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能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性.

1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。 4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。 5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

可以.若有心臟病晚上不要吃飯防止猝死睡前溫水泡腳

三七可以長期吃的。但三七性質溫熱，每天食用不要超過10克。

三七可以長期吃的，但三七性質溫熱，如果體質內熱或經常上火需要少吃為好。

三七粉可以長期服用,服用長了要查一個血三七行血補血，又略有補氣作用，而因為“久病必瘀”或者年老氣血運行不暢也容易致瘀等，所以對于沒其他健康問題的老人還是有一定好處的。只是如果是年輕人，我看不如把三七粉改成跑步+補益氣血的飲食，通過日常飲食鍛煉來養(yǎng)生才是王道。服食是四十歲之后的事情了，是不得以為之的逆天之道。另外，可能三七流行還有一些其他原因，比如藥理學領域的現(xiàn)代研究，大概現(xiàn)代人都怕腦梗之類的，所以覺得用這個有效。實際上這么用就不大對頭了。

不會怎樣，只是肯苦

三七粉是中藥，沒有毒副作用，若有適應癥是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調血養(yǎng)顏產品不勝枚舉。長期服用三七粉的禁忌：三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實踐中認識到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之癥。現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。最后還是見意子大家注意一下：三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性。

不可以

一般說，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學定量的吃,一般不會有副作用.... 三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經. 三七功用補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點;熟服可補益健體... 三七粉的用途可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。適用人群（1）心腦血管疾病患者（2）高血壓、高血脂及貧血人群（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）體質虛弱、免疫力低下人群（5）婦女經期及產后但應注意以下四方面：一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外; 二：月經期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經; 三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果; 四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣;

其實三七粉是中藥，沒有毒副作用的。但不是所有人都可以長期食用的，三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。下面為大家做詳細介紹。三七粉是中藥，沒有毒副作用，若有適應癥是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調血養(yǎng)顏產品不勝枚舉。長期服用三七粉的禁忌: 三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實踐中認識到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊》中談到:“山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽損竭，更當尋源治本，噓血貴經，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也?！庇捎谌呶陡?、微苦，性溫，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之癥。現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。最后還是見意子大家注意一下:三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性。

樓主看這里?。。】梢蚤L期用，基本沒有副作用的。三七花是三七全株的精華，富含具有涼血、降壓、調脂、免疫調節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的人參二醇型三七皂苷、黃酮、多糖等有效成份，具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴冠、抗過敏、促進血清蛋白及DNA、RNA合成，排毒養(yǎng)顏、抗出血的功效，是藥食同源植物中以花入藥的名品。臨床用于治療高血壓、高血脂和循環(huán)障礙、動脈粥樣硬化、閉塞性腦血管疾病及頭昏、目眩、耳鳴、失眠等癥。適宜體弱易病的亞健康人士及高血壓、高血脂、高血糖、高膽固醇、血液粘稠、血管硬化栓塞、內外損傷出血、瘀血、肝膽疾病等患者泡開水服用。下列人群經常服（食）用三七花對身體、學習、工作都有好處： 1.辦公室白領，工作壓力大，使用三七花之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。 2.在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。使用三七花可調整睡眠問題。 3.經常做著不動的人，有的人在辦公室用電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。使用三七花可預防高血脂和心血管疾病。 4.平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

對于三七粉來說，三七粉是沒有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，注意三七粉的禁忌： 1、月經期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響，但如果是產后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、生三七粉與熟三七粉功效與作用的側重點是不一樣的。 4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過6，一次不要超過3克，外用止血除外。 5、三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā)。怎樣保存更好？三七粉保存條件：密封、干燥、通風，不宜放在冰箱。服用三七粉的注意事項： 1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂。 2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在6克左右，分2次服用。 3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。 4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。 5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 6、感冒期間：感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重感冒，三七粉性溫，是可以服用三七粉。

三七有活血和養(yǎng)血的雙向調節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等功效?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。

三七粉屬于藥是同源的，很多人長期服用并未見任何副作用，近日熱播的陳教授通過自己多年使用三七粉保健，美容祛斑就是很好的證明。　　三七粉怎么吃呢?女性健康網小編現(xiàn)在告訴你長期使用三七粉的方法：三七粉用法雖多，但作為日常保健用法簡單，不會因為方法不同有什么效果不同，通常吃法是：溫水或者牛奶送服，一次1到3克，早晚一次即可，如果是滋補用直接用三七粉5-10煲湯即可。如果是女性月經期間使用三七粉要注意如果是月經正常的情況下，建議該期間不用，如果有痛經，血瘀時可以使用，并有很好調節(jié)作用。生三七粉的吃法：　　(1)跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血?！　?2)治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。三七粉，一次 2 克，每日 2 - 3 次，溫開水或溫米湯送服?！　?4)三七粉與蜂蜜調和成糊狀，直接敷面 10 - 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩?！　?5)治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血，三七粉一次 2 克，每日 2 - 3 次，溫開水或蜂蜜水送服?！　?6)三七粉一次 2 克，每日 2 - 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛?！　?7)三七粉一次 2 克，每日 2 - 3 次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用?！　?8)飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量三七粉能保護人體肝臟?？捎行ьA防和治療脂肪肝、酒精肝、肝炎等肝病。三七粉的吃法多樣，吃法不同，功效也大有差別，以上介紹的幾種吃法都為生吃，下面在介紹幾種三七粉熟吃的方法：三七花炒肉：　　原料：三七花20克，新鮮脊肉300g，新鮮紅辣椒50克，蛋清、白糖、油、精鹽、濕淀粉各適量。制作：　　1、取20克花朵，用溫水泡10—20分鐘，取出三七花留用　2、把新鮮脊肉切成片，加入適量蛋清和濕淀粉，拌勻;新鮮紅辣椒切成絲。　　3、凈鍋加油，燒至六成熱時，將肉片倒入，肉片炒半熟時把三七花和新鮮紅辣椒倒進鍋里一起翻炒?！　?、加入少量濕淀粉，白糖適量，鹽，醬油;翻炒一會，起鍋裝盤。比較適用方便的家常菜，此菜鮮嫩無比，回味無窮。具有活血化瘀的功效。參考詳細：