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有些可以

納豆是大豆發(fā)酵做成的。發(fā)酵后里面的一些酶啊什么的有降血壓血脂，軟化血管，防骨質(zhì)疏松等作用。但有痛風(fēng)，腎功能不全的要慎用

我更建議你吃日本金吉酶納豆激酶，更適合支架后病人的康復(fù)和血栓的預(yù)防。這在日本是相當(dāng)出名的。比三七更有效果。身邊有這樣的朋友都一直吃了幾年了，建議你查查。

或許可以。

紅豆杉的樹皮對(duì)癌癥有治療作用，泡茶喝哦。一般不會(huì)有副作用！不過(guò)從中提取的紫杉醇打入后可能造成梗塞（血管）！納豆的最用對(duì)癌癥沒聽說(shuō)過(guò)！

你好，可以的，納豆具有調(diào)節(jié)血脂、血糖、調(diào)理腸胃和減肥的作用的，是可以適量的食用的，建議不必?fù)?dān)心，注意用量即可。

1.新鮮納豆儲(chǔ)藏。將新鮮的納豆放到單獨(dú)的冷凍集裝箱中，每個(gè)里面放1/4或者1/2的納豆可以了。2 納豆制作。將納豆放置在冰箱里，放置一個(gè)星期。一個(gè)星期后將納豆拿出來(lái)，放在常溫的房間里30分鐘，納豆制作成功。3 納豆拌飯。將醬油或者芥末連同納豆，米飯一起拌勻。一碗香噴噴，又有食欲的納豆拌飯就成功了。

額

納豆里的納豆激酶能消除血管垃圾增加血管彈性，紫蘇籽油里含有和橄欖油相同的單不飽和脂肪酸也可清血管增彈性，防三高

油茶樹與油橄欖樹為世界上最著名的兩大木本油料植物。油茶籽含油率一般為25～35%，所榨出的油茶籽油主要含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，其脂肪酸含量、比例與橄欖油極為相似，素有“東方橄欖油”的稱號(hào)，甚至有些營(yíng)養(yǎng)成分的指標(biāo)還要高于橄欖油。由于油茶整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程無(wú)需使用化肥、農(nóng)藥，山茶果生長(zhǎng)期從開花到成熟，歷經(jīng)冬、春、夏、秋之雨露，盡吸天然養(yǎng)分、日月精華，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，是能夠與橄欖油相媲美的高檔健康食用油。所以說(shuō)，對(duì)于“三高人群”來(lái)說(shuō)，茶油是最好的選擇

納豆降壓？真沒聽管用過(guò)。。。最管用的還是去喝些路丁茶哇，山西的老字號(hào)。有名氣的。喝完測(cè)量測(cè)量血壓，你就知道效果了。。。。

一、納豆能降血壓?jiǎn)?納豆可以降血壓。因?yàn)榧{豆激酶是存在于納豆中的特殊酶，不僅可防止血栓形成，還可加速血栓的溶解，使血液清澈，幫助循環(huán)順暢，達(dá)到降低血壓的作用。二、納豆的常見功效與作用1、降低膽固醇納豆中的亞油酸占到了全脂質(zhì)的50%，而有研究稱亞油酸能夠有效降低膽固醇的含量，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化、心臟病以及高血壓等疾病具有很好的作用。2、溶解血栓納豆中含有一種能夠溶解血栓的酶叫做納豆激酶，這種酶能夠有效溶解血液中的血栓，對(duì)于預(yù)防血栓類疾病具有重要的作用。一般在晚上食用的效果最好。space?3、降低血壓納豆中含有能夠降血壓作用的血管緊張肽轉(zhuǎn)化酶抑制劑，在納豆表面的粘稠物中存在比較多，這種物質(zhì)能夠起到預(yù)防和治療高血壓的作用。4、調(diào)節(jié)腸道納豆中含有半纖維素、纖維素以及木質(zhì)素等膳食纖維，這些膳食纖維可以促進(jìn)排便，還能預(yù)防大腸癌和直腸癌等疾病。5、促進(jìn)消化納豆中含有淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶、脲酶等眾多酶類，這些生物酶能夠很好的促進(jìn)人體腸胃的消化吸收。space?6、預(yù)防癌癥納豆中的黃酮類、膳食纖維、硒等元素可以有效預(yù)防乳腺癌、皮膚癌、前列腺癌、腎癌等癌癥，所以經(jīng)常吃納豆，對(duì)預(yù)防癌癥有很好的作用。7、延緩衰老納豆中的維生素E含量比較高，能夠修復(fù)過(guò)氧化物對(duì)細(xì)胞的傷害，起到很好的抗氧化、延緩衰老、保護(hù)皮膚的作用。

納豆可以降血壓：納豆能預(yù)防高血壓理由：納豆中含有的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶阻礙肽，這是一種活性的肽類物質(zhì)。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶作為分解蛋白質(zhì)的酶之一，從腎臟中產(chǎn)生出來(lái)的，它會(huì)引起血壓升高。也就是說(shuō)人體在攝取蛋白質(zhì)時(shí)，一定會(huì)產(chǎn)生這種升高血壓的物質(zhì)。而納豆中含有的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶阻礙肽，恰恰是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的克星，進(jìn)而抑制了血壓的上升。

納豆系高蛋白滋養(yǎng)食品，納豆中含有的醇素，食用后可排除體內(nèi)部分膽固醇、分解體內(nèi)酸化型脂質(zhì)，使異常血壓恢復(fù)正常。因此有降血壓的作用除了納豆，九葉藍(lán)也可以降血壓。九葉藍(lán)是一種降三高茶，能降低血粘度從而降低血壓。

三七花，質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、防治高血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補(bǔ)氣。適用人群 1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。　　2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。　　3、經(jīng)常坐著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。　　4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。　　5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效用藥禁忌　　一：身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕??；　　二：女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了；　　三：涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔茫?　　四：孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。　　五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因?yàn)槿呋▎挝妒褂眯Ч詈?，如果是不?xí)慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖味道不錯(cuò)哦。參考資料:溶栓康復(fù)網(wǎng)

{$高血壓三七花$}你好,目前高血壓是可以溶栓降壓的,國(guó)際上比較公認(rèn)的是溶栓降壓.日本醫(yī)學(xué)博士發(fā)現(xiàn),納豆中的納豆激酶可以12小時(shí)溶解血栓,調(diào)節(jié)血脂,長(zhǎng)效穩(wěn)定的降壓.國(guó)內(nèi)也有不少降壓的例子, http://url.cn/2Z3974 希望你也可以降壓.我國(guó)農(nóng)科院合作的權(quán)威溶栓產(chǎn)品.半個(gè)月,頭暈失眠這些高血壓并發(fā)癥就會(huì)減輕.真心推薦,可看天貓?jiān)u價(jià),希望采納

納豆的保健功能主要與其中的納豆激酶、納豆異黃酮、皂青素、維生素K2等多種功能因子有關(guān)。納豆中富含皂青素，能改善便秘，降低血脂，預(yù)防大腸癌、降低膽固醇、軟化血管、預(yù)防高血壓和動(dòng)脈硬化，抑制艾滋病病毒等功能；納豆中含有游離的異黃酮類物質(zhì)及多種對(duì)人體有益的酶類，如過(guò)氧化物歧化酶、過(guò)氧化氫酶、蛋白酶、淀粉酶、脂酶等，它們可清除體內(nèi)致癌物質(zhì)、提高記憶力、護(hù)肝美容、延緩衰老等有明顯效果，并可提高食物的消化率；攝入活納豆菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，預(yù)防痢疾、腸炎和便秘，其效之后卻會(huì)換就是泰安人關(guān)鍵是平時(shí)多注意身體內(nèi)部的平衡，我現(xiàn)在基來(lái)7公斤的體重。這也就是為什么啤酒會(huì)有果在某些方面優(yōu)于現(xiàn)在常用的乳酸菌微生態(tài)制劑；納豆發(fā)酵產(chǎn)生的粘性物質(zhì)，被覆胃腸道粘膜表面上，因而可保護(hù)胃腸，飲酒時(shí)可緩解酒醉的作用。納豆分為濕納豆和現(xiàn)代工藝制成的納豆膠囊。就現(xiàn)代工藝而言，多菌種發(fā)酵無(wú)疑為納豆發(fā)酵就辟了新的領(lǐng)域。 1.溶解血栓納豆激酶，可直接分解血栓，每克濕納豆溶栓效果相當(dāng)于尿激酶 1600IU。納豆激酶對(duì)血栓的作用時(shí)間長(zhǎng)達(dá)8-12小時(shí)，而尿激酶作用時(shí)間只有30分鐘。尿激酶只能注射，納豆激酶即可注射也可口服，而且可以在毛細(xì)血管中發(fā)揮作用。納豆激酶除可直接溶栓作用，還可刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞產(chǎn)生內(nèi)源t-PA，激活體內(nèi)尿激酶原轉(zhuǎn)變?yōu)槟蚣っ?，降解和失活纖溶酶原激活劑的抑制劑（PAI1）調(diào)控纖溶作用等方式實(shí)現(xiàn)人體自我生理溶栓。納豆膠囊通過(guò)添加納豆激酶保護(hù)劑，使之能完整通過(guò)胃酸，確保其有效吸收；富含維生素K，達(dá)到安全溶栓的目的。 2、調(diào)節(jié)血脂、血壓及預(yù)防粥狀動(dòng)脈硬化降血脂和減少動(dòng)脈硬下哦。同樣可以調(diào)節(jié)血壓。3. 調(diào)節(jié)血糖納豆菌在腸內(nèi)大約能堅(jiān)持1周左右，可以促進(jìn)其它有益菌增殖。腸內(nèi)細(xì)菌，重量約為1公斤。當(dāng)然它需要餌食供給。人體吸收的營(yíng)養(yǎng)就成為腸內(nèi)細(xì)菌的餌食而被吞噬，再加上納豆激酶可燃燒脂肪,由此就能減肥。還有納豆粘物質(zhì)發(fā)揮了浸溶、包裹的作用。因而納豆減肥是緩型有效的,不會(huì)反彈。然而餐后血糖值出現(xiàn)明顯下降趨勢(shì)，是非常直觀的。一是納豆菌吞噬葡萄糖和粘物質(zhì)的作用,二是納豆中的高彈性蛋白酶（或稱胰肽酶E，Elastase）,抑制了血糖增加。它具有與豬胰臟所含的這種酶的作用，而豬胰腺的彈性蛋白酶已用于高血糖的治療藥物。 4.調(diào)節(jié)腸胃潤(rùn)腸通便排毒養(yǎng)顏納豆菌不受胃液的強(qiáng)酸影響，并很快在腸道內(nèi)定植。納豆菌所產(chǎn)生的吡啶二羧酸，有效殺滅、抑制腸道內(nèi)的有害菌和病毒。使腸內(nèi)菌群達(dá)到一個(gè)有利健康的動(dòng)態(tài)平衡，迅速解決便秘、腸炎、腹瀉問(wèn)題，還你一個(gè)健康的腸道。為此，納豆菌的潤(rùn)腸通便效果是立竿見影的。我們都知道大便中有50%到80%是腸內(nèi)細(xì)菌及其尸體。腸內(nèi)細(xì)菌活躍，大便就能順暢。這就是潤(rùn)腸通便的理由。一天一次大便,可以清除宿便排除毒素。再加上納豆激酶可以溶解毛細(xì)血管里的血栓、脂肪等，因而可以保證面色光澤紅潤(rùn)。 5．緩型減肥不反彈納豆中的粘液素是由谷氨酸多肽以特別的結(jié)構(gòu)組成，它具有與膳食纖維相似的作用，在人體腸道內(nèi)不被吸收，吸水率比膳食纖維還高，與膳食纖維一起膨脹，減少人體對(duì)脂肪的吸收，另外，納豆中的維生素K2支持體內(nèi)脂肪燃燒，防止脂肪在體內(nèi)堆積,達(dá)到健康減肥的新理念。6.防止骨疏松納豆輔助補(bǔ)鈣的機(jī)理是：骨質(zhì)是由維生素K2和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)先形成骨元蛋白，再與鈣生成骨質(zhì)，蓄積骨中，增加骨密度這三大要素缺一不可。納豆中包含大豆異黃酮和維生素K2。大豆異黃酮能防止骨中鈣的溶解，而維生素K2則能夠?qū)⑩}固定于骨中。也就是說(shuō)，大豆異黃酮和維生素K2的組合能相互協(xié)力，起到強(qiáng)骨的作用。 7.明顯改善女性更年期綜合癥大豆異黃酮是主要的植物雌激素之一，具有弱的雌激素樣作用。納豆中 30mg 異黃酮相當(dāng)于大豆中 100mg 異黃酮的效果。婦女更年期癥狀和絕經(jīng)后婦女易發(fā)的骨質(zhì)疏松，主要是由于體內(nèi)雌激素水平下降造成的。大豆類黃酮可以補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足，不但可以明顯改善更年期癥狀，而且可以防治女性骨質(zhì)疏松。再考慮到納豆排毒養(yǎng)顏和減肥作用，納豆對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的保健食品。 8.預(yù)防飛蚊癥納豆菌不僅能凈化血液，溶解阻塞在眼球微血管當(dāng)中的血栓，并且可以減少膽固醇在血管壁的蓄積；此外，對(duì)白內(nèi)障的預(yù)防的也有益處。 9.解酒、保護(hù)肝臟納豆激酶進(jìn)入人體后，通過(guò)三重渠道構(gòu)建酒精防護(hù)屏障：進(jìn)入人體肝臟系統(tǒng)，分解肝臟解酒壓力，協(xié)助解酒；進(jìn)入人體消化道系統(tǒng)，迅速形成保護(hù)屏障，加速消化道酸性分泌，促進(jìn)解酒；進(jìn)入人體血管系統(tǒng)，在腦血管區(qū)域形成重點(diǎn)防護(hù)屏障，抵制酒精對(duì)大腦的抑制效應(yīng)。服用納豆能迅速解決酒后不良反應(yīng)，并能預(yù)防隔日醉。此外，納豆中的多種活性物質(zhì)活化肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，提高肝功能，保護(hù)肝臟，有效預(yù)防改善脂肪肝。所以在日本廣為流行一個(gè)諺語(yǔ)：“喝酒時(shí)多吃納豆防二日醉酒”。 10、抗菌、抗氧化、抗癌作用：長(zhǎng)野縣衛(wèi)生公害研下。最近的科學(xué)實(shí)驗(yàn)也已確認(rèn)，納豆菌對(duì)抑制0-157同類的0-111、0-144病原性大腸桿菌以及其它病原菌諸如，金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌、李斯特菌等同樣有抑制作用。眾所皆知，異黃酮是一種防止細(xì)胞氧化的抗氧化物質(zhì)，進(jìn)一步有預(yù)防癌癥的效果。吃一包濕納豆即可攝取50毫克的異黃酮，相當(dāng)于美國(guó)推薦預(yù)防癌癥的每日攝取量。 11、納豆中富含納豆菌和優(yōu)質(zhì)繕食纖維，可以抑制腸內(nèi)病原菌生長(zhǎng)，清理腸道，防止便秘，改善消化系統(tǒng)；還具有除皺、抑制雀斑的美容功效。 12、納豆中起碼有5種抗癌物質(zhì)，特別是異黃酮，它能有效預(yù)防、治療乳腺癌。 13、納豆中富含的優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂極易被人體吸收，有效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)。 14、納豆含有人體所必需的22種微量元素、18種氨基酸、10種礦物質(zhì)，對(duì)預(yù)防醉酒及小兒挑食厭食，對(duì)高血壓、高血糖等多種病癥都用一定的食療保健作用。