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找菊花產(chǎn)地啊，最好是杭白菊。如果要做這生意，還要注意進(jìn)回的貨有沒有被商家用硫磺熏過，沒處理過的菊花不好看，但品質(zhì)好，處理過的好看，但害人

你好！廣東的這些茶類已經(jīng)飽和了，我在廣州看到一家茶樓新推出一種蟲草茶，好象原料是北蟲草之類的東西。挺有前景的，你可以了解一下。我的回答你還滿意嗎~~

蟲草花茶的功效則和蟲草差不多，均有滋肺補(bǔ)腎護(hù)肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫能力等作用·

傳統(tǒng)吃法　民間常把冬蟲草作滋補(bǔ)品，最普遍的就是燉湯。另外，傳統(tǒng)的藥療中，冬蟲夏草可煎服，也可入丸散。　單味煎服：煎湯，或入丸、散，或以冬蟲夏草泡酒常飲，對心悸失眠者有效。　蟲草燉肉：和肉（牛、羊、豬肉均可）類同燉，可治貧血、陽痿、遺精等癥。　蟲草燉雞鴨：最好挑用老雄鴨（或雞），除去肚雜，劈開鴨頭，納入蟲草（不宜過多，3-5個），用線扎好，加調(diào)料蒸爛食用。這種適用于糖尿病、病后體虛、貧血、盜汗、肺結(jié)核、肺氣腫、氣管炎、哮喘等滋補(bǔ)。　蒸蟲草：冬蟲夏草數(shù)枚，加少量水，蒸熟后服用；或加入白糖或冰糖、桂圓肉、核桃仁、枸杞子、紅棗、黑芝麻等一起蒸，此種吃法能抵御風(fēng)寒，增強(qiáng)抵抗力。新式吃法　隨著人們"食心"越來越濃烈，"食性"也愈發(fā)稀奇古怪，因此在廣州很多老食客中，也流行一些冬蟲夏草的新式吃法，這些吃法其實做法都很簡單，不怕吃不了，只怕想不到，新式吃法除了保持蟲草的原汁原味，另一個好處是營養(yǎng)不容易流失。　涼拌蟲草：蟲草也可以涼拌，不過這要求采用鮮蟲草，與市面普遍流通的干貨蟲草不一樣。涼拌蟲草的做法并不復(fù)雜，方法跟其他涼拌食品差不多，可以添加辣椒、醋等各種調(diào)味品。　生吃蟲草：鮮冬蟲夏草也可以生吃。吃前用清水沖洗干凈，即可入口，清爽無異味。　炒蟲草：用鮮蟲草作為食材上餐桌，與生吃、涼拌相比，炒制的做法更為流行。有人天生就對生食不感興趣，根據(jù)自己喜好添加調(diào)料，像炒菜一樣炒冬蟲夏草，確實是一種不錯的選擇。需注意的是鮮蟲草不能爆炒，如果變干，口感會大打折扣，營養(yǎng)也流失得快。　蟲草茶：用蟲草煮水當(dāng)茶喝是調(diào)養(yǎng)身體的最佳方法，相對來說，用蟲草煮水，營養(yǎng)利用率高出很多。喝蟲草水最好選用透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會像其他材質(zhì)器皿一樣產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)。一次放入3～6只蟲草，這個要看個人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力。蟲草一次要煮6-10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，喝蟲草水不僅簡單方便，也適宜人們長期飲用，適合各個年齡人群。

夏枯草功2113效：為唇形科植物夏枯草的干燥果穗。夏季果穗呈棕紅5261色時采收，除去雜質(zhì)，曬干?！拘晕杜c歸經(jīng)】辛、苦，寒。歸肝、膽4102經(jīng)?！竟δ芘c主治】清肝瀉火，明目，散結(jié)消腫。用于目赤腫痛1653，目珠夜痛，頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰，乳癖回，乳房脹痛。【用法與用量】 9～15g。【貯藏答】置干燥處。

蟲草泡水喝有什么功效？醫(yī)生給出了明確答復(fù)，不妨了解下 00:00 01:07 100% 用戶鑒權(quán)失敗，請先注冊成為百度云用戶百度云

中藥

來廣州找兩個人全中國只有他們能徹底根治治好后也不用再吃什么藥了

尿酸高是痛風(fēng)的最初反映，所以建議你一定要引起重視了，如果不及時治療，關(guān)節(jié)疼痛會隨之而來的。你可以試試頤佰歲蟲草茶，我喝了以后效果挺好的，尿酸也降到正常了。

你家哪里的？我倒想挑戰(zhàn)一下這么多病的難題！

我聽一個朋友講過孔氏痛風(fēng)康復(fù)湯治療痛風(fēng)效果很好，他老爸以前也是痛風(fēng)患者，嚴(yán)重的時候還住過幾次院，中藥就吃得更不少，一直都是反反復(fù)復(fù)，后來就是用的痛風(fēng)康復(fù)湯，好像一直用了三個來月，不過現(xiàn)在也算好得差不多了，還能給他帶小孩，效果應(yīng)該是挺好的吧，你可以在網(wǎng)上搜一下。

很多茶都行吧。去芳村逛逛，很多資深的人。那些賣茶的，好多都是從浙江呀，福建過來的。

消暑清熱的都可以，例如冬瓜水或者蓮葉茶等等..

夏飲綠茶夏日炎熱，驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，精神不振，這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，"寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合的作用。而且它營養(yǎng)成分較高，還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。這種茶沖泡后水色清冽，香氣清幽，滋味鮮爽，夏日常飲，清熱解暑，強(qiáng)身益體。綠茶中的珍品，有浙江杭州獅峰的龍井，湯色碧綠，清香宜人，被譽(yù)為"中國綠茶魁首”;江蘇太湖碧螺春，茶色碧翠嫩綠，香氣濃郁;安徽黃山毛峰，茶味清香。沖泡綠茶，直取90℃開水泡之，高級綠茶和細(xì)嫩的名茶，其芽葉細(xì)嫩，香氣也多為低沸點的清香型，用80℃開水沖泡即可，沖泡時不必蓋上杯蓋，以免產(chǎn)生熱悶氣，影響茶湯的鮮爽度。

當(dāng)然是涼茶最好啦，但是不是每種涼茶都適合每一個人的，要看你的體質(zhì)的，如果你身體偏寒涼的就要喝些溫和一些的，五花茶，冬瓜茶，消署解喝茶，竹蔗水都不錯。如果你的體質(zhì)偏熱的，那么就可以喝些更涼的都可以，菊花茶是很好的，夏怙草，茅根竹蔗水，羅漢果，如果你說到茶葉茶的話，當(dāng)然就是綠茶了，鐵觀音就不錯啦。如果是菊普的話還可以去血脂呢。

那不知道你的蟲草是什么樣的啦?，F(xiàn)在好多東西都是從消費(fèi)者心里出發(fā)：追求好看。才導(dǎo)致有些不法商家想法設(shè)法用化學(xué)物品來加工，看起來切實是漂亮，但是我要買的是健康！所以你還是、、、、、我在廣州玉樹堂公司買的就不會啊。爸爸經(jīng)常在睡醒覺時拿幾條放在陶瓷杯里泡開水喝，還把泡過的用來燉雞湯喝，有時直接嚼，沒有出現(xiàn)你所說的情況啊。

痘痘就是是痤瘡，是皮脂腺的慢性炎癥，跟皮膚油膩有關(guān)，口服麗塔祛痘茶治療效果很好，掏寶就可以買到，外用藥物和激光都對痤瘡短暫有效，停止治療后就會復(fù)發(fā)，建議通過食療來改變體質(zhì)，根治痤瘡，可以口服瑞士的麗塔祛痘茶，可以調(diào)整皮膚的新陳代謝，促進(jìn)表皮細(xì)胞的自我修復(fù)，減少油脂分泌，是通過改善體質(zhì)的方法根治痤瘡，患者反饋服用數(shù)周就可以根治痤瘡不再復(fù)發(fā)。

這種情況不正常。如果你說的蟲草是指冬蟲夏草的話，那么這是不正常的現(xiàn)象。但如果你母親服用的并不是冬蟲夏草，而只是一般的蟲草，比如四川蟲草，北蟲草這些，那就不好說了。如果是冬蟲夏草的話，據(jù)我的了解是不會出現(xiàn)這種狀況的。首先，請你仔細(xì)檢查你買來的蟲草，1.是否看有發(fā)霉變質(zhì)，2.、用手捏一下，看看是否會掉顏色，如果有的話，則是被硫磺熏過的。3. 掰開看一下，時候有發(fā)黑，或者有金屬粉在。這是一些不法商人經(jīng)常用地加重手段，往冬蟲夏草蟲體內(nèi)加入重金屬粉。如果冬蟲夏草沒問題，請帶母親帶醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一下問題出在哪里。

體虛 [編輯本段]體虛　　定義：中醫(yī)將體質(zhì)虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結(jié)合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛等等，中醫(yī)理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補(bǔ)養(yǎng)，多余的是病邪，要祛除，以其達(dá)到新的平衡，恢復(fù)身體健康。體虛是機(jī)體某些功能有所減退，不一定患病，即西醫(yī)所稱之“亞健康”，如不及時補(bǔ)養(yǎng)、調(diào)節(jié)和調(diào)理、令進(jìn)一步發(fā)展，對健康不利。治療原則：治療虛弱，根據(jù)中醫(yī)“虛則輔之，實則瀉之，熱則寒之，寒則熱之。”的原則，需通過進(jìn)補(bǔ)來調(diào)整虛實，進(jìn)補(bǔ)有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽四個方面，并需依照各人的體質(zhì)和病證中行辨證辨體進(jìn)補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)有藥補(bǔ)和食補(bǔ)，不論是采用藥補(bǔ)還是食補(bǔ)，均是為了補(bǔ)虛扶正，食補(bǔ)有時比藥補(bǔ)更為重要，因為食補(bǔ)不僅可補(bǔ)虛祛邪，并可扶正，達(dá)到補(bǔ)虛扶正的要求，使機(jī)體的氣血陰陽達(dá)到新的平衡，恢復(fù)健康，故有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”之說，進(jìn)補(bǔ)是為了補(bǔ)虛扶正，若不虛而補(bǔ)、補(bǔ)之過度或不當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)均可引起不良反應(yīng)，如壯實的人服了人參、阿膠等性溫的補(bǔ)氣血藥物，會出現(xiàn)食欲減退、惡心、飽脹、便秘、頭暈、咽痛、牙齦虛浮出血。又如怕冷、大便溏薄的陽虛者服了生地、麥冬、鱉甲等補(bǔ)陰藥食物，會更加怕冷、腹瀉、腹痛等，這些都是因進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)，損傷了胃氣，違反了中醫(yī)辨證說辨體施補(bǔ)的原則。治療方法：　　1 氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 1．1 補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替選服。 1．2 補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例：玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內(nèi)放入桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調(diào)味蒸食，可補(bǔ)氣養(yǎng)精：黃芪蒸鵪鶉：黃芪6-9g，鶴鶉2只共蒸食，可補(bǔ)氣虛。　　2 血虛：血虛之體的主要表現(xiàn)為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細(xì)弱等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法，補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 2．1 補(bǔ)血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用。 2．2 補(bǔ)血虛藥膳食療方舉例：當(dāng)歸烏骨雞：當(dāng)歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補(bǔ)血虛。阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米60g共煮粥服食，可補(bǔ)血虛。　　3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為：怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。 3．1 補(bǔ)陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。 3．2 補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例：銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點心服食，可補(bǔ)陰虛。甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑，可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補(bǔ)陰虛?！　? 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展，陽虛之體的主要表現(xiàn)為：除有氣虛的表現(xiàn)外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡溥，苔白，脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽、益陽、溫陽：補(bǔ)陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 4．1 補(bǔ)陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經(jīng)常交替選服。 4．2 補(bǔ)陽虛藥膳食療方舉例：海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補(bǔ)陽虛。韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調(diào)味，常服食，可補(bǔ)陽虛?！　? 兩虛：體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體，兩虛之體有以下幾種： 5．1 氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現(xiàn)為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn)，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn)，但沒有慢性疾病，這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣養(yǎng)陰之補(bǔ)法，即在進(jìn)補(bǔ)時應(yīng)同時考慮補(bǔ)氣和補(bǔ)陰。 5．2 陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現(xiàn)為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛之體質(zhì)，進(jìn)補(bǔ)宜采用陰陽并補(bǔ)，養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補(bǔ)法。 5．3 氣血兩虛：氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板<BR>減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過多者等，其主要表現(xiàn)為；既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。對兩虛之體的食補(bǔ)可分別選用上述補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽的食品及藥膳進(jìn)行辨證辨體施補(bǔ)，更應(yīng)根據(jù)虛弱的輕重交替選服，通過進(jìn)補(bǔ)待虛弱的表現(xiàn)消失，恢復(fù)健康后應(yīng)停服進(jìn)補(bǔ)食品及進(jìn)補(bǔ)藥膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虛則補(bǔ)之，實則瀉之”，無虛不須補(bǔ)，避免不虛而補(bǔ)，補(bǔ)之過度或進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)而引起的不良反應(yīng)，反而對健康不利?！　?各種虛的忌物和少食物　　1.氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；　　忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。　　2.血虛忌食物品：荸薺、大蒜；　　忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。　　3.陰虛忌食物品：胡椒、肉桂；　　忌食或少食：狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。　　4. 陽虛忌食物品：鴨肉、兔肉、獺肉（水狗肉）、甜瓜；　　忌食或少食：鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚、螃蟹、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、柿子、柿餅、柚子、柑、香蕉、無花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生蘿卜、絲瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、落葵、莼菜、發(fā)菜、君達(dá)菜、羅漢果、荸薺、菊花腦、薄荷、金銀花、菊花、槐花等。　　茶補(bǔ)體虛：　　紅茶和黑茶（云南滇紅、普洱）屬于全發(fā)酵茶類、性溫和、較適合年老、體虛人士、有暖胃潤腸、減肥解毒、降低血脂、舒緩便秘等功用。紅茶還可加奶沖泡，口味獨待，沖泡時投入茶葉占容器的1/5~1/10，用于90~100攝氏度開水沖泡、第一遍同綠茶泡法,第二遍時間為5秒，第三遍為6秒，以此類推、一般能連續(xù)沖泡十次左右。　　棗茶：茶葉5克，開水沖泡3分鐘后，加A l0粒紅棗搗爛的棗泥。有健脾補(bǔ)虛作用，尤其適用于小兒夜尿，不思飲食。

顧名思義，“虛汗”多見于虛癥。它既可以單獨出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病的過程中?！昂篂樾闹骸?，若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導(dǎo)致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，出汗過多會導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子，會導(dǎo)致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩。作為孩子的家長，千萬不要掉以輕心。據(jù)筆者了解，目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多，而以廣州奇星藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“虛汗停顆?！陛^為著名。奇星“虛汗?！笔且运未摹短交菝窈蛣┚址健贩街小澳迪犐ⅰ睘榛A(chǔ)，經(jīng)對原處方進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，運(yùn)用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進(jìn)生產(chǎn)工藝精制而成。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”的法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學(xué)組方和配伍，達(dá)到益氣養(yǎng)陰、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實踐證明，“虛汗停”用于治療氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗療效顯著。天底下誰不流汗？可是有一種汗——虛汗，卻不同于一般的汗，是身體不正常或病變的表現(xiàn)。虛汗多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止、間或身體冰涼，這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后導(dǎo)致出虛汗。出虛汗的兒童，常見有頭暈、面色蒼白、沒胃口、睡不好、智力發(fā)育受制約等，影響兒童正常的生長發(fā)育。成人也會出虛汗。有些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者，或婦女產(chǎn)后體質(zhì)都特別虛弱，往往會出虛汗。

首先要加強(qiáng)自身的體質(zhì)鍛煉，注意飲食，調(diào)節(jié)好心態(tài)，完了可用些中草藥像愛力久，好好的保養(yǎng)滋補(bǔ)一番會好的。

5到10分鐘算正常。早泄積極去醫(yī)院檢查。艾力久不錯的，純天然提煉而成，對人體沒有副作用和傷害。

夏天到了給大家介紹幾種滋補(bǔ)湯的做法! lly8022 提交附件如下 (點擊查看原圖) 1. 白花蛇舌草抗癌解毒佳功效：白花蛇舌草加半枝蓮煲水飲, 有抗癌功效, 並消炎解毒加鹽的白花蛇舌草水有減肥功效. 可作家居保健飲品 材料：白花蛇舌草(半斤), 半枝蓮(半斤), 片糖(3片), 水(15碗) 做法：將材料洗淨(jìng)放進(jìn)煲內(nèi), 水滾後轉(zhuǎn)慢火煲2-1/2 小時, 再加入片糖滾一會即可 2. 猴頭菇燉北菇功效：固本扶正, 強(qiáng)身健體, 抗癌, 補(bǔ)血, 強(qiáng)胃, 治十二指腸 材料：猴頭菇(3隻), 冬菇(4隻), 當(dāng)歸(8片), 紅棗(15粒), 滾水(3碗) 做法：猴頭菇出水, 冬菇浸軟, 紅棗去核, 將材料洗淨(jìng)放入燉盅內(nèi), 用慢火燉2小時即可 3. 鹹檸薏米湯功效：去濕, 醒胃, 助消化, 吸收, 有防癌功效 材料：鹹檸檬(2個), 生薏米(四兩), 燉肉(4塊), 水(8碗) 做法：將生薏米, 燉肉(切片)放進(jìn)煲內(nèi)用慢火煲1小時. 鹹檸檬去心, 搾出檸汁加入湯內(nèi), 檸皮則放入湯中浸15分鐘即成 4. 栗米鬚水功效：降低血糖, 利尿減肥. 糖尿病患者可作長期性飲料 材料：粟米鬚(二兩), 水(4碗) 做法：將粟米鬚洗淨(jìng), 放入煲內(nèi)用慢火煲45分鐘即可 5. 甘苦茶抑制糖尿消炎功效：甘苦的藥味對現(xiàn)代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿 材料：綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量) 做法：苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶 6. 栗子粟米湯功效：降膽固醇, 補(bǔ)腎益腸增氣, 養(yǎng)顏潤膚 材料：栗子(二兩), 粟米(3條), 冬菇(10隻), 紅蘿蔔(1隻), 花,生(二兩), 薑(2片), 水(10碗) 做法：栗子, 花生洗淨(jìng), 粟米切段, 紅蘿蔔去皮切塊, 冬菇浸軟, 將材料放入煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時, 加鹽即可 7. 白背木耳蘋果湯降脂軟化血管功效：適合高血脂者飲用, 因白木耳能軟化血管, 紅棗能強(qiáng)心補(bǔ)血兼補(bǔ)脾胃, 蘋果則調(diào)理腸胃助消化 材料：白背木耳(3隻), 蘋果(4個), 紅棗(15粒), 燉肉(3塊), 果皮(1個), 水(適量) 做法：蘋果去皮核切塊, 木耳及果皮浸軟, 紅棗去核. 水滾後下材料, 用慢火煲2小時, 加鹽即可 8. 昆布海藻煲黃豆湯功效：治單純性甲狀腺腫慢性淋巴結(jié)炎, 高血壓, 宜作暑天清涼飲料忌體質(zhì)虛寒, 胃寒者 材料：昆布(一兩), 海藻(一兩), 黃豆(四兩), 水(10碗) 做法：昆布浸洗切段, 黃豆白鑊炒香, 海藻浸洗乾淨(jìng), 將材料放入煲內(nèi)煲1小時, 加鹽或加糖即可 9. 草菇勝瓜蛋花湯功效：清熱下火, 生津止渴, 身體燥熱, 口乾口渴, 尿液黃, 血壓高, 頭痛等 材料：草菇(四兩), 勝瓜(2條), 雞蛋(2隻), 生薑(2片), 水(適量) 做法：草菇出水切開邊, 勝瓜去皮切方塊, 水滾後下薑片, 草菇, 勝瓜再滾15分鐘, 打入蛋花, 加鹽即成 10. 黑木耳煲紅棗湯功效：潤燥利腸, 養(yǎng)血, 止血, 常用於痔瘡出血, 血小板減少, 出血性疾患及因以上原因致貧血者. 大便滑泄者忌用 材料：黑木耳(五錢至一兩), 紅棗(20-30粒), 水(5碗) 做法：木耳浸軟, 紅棗去核. 將材料洗淨(jìng)放入煲內(nèi)煎水至2碗即可

.清熱解暑的“三豆湯”：三豆”是指綠豆、赤豆和黑大豆。將以上各味（每味10克為宜）置于鍋中，加入清水600毫升左右，用文火熬成200毫升左右，冷卻后，即可連豆帶湯一起服用。綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸，功效為清熱利水、散血消腫，可輔治腹部脹滿，腳氣浮腫，小便不利等，對夏天皮膚常發(fā)的瘡瘍腫癤等有較好的排毒消腫作用。黑大豆性味甘寒、微苦，有解毒、散熱、除煩的作用，也是夏令消暑清熱的佳品。黑大豆可治傷風(fēng)感冒、發(fā)熱惡寒、夏季頭痛、鼻塞不通等癥。如果黑大豆在市場上買不到，可用薏苡仁代替。薏苡仁性味甘淡、微寒，可利水滲濕，健脾止瀉，消炎排毒。它性微寒而不傷胃，益脾不膩人，藥性緩和，是一種清補(bǔ)利濕的夏令良藥。 2.綠豆南瓜湯：將適量經(jīng)食鹽腌制的綠豆用清水洗凈，老南瓜去皮切成方塊待用。待鍋內(nèi)的清水燒沸后，先下綠豆煮沸2分鐘，淋入少許涼水，再次澆沸后將南瓜塊下入鍋內(nèi)，至綠豆開花即成。該湯清暑、利尿、解毒，是夏季防暑膳食。 3.豆棗湯：將適量黑豆、扁豆混合炒香，加適量水與大棗同煮，煮至豆?fàn)€即可飲用。該湯能清暑并能滋陰補(bǔ)腎、健脾。 4.雞肝薺菜湯：將切好的適量雞肝和薺菜共入鍋中加水煮，沸后將1個雞蛋打散入鍋，3分鐘后，加入調(diào)料調(diào)味可佐餐。該湯有利于清暑、明目。 5.銀耳石斛羹：夏季氣溫高，炎熱的氣候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢體乏力，懶于動彈。要補(bǔ)充大量的體液，除了多喝白開水、熱茶水外，還可以飲用銀耳石斛羹。作法：取銀耳10克、石斛20克，先將銀耳泡發(fā)、洗凈，與石斛加水燉服，每日一次。 6.冰糖銀耳湯夏天，最容易發(fā)生中暑，除了避免日曬高溫環(huán)境外，還可制作冰糖銀耳湯解暑。作法：取銀耳10克、冰糖30克，將銀耳洗凈泡發(fā)，與冰糖一同放入砂鍋內(nèi)，加水熬成湯。 7.銀耳棗仁湯夏季白晝時間較長，悶熱的天氣往往會影響人們的睡眠和休息，許多人一天只能睡上四至六小時，甚至通宵難寐。而銀耳棗仁湯對夏日失眠有良好的治療作用。作法：將銀耳15克，洗凈泡發(fā)，酸棗仁20克，用布包扎，冰糖25克，共放入砂鍋內(nèi)加水煮熬成湯，棄棗仁，即可服用。 8.銀耳明目湯夏季是紅眼病流行的季節(jié)，如果經(jīng)常服用銀耳明目湯則有很好的預(yù)防作用。作法：取雞肝50克、銀耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、鹽、味精各適量，將雞肝切片，銀耳泡發(fā)，與枸杞加水燒沸，放入料酒、姜汁、鹽和味精，待雞肝熟后，即可撒入茉莉花裝碗食用。 9.燕窩銀耳羹夏季是支氣管炎、肺心病、高血壓以及冠心病人最難熬的時刻，凡屬于心肺陰虛型的病人都可服用燕窩銀耳羹。作法：取燕窩10克、銀耳20克、冰糖適量。將燕窩先用清水刷一遍，再放入熱水中浸泡3—4小時，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時可取用；銀耳用清水浸泡1小時即可。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖，隔水燉熟后服食。其他，如白蘿卜適用于痰多、咳嗽者；百合適合于肺燥、干咳者；綠豆適用于內(nèi)火旺盛的人；而荸薺能清熱生津。

夏季的滋補(bǔ)湯 1.里脊肉花生付竹雞腳湯用料:里脊肉2斤水煮去皮的花生 0.3斤發(fā)好的付竹0.2斤雞爪0.5斤香菜0.1斤生姜片2--3片鹽適量制做: a.里脊肉,雞爪炒水待用. b.砂鍋洗凈入水2/3,上火. c.將里脊肉,雞爪,生姜片投入砂鍋,燒開轉(zhuǎn)小火去浮沫. d.2.5小時后投入去皮的花生.在過0.5小時放入發(fā)好的付竹段,繼續(xù)煲15分鐘后放香菜,鹽調(diào)味. e.出燙. 2. 紅蘿卜栗米瘦肉湯材料：紅蘿卜 1斤栗米 2 個瘦肉 8 兩蜜棗 3 粒陳皮 1 / 4 片做法： a. 紅蘿卜洗凈去皮斜切厚塊。栗米洗干凈、切段。 b. 瘦肉洗干凈，飛水。 c. 陳皮浸洗，備用。 d. 鍋放進(jìn)所有材料，加入適量的水，煲滾后轉(zhuǎn)慢火，煲至所有材料軟身及湯變濃，加鹽調(diào)味，即可飲用。 3. 西洋菜湯材料：西洋菜半斤蜜棗 3 粒陳皮 1/4 片冰糖適量做法： a. 西洋菜放鹽水中浸半小時，清洗干凈，用滾水飛水。 b. 蜜棗洗凈，備用。 c. 鍋放適量的水，水滾放入西洋菜、蜜棗及冰糖，中火煲一小時即成，當(dāng)?shù)?5分鐘時放入陳皮。 4. 清補(bǔ)涼瘦肉湯材料：瘦肉 8 兩陳皮 1/4片生熟薏米10克（2錢）蓮子5克（1錢）百合5克（1錢）淮生10克（2錢）玉竹5克（1錢）茨實5克（1錢）做法： a. 豬肉出水，并用清水洗凈，切大塊。 b. 陳皮浸軟。 c. 陳皮放水煲沸后，放進(jìn)全部材料，待水再沸后，改用慢火煲一個半小時，加鹽調(diào)味即成。 5. 羅漢果煲瘦肉材料：瘦肉 8兩羅漢果 1/2個做法： a. 瘦肉出水去除血水，再清洗干凈，切成小塊。 b. 水煮開，放入肉片及羅漢果，以小火燉煮1個半小時，加入鹽調(diào)味即成。 6. 青紅蘿卜豬肉湯材料份量：瘦肉 8 兩青蘿卜 1 個紅蘿卜 1個陳皮 1/4片做法： a. 豬肉洗凈，飛水五分鐘，并用清水洗凈。 b. 青、紅蘿卜均去皮，洗凈，切塊。 c. 陳皮浸軟。 d. 水沸后，放進(jìn)全部材料，待水再沸后，改用文火煲兩小時，加鹽調(diào)味即成。 7. 老黃瓜煲赤小豆扁豆材料：老黃瓜 1條赤小豆 2兩扁豆 2兩排骨 1斤蜜棗 3粒陳皮 1片做法： a. 陳皮浸軟。老黃瓜洗凈，切塊備用。 b. 排骨、赤小豆、扁豆及蜜棗洗凈，備用。 c. 鍋內(nèi)放適量水，水滾放入上述材料，中火煲3小時，加鹽調(diào)味即可。功效：老黃瓜－清熱解渴利尿。赤小豆－含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鐵、磷、維他命A、B及C，利小便去水腫，除煩熱，止渴，解酒濕等。扁豆－含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鐵及磷，可健脾和中，除濕熱。排骨－補(bǔ)氣益血，增加鈣質(zhì)。蜜棗－潤肺止咳

秋冬是一年四季中最佳保養(yǎng)時間，精明的廣州人在為生活奔波之余當(dāng)然不會忘記滋補(bǔ)養(yǎng)生，而喝湯進(jìn)補(bǔ)則是廣州人的養(yǎng)生之道。于是許多酒樓食肆便紛紛推出了各式秋冬滋補(bǔ)燉湯。一般來說，無論是“煲”還是“燉”都要熬足3個小時以上，而且最好在24小時內(nèi)食用，既保證了它的口感鮮美又使它的營養(yǎng)可以被充分吸收，功效可以完全發(fā)揮出來。　　滋補(bǔ)推薦一：人參烏雞湯　　雞湯的作用不可小視，雞肉性溫，主治脾胃陽氣虛弱，面色萎黃等癥，若在雞湯中加幾味益補(bǔ)中藥，效果更為明顯。　　人參烏雞湯，在雞湯里加入上等東北移山參，移山參具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)氣安神、生津止渴、益智等功效；可以提高體力和腦力勞動能力，降低疲勞、恢復(fù)體力；還可以增強(qiáng)肝臟解毒功能和免疫力。88元的人參燉烏雞湯，是雄記酒家老板專門從東北采購回來，要喝湯就要提前預(yù)訂。　　滋補(bǔ)推薦二：水蛇蝎子湯　　水蛇蝎子，很容易讓人聯(lián)想到蛇蝎美人，今天，愛美的MM們要做一回蛇蝎美人了，因為蝎子有解毒、排毒等功效，用水蛇煲蝎子湯，味道鮮美、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。喝了這種湯，不僅能以毒攻毒，排出身體里的毒素，還可以美容瘦身呢！　　滋補(bǔ)推薦三：枇杷葉鷓鴣湯　　眾所周知，枇杷葉有止咳功效，這個季節(jié)也是扁桃腺發(fā)炎、咽喉炎的高發(fā)期，尤其是廣東的水土，讓人容易上火，喝上一碗滋潤湯水，喉嚨會有一種清潤的感覺。　　滋補(bǔ)推薦四：南北杏雪梨燉白肺湯　　　要滋補(bǔ)潤肺，不妨試試南北杏雪梨燉白肺湯，這湯里還加有無花果，無花果的味道甘中帶甜，加上雪梨的清甜，既天然又溫和。既有清腸胃的作用，亦可滋潤喉肺，在熱氣的時候喝一碗，可通便又可消熱氣。止咳化痰當(dāng)然不用說，各位“煙民”們飲用，最好不過啦！