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病情分析：您好，田七粉具有止血、散瘀、消腫、止痛的作用，飯前飯后服用都可以的?；ㄆ靺⒎塾性鰪?qiáng)抵抗力的作用。空腹服用效果更好。意見(jiàn)建議：建議您可以根據(jù)您的選擇來(lái)服用，田七粉飯前飯后都可以服用，花旗參粉空腹服用效果更好。

三七粉的正確吃法 00:00 / 02:0570% 快捷鍵說(shuō)明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

三七粉作為消炎類(lèi)的藥物，最好是飯后30分鐘費(fèi)用，因?yàn)榭崭狗玫脑?huà)，對(duì)胃腸道黏膜會(huì)有很大的損傷，會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐現(xiàn)象。

可以的，買(mǎi)新鮮人參可以去中華人參網(wǎng)。鮮山參具有延緩衰老作用山參所含人參皂苷可明顯延長(zhǎng)人體壽命和細(xì)胞壽命；抑制年老人腦干中mao-b活性，使大腦皮層na水平接近青壯年水平；清除體內(nèi)致衰老的自由基，保護(hù)生物膜。所以長(zhǎng)期科學(xué)食用山參可以達(dá)到延年益壽的目的。

飯前，胃中亦空虛，這時(shí)服藥有利于藥物吸收發(fā)揮作用。如驅(qū)蟲(chóng)藥、攻下藥及其它治療胃腸道疾病的藥物宜飯前服用。飯后，胃中存有較多食物，藥物與食物混和，可減輕其對(duì)胃腸的刺激，故對(duì)胃腸道有刺激性的藥宜飯后服。消食藥亦宜飯后及時(shí)服用，以利充分發(fā)揮藥效。無(wú)論飯前飯后服，一般服藥與進(jìn)食都應(yīng)間隔1小時(shí)左右，以免影響藥物與食物消化吸收與藥效的發(fā)揮。

3克差不多。日常保健每天3到6g，溫水調(diào)服即可。早上空腹服用三七粉,是可以的,不過(guò),由于早上的早餐非常重要,而且早上是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,因此,如果要服用三七粉或者喝三七花,建議先吃早點(diǎn)約半個(gè)小時(shí)后再服用三七粉,效果更佳!每天最多6g就行了，千萬(wàn)別吃多，飯后飯前都可以，沒(méi)有嚴(yán)格的要求吧，睡前半個(gè)小時(shí)別吃，容易口干，要是自己掌握不好量，就去買(mǎi)那種便捷的試吃小袋裝嘛，滇芝堂的就挺好，當(dāng)然，如果你有自己喜好的牌子，那買(mǎi)相應(yīng)的試用裝就行了。

飯前

每天三次，不要泡茶，泡水加點(diǎn)蜂蜜就好了，每次飯前服用，每次0.2克即可

三七粉是中醫(yī)上很常見(jiàn)的一味藥材，過(guò)去很長(zhǎng)一段時(shí)間，三七是被當(dāng)做外用藥物來(lái)使用的，多用于跌打損傷，皮膚出現(xiàn)淤血等情況。三七外用具有很好的止血止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的效果。但是近幾年來(lái)，不少人發(fā)現(xiàn)服用三七粉，對(duì)于身體健康是非常有益的。經(jīng)常服用三七粉，能夠很好的幫助人體補(bǔ)益氣血，有的女性平時(shí)身體比較虛弱，體內(nèi)容易出現(xiàn)貧血的情況，這時(shí)候可以多吃一些三七粉，幫助身體改善貧血的狀況。三七粉還有一定的養(yǎng)護(hù)血管的效果，想要穩(wěn)定血脂的朋友，也可以適當(dāng)服用三七粉。那么三七粉該如何吃，才能更好的發(fā)揮效果呢？不妨一起來(lái)了解一下。三七粉該如何吃，才能更好的發(fā)揮效果？想要充分發(fā)揮三七粉的效果，食用三七粉的時(shí)間是比較重要的。一般來(lái)說(shuō)我們?cè)谠缟铣赃^(guò)早飯后，身體的腸胃開(kāi)始逐漸進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，來(lái)幫助身體消化吸收食物，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)食用三七粉，更有利于人體的健康，因此大家可以在早上吃過(guò)早餐，約1個(gè)小時(shí)后，開(kāi)始沖泡三七粉食用，這樣能夠幫助身體補(bǔ)充元?dú)?。此外，根?jù)個(gè)人情況不同，每天吃三七粉的次數(shù)也會(huì)有一定的不同。一般來(lái)說(shuō)每天吃三七粉的次數(shù)在1-3次為宜，如果身體內(nèi)氣血比較虛弱，想要在短時(shí)間內(nèi)幫助身體緩解疲勞，補(bǔ)充體內(nèi)的氣血，可以隨著一日三餐服用三七粉。如果只是想提高身體的抵抗力，適當(dāng)食用三七粉的話(huà)，可以早晚各吃一次，來(lái)幫助身體鞏固元?dú)猓龠M(jìn)體內(nèi)的氣血循環(huán)。那么在平時(shí)食用三七粉的時(shí)候，有哪些食用禁忌我們需要多注意呢？三七粉的幾個(gè)食用禁忌，你需要多多了解晚上服用要注意劑量有的朋友平時(shí)白天上班比較忙，晚上才想起來(lái)吃三七粉。對(duì)于晚上服用的朋友來(lái)說(shuō)，要注意控制好服用量。三七粉有一定的促進(jìn)人體神經(jīng)細(xì)胞活性的效果，如果晚上三七粉吃的比較多，人體容易出現(xiàn)精神亢奮的情況，不利于夜晚的睡眠。一般來(lái)說(shuō)晚上的服用量不宜超過(guò)3克，否則人體可能會(huì)出現(xiàn)口渴、失眠多夢(mèng)等情況，大家在平時(shí)要多多留意。孕婦不宜食用三七粉女性朋友在懷孕期間，體內(nèi)的氣血比較虛弱，而三七粉具有很好的活血散瘀的效果，孕婦如果食用了三七粉，可能會(huì)對(duì)體內(nèi)的胎兒和孕婦的健康造成影響，因此女性在懷孕期間，不適合吃三七粉。感冒的人，不宜食用三七粉三七粉性微涼，對(duì)于感冒的人來(lái)說(shuō)，身體內(nèi)的寒氣比較重，體質(zhì)虛弱，如果這個(gè)時(shí)候服用三七粉，可能會(huì)加重身體感冒的癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)感冒遲遲不好的情況。因此感冒的朋友，可以等到身體感冒痊愈了，再食用三七粉，這樣能夠更好的提高身體的免疫力，發(fā)揮三七粉的效果。三七粉是一種常見(jiàn)的藥材，人體經(jīng)常食用三七粉，能夠很好的促進(jìn)身體內(nèi)的血液循環(huán)，幫助身體補(bǔ)充元?dú)?，三七里含有的皂甙、黃酮類(lèi)等物質(zhì)，能夠保持人體血管彈性，還能夠促進(jìn)人體排出膽固醇，對(duì)于維持體內(nèi)血脂的穩(wěn)定是有幫助的。但是大家在食用三七粉的時(shí)候，盡量在早上飯后食用，一天的食用量不要超過(guò)10克，否則可能會(huì)影響三七粉的效果，同時(shí)孕婦和感冒的人不適宜食用三七粉，大家在平時(shí)要多多留意。

3克差不多。日常保健每天3到6g，溫水調(diào)服即可。早上空腹服用三七粉,是可以的,不過(guò),由于早上的早餐非常重要,而且早上是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,因此,如果要服用三七粉或者喝三七花,建議先吃早點(diǎn)約半個(gè)小時(shí)后再服用三七粉,效果更佳!每天最多6g就行了，千萬(wàn)別吃多，飯后飯前都可以，沒(méi)有嚴(yán)格的要求吧，睡前半個(gè)小時(shí)別吃，容易口干，要是自己掌握不好量，就去買(mǎi)那種便捷的試吃小袋裝嘛，滇芝堂的就挺好，當(dāng)然，如果你有自己喜好的牌子，那買(mǎi)相應(yīng)的試用裝就行了。

飯前，胃中亦空虛，這時(shí)服藥有利于藥物吸收發(fā)揮作用。如驅(qū)蟲(chóng)藥、攻下藥及其它治療胃腸道疾病的藥物宜飯前服用。飯后，胃中存有較多食物，藥物與食物混和，可減輕其對(duì)胃腸的刺激，故對(duì)胃腸道有刺激性的藥宜飯后服。消食藥亦宜飯后及時(shí)服用，以利充分發(fā)揮藥效。無(wú)論飯前飯后服，一般服藥與進(jìn)食都應(yīng)間隔1小時(shí)左右，以免影響藥物與食物消化吸收與藥效的發(fā)揮。

你好，這是可以吃三七的，有不明白的歡迎繼續(xù)提問(wèn)、

可以的，三七花和三七粉不沖突，注意用量不要太大即可

可以的，買(mǎi)新鮮人參可以去中華人參網(wǎng)。鮮山參具有延緩衰老作用山參所含人參皂苷可明顯延長(zhǎng)人體壽命和細(xì)胞壽命；抑制年老人腦干中mao-b活性，使大腦皮層na水平接近青壯年水平；清除體內(nèi)致衰老的自由基，保護(hù)生物膜。所以長(zhǎng)期科學(xué)食用山參可以達(dá)到延年益壽的目的。

病情分析：您好，田七粉具有止血、散瘀、消腫、止痛的作用，飯前飯后服用都可以的。花旗參粉有增強(qiáng)抵抗力的作用?？崭狗眯Ч?。意見(jiàn)建議：建議您可以根據(jù)您的選擇來(lái)服用，田七粉飯前飯后都可以服用，花旗參粉空腹服用效果更好。

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飯后益生菌在飯后半小時(shí)服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應(yīng)該能達(dá)到2~3左右，對(duì)于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì)有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話(huà)會(huì)有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì)上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。益生菌是日常生活中最多見(jiàn)的生物制品，很多人會(huì)經(jīng)常服用益生菌來(lái)調(diào)理身體。益生菌服用的時(shí)間在說(shuō)明書(shū)上沒(méi)有嚴(yán)格的限制，最好可以選擇飯后服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應(yīng)該能達(dá)到2~3左右，對(duì)于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì)有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話(huà)會(huì)有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì)上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。益生菌適合人群：1、孕婦可增強(qiáng)抵抗力；改善母體腸道的消化與吸收；提供高質(zhì)量的母乳；減緩懷孕期便秘情況；降低嬰兒濕疹發(fā)生的可能性；減少呼吸道疾病發(fā)生的可能性。2、兒童預(yù)防與緩解過(guò)敏、皮炎、濕疹癥狀；增強(qiáng)小朋友的抵抗力，添活力；改善厭食、挑食；促進(jìn)腸道的消化吸收，緩解乳糖不耐癥。3、女性排除內(nèi)毒，改善氣色，延緩衰老；改善腸道，解決腹瀉、便秘；增強(qiáng)抵抗力。4、男性緩解腹痛、腹瀉、便秘癥狀，改善IBS腸易激綜合征；清潔腸胃，抑制致病菌生長(zhǎng)；排除內(nèi)毒，增強(qiáng)身體抵抗力。5、老年排除腸道內(nèi)毒素，增強(qiáng)老年人抵抗力；解決老年便秘，促進(jìn)腸道消化吸收；提高腸胃舒適性。

不用飯前吃,減肥請(qǐng)慎重!

生吃三七粉生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。熟吃三七粉熟用法：可用溫開(kāi)水送服。每次3-5克。主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉的服用方法不同，它的功效也不一樣，比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。生吃三七粉的功效：止血、活血、化瘀，如用于內(nèi)外傷止血、預(yù)防治療高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃。熟吃三七粉的功效：主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血，如用于婦女產(chǎn)后補(bǔ)血、外傷失血過(guò)多、氣血不足等癥，就要熟吃三七粉才能達(dá)到效果。服用三七粉的注意事項(xiàng) 1、首先對(duì)三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉，但對(duì)三七過(guò)敏的人很少; 2、不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服; 3、10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育; 4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

每天早晚飯前服用，早晚吃三七粉是最為重要的，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段，一般的服用方法是：早晚飯前服用(三七粉每次2-3克，每天服用2-3次，每天早晨吃早餐的時(shí)候吃一次，晚上睡覺(jué)之前一小時(shí)吃一次，中午吃一次)，如果胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉，晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉，會(huì)影響睡眠。早上服用：早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。晚上服用：三七粉建議最好在飯前服用，有助于睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>

　　三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉

婦炎消膠囊，八珍益母膠囊這兩藥物飯前飯后都可以吃

看一下說(shuō)明啊。如果沒(méi)說(shuō)飯前飯后那就是飯前飯后都行

飯前服有助于藥物吸收。飯后的都是傷胃的藥，這兩種藥不會(huì)傷胃

10，吃三七粉之后多佘時(shí)間喝三七花泡茶可以嗎

可以吃，沒(méi)有任何問(wèn)題，三七活血散瘀，再加上你堅(jiān)持鍛煉身體效果更好，祝你身體健康

可以的，三七花和三七粉不沖突，注意用量不要太大即可

三七有降血壓,降血脂,降血糖,抗衰老,增強(qiáng)免疫力的作用,其主要成分是三七皂苷,黃酮類(lèi)成分,三七多糖等. 除了孕婦不能使用之外,其它人群均可以適當(dāng)使用. 根椐三七粉說(shuō)明書(shū)的要求服用。

能吃的，適當(dāng)?shù)某匀叻蹖?duì)身體有一定的保健作用！

可以吃，但一般建議少吃

飯前

如果你有動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病,可以長(zhǎng)期服用三七粉三七粉吃多有副作用的,過(guò)量服用,容易口渴,有興奮作用,請(qǐng)勿過(guò)量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。因長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等但請(qǐng)勿過(guò)量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。早上服用:早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉止血、散瘀、定痛歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡要藥，很少作為補(bǔ)品食用三七粉可以治一切血病。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，具有療傷效果。

飯前和飯后均可服用。平時(shí)也可以沖茶泡水喝。

3克差不多。日常保健每天3到6g，溫水調(diào)服即可。早上空腹服用三七粉,是可以的,不過(guò),由于早上的早餐非常重要,而且早上是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,因此,如果要服用三七粉或者喝三七花,建議先吃早點(diǎn)約半個(gè)小時(shí)后再服用三七粉,效果更佳!每天最多6g就行了，千萬(wàn)別吃多，飯后飯前都可以，沒(méi)有嚴(yán)格的要求吧，睡前半個(gè)小時(shí)別吃，容易口干，要是自己掌握不好量，就去買(mǎi)那種便捷的試吃小袋裝嘛，滇芝堂的就挺好，當(dāng)然，如果你有自己喜好的牌子，那買(mǎi)相應(yīng)的試用裝就行了。

11，益生菌在飯前吃還是飯后

飯前半小時(shí)服用最好！每次吃3克，一天最多不超過(guò)10克！

飯后益生菌在飯后半小時(shí)服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應(yīng)該能達(dá)到2~3左右，對(duì)于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì)有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話(huà)會(huì)有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì)上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。益生菌是日常生活中最多見(jiàn)的生物制品，很多人會(huì)經(jīng)常服用益生菌來(lái)調(diào)理身體。益生菌服用的時(shí)間在說(shuō)明書(shū)上沒(méi)有嚴(yán)格的限制，最好可以選擇飯后服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應(yīng)該能達(dá)到2~3左右，對(duì)于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì)有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話(huà)會(huì)有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì)上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。益生菌適合人群：1、孕婦可增強(qiáng)抵抗力；改善母體腸道的消化與吸收；提供高質(zhì)量的母乳；減緩懷孕期便秘情況；降低嬰兒濕疹發(fā)生的可能性；減少呼吸道疾病發(fā)生的可能性。2、兒童預(yù)防與緩解過(guò)敏、皮炎、濕疹癥狀；增強(qiáng)小朋友的抵抗力，添活力；改善厭食、挑食；促進(jìn)腸道的消化吸收，緩解乳糖不耐癥。3、女性排除內(nèi)毒，改善氣色，延緩衰老；改善腸道，解決腹瀉、便秘；增強(qiáng)抵抗力。4、男性緩解腹痛、腹瀉、便秘癥狀，改善IBS腸易激綜合征；清潔腸胃，抑制致病菌生長(zhǎng)；排除內(nèi)毒，增強(qiáng)身體抵抗力。5、老年排除腸道內(nèi)毒素，增強(qiáng)老年人抵抗力；解決老年便秘，促進(jìn)腸道消化吸收；提高腸胃舒適性。

三七一般的服用方法是：早晚飯前服用，如果胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉，晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉，會(huì)影響睡眠。三七粉要不要天天吃，還要看你用于什么癥狀的。三七粉熟吃（即燉湯煮粥時(shí)可以放些三七粉一起煮），一星期或者半個(gè)月吃依稀就行，生吃可以天天吃，量不要過(guò)大，一般建議一天的粉量不要超過(guò)8g，下面給你一份三七的具體功效及服用，你參考下，就知道自己要怎么吃了。三七功效：（吃法不同功效不同哦！）1、內(nèi)服功效生吃功效（牛奶或少量溫水沖泡服用，口服，每次3-5克。可長(zhǎng)期服用）：體內(nèi)瘀血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓、高血脂、心腦血管疾病等；促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞；雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力；增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤；保肝、抗炎；延緩衰老；雙向調(diào)節(jié)膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。熟吃功效（可用雞肉燉或肉湯。10左右一次，每次4-10克）：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七藥酒（內(nèi)服三七根泡酒或用酒送服三七粉）：專(zhuān)治跌打損傷、內(nèi)傷、扭傷瘀血2、外用功效：三七藥酒（酒泡三七主根或三七粉）：專(zhuān)治跌打損傷、扭傷瘀血，涂抹在外傷處；如果傷口出血，用三七粉撒在傷口上可止血！美容DIY面膜：祛斑美白延緩衰老!三七粉DIY面膜方法：材料：三七粉、蜂蜜（珍珠粉）/蛋清/牛奶(任選其一)做法：1、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘2、適量三七粉和珍珠粉（以三七粉為主珍珠粉少量）用水或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉即可。三七面膜3-5天一次就好！做面膜的同時(shí)堅(jiān)持長(zhǎng)期服用三七粉，服用三七粉方法：2-3g三七粉，早晚兩次。少量溫水沖泡飲用即可。（注意正常經(jīng)期前3-5天停止服用，，經(jīng)期后3天可正常服用）適用人群：1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。3、經(jīng)常做著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效服用三七粉的注意事項(xiàng)：1、不可過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,三七粉的一日總量在8-10克之間。2、早上服用：早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。4、晚上服用：三七粉建議最好在飯前服用，有助于睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。5、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉7、三七粉平時(shí)連續(xù)生服用15天左右可以轉(zhuǎn)熟用，就是用來(lái)煮雞熬湯等吃一星期，然后再轉(zhuǎn)生服。這樣才更好的達(dá)到治療、補(bǔ)身、養(yǎng)生三大效果合一！8、平時(shí)月經(jīng)正常，這種情況下建議女性朋友在經(jīng)期不要服用三七粉，有可能導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多，出血過(guò)多的情況；平時(shí)月經(jīng)量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)的作用，這是一種比較推薦的經(jīng)期使用三七粉的情況希望對(duì)你有幫助

飯后益生菌在飯后半小時(shí)服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應(yīng)該能達(dá)到2~3左右，對(duì)于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì)有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話(huà)會(huì)有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì)上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。益生菌是日常生活中最多見(jiàn)的生物制品，很多人會(huì)經(jīng)常服用益生菌來(lái)調(diào)理身體。益生菌服用的時(shí)間在說(shuō)明書(shū)上沒(méi)有嚴(yán)格的限制，最好可以選擇飯后服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應(yīng)該能達(dá)到2~3左右，對(duì)于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì)有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話(huà)會(huì)有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì)上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。益生菌適合人群：1、孕婦可增強(qiáng)抵抗力；改善母體腸道的消化與吸收；提供高質(zhì)量的母乳；減緩懷孕期便秘情況；降低嬰兒濕疹發(fā)生的可能性；減少呼吸道疾病發(fā)生的可能性。2、兒童預(yù)防與緩解過(guò)敏、皮炎、濕疹癥狀；增強(qiáng)小朋友的抵抗力，添活力；改善厭食、挑食；促進(jìn)腸道的消化吸收，緩解乳糖不耐癥。3、女性排除內(nèi)毒，改善氣色，延緩衰老；改善腸道，解決腹瀉、便秘；增強(qiáng)抵抗力。4、男性緩解腹痛、腹瀉、便秘癥狀，改善IBS腸易激綜合征；清潔腸胃，抑制致病菌生長(zhǎng)；排除內(nèi)毒，增強(qiáng)身體抵抗力。5、老年排除腸道內(nèi)毒素，增強(qiáng)老年人抵抗力；解決老年便秘，促進(jìn)腸道消化吸收；提高腸胃舒適性。