停止以后服用。 還有一些患者是陰陽損結(jié)的一些疾病，由于三七的活血化瘀能力很強(qiáng)，所以血虛無淤者是禁止服用這個藥物的，很多患者雖然血虛但是沒有瘀阻，服用這個藥物以后他不會補(bǔ)血，他會活血化瘀，么我們體內(nèi)的它會增強(qiáng)我們的元?dú)獾膿p傷。 還有一種情況那就是感冒期間，我們知道風(fēng)熱感冒是不適宜服用三七，因?yàn)槿叻坌再|(zhì)比較溫涼，風(fēng)寒感冒是可以服用的，但是風(fēng)寒感冒期間的是不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄎ觯瑫又仫L(fēng)寒感冒的效果。 其次就是孕期的婦女是禁止使用，因?yàn)樗谢钛龅囊粋€作用，會導(dǎo)致子宮血流加多，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)危險性。
三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經(jīng)過任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬于純中藥才。具有活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效，長期服用可軟化血管，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血管病。 三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔?，可能會引起出血過多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。 三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當(dāng)做食物食用的?？偟膩碚f，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉（超量）常會出現(xiàn)口渴、四肢無力，不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都很快消失。 5 避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認(rèn)為服用越多越好。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

9，長期服用三七粉對身體有哪毒副作用

對于三七粉能長期服用嗎？這個問題的回答是肯定的，首先三七粉是五加科植物三七的主根打成粉末而成的，沒有什么特殊的加工方法，也沒有添加任何的其他物質(zhì)（假三七粉除外），為純中藥的，所以它的功效和三七的主根沒什么區(qū)別。 三七粉長期服用的好處 　 三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。 　　三七粉長期服用對血栓的作用,三七具有明顯的抗血栓作用。對體外血栓檢測結(jié)果異常，血栓長度、濕重、干重3項(xiàng)指標(biāo)均超過正常值100%的隱性血栓患者40例，進(jìn)行治療觀察并與西藥組做對照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個療程。結(jié)果3項(xiàng)指標(biāo)均降至正常水平者14例，1-2項(xiàng)指標(biāo)降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。說明三七能長期服用，并且對預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。 長期服用三七粉的禁忌 　 三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實(shí)踐中認(rèn)識到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元?dú)獯髠?，陰陽損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊(yùn)》中談到："山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽損竭，更當(dāng)尋源治本，噓血貴經(jīng)，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也。"由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當(dāng)，易耗傷津液，造成陰虛之癥。 　 現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。 　 在就是吃法上的問題了，三七的吃法主要分兩種：生吃和熟吃， 詳見《生三七粉和熟三七粉的區(qū)別》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是補(bǔ)血，所以生吃三七粉能長期服用，熟吃就要有一定的間隔期，比如10天左右吃一次，也沒有嚴(yán)格的要求，就是不要太頻繁就可以啦。 三七粉的性味歸經(jīng) 　 三七性溫、無毒，歸肝、胃經(jīng)，長期服用沒有副作用，因?yàn)樾詼?，也不會傷胃，而且好處多多，好歸好，但它畢竟是屬于藥物，如果你是用來治療什么病癥的話，請你咨詢醫(yī)生使用，如果作為一般保健品使用，你只要注意以上幾點(diǎn)就可以放心長期服用三七粉了。 三七粉的美容效果 　 三七粉屬于藥膳同源的，服用簡單，在降血壓、降血脂方面效果很好，對于女性顧客三七粉在祛斑養(yǎng)顏方面也是很好的，去年cctv熱播的陳教授通過自己多年對三七粉長期服用保健，70高齡還如花季少女膚就是很好的證明。（那檔節(jié)目是非商業(yè)的，不同于其他廣告宣傳） 三七粉的具體服用方法 　 三七粉服用方法一：生吃：作為日常保健用法簡單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒有其他的影響。 　 三七粉服用方法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了（時間不要太長，高溫會破壞三七中的有效成分）。 三七粉的熟吃方法還有很多，你可以參考《三七食譜》 三七花能長期服用嗎 　 答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏涼性，所有禁忌也相對多一點(diǎn)，比如身體虛寒的人不宜服用三七花，感冒時不宜服用三七花。 　 三七中的主要有效成分-三七總皂苷，相對下來三七花中還是三七全株最高的，三七花的總體藥用價值稍低于三七粉，但在某些方面卻高于三七粉，比如降血壓、清熱除瘡功效三七花就高于三七粉的。 　 三七花服用也相對簡單，3-4朵直接用開水沖泡，代茶飲用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，還有一種三七花特有說不出的味道，有些人不太習(xí)慣這種味道，可以適量加點(diǎn)冰糖，味道也是很不錯的。 三七粉長期服用的注意事項(xiàng) 　 對于三七粉來說，本身是沒有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下幾點(diǎn)就可以了： 　 1、初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。 　 2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響。 　 4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，根據(jù)個人情況使用，一般保健都是生吃。 　 5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。（長期服用三七粉保健，可以反過來，要是哪天吃了蠶豆、魚類什么的，當(dāng)天就不要吃三七粉了）。 塊狀三七的服用方法 　 1、 塊狀三七就是還沒有加工成三七粉的三七，一個一個的，你可以將其加工成粉服用，沒有什么特殊的加工方法，將其弄成粉，方便服用就可以了，如果自己不方便加工，可以到附近中藥店看一下，一般都可以幫忙加工的，收取一定的加工費(fèi)用。 　 2、實(shí)在沒辦法將其加工成粉，也可以做成藥膳吃"做藥膳塊狀三七比三七粉還好"，通常都是燉雞或者燉排骨吃的，以三七燉雞為例，做法：用紗布或者什么將三七包裹，然后用錘敲打，敲成小塊就可以了，可以大一點(diǎn)或者小一點(diǎn)，雞燉熟以后，在加入敲好的小塊三七，上火燉10分鐘就可以了，三七不宜長時間高溫加熱，長時間高溫加熱會損壞三七中的有效成分。
三七粉是中藥補(bǔ)血第一方，具有活血化淤的功效，常期服用不但能祛除臉上黑斑，就連老年朋友身上的黃褐斑都能祛除。它是唯一一種不傷元?dú)獾闹兴?，因此三七粉是可以常期服用的?/section>
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