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可以服用的、只要不過量、長期服用也是可以的。

大家都知道三七是一種著名的藥材，具有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，那么三七能長期吃嗎，下面我就為大家說明一下。經(jīng)驗步驟：第一，三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人不管怎么吃都沒事。由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當(dāng)，易耗傷津液，造成陰虛之癥。第二，由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。第三，用量要求,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。注意事項：所以三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性。

三七可以長期吃的。但三七性質(zhì)溫?zé)幔刻焓秤貌灰^10克。

可以.若有心臟病晚上不要吃飯防止猝死睡前溫水泡腳

三七可以長期吃的，但三七性質(zhì)溫?zé)?，如果體質(zhì)內(nèi)熱或經(jīng)常上火需要少吃為好。

病情分析：三七粉是中藥，沒有毒副作用，若有適應(yīng)癥是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。意見建議：另外每天的服用量不宜過大，畢竟三七是一種藥物，而非食物。另外在服藥期間，如有不適，及時就醫(yī)。

是藥三分毒，三七粉是在身體有淤血的癥候時服用，而且三七一天最多用五克，一天一般用三克，早晚各服用一點五克即可。瘀斑，嘴唇發(fā)紫，舌頭上有一塊塊的瘀斑，舌頭往上翹，舌下靜脈粗大，皮膚粗糙，這都是有瘀血的表現(xiàn)，應(yīng)該對癥下藥。

活血、養(yǎng)血、止血。本草綱目上說三七為補(bǔ)血第一藥

三七功用止血散瘀，消腫定痛。主治一切血證《本草綱目》說是“止血，散血，定痛” 《宦游筆記》說是“補(bǔ)血第一”（引《本草拾遺》）長期服用一般是治療上消化道出血、冠心病、腦血管疾病、高脂血癥、血小板減少性紫癜，還有部分治療前列腺肥大的

田七，又名三七。據(jù)明代李時珍《本草綱目》記述，田七“味微甘而苦，頗似人參之味”，有“金不換”之稱。田七具有止血、去瘀、定痛、補(bǔ)血、補(bǔ)身、補(bǔ)氣、活血、去瘀等功能，常食田七，不僅對冠心病、心絞痛有顯著療效而眀有預(yù)防功能，無病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。田七花具有清熱、解毒、涼血、平肝、降壓作用。

有止血作用，能縮短凝血時間；有顯著抗凝血作用，能抑制血小板凝聚，促進(jìn)纖溶，并使全血粘度下降；能增加冠脈流量，降低心肌耗氧量，增加心輸出量，并有抗心律失常作用；有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及抗炎作用；有保肝、調(diào)節(jié)糖代謝、抗衰老及骯腫瘤作用；有增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用。

一般說，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會有副作用.... 三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng). 三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點;熟服可補(bǔ)益健體... 三七粉的用途 ?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。適用人群（1）心腦血管疾病患者 ?。?）高血壓、高血脂及貧血人群 ?。?）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群（5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后。但應(yīng)注意以下四方面：一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外; 二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng); 三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果; 四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點不一樣;

不可以，為什么要長期服用呢，是藥三分毒，適可而止。

樓主看這里！??！可以長期用，基本沒有副作用的。三七花是三七全株的精華，富含具有涼血、降壓、調(diào)脂、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的人參二醇型三七皂苷、黃酮、多糖等有效成份，具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過敏、促進(jìn)血清蛋白及DNA、RNA合成，排毒養(yǎng)顏、抗出血的功效，是藥食同源植物中以花入藥的名品。臨床用于治療高血壓、高血脂和循環(huán)障礙、動脈粥樣硬化、閉塞性腦血管疾病及頭昏、目眩、耳鳴、失眠等癥。適宜體弱易病的亞健康人士及高血壓、高血脂、高血糖、高膽固醇、血液粘稠、血管硬化栓塞、內(nèi)外損傷出血、瘀血、肝膽疾病等患者泡開水服用。下列人群經(jīng)常服（食）用三七花對身體、學(xué)習(xí)、工作都有好處： 1.辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用三七花之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。 2.在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。使用三七花可調(diào)整睡眠問題。 3.經(jīng)常做著不動的人，有的人在辦公室用電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。使用三七花可預(yù)防高血脂和心血管疾病。 4.平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。

對于三七粉來說，三七粉是沒有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，注意三七粉的禁忌： 1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、生三七粉與熟三七粉功效與作用的側(cè)重點是不一樣的。 4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過6，一次不要超過3克，外用止血除外。 5、三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā)。怎樣保存更好？三七粉保存條件：密封、干燥、通風(fēng)，不宜放在冰箱。服用三七粉的注意事項： 1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂。 2、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在6克左右，分2次服用。 3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。 5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 6、感冒期間：感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重感冒，三七粉性溫，是可以服用三七粉。

三七粉的九大功效如下：　　1、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促進(jìn)血栓溶解，預(yù)防和治療冠心病、心絞痛、心機(jī)梗、高血壓、高血脂等與血液及心腦血管相關(guān)的疾病。　　2、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到促進(jìn)造血的功能。 3、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。　　4、止血和活血的雙向調(diào)節(jié)：止血不留瘀，活血不出血。對吐血、嘔血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明顯效果，對于婦女不正常的子宮出血，經(jīng)血暴下不止或淋漓不斷的崩漏，產(chǎn)后血暈效果也十分明顯。　　5、三七地上部份（三七花、葉、莖）對中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯；三七地下部分（三七根）能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性。　　6、抗衰老：三七粉用蒸餾水調(diào)成糊漿，可使大鼠血液中脂質(zhì)過氧化物（LPO）的含量明顯減少，腦組織中的LOP減少最為顯著，具有抗衰老作用。　　7、三七多糖增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，對治療腫瘤有一定的輔助作用；此外，三七中尚含有硒，β-欖香烯等具有抗癌活性的物質(zhì)。　　8、抗炎癥：三七對急性炎癥引起的毛細(xì)血管通透性增加、炎性滲出、組織水腫、白細(xì)胞游走以及后期肉芽組織增生均有明顯的抑制作用。云南白藥的主要成分是三七，其對外傷的良好效果與三七的抗炎有關(guān)。　　9、保護(hù)肝臟：三七能降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶，對糖代謝有促進(jìn)作用，使肝細(xì)胞糖元貯備增加，有利肝損傷的恢復(fù)。注意：　　一：用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外；　　二：月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)；　　三：孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果；四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點不一樣；　　通過以上幾點就可以預(yù)防“三七粉的副作用”了，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明：現(xiàn)代科學(xué)和臨床觀察長期使用三七粉均未發(fā)現(xiàn)三七粉的副作用。

可以經(jīng)常喝，把三七磨成粉，每天喝飯后喝三克，有行氣活血的作用。對心腦血管疾病、高血壓、高血脂有一定的預(yù)防保健作用！

三七的核心保健功能: 1、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥； 2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強(qiáng)身健體； 3、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞； 4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力； 5、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延緩衰老； 9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化.注意事項 1.三七屬珍貴藥材，所以偽品較多，購買時要注意鑒別。 2.民間稱“三七”或土“三七”的草藥較多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可與正品三七相混。 3.血虛或血熱出血者禁用。 4.對三七過敏者禁用。婦女用藥禁忌 1.氣血虧虛所致的痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)不宜選用，其表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛喜按。 2.痛經(jīng)伴月經(jīng)失調(diào)或伴有其他疾病者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 3.服藥后痛經(jīng)不減輕，或重度痛經(jīng)者，應(yīng)到醫(yī)院診治。[用法]一日3~10g。煎湯，浸酒，入菜肴。研末服，每次1~1.5g。