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活血不應(yīng)該吃

注意不吃辛辣寒涼食物就行，飲食均衡吃的稍微清淡一些，人流之后千萬(wàn)別著涼，吃點(diǎn)好的煲點(diǎn)湯照顧好自己，新時(shí)代的醫(yī)生說(shuō)小月子比大月子更重要，對(duì)自己好一點(diǎn)

人流后可以少量的服用三七粉可起到活血化瘀的作用

1、適當(dāng)休息：頭三天最好臥床休息，否則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，半個(gè)月內(nèi)最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。 2、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。 3、注意個(gè)人衛(wèi)生：人流后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活；出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊；半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。 4、注意出血情況：流產(chǎn)術(shù)后的一周左右，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如果出血時(shí)間超過(guò)15天，出血量大過(guò)月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。 5、做好避孕工作：人流后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，預(yù)防感染。一旦恢復(fù)性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。人流手術(shù)后，一般28－30天左右就會(huì)回復(fù)月經(jīng)，但也有一些個(gè)體差異。

流產(chǎn)后要注意息,出血沒(méi)停止前不可以吃補(bǔ)血的東西,吃補(bǔ)血的東西會(huì)使出血量加大,出血時(shí)間拖長(zhǎng),多喝一些雞湯,魚湯之類有營(yíng)養(yǎng)的就好,最重要是不可以碰冷水,不要吃生冷的東西.

首先一定要注意不能受涼，因?yàn)檫@時(shí)候身體極虛弱，對(duì)外界侵害幾乎沒(méi)有抵御能力，對(duì)寒氣猶是。多吃補(bǔ)充氣血的食物，各種骨頭湯，多吃棗，花生等最重要要多多臥床休息。

流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)非常重要！首先一定要注意休息。飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)： 1.人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。 2.由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。 3.在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激生殖器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

懷孕婦女在人流時(shí)，精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛，使得交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，腎上腺素分泌增多，機(jī)體的代謝率增高，能量消耗增大。同時(shí)，人流時(shí)，母體子宮內(nèi)膜不可避免地受到損傷，術(shù)后若不注意加強(qiáng)自我保健，則可導(dǎo)致陰道流血時(shí)間延長(zhǎng)、腰酸腹痛、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等。因此，切實(shí)做好人流后的自我保健，對(duì)于促使身體和生殖器官順利地恢復(fù)健康至關(guān)重要。一、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。 1.人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，少看報(bào)紙及電視。 2.術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。 3.多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。 4.保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1--2次，勤換衛(wèi)生巾。 5.2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。人流后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。 6.1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時(shí)就診。 7.一般在3--5天陰道流血漸漸停止，最多不超過(guò)10--15天。如果陰道流血量超過(guò)月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。 8.無(wú)痛人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

排骨湯，，燉雞都可以吧

最好服用一些如產(chǎn)婦安排胎毒的和一些補(bǔ)血補(bǔ)氣滋陰的食品

打胎以后：一、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。三、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。人流后陰道流血超過(guò)一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。如果無(wú)不適，可尊醫(yī)囑兩周后或者是一個(gè)月后月經(jīng)恢復(fù)再到醫(yī)院復(fù)查陰道B超婦檢和分泌物的常規(guī)來(lái)了解術(shù)后恢復(fù)的情況。四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對(duì)身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。如果再次懷孕，盡量采取對(duì)于身體損傷最小的宮腔鏡取胚術(shù)。

烏雞湯最好了，補(bǔ)身體

流產(chǎn)后就像是"小月子",不能吃辣、辛、過(guò)酸、過(guò)涼、冰的東西，不能碰冷水，多注意營(yíng)養(yǎng)，像青菜，豬肉，雞，排骨，紅棗，連藕，雞蛋之類的可以多攝入一些。一定要注意休息啊，該忌諱的一定要多注意。

烏雞湯豬蹄雞蛋

流產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)對(duì)婦女而言是非常重要的，如果調(diào)養(yǎng)得宜，則往后的身體狀況就會(huì)比較好；相反的，如果不注重調(diào)養(yǎng)，則身體健康也就容易亮紅燈。這里所說(shuō)的流產(chǎn)包括人工流產(chǎn)、月經(jīng)規(guī)則術(shù)、受孕后不久就流產(chǎn)或懷孕到五到七個(gè)月的小產(chǎn)。十月懷胎而后自然生產(chǎn)有如瓜熟蒂落，是一種自然現(xiàn)象，而流產(chǎn)有如生采青果，容易破壞皮肉，而且強(qiáng)拉很容易折斷根蒂，是非常傷母體，所以他對(duì)母體的傷害更甚于自然生產(chǎn)，若在此時(shí)不好好的調(diào)養(yǎng)，小則傷身，重責(zé)傷命，更甚者也有人因此終身而不能受孕，或是造成習(xí)慣性流產(chǎn)。所以中醫(yī)師徐慧茵建議流產(chǎn)后的婦女，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)師依其個(gè)人身體的寒熱虛實(shí)加以調(diào)養(yǎng)。在生活禁忌方面，當(dāng)嚴(yán)守做月子的法則，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)、不抬重物、不可蹲著作工作、更不可熬夜、不生氣、不可哭泣及禁房事、不碰冷水、避陣風(fēng)吹襲，對(duì)于早期流產(chǎn)者應(yīng)禁守7－10天，小產(chǎn)者15－21天。不要忘了服用3－5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢)服生化湯后可請(qǐng)醫(yī)師照自己的狀況，再服用一些理氣活血的藥物，加以預(yù)防因流產(chǎn)后引起的經(jīng)閉。有部分婦女在做清宮手術(shù)時(shí)，因刮的比較清潔，而傷到子宮，使得往后的月經(jīng)量變的越來(lái)越少，如果還想要懷孕的話，就會(huì)比較困難，有此狀況的人，其事后的調(diào)理，也就更加的重要。需用一些補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)腎陰及去瘀的藥物加以調(diào)理，如六味地黃、鹿茸、丹參、山查等約做二個(gè)月的調(diào)理，則子宮可以得到好的調(diào)理及修復(fù)，如果再懷孕就不會(huì)流產(chǎn)或小產(chǎn)。最后不要忘了，如果您不想再生，請(qǐng)做好避孕。

最好就是喝蜂蜜```還有不能吃冷凍食品```多喝熱湯`

多休息，多吃補(bǔ)品，把身體養(yǎng)好！

只要多吃一點(diǎn)補(bǔ)品在人流一個(gè)月之內(nèi)不要進(jìn)行性生活就可以咯還要多注意身體的健康

多吃點(diǎn)補(bǔ)血的哦`

挖??！一定要在家多待待！吃些補(bǔ)的，不要受涼！

人工流產(chǎn)后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)： (1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1．5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。 (2)人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 (3)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人工流產(chǎn)后怎樣進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng) 流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化99食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。流產(chǎn)后如何進(jìn)補(bǔ) ---- 秋季是人流的旺季，不少女性以為人工流產(chǎn)是件很簡(jiǎn)單的事，沒(méi)怎么保養(yǎng)便又上班了。婦科醫(yī)生告誡，這對(duì)身體的康復(fù)沒(méi)有好處。流產(chǎn)后，應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)，這里介紹一下此方面的飲食原則。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)<<<< 詳細(xì)閱讀流產(chǎn)后食療方 (1)雞蛋棗湯。雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。 (2)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。 (3)豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。 (4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。 (5)糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

流產(chǎn)后兩周內(nèi)應(yīng)該同坐月子同等待遇的。一般是不要磁涼水，洗用，刷牙的水都必須是熱開水冷卻后才行的。要多吃一些補(bǔ)血益氣的食物，如雞蛋，紅棗，紅糖，桂圓，魚肉之類的，性冷的食物不要吃。流產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)身體很重要的，大家都應(yīng)該注意進(jìn)補(bǔ)方式，流產(chǎn)后注意的事項(xiàng)很多，大家都應(yīng)了解的，可是流產(chǎn)后要怎樣修養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)呢？那么，下面來(lái)看看具體的方法吧。　　李女士半年前因?yàn)橐馔鈶言械结t(yī)院做了人流手術(shù)，在這半年里她的例假非常不規(guī)律，月經(jīng)量也比較大，還經(jīng)常感冒。　　女性在流產(chǎn)過(guò)后出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，身體大量失血，這屬于血虧。　　中醫(yī)認(rèn)為“血虧則氣虛”，而“氣為血之帥”，因此氣虛時(shí)機(jī)體動(dòng)力不足，無(wú)法將營(yíng)養(yǎng)送達(dá)全身，這時(shí)候人體自然比較虛弱。有些女性還會(huì)出現(xiàn)四肢不溫、畏寒怕冷、皮膚干燥、毛發(fā)脫落或干黃無(wú)光澤、視物不清、耳鳴、周身疼痛等。　　流產(chǎn)過(guò)后，身體比較虛弱卻又沒(méi)法進(jìn)補(bǔ)，病根兒就是脾臟功能受損，也就是中醫(yī)常說(shuō)的“脾虛”。中醫(yī)認(rèn)為，脾統(tǒng)血。當(dāng)脾胃功能虛弱的時(shí)候，就無(wú)法將食物轉(zhuǎn)化為氣血津液，人體自然就會(huì)感到比較虛弱。而正是由于脾胃比較虛弱，無(wú)法將羊肉、火鍋等溫?zé)嶂愤M(jìn)行消化吸收。　　這時(shí)應(yīng)當(dāng)先調(diào)脾胃，脾氣充足時(shí)氣血就會(huì)旺盛，肌肉和四肢就能得到滋養(yǎng)，全身的氣血循環(huán)就會(huì)順暢，羊肉、火鍋這類溫?zé)岬臇|西自然就可以消化掉了。　　因此，流產(chǎn)過(guò)后，女性也應(yīng)進(jìn)行充足的休息。飲食要清淡，不要大魚大肉，要多喝小米粥。如果感覺(jué)癥狀比較嚴(yán)重的話，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃些健脾益胃的中藥，如炒苡仁、茯苓、山藥、神曲、麥芽等進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)的話，還可以揉一揉足三里、上巨虛、中脘、大橫等穴位。　　提示：大家都應(yīng)該重視的，掌握好具體的方法，合理的安排飲食，調(diào)養(yǎng)好身體，保證身體健康。

和生孩子一樣,補(bǔ)吧,

　一、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。　　二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。　　三、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。人流后陰道流血超過(guò)一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。如果無(wú)不適，可尊醫(yī)囑兩周后或者是一個(gè)月后月經(jīng)恢復(fù)再到醫(yī)院復(fù)查陰道四維彩超婦檢和分泌物的常規(guī)來(lái)了解術(shù)后恢復(fù)的情況。　　四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對(duì)身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。如果再次懷孕，盡量采取對(duì)于身體損傷最小的無(wú)痛可視人流術(shù)。

流產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)對(duì)婦女而言是非常重要的，如果調(diào)養(yǎng)得宜，則往后的身體狀況就會(huì)比較好；相反的，如果不注重調(diào)養(yǎng)，則身體健康也就容易亮紅燈。這里所說(shuō)的流產(chǎn)包括人工流產(chǎn)、月經(jīng)規(guī)則術(shù)、受孕后不久就流產(chǎn)或懷孕到五到七個(gè)月的小產(chǎn)。十月懷胎而后自然生產(chǎn)有如瓜熟蒂落，是一種自然現(xiàn)象，而流產(chǎn)有如生采青果，容易破壞皮肉，而且強(qiáng)拉很容易折斷根蒂，是非常傷母體，所以他對(duì)母體的傷害更甚于自然生產(chǎn)，若在此時(shí)不好好的調(diào)養(yǎng)，小則傷身，重責(zé)傷命，更甚者也有人因此終身而不能受孕，或是造成習(xí)慣性流產(chǎn)。所以中醫(yī)師徐慧茵建議流產(chǎn)后的婦女，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)師依其個(gè)人身體的寒熱虛實(shí)加以調(diào)養(yǎng)。在生活禁忌方面，當(dāng)嚴(yán)守做月子的法則，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)、不抬重物、不可蹲著作工作、更不可熬夜、不生氣、不可哭泣及禁房事、不碰冷水、避陣風(fēng)吹襲，對(duì)于早期流產(chǎn)者應(yīng)禁守7－10天，小產(chǎn)者15－21天。不要忘了服用3－5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢)服生化湯后可請(qǐng)醫(yī)師照自己的狀況，再服用一些理氣活血的藥物，加以預(yù)防因流產(chǎn)后引起的經(jīng)閉。有部分婦女在做清宮手術(shù)時(shí)，因刮的比較清潔，而傷到子宮，使得往后的月經(jīng)量變的越來(lái)越少，如果還想要懷孕的話，就會(huì)比較困難，有此狀況的人，其事后的調(diào)理，也就更加的重要。需用一些補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)腎陰及去瘀的藥物加以調(diào)理，如六味地黃、鹿茸、丹參、山查等約做二個(gè)月的調(diào)理，則子宮可以得到好的調(diào)理及修復(fù)，如果再懷孕就不會(huì)流產(chǎn)或小產(chǎn)。最后不要忘了，如果您不想再生，請(qǐng)做好避孕。

你好~ 　順德東方女子醫(yī)院婦科專家指出近年來(lái)，由于優(yōu)生及未婚先孕等原因，第一次懷孕即選擇人工流產(chǎn)的病例愈來(lái)愈多。對(duì)人工流產(chǎn)的近期并發(fā)癥——感染、子宮穿孔等知識(shí)，育齡婦女大都略知一二，但對(duì)它的遠(yuǎn)期并發(fā)癥一般都了解很少。　　人工流產(chǎn)在子宮內(nèi)壁留下不小的創(chuàng)面，為外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常規(guī)應(yīng)用抗生素來(lái)防范，而抗生素在抑制外源性細(xì)菌感染的同時(shí)也會(huì)影響人體腸道正常菌群的平衡。　　適當(dāng)?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機(jī)體補(bǔ)充所需的抗感染物質(zhì)，維生素A對(duì)于維護(hù)膜組織的健康、促進(jìn)修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來(lái)自動(dòng)物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來(lái)源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質(zhì)是第二種在感染的預(yù)防中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。　　在人流之后應(yīng)用抗生素的幾天內(nèi)，為了維護(hù)腸道健康，需要借助多種植物營(yíng)養(yǎng)素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持平衡態(tài)。　　1、月經(jīng)不調(diào)。人工流產(chǎn)后約有半數(shù)患者在術(shù)后22日左右恢復(fù)排卵功能，少數(shù)發(fā)生月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期延伸，月經(jīng)量增多。若不能自然恢復(fù)，就必須按月經(jīng)不調(diào)救治。　　2、感染引起子宮內(nèi)膜炎及輸卵管炎。孕婦術(shù)前患生殖器官炎癥未經(jīng)治療，術(shù)時(shí)未嚴(yán)格執(zhí)行消毒后的無(wú)菌操作，術(shù)后未注意局部清潔或過(guò)早方事，均可以引起子宮內(nèi)膜炎。若治療不徹底可轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，出現(xiàn)經(jīng)常性下腹部疼痛、腰骶部酸痛、白帶增多等癥。部分患過(guò)子宮內(nèi)膜炎的患者妊娠后，可以出現(xiàn)子宮內(nèi)膜發(fā)育不良，分娩時(shí)導(dǎo)致胎盤粘連而引起產(chǎn)后出血，危及患者生命。輸卵管炎可致輸卵管阻塞而導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。詳細(xì)請(qǐng)查詢?nèi)肆骶W(wǎng): http://www.sdrlw.com

您好！人流術(shù)后多注意營(yíng)養(yǎng)休息，尤其是避孕，一個(gè)月內(nèi)禁止同房，以防止宮腔感染。半個(gè)月內(nèi)禁止盆浴,不要吃生冷和辛辣食物,還有術(shù)后半個(gè)月要去醫(yī)院復(fù)查一下，如果你有炎癥需要配合主任抗炎治療3-5天，避免引起術(shù)后并發(fā)癥。多喝一些湯類的食物，如雞湯魚湯之類的。如果您還有其他的疑問(wèn)可以撥打0551-2623111進(jìn)行咨詢。合肥丹鳳朝陽(yáng)婦科醫(yī)院祝您健康美麗

您好！人流術(shù)后注意事項(xiàng): 1,在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營(yíng)養(yǎng) 2,在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房.過(guò)后應(yīng)采取避孕措施，以免再次受苦.懷孕要在半年以上。 3,在衛(wèi)生上注意下體清潔，可淋浴。 4,在保健上適當(dāng)保暖. 5,在就醫(yī)上如陰道流血量多或持續(xù)不凈就要及時(shí)就診。祝您健康！