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你好朋友，我給你說個方法。每天一小勺三七粉是最好的方法，但要長期用。你可以看人家陳淑長，70多的人了，還照樣吃三七而皮膚和年輕人一樣。另外為了你面部皮膚好，你可以每天再用半小時的時間用38-45度的熱毛巾拂面。從現(xiàn)在開始三個月后你會變?yōu)榱硪粋€人的，會更白皙。請對本人評價。謝謝。

三七粉有細(xì)致肌膚，延緩機體衰老的功效。所以很多朋友在說三七粉具有祛斑的功效，那么三七粉怎么樣吃才能祛斑呢?要食用多久才會有效果呢?下面為大家詳細(xì)講解一下。首先來看一下長斑的原因：長斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的，是因為色素堆積沉淀所導(dǎo)致。三七粉有細(xì)致肌膚、美白肌膚的作用能清除自由基、延緩機體衰老的功效。所以吃三七粉確實可以祛斑，但是有個體差異，祛斑效果大小因人而異。田七粉粉最大的功效是調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏、祛斑、補血、活血、活血、散瘀、軟堅化結(jié)，滋補強壯的作用，能有效促進肌膚血液循環(huán)的同時舒緩皮膚暗瘡生長。如果想用三七粉祛斑見意大家采用以下食用方法：三七粉一次1-3克口服治療。一般需要至少一個月才能見到效果。最后為大家分享一個祛斑小秘方： 1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2，用干凈的茄子皮敷臉也有很好祛斑效果。以上就是三七粉如何祛斑的食用方法了，久供參考。見意大家還是采作食療的效果最好，先把身體內(nèi)分泌失調(diào)解決掉。

1、祛除暗沉、消除色斑三七有活血化淤，祛淤不傷身。保持健康的血液才能防止色斑的形成。保持充足的血液才能祛除暗沉；三七中的氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑 2、美白、消炎三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質(zhì)成分，三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營養(yǎng)皮膚美白 3、修復(fù)損壞皮膚細(xì)胞、讓皮膚細(xì)嫩紅潤有抗衰老作用三七還含有黃酮類化合物，有研究表明，黃酮類化合物具有很強清除自由基和抑制脂質(zhì)過氧化特性，并且許多黃酮類化合物的抗氧化作用明顯大于維生素e。能清除自由基、延緩機體衰老。

你好你要的這些都已經(jīng)被封了

我倒是時不時會拿蜂蜜涂臉，請教一下剛才這位回答問題的大神，三七是什么？中藥材？它若真有你所說的功效的話，就太適合我現(xiàn)在的皮膚問題了！你能賜教一下怎樣拿它敷臉嗎？多謝！

你好，使用酸奶面膜可以活化皮膚，長期使用可以使皮膚細(xì)嫩柔滑。但由于部分體質(zhì)差異，可能存在皮膚過敏現(xiàn)象。建議您可以根據(jù)自身情況，若無對酸奶過敏情況，可以使用酸奶敷臉。但畢竟酸奶對皮膚也有一定的刺激性，不建議過度使用，用后也要及時用清水洗臉。希望對你有所幫助。

1. 美白蜂蜜中含有的維生素能夠抗氧化，而三七粉中含有的酶能夠進入皮膚阻止黑色素的形成，因此二者結(jié)合之后能夠起到非常好的美白作用。 2. 除皺蜂蜜的潤膚效果非常的好，而三七粉的控油效果也挺好，將二者結(jié)合之后能夠非常好的阻止皺紋的產(chǎn)生，起到比較好的抗皺的效果 3. 祛斑蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，拿來做面膜敷用，可以祛斑。 4. 去粉刺我們的皮膚因為太過油膩接觸了細(xì)菌之后就會產(chǎn)生粉刺，而蜂蜜能夠很好的殺菌三七粉能夠讓皮膚變得更加的細(xì)膩，所以二者結(jié)合之后能夠比較好的收縮毛孔去粉刺。

三七粉能祛斑嗎三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。三七粉祛斑的原理利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調(diào)理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效現(xiàn)代醫(yī)學(xué)三七粉對祛斑美容養(yǎng)顏功效研究表明清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調(diào)理脈氣.促進血液循環(huán).讓皮膚自然美白祛皺養(yǎng)顏：三七粉養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調(diào)理脈氣.使皮膚更完美無暇凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環(huán).增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生三七粉祛斑的方法美容秘方做法一：珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。美容秘方做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。美容秘方做法三：取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知。參考資料： http://www.sanqiok.com/renshisanqi/342.html

雖然我是賣三七的，但是還是推薦你不要盲目服用三七粉，三七主要是以血液疾病的治療為主，三七花具有排毒養(yǎng)顏的功效，但是祛斑難講，建議你合理膳食，生活規(guī)律，祝早日容顏光彩

三七粉能祛斑的，對于這個問題的回答是肯定的，而且服用三七粉祛斑沒有副作用，三七粉能祛斑以外，長期服用三七粉還可以軟化血管，促進血液健康，堅持服用三七粉能夠預(yù)防各種心腦血管病。三七粉能祛斑嗎？首先要知道色斑形成的原因，唐代孫思邈說過這樣一句話“血不運則百病生”，中醫(yī)一直有“百病皆有淤”的說法?！端貑枴ぶ琳嬉笳摗匪^：“氣血正平，長有天命”，“疏其氣血，令其調(diào)達，而致和平”。這里就明確指出，氣血只有保持流暢，才能達到動態(tài)平衡；如果氣血運行失調(diào)，失去平衡，則能影響到臟腑、經(jīng)絡(luò)、陰陽等各方面功能的協(xié)調(diào)平衡，出現(xiàn)五臟六腑、表里內(nèi)外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老。簡而言之，中醫(yī)美容保健講究自內(nèi)而外，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒有充足的血液運送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說色斑的形成其實是氣血不足、氣滯血淤的表現(xiàn)。三七別名叫做“金不換”，《本草綱目拾遺》說“人參補氣第一，三七補血第一”。這就是說中藥里頭，補血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶，常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運送，最終不能再皮膚表層形成色斑。另外，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七具有提高機體免疫力、抗疲勞、增強耐寒耐熱能力的功能。如何妙用三七粉祛斑：內(nèi)服，外用（最簡單的做法）三七粉祛斑的方法一、內(nèi)服：每天用量不要超過8-10克，用溫水或牛奶調(diào)服，也可加適量蜂蜜。三七粉祛斑的方法二、外敷： 1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。 2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。 3、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。提醒，月經(jīng)不調(diào)，特別是月經(jīng)量多的人；潰瘍病人；牙齦經(jīng)常出血的人，慎用三七粉。如果一定要用，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下，配伍其他中藥一起服用（如潰瘍病人服用三七粉需配伍白芨，可治潰瘍），這樣才能達到保健效果。

三七粉能祛斑嗎三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。三七粉祛斑的原理利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調(diào)理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效現(xiàn)代醫(yī)學(xué)三七粉對祛斑美容養(yǎng)顏功效研究表明清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調(diào)理脈氣.促進血液循環(huán).讓皮膚自然美白祛皺養(yǎng)顏：三七粉養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調(diào)理脈氣.使皮膚更完美無暇凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環(huán).增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生三七粉祛斑的方法美容秘方做法一：珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。美容秘方做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。美容秘方做法三：取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知。參考資料： http://www.sanqiok.com/renshisanqi/342.html

首先批評你的這樣“快速祛斑”心理。這種想法不可取。所謂欲速則不達，很多的女性在選擇功效產(chǎn)品上還是存在很大的盲目性。有的一味要求產(chǎn)品效果越快越好，有的一味要求越便宜越好，有的只注重產(chǎn)品而忽視技術(shù)操作等等。這些觀念都存在著很大弊端，缺乏一定的科學(xué)依據(jù)。就祛斑產(chǎn)品而言，不紅、不腫、不脫皮、不長痘，已經(jīng)是最起碼的要求。西醫(yī)治療黃褐斑一般采用剝脫、激素、激光等方法治療黃褐斑，這類方法一般見效比較快，但停用后皮膚就會出現(xiàn)問題，副作用較大，停用后會出現(xiàn)大面積的色素沉著，目前是摒棄的祛斑方法，中藥治療黃褐斑是比較科學(xué)的，從內(nèi)到外進行調(diào)理治療，從根本上去除色斑！你試試純中藥產(chǎn)品(雪菲)。。293qvp

怎樣祛黃褐斑？黃褐斑難道真的泛濫沒有根治的方法嗎？我臉上的黃褐斑長有5年了，這5年里我用過很多產(chǎn)品，最后找到了一款中藥的祛斑產(chǎn)品，‘(雪菲)’ 。182hps

蜂蜜和三七粉在一起做面膜是有一定的淡斑效果的，但是只針對淺層斑，對那些沉積多年的黑色素導(dǎo)致的斑點是沒有上面效果的。三七粉具有促進新陳代謝的作用，可以加快黑色素的代謝，并且三七粉中的三七養(yǎng)顏因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各種維生素有增強肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。擴展資料：蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質(zhì)，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝并改善血液循環(huán)、增強毛細(xì)血管功能，促進血液將營養(yǎng)運送到皮膚層，使之氣血充足。三七的功效以活血養(yǎng)血為主，其活血功效能夠清除血液中的沉積物，達到美白祛斑、降血脂等作用;補血功效能補充體內(nèi)血液，使膚色紅潤，還可用于各種失血癥，如產(chǎn)后、術(shù)后等，能達到迅速補血的效果。百度百科：蜂蜜-百度百科，三七粉-百度百科

想去斑的話，建議平常多補水，然后去藥店買一點珍珠粉晚上拿來敷臉挺有效果的

三七粉和蜂蜜做面膜有祛斑的作用。三七粉具有促進新陳代謝的作用，可以加快黑色素的代謝，并且三七粉中的三七養(yǎng)顏因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各種維生素有增強肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。【拓展資料】一、三七粉蜂蜜面膜自制方法 1、三七粉、蜂蜜、橄欖油、水各適量。 2、取適量的三七粉放入器皿，緩慢加入清水，加入適量的蜂蜜和橄欖油，并攪拌均勻。 3、將調(diào)制好的面膜均勻地涂于臉上，約半小時左右即可取下，洗凈。二、三七粉和蜂蜜做面膜的其他功效 1、抗皺平膚三七粉和蜂蜜做面膜有抗皺平膚的作用。三七粉中的三七養(yǎng)顏因子有幫助肌膚抵抗皺紋的作用，快速的血液循環(huán)可以給肌膚增加營養(yǎng)物質(zhì)，改善肌膚的營養(yǎng)狀況;而蜂蜜水可以舒緩肌膚，張強肌膚抵抗力，抗擊皺紋。 2、美白潤膚三七粉和蜂蜜做面膜有美白潤膚的作用。三七的功效中有潤膚的作用，還可以促進新陳代謝，加快血液循環(huán)，有促進皮膚代謝，改善皮膚顏色的作用，再加上蜂蜜的滋潤性，可以美白肌膚，補充充足的水分。 3、消除暗瘡三七粉和蜂蜜做面膜有消除暗瘡的作用。三七粉中含有的三七舒緩活血因子，可以促進血液的循環(huán)，增強肌膚供氧量，消除痘痘，阻止暗瘡再產(chǎn)生，而蜂蜜有者滋潤肌膚，補水的作用，也能加快皮膚新陳代謝，也能阻止暗瘡再生。 4、去除脂肪粒三七粉和蜂蜜做面膜有去除脂肪粒的作用。三七中的的三七清脂因子，可以快速滲透肌膚底層，消除多余脂肪，可以作用于肌膚深處的脂肪粒，而蜂蜜也有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進皮膚營養(yǎng)吸收的作用，因此可以去除肌膚的脂肪粒。 5、抗衰老三七粉和蜂蜜做面膜有抗衰老的作用。三七粉中的成分可以促進人體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，可以增強抗擊自由基的效果，阻止自由基對細(xì)胞的損傷，而導(dǎo)致出現(xiàn)衰老的情況。而蜂蜜中含有的一些抗氧化的維生素能增強三七粉的抗衰老效果。【參考資料】中醫(yī)三七粉：活血化瘀、補充氣血-新華網(wǎng)

蜂蜜和三七粉一起自制成面膜敷臉是有一定的淡斑作用的。蜂蜜可以增強肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預(yù)防肌膚干燥，讓肌膚更加的白皙、細(xì)嫩、光滑，同時還能夠預(yù)防粉刺和消除皺紋等，起到美容護膚的功效。而三七粉是女性天然的美容養(yǎng)顏品，三七粉不僅能抗衰老、保護皮膚，還能使皮膚更佳柔軟、增加肌膚彈性、消除和減少皮膚皺紋及色斑。三七粉中含有祛斑因子，對因為內(nèi)分泌失調(diào)或暴曬后引起的曬斑、黑頭、色素沉淀等現(xiàn)象有非常好的效果。所以兩者搭配在一起自制成面膜敷臉對祛斑是有一定效果的。蜂蜜三七粉祛斑面膜的做法：材料：三七粉8g、蜂蜜15g。做法： ①將三七粉和蜂蜜倒在一起，直至混合物變成糊狀。 ②將混合均勻的面膜均勻的涂到臉上。 ③20-30分鐘后就可以將面膜洗掉。效果：有活血化瘀、滋潤肌膚、延緩衰老的功效。長期使用此款祛斑面膜，肌膚會變得更加的光滑、細(xì)嫩、白凈。

可以。三七粉加蜂蜜加適量的水調(diào)和做面膜則有美容養(yǎng)顏、去斑點、去痘印、去痘痘，使膚色紅潤，調(diào)節(jié)臉部的水分，能有效補充臉部的水分，達到去油控油的特點。做面膜不要太頻繁，一周兩次就好。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運送，最終不能再皮膚表層形成色斑。另外，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七具有提高機體免疫力、抗疲勞、增強耐寒耐熱能力的功能。因此吃三七粉有斑有幫助的。拓展資料：三七粉：性溫，味苦回甜。三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補身體。一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來吃也是不錯的選擇。參考資料：搜狗百科三七粉