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能

不知道有誰知道啊

可以，那可是補(bǔ)氣的。

方法一：可分3—4次飲用，每次將干品置于杯中，倒入開水浸泡1—2分鐘，液體出現(xiàn)桔黃色即可飲用。第一次喝完可再次加入開水浸泡，至水色變淡為止，最后可將杯中子實(shí)體放入口中嚼咽入肚，效果更佳。用法二：可泡酒飲用：蛹蟲草10g，可泡酒(500ml)一瓶飲用效果更佳。用法三：燉老鴨，燉雞湯或煲雞湯為大補(bǔ)體虛。參考資料： http://www.wytcnet.com/wytc/information/productimformation.aspx?productid=53

可以，冬蟲夏草5-15g，具有補(bǔ)腎益肺，止血化痰等功效，應(yīng)用于陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞咳痰血，可用于病后體虛不復(fù)或自汗畏寒，可以本品與雞鴨豬肉燉服，用于補(bǔ)腎固本，補(bǔ)肺益衛(wèi)之功，為諸勞虛損調(diào)補(bǔ)之要藥。

可以，補(bǔ)品盡量少吃。

酸奶制作時(shí)間超過16小時(shí)還能不能吃，這就不好說了，就是能吃也不好吃了。一般的酸奶發(fā)酵3-7個(gè)小時(shí)就可以的。合其客酸奶吧加盟店里的酸奶一般都是4小時(shí)左右就發(fā)酵好了。

蟲草花適用人群 1.腦力勞動(dòng)者者，亞健康人群。 2.易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低。 3.腰膝酸痛、腎功能差。 4.面部色斑、晦暗。 5.年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者

首先，產(chǎn)婦可以吃蟲草的！而且冬蟲夏草是非常適合產(chǎn)婦食用進(jìn)補(bǔ)的！產(chǎn)褥期婦女體質(zhì)較虛，吃點(diǎn)冬蟲夏草可以較好的補(bǔ)一補(bǔ)！冬蟲夏草是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品已經(jīng)是共識(shí)。下面讓一起跟大家分享一下產(chǎn)婦吃蟲草的好處吧。

酸奶做法材料制作量為5人份全脂牛奶1000ml，瓶裝原味酸奶120ml，白砂糖2湯匙（30g）做法 1、將電飯煲的內(nèi)膽刷洗干凈，確保潔凈無油，否則制作出來的酸奶會(huì)非常容易變質(zhì)。 2、全脂牛奶倒入電飯煲的內(nèi)膽中，加入白砂糖，稍稍混合均勻，再按下煮飯鍵加熱牛奶。 3、將牛奶加熱至38度左右（可用食品溫度計(jì)測量），抬起煮飯鍵，使牛奶處于保溫狀態(tài)。 4、將瓶裝原味酸奶倒入溫?zé)岬呐Ｄ讨袛嚢杈鶆?，蓋上蓋子，使電飯煲依然處于保溫狀態(tài)，靜置6小時(shí)即可。

列幾類食品應(yīng)避免食用：　　　　刺激性飲料，如濃茶、咖啡，會(huì)影響睡眠及腸胃功能，亦對(duì)新生兒不利；　　　　酸澀收斂食品，如烏梅、山楂、檸檬、橘、柑等，以免阻滯血行，不利于惡露排出；　　　　過咸食品，過多的鹽分會(huì)導(dǎo)致浮腫；　　　　麥乳精，麥乳精是以麥芽為原料生產(chǎn)的，含有麥芽糖和麥芽酚，而麥芽對(duì)回奶十分有效，會(huì)影響乳汁的分泌；　　　　忌食草豆蔻、荷葉、薄荷、菊花、生蘿卜等。保持清潔，防止感染是必要的，但如果要洗頭洗澡，要用月子原山草藥浴包，可以溫宮驅(qū)寒舒筋活絡(luò)，預(yù)防和治療月子病，避免直接接觸清水。無論坐著還是躺著給寶寶喂奶，姿勢一定要正確。同一個(gè)姿勢不能維持太久。眼睛避免受到強(qiáng)光刺激。盡量避免流淚，不可長時(shí)間注視電腦電視及手機(jī)屏幕。如果側(cè)切傷口愈合不好或者發(fā)炎，切忌用抗生素以免造成體虛或影響哺乳，最好用珍珠生肌散幫助愈合。

依女性體質(zhì)屬性及其適用食物分析如下： 1 寒性體質(zhì) 特性：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。適用食物：這種體質(zhì)的產(chǎn)婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環(huán)不良，應(yīng)吃較為溫補(bǔ)的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補(bǔ)湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補(bǔ)的食物或藥補(bǔ)可促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到氣血雙補(bǔ)的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會(huì)酸痛。忌食：寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。宜食：荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。 2 熱性體質(zhì) 特性：面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質(zhì)紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等癥。適用食物：不宜多吃麻油雞；煮麻油雞時(shí)，姜及麻油用量要減少，酒也少用。宜用食物來滋補(bǔ)，例如山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火，或吃青菜豆腐湯，以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可，才不會(huì)上火。不宜多吃：荔枝、龍眼、蘋果。少量吃些：柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。 3 中性體質(zhì) 特性：不熱不寒，不特別口干，無特殊常發(fā)作之疾病。適用食物：飲食上較容易選擇，可以食補(bǔ)與藥補(bǔ)交叉食用，沒有什么特別問題。如果補(bǔ)了之后口干、口苦或長痘子，就停一下藥補(bǔ)，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁。

還有補(bǔ)血去淤的,什么參\茸\等大補(bǔ)的都暫時(shí)不能食

桂圓、山楂、荔枝、馬齒莧、薏米，最好也不要吃桔子還有易上火的東西，盡量吃新鮮菜，少吃隔夜菜，不吃干菜、腌菜、咸菜、腌制果品。不吃補(bǔ)品。

酸奶做法材料制作量為5人份全脂牛奶1000ml，瓶裝原味酸奶120ml，白砂糖2湯匙（30g）做法 1、將電飯煲的內(nèi)膽刷洗干凈，確保潔凈無油，否則制作出來的酸奶會(huì)非常容易變質(zhì)。 2、全脂牛奶倒入電飯煲的內(nèi)膽中，加入白砂糖，稍稍混合均勻，再按下煮飯鍵加熱牛奶。 3、將牛奶加熱至38度左右（可用食品溫度計(jì)測量），抬起煮飯鍵，使牛奶處于保溫狀態(tài)。 4、將瓶裝原味酸奶倒入溫?zé)岬呐Ｄ讨袛嚢杈鶆?，蓋上蓋子，使電飯煲依然處于保溫狀態(tài)，靜置6小時(shí)即可。

不是還沒有過期嗎？那就可以吃啊

過期太久了最好不要吃，吃出問題醫(yī)藥費(fèi)還貴。

根據(jù)食物安全的科學(xué)規(guī)律來說這是不能吃的，吃了后可能會(huì)出現(xiàn)很多不可意料的麻煩問題但是按照人的因素來說，如果不怕出事可以放心吃，有可能因?yàn)樯眢w免疫好會(huì)沒事呢，也有可能密封好食物沒變質(zhì)。呵呵，具體就看你怎么決定了

還沒有過期，米粉沒變質(zhì)，還是能吃的。食品保質(zhì)期由兩個(gè)元素構(gòu)成，一為貯存條件，二為期限，二者緊密相關(guān)，不可分割。如果產(chǎn)品存放條件不符合規(guī)定，食品的保質(zhì)期很可能會(huì)縮短，甚至?xí)适О踩员Ｕ稀? 即使是在保質(zhì)期內(nèi)的食物，也可能由于存放方式、環(huán)境等因素的變化過早變質(zhì)。一般來說，易腐敗、易氧化的食品對(duì)保質(zhì)期的要求更高，水分活度比較高、蛋白質(zhì)、脂肪含量比較高的食品過了保質(zhì)期更容易出現(xiàn)質(zhì)量隱患，過了保質(zhì)期的食品，不要食用。擴(kuò)展資料：各類食品保質(zhì)期：主食類：面包的保質(zhì)期一般為3-7天，過了保質(zhì)期，如果僅僅是發(fā)干，可以做成面包渣吃，如果長霉、發(fā)酸就不能吃了。餅干含水量少，如果是密封包裝，保質(zhì)期一般一年以上，只要不漏氣、受潮，即便過了期，只要味道沒變化一般還能吃。牛奶及奶制品類：過了保質(zhì)期的牛奶，如果呈現(xiàn)稠而不均勻的溶液狀，或有凝塊或絮狀物，就要扔掉。在夏天，即便看上去正常，也要煮一下試試，如果煮開后產(chǎn)生凝塊，說明細(xì)菌超標(biāo)，就不能喝了。奶粉沒有水分，保質(zhì)期較長，過期時(shí)間不長，只要沒有顏色發(fā)暗，肉眼也無可見的雜質(zhì)或異物，沒有出現(xiàn)陳腐味、霉味、哈喇味等，還可以吃。如果僅僅稍微有些結(jié)塊，可以拿來做點(diǎn)心或做菜，通過加熱繼續(xù)利用。干果類：真空包裝的干果保質(zhì)期長達(dá)半年到一年，但一旦打開包裝，在保質(zhì)期內(nèi)出問題也是非常有可能的。因此，這類食物只要聞著有哈喇味等異味、吃著發(fā)苦發(fā)酸就該扔。如果口感不脆了，說明吸水了，會(huì)很快變質(zhì)、長霉、氧化酸敗，也不能要了。香腸等肉制品：如果是真空包裝，在干燥、冷凍的條件下放置，營養(yǎng)會(huì)差一些，保質(zhì)期可達(dá)3年。過了保質(zhì)期，如果出現(xiàn)哈喇味或腸衣發(fā)黏，說明微生物繁殖，不能再食用。參考資料來源：人民網(wǎng)-食品保質(zhì)期是“御令”？過期了不一定就要扔人民網(wǎng)-你學(xué)點(diǎn)保質(zhì)期常識(shí)吧

酸奶制作時(shí)間超過16小時(shí)還能不能吃，這就不好說了，就是能吃也不好吃了。一般的酸奶發(fā)酵3-7個(gè)小時(shí)就可以的。合其客酸奶吧加盟店里的酸奶一般都是4小時(shí)左右就發(fā)酵好了。

產(chǎn)后催奶的食物有花生，茭白，豌豆，木瓜，絲瓜，豆腐，黑芝麻，豬蹄，鯽魚等食物。產(chǎn)后一定要多喝湯，多喝水，建議可以選擇鯽魚豆腐湯，魚湯，豬蹄燉花生湯，排骨湯，以及鴿子湯等湯水的食物，有利于下奶。牛奶，雞蛋，豆制品，新鮮的蔬菜水果都可以吃。產(chǎn)后泌乳必須要保證孩子多吸吮，因?yàn)閶雰旱奈比轭^會(huì)刺激大腦產(chǎn)生催乳素，這樣奶水才會(huì)越來越多，如果有乳腺不暢引起的奶水少，除了孩子的吸吮之外，建議多按摩乳房，才會(huì)引起奶水多。平時(shí)要多注意休息，不要熬夜，按需哺乳。產(chǎn)后吃了下奶的食物如下：花生：花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。絲瓜：絲瓜絡(luò)是一種中藥材，絡(luò)味甘，性寒，如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時(shí)有包塊，乳汁分泌不暢時(shí)，中醫(yī)會(huì)建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。茭白：不僅好吃，營養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?，F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。湯水：都說湯水足，有利于下奶?？梢愿鶕?jù)媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致回奶的。黑芝麻：黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。木瓜有下奶的作用，在產(chǎn)后是可以吃木瓜的，但是注意不能夠生吃，可以用木瓜燉豬腳來喝湯，再配合吃肉，并且平時(shí)要保證營養(yǎng)的充足，多吃點(diǎn)雞湯，魚湯這些都是非常好的，要注意做湯時(shí)不要放過多的鹽，同時(shí)也可以服用點(diǎn)中藥，具有通乳效果的，也能夠促進(jìn)乳汁的分泌。

可以

1 哺乳期可以吃蟲草花嗎可以適量吃。蟲草花具有滋陰補(bǔ)腎、抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫功能、抗自由基及護(hù)膚美容的功效，哺乳期女性適量進(jìn)食，不僅對(duì)產(chǎn)婦有益，通過哺乳對(duì)寶寶健康也有利。 2 哺乳期可以吃蟲草花有什么好處哺乳期女性進(jìn)食蟲草花，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力均有一定幫助，還有補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解疲勞的作用。有利于新陳代謝，能夠改善皮膚狀態(tài)，增加皮膚彈性，并且可以滋養(yǎng)毛發(fā)。 3 蟲草花的食用方法干品可以直接食用或用水焯過之后炒菜，還可以和肉類一起煲湯。蟲草花上面的粉屬于孢子粉，營養(yǎng)成分比較高，所以最好不要清洗。蟲草花焯水或煲湯最好不要超不過10分鐘，超過的話可能會(huì)氧化發(fā)黑，屬于正?，F(xiàn)象。 4 食用蟲草花的適宜人群腦力勞動(dòng)者、亞健康人群、易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低、腰膝酸痛、腎功能差、面部色斑者是適宜食用的。熱性體質(zhì)、高壓中風(fēng)的人不宜食用。

要是家里自己炒的油麥炒熟了就能吃，要是在外面賣的就不要生吃了，那些都沒有炒熟。油面筋是一種傳統(tǒng)油炸面食，色澤金黃，表面光滑，味香性脆，吃起來鮮美可口，含有很高的維生素與蛋白質(zhì)。油面筋以無錫產(chǎn)的最知名的生產(chǎn)始于清乾隆時(shí)代（18世紀(jì)中葉），至今已有260多年歷史。當(dāng)初的制法是將篩過的麩皮加鹽水用人力踏成生麩（又稱面筋），再將生麩捏成塊狀，投入沸油鍋內(nèi)煎炸，成為球形中空的油面筋。清水油面筋的稱呼在清代末年（19世紀(jì)中期）出現(xiàn)，無錫第一家掛出“清水油面筋”招牌的是笆斗弄的馬成茂面筋店。

過期太久了最好不要吃，吃出問題醫(yī)藥費(fèi)還貴。

不是還沒有過期嗎？那就可以吃啊

根據(jù)食物安全的科學(xué)規(guī)律來說這是不能吃的，吃了后可能會(huì)出現(xiàn)很多不可意料的麻煩問題但是按照人的因素來說，如果不怕出事可以放心吃，有可能因?yàn)樯眢w免疫好會(huì)沒事呢，也有可能密封好食物沒變質(zhì)。呵呵，具體就看你怎么決定了

泰迪是寵物狗，除了狗糧，你想給它吃什么它都可以，因?yàn)槟闶撬闹魅耍粫?huì)拒絕的。我老家是南方的，我查了一下才知道什么是面筋。我的意思是說，我喜歡吃大米，難道一定讓小狗陪著吃大米？你喜歡吃面條，難道非要讓小狗來幾口？幾乎所有公認(rèn)的一條，就是泰迪最好不要吃人吃的東西，否則會(huì)短命的。給它開葷，也有小狗專門吃的食物，我家任何時(shí)候都不敢掉點(diǎn)葡萄皮或葡萄籽什么的在地上，吃完葡萄會(huì)很小心地檢查一遍，就怕泰迪吃了。因?yàn)槲蚁嘈趴茖W(xué)，科學(xué)的解釋是泰迪吃葡萄、葡萄干會(huì)腎衰竭甚至猝死。寵物大家都愛，希望不要因?yàn)榇笕瞬恢澜o吃壞了。

還沒有過期，米粉沒變質(zhì)，還是能吃的。食品保質(zhì)期由兩個(gè)元素構(gòu)成，一為貯存條件，二為期限，二者緊密相關(guān)，不可分割。如果產(chǎn)品存放條件不符合規(guī)定，食品的保質(zhì)期很可能會(huì)縮短，甚至?xí)适О踩员Ｕ稀? 即使是在保質(zhì)期內(nèi)的食物，也可能由于存放方式、環(huán)境等因素的變化過早變質(zhì)。一般來說，易腐敗、易氧化的食品對(duì)保質(zhì)期的要求更高，水分活度比較高、蛋白質(zhì)、脂肪含量比較高的食品過了保質(zhì)期更容易出現(xiàn)質(zhì)量隱患，過了保質(zhì)期的食品，不要食用。擴(kuò)展資料：各類食品保質(zhì)期：主食類：面包的保質(zhì)期一般為3-7天，過了保質(zhì)期，如果僅僅是發(fā)干，可以做成面包渣吃，如果長霉、發(fā)酸就不能吃了。餅干含水量少，如果是密封包裝，保質(zhì)期一般一年以上，只要不漏氣、受潮，即便過了期，只要味道沒變化一般還能吃。牛奶及奶制品類：過了保質(zhì)期的牛奶，如果呈現(xiàn)稠而不均勻的溶液狀，或有凝塊或絮狀物，就要扔掉。在夏天，即便看上去正常，也要煮一下試試，如果煮開后產(chǎn)生凝塊，說明細(xì)菌超標(biāo)，就不能喝了。奶粉沒有水分，保質(zhì)期較長，過期時(shí)間不長，只要沒有顏色發(fā)暗，肉眼也無可見的雜質(zhì)或異物，沒有出現(xiàn)陳腐味、霉味、哈喇味等，還可以吃。如果僅僅稍微有些結(jié)塊，可以拿來做點(diǎn)心或做菜，通過加熱繼續(xù)利用。干果類：真空包裝的干果保質(zhì)期長達(dá)半年到一年，但一旦打開包裝，在保質(zhì)期內(nèi)出問題也是非常有可能的。因此，這類食物只要聞著有哈喇味等異味、吃著發(fā)苦發(fā)酸就該扔。如果口感不脆了，說明吸水了，會(huì)很快變質(zhì)、長霉、氧化酸敗，也不能要了。香腸等肉制品：如果是真空包裝，在干燥、冷凍的條件下放置，營養(yǎng)會(huì)差一些，保質(zhì)期可達(dá)3年。過了保質(zhì)期，如果出現(xiàn)哈喇味或腸衣發(fā)黏，說明微生物繁殖，不能再食用。參考資料來源：人民網(wǎng)-食品保質(zhì)期是“御令”？過期了不一定就要扔人民網(wǎng)-你學(xué)點(diǎn)保質(zhì)期常識(shí)吧

不要再吃了，這些東西本來就是各種孢子菌，更容易滋生出各種細(xì)菌來。千萬不要他因?yàn)檫@些東西看上去名貴就覺得他有什么用，實(shí)際上根本就沒有任何的科學(xué)道理。國內(nèi)基本上流傳下來的，各種各樣的古老東西，實(shí)際上的作用主要是因?yàn)橐姷纳?，我們以前屬于大陸各種各樣的，比如魚翅燕窩蟲草，這樣的東西離我們很遠(yuǎn)很少的人能夠達(dá)到，所以物以稀為貴就覺得它有什么不得了的功效，真正的功效實(shí)際上就是蛋白質(zhì)和吃一口牛肉沒有什么區(qū)別，吃一個(gè)雞蛋也沒有什么區(qū)別。之所以那么多人推崇，還是因?yàn)槔嬖诶镞呌写罅康娜丝窟@個(gè)吃飯，有大量的人希望有的人花更多的錢去買真正的功效，就是我們自己每天的粗茶蛋飯，好好的一個(gè)健康的營養(yǎng)規(guī)劃就可以了。

這是因?yàn)槟惚４娌划?dāng)造成的，里面長蟲了，把蟲草里面的部分都蛀空了，所以變成粉末狀，只剩下外面那層皮。。。。建議還是不要吃了。冰箱冷藏法：將干燥的蟲草和花椒陳皮一起用熟料帶密封裝好，放在冰箱中進(jìn)行冷藏，切忌不可冰凍。真空保存法：將蟲草用小的玻璃器皿分開裝好，密封后抽掉其中的空氣，使器皿內(nèi)達(dá)到一種近真空的狀態(tài)。

這樣的情況是給蟲子駐了，要是粉末比較多的情況，建議不要服用了，要是粉末少的情況可以用鍋干炒一下，接著暴曬，曬后整理那些能吃，那些不能吃，完全空心的不建議服用了，最后“冬蟲夏草屋”藥師建議冬蟲夏草的儲(chǔ)藏要點(diǎn)是防潮、防蛀和防蟲。

不可以吃哦再看看別人怎么說的。

這樣的情況是給蟲子駐了，要是粉末比較多的情況，建議不要服用了，要是粉末少的情況可以用鍋干炒一下，接著暴曬，曬后整理那些能吃，那些不能吃，完全空心的不建議服用了，最后“冬蟲夏草屋”藥師建議冬蟲夏草的儲(chǔ)藏要點(diǎn)是防潮、防蛀和防蟲。

這是因?yàn)槟惚４娌划?dāng)造成的，里面長蟲了，把蟲草里面的部分都蛀空了，所以變成粉末狀，只剩下外面那層皮。。。。建議還是不要吃了。

這是因?yàn)槟惚４娌划?dāng)造成的，里面長蟲了，把蟲草里面的部分都蛀空了，所以變成粉末狀，只剩下外面那層皮。。。。建議還是不要吃了。冰箱冷藏法：將干燥的蟲草和花椒陳皮一起用熟料帶密封裝好，放在冰箱中進(jìn)行冷藏，切忌不可冰凍。真空保存法：將蟲草用小的玻璃器皿分開裝好，密封后抽掉其中的空氣，使器皿內(nèi)達(dá)到一種近真空的狀態(tài)。

不能吃了。它一般都在冰箱里放著，主要是燉雞湯或泡茶喝，并吃掉。

不要再吃了，這些東西本來就是各種孢子菌，更容易滋生出各種細(xì)菌來。千萬不要他因?yàn)檫@些東西看上去名貴就覺得他有什么用，實(shí)際上根本就沒有任何的科學(xué)道理。國內(nèi)基本上流傳下來的，各種各樣的古老東西，實(shí)際上的作用主要是因?yàn)橐姷纳?，我們以前屬于大陸各種各樣的，比如魚翅燕窩蟲草，這樣的東西離我們很遠(yuǎn)很少的人能夠達(dá)到，所以物以稀為貴就覺得它有什么不得了的功效，真正的功效實(shí)際上就是蛋白質(zhì)和吃一口牛肉沒有什么區(qū)別，吃一個(gè)雞蛋也沒有什么區(qū)別。之所以那么多人推崇，還是因?yàn)槔嬖诶镞呌写罅康娜丝窟@個(gè)吃飯，有大量的人希望有的人花更多的錢去買真正的功效，就是我們自己每天的粗茶蛋飯，好好的一個(gè)健康的營養(yǎng)規(guī)劃就可以了。

不可以吃哦再看看別人怎么說的。

蟲草花在營養(yǎng)界有著自己的地位，似蟲草的功效，卻比蟲草便宜很多。高的性價(jià)比與四季適宜不上火的特性，深受廣大人民群眾的喜愛和青睞。那么，感冒能喝蟲草花湯嗎，有什么禁忌? “蟲草花”并非花，它是人工培養(yǎng)的蟲草子實(shí)體，培養(yǎng)基是仿造天然蟲子所含的各種養(yǎng)分，包括谷物類、豆類、蛋奶類等，屬于一種真菌類。為了跟冬蟲草區(qū)別開來，聰明的商家起了一個(gè)美麗的名字，把它叫做“蟲草花” 感冒能喝蟲草花湯嗎?蟲草化痰止咳的功效，主要用于腎虛、肺虛引起的咳嗽，而感冒引起的咳嗽屬實(shí)邪，用蟲草不但不能止咳，反而會(huì)加重咳嗽，影響其他止咳藥物的療效。同時(shí)，蟲草的益腎功能也只限于輕微的腎功能不良，而非腎臟嚴(yán)重受損。因此，服蟲草前最好通過辨證，在中醫(yī)師或中藥師的指導(dǎo)下使用。吃蟲草花有什么禁忌?的體質(zhì)有寒熱之分。偏熱體質(zhì)的人，身體有熱感，怕熱，臉色紅赤，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲，小便色黃赤而量少，大便干燥或秘結(jié)。中醫(yī)認(rèn)為陽盛則熱，陰盛則寒。偏熱體質(zhì)的人體內(nèi)陽盛火旺，而蟲草性味甘溫，如果盲目進(jìn)補(bǔ)蟲草，以溫治熱，容易助生溫?zé)岵?，可能出現(xiàn)上火癥狀。康愛多藥店提醒您：康愛多藥店從消費(fèi)者角度出發(fā)，旨在提高患者用藥質(zhì)量，幫助老百姓省下每一分錢!如果需要了解蟲草花相關(guān)訊息，請(qǐng)登錄康愛多藥店進(jìn)行咨詢。

生下小寶寶以后，身體都會(huì)比較虛弱，這時(shí)最好喝些藥材湯補(bǔ)補(bǔ)身體，讓身體盡快恢復(fù)健康。那么，產(chǎn)后能喝蟲草花湯嗎?有什么要注意? 產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，需要一段時(shí)間的調(diào)補(bǔ)，因此產(chǎn)后必須坐月子才能恢復(fù)健康。坐月子的目的是在這段期間內(nèi)作適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療，能使子宮恢復(fù)生產(chǎn)前的大小，氣血經(jīng)過調(diào)理也都能恢復(fù)，甚至比以前更好。產(chǎn)婦坐月子期間可服用適量蟲草花幫助恢復(fù)身體，一般都是煲湯服用，有以下功效： 1.蟲草花具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)體質(zhì)的作用。剛剛生完寶寶的媽媽很容易出現(xiàn)產(chǎn)后體虛、肢體酸痛、渾身乏力的現(xiàn)象。作為上等的滋補(bǔ)佳品，蟲草花能夠從根源上增強(qiáng)產(chǎn)婦的體質(zhì)，提高產(chǎn)婦的免疫力，從根本上解決產(chǎn)后體虛等產(chǎn)婦容易出現(xiàn)的問題。 2.婦女產(chǎn)后一般應(yīng)該多進(jìn)食一些高熱量的食物進(jìn)補(bǔ)，除了傳統(tǒng)的雞蛋、紅糖外，蟲草花作為一種高檔的滋補(bǔ)極品也走進(jìn)了產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)的行列。蟲草花本身的具有的調(diào)節(jié)人體多個(gè)器官的作用、抗菌消炎的作用、氣血雙補(bǔ)的作用、滋陰養(yǎng)顏的作用等都在幫助產(chǎn)后婦女恢復(fù)元?dú)?、提高體質(zhì)等方面發(fā)揮著神奇的作用。 3.產(chǎn)婦在產(chǎn)后數(shù)周內(nèi)都會(huì)出現(xiàn)脾胃功能虛弱的情況，蟲草花具有調(diào)節(jié)脾胃功能，健脾開胃的功效正對(duì)產(chǎn)婦的這種癥狀。產(chǎn)婦需要補(bǔ)充營養(yǎng)，但不能過量，攝入過多營養(yǎng)會(huì)使產(chǎn)婦的身體肥胖起來，不僅使體形難以恢復(fù)，影響心理健康，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖和脂肪代謝失調(diào)，增大糖尿病、冠心病等疾病的發(fā)生率。另外，過量攝取營養(yǎng)也容易使寶貝吸收過量，引起寶寶肥胖。

列幾類食品應(yīng)避免食用：　　　　刺激性飲料，如濃茶、咖啡，會(huì)影響睡眠及腸胃功能，亦對(duì)新生兒不利；　　　　酸澀收斂食品，如烏梅、山楂、檸檬、橘、柑等，以免阻滯血行，不利于惡露排出；　　　　過咸食品，過多的鹽分會(huì)導(dǎo)致浮腫；　　　　麥乳精，麥乳精是以麥芽為原料生產(chǎn)的，含有麥芽糖和麥芽酚，而麥芽對(duì)回奶十分有效，會(huì)影響乳汁的分泌；　　　　忌食草豆蔻、荷葉、薄荷、菊花、生蘿卜等。保持清潔，防止感染是必要的，但如果要洗頭洗澡，要用月子原山草藥浴包，可以溫宮驅(qū)寒舒筋活絡(luò)，預(yù)防和治療月子病，避免直接接觸清水。無論坐著還是躺著給寶寶喂奶，姿勢一定要正確。同一個(gè)姿勢不能維持太久。眼睛避免受到強(qiáng)光刺激。盡量避免流淚，不可長時(shí)間注視電腦電視及手機(jī)屏幕。如果側(cè)切傷口愈合不好或者發(fā)炎，切忌用抗生素以免造成體虛或影響哺乳，最好用珍珠生肌散幫助愈合。

中醫(yī)主張“坐好月子，才能養(yǎng)好身體”，越來越多的西醫(yī)也贊同，產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間，利用膳食與調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充生產(chǎn)時(shí)所耗費(fèi)的能量。不過要能“好吃、好睡、好心情”，前提是身體健康情況良好，有些媽媽因?yàn)閴毫蝮w質(zhì)因素，而出現(xiàn)食欲不振、疲累、失眠、便秘等身心癥狀，白白錯(cuò)過坐月子的調(diào)理機(jī)會(huì)，非?？上В∠嘈趴梢詭椭銣p緩不適，輕松度過每一天。生活飲食方面 1以少量多餐的方式，可以考慮一天吃5～6餐，避免肚子脹或一次進(jìn)食太多。 2食物盡量清淡，避免太咸、油膩、產(chǎn)氣性與特殊氣味的食物。 3選擇產(chǎn)婦喜歡的食物，不必刻意補(bǔ)充蛋白質(zhì)類食物。 4月子食物的食材應(yīng)新鮮，最好用現(xiàn)吃現(xiàn)煮的方式，不要使用微波爐烹調(diào)或回鍋好幾次。 5準(zhǔn)備花生糖、黑芝麻、酒釀、 1建議避免吃冰冷、不易消化的食物，或吃得太多。 2食用麻油雞、麻油羊肉、麻油豬肚等高蛋白食物，補(bǔ)充體力。  3暫時(shí)請(qǐng)人來照顧寶寶，讓媽媽晚上能好好睡覺。 4使用奶嘴來滿足寶寶的口欲，不會(huì)因?yàn)閷殞毾胛?，而打斷睡眠? 5睡足了、吃飽了就起床走動(dòng)，最好每隔3～4小時(shí)一次，每次10分鐘左右。 6避免長時(shí)間看書報(bào)、電視等傷眼力與精神的活動(dòng)。 1保持定時(shí)、定量睡眠。 2白天小睡時(shí)間過長或過晚，皆可能降低夜晚想睡的需求而不易入睡。因此，如果失眠的原因在此，應(yīng)避免過長的午睡或傍晚的小睡。 3睡前可以洗溫水澡(傳統(tǒng)坐月子洗澡要用米酒水)。 4晚上應(yīng)按摩或用柔軟的體操來幫助肌肉放松。 5布置舒適的寢具、安靜、清潔、空氣清新的臥房。 6睡不著就起身，做一些柔軟體操，等到放松后再上床睡覺。抽筋抽筋是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)神經(jīng)機(jī)能的突發(fā)亢奮，造成肌肉極度僵硬、痙攣，而產(chǎn)生局部強(qiáng)烈難忍的疼痛。剛生完產(chǎn)的一二天，因?yàn)樘^用力，肌肉處于緊繃狀態(tài)，尤其是第一胎產(chǎn)程較長者，很容易發(fā)生抽筋現(xiàn)象，而一般人對(duì)于抽筋會(huì)感到十分恐慌，其實(shí)發(fā)生抽筋時(shí)，如果能及時(shí)給予適當(dāng)?shù)陌茨?，是可以有效舒緩疼痛的? 生活飲食方面 1晚上睡覺時(shí)盡量穿長褲，避免肌肉緊繃。 2睡前做柔軟、緩和的運(yùn)動(dòng)如散步、爬樓梯等。 3睡覺時(shí)把腳墊高。 4飲食上攝取含鈣的食物或補(bǔ)充鈣片。 5抽筋時(shí)不要緊張，應(yīng)放松心情與身體，等到不太痛時(shí)，起來活動(dòng)一下手腳。 6請(qǐng)人幫忙按摩腿部、熱敷或伸直腿，用手將腳板朝自己方向拉，這樣會(huì)舒緩些。便秘無論是大便干燥、排便時(shí)間超過兩天以上，或雖有便意但排便不順暢，皆統(tǒng)稱為便秘。懷孕時(shí)由于荷爾蒙分泌的改變，使得腸胃道的蠕動(dòng)變慢，加上生產(chǎn)時(shí)會(huì)流失4公斤左右的水份，產(chǎn)婦會(huì)有或輕或重的便秘癥狀。另外，吃的東西太燥熱、情緒不佳、產(chǎn)前排便習(xí)慣不佳，也是導(dǎo)致便秘的原因。中醫(yī)理論認(rèn)為，便秘是肝氣郁結(jié)、腸胃燥熱、寒凝大腸或氣血虛損等所致。生活飲食方面 1多吃容易消化的食物或高纖維食物。 2食用薏米與糙米，如果吃不習(xí)慣，可以摻一點(diǎn)白米。 3避免吃油炸、精制的食物，如巧克力、薯?xiàng)l、蛋糕等。 4每天做輕松運(yùn)動(dòng)。  5養(yǎng)成有規(guī)律的生活作息，給自己多一點(diǎn)排便的時(shí)間。 6西醫(yī)建議每天至少攝取2000毫升的水份。傳統(tǒng)的月子飲食禁止喝水、稀飯、鹽或酸性食物。 7服用當(dāng)歸，因?yàn)楫?dāng)歸除了能補(bǔ)血外還有滑腸的作用。 8喝紅糖水，因?yàn)榧t糖有很高的纖維質(zhì)。暈眩產(chǎn)后暈眩多半與貧血有關(guān)。婦女在懷孕時(shí)，增加羊水與胎兒的體液，沖淡了原本的血紅素濃度，加上產(chǎn)程失血，就會(huì)有暈眩的情況。暈眩的癥狀包括兩個(gè)：目眩與頭暈，病情輕的，略休息即可，但嚴(yán)重時(shí)，會(huì)造成惡心嘔吐、昏迷等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，該病虛者居多，與肝、脾、腎功能皆有所關(guān)連。生活飲食方面 1用老姜、紅棗、枸杞等補(bǔ)血、補(bǔ)氣食物。 2產(chǎn)婦第一次下床，下床前先在床頭坐5分鐘，確定沒有不舒服再起身，身旁要有人扶助。 3下床前，要先吃東西，恢復(fù)體力。 4起床的時(shí)候，動(dòng)作要慢，不要突然站起來。

依女性體質(zhì)屬性及其適用食物分析如下： 1 寒性體質(zhì) 特性面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。適用食物這種體質(zhì)的產(chǎn)婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環(huán)不良，應(yīng)吃較為溫補(bǔ)的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補(bǔ)湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補(bǔ)的食物或藥補(bǔ)可促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到氣血雙補(bǔ)的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會(huì)酸痛。忌食寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。宜食荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。 2 熱性體質(zhì) 特性面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質(zhì)紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等癥。適用食物不宜多吃麻油雞；煮麻油雞時(shí)，姜及麻油用量要減少，酒也少用。宜用食物來滋補(bǔ)，例如山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火，或吃青菜豆腐湯，以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可，才不會(huì)上火。不宜多吃荔枝、龍眼、蘋果。少量吃些柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。 3 中性體質(zhì) 特性不熱不寒，不特別口干，無特殊常發(fā)作之疾病。適用食物飲食上較容易選擇，可以食補(bǔ)與藥補(bǔ)交叉食用，沒有什么特別問題。如果補(bǔ)了之后口干、口苦或長痘子，就停一下藥補(bǔ)，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁

蟲草花其實(shí)就是冬蟲夏草，這是很名貴的藥材，它的滋補(bǔ)功效出色，非常適合體弱的人食用。在女性生了寶寶后，大多都有身體虛弱的情況，所以有不少女性在產(chǎn)后，都想要吃一些蟲草花來補(bǔ)身體。那么，哺乳期能不能吃蟲草花呢？哺乳期是能吃蟲草花的，但必須要謹(jǐn)慎。蟲草花是很出色的滋補(bǔ)品，比較適合身體虛弱、免疫力低以及經(jīng)常生病的人服用。不過正處在哺乳期的寶媽想要吃蟲草花，就必須要謹(jǐn)慎一些了，因?yàn)樵诓溉槠诔匝a(bǔ)品，就很容易讓補(bǔ)品經(jīng)過奶水進(jìn)入到孩子的體內(nèi)，這就有可能使孩子出現(xiàn)早發(fā)育、早熟的情況。如果女性在生產(chǎn)后，經(jīng)過了醫(yī)生的診斷，確實(shí)有服用蟲草花的必要，也不能在剛生產(chǎn)完就吃。雖然人們服用蟲草花對(duì)身體非常有益，而且還能夠促進(jìn)陰陽協(xié)調(diào)，不過它畢竟是滋補(bǔ)品，在惡露排凈之前，是不宜服用的。在哺乳期女性吃蟲草花時(shí)，應(yīng)該是用它煮水當(dāng)茶喝，通常需要煮6-10分鐘，而且需要使用文火。用蟲草花煮水喝會(huì)經(jīng)歷由淡到濃、再轉(zhuǎn)淡的過程，大家在看到水變淡，呈現(xiàn)白色時(shí)就不要繼續(xù)飲用了。