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不要吃三七。

不適合吃。

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你好，根據(jù)你的情況，可以服用福萬家三七粉，也可同時服用參苓白術(shù)丸或人參健脾丸。避免辛辣、油膩、生冷食物，希望我的建議對你有所幫助。

http://jingyan.baidu.com/article/0bc808fc2c34851bd485b9f8.html

吃三七粉或者三七片都可以

艾灸后推拿立竿見影

你好，活血化瘀的方法很多，有物理的按摩刮痧以及理療等也有用這方面的藥物。要說用什么方法最快，這個根據(jù)你是什么部位的淤血，情況的嚴(yán)重程度一般可以采用物理方法和用藥一起。

熱敷~！應(yīng)用活血化瘀的藥物~！如扶他林~！紅花油~！食療：海帶綠豆湯活血化淤，軟堅消痰。取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。先將玫瑰花用布包好，與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋，加水適量，煮湯至熟，去玫瑰花，加入紅糖調(diào)味即成。每日食用1次，連續(xù)食用20天～30天。適宜粉刺久治不愈和反復(fù)發(fā)作者。補血健腦、活血化淤的紅糖紅糖，又稱“赤砂糖”。性平，味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補血健腦、活血化淤、強身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。紅糖中含有較多的葡萄糖，在每百克紅糖中，含蛋白質(zhì)0.4克，碳水化合物93.5克，鈣90毫克，鐵4毫克，維生素b2 0.09毫克，煙酸0.6毫克以及一定量的胡蘿卜素和微量元素錳、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。紅糖中所含的礦物質(zhì)鐵，是構(gòu)成紅血球的重要成分，是造血過程中必不可少的物質(zhì)；紅糖中所含的葡萄糖，極易被人體吸收利用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅糖具有補血、健腦、御寒、強身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虛等癥，特別適宜產(chǎn)婦食用。在吃紅糖時，1次不要食用過多，最好將紅糖煮成紅糖水再食用，這樣既可避免雜質(zhì)入口，又可消毒，有利于消化吸收。中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。

血瘀體質(zhì)的人血行不暢，甚至瘀血內(nèi)阻，飲食上宜溫散化瘀，調(diào)暢氣機。因此應(yīng)選用具有行氣活血、溫散化瘀、健脾益氣的食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。如陳皮、黑豆、黃豆、山楂、黑木耳、香菇，還可以用昌弘三七粉泡水喝，活血化瘀效果最好，對暗黃皮膚很有好處，另外，凡是寒涼、酸澀、收斂、油膩的食物均應(yīng)忌食。

今天和朋友們分享一下中藥上有關(guān)三七粉的一些知識，我們都知道文山37比較有名實際上三七最初是從廣西過去的，后來因為完善這個環(huán)境特別適合三七的生長，所以文山的37就特別有名。三七粉高血壓增強免疫力老人中年 00:00 / 01:5670% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

薏米紅豆茶。我也是同樣的體內(nèi)濕氣重，今年開始喝了，喝了三天，已經(jīng)大為改觀。以前濕氣重的時候，大便粘，到馬桶里都不好沖凈，（你也有同感吧），現(xiàn)在基本正常了，輕松多了。如需要，我可以給你寄一包（30小包好象）。如有幫助，望采納

血瘀，，不太清楚，吃三七活血？濕氣的話，你舌頭兩邊有波浪式的形狀嗎？如果有的話，紅豆薏米粥，每天喝一碗。買薏米要注意看有的賣幾年前的陳米，大超市也會這樣，我遇到過。陳米的味道有點辣苦···反正氣味不好。這個不容易煮爛，要提前泡一小天，洗干凈之后泡米的水就直接煮了，用小砂鍋熬煮，反復(fù)開火關(guān)火煮兩次，讓米和豆有個悶爛的過程。我是一次煮兩天的量，晾涼放入冰箱里，第二天吃的時候拿出來再煮一下。這個要長期堅持，每天必須喝一碗。

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血瘀體質(zhì)的人血行不暢，甚至瘀血內(nèi)阻，飲食上宜溫散化瘀，調(diào)暢氣機。因此應(yīng)選用具有行氣活血、溫散化瘀、健脾益氣的食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。如陳皮、黑豆、黃豆、山楂、黑木耳、香菇，還可以用昌弘三七粉泡水喝，活血化瘀效果最好，對暗黃皮膚很有好處，另外，凡是寒涼、酸澀、收斂、油膩的食物均應(yīng)忌食。

血淤是指中醫(yī)辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見于很多種疾病。引起血淤的原因有三種。那么，如何緩解血淤呢？醫(yī)學(xué)家推薦了5種活血化瘀的方法，包括食療方法、中醫(yī)按摩、中藥滋補等。　　一般而論，凡離開經(jīng)脈之血不能及時消散和瘀滯于某一處，或血流不暢，運行受阻，郁積于經(jīng)脈或器官之內(nèi)呈凝滯狀態(tài)，都叫血瘀。血淤是指中醫(yī)辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見于很多種疾病。引起血淤的原因有三種：1．外傷而沒有傷口僅在局部造成淤塊腫痛。2．血液運行不暢或無力。3．受寒氣或熱氣影響，導(dǎo)致血液滯留。那么，如何緩解血淤呢？醫(yī)學(xué)家推薦了5種活血化瘀的方法：　　食療方法：可多食山楂、紅糖、紅心蘿卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，經(jīng)常煲一些山藥粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強調(diào)不宜吃寒涼冷凍的食物。　　中醫(yī)按摩：血液最容易在頭部、四肢這些遠(yuǎn)離心臟的位置堆積，可以經(jīng)常做頭部、面部、腳部保健按摩消散淤血。　　中藥滋補：丹七片，是寬胸理氣、活血化淤的上選藥物。還可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入開水中沖服即可。　　運動鍛煉：多做有益于心臟血脈的活動，如太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)等，以全身各部都能活動，助氣血運行為原則。　　日常調(diào)養(yǎng)：運動是最單純、有效的活血方式，可以改善血液的高凝狀態(tài)。每日用半小時左右活動筋骨，促進(jìn)血液循環(huán)和機體代謝，可明顯改善不適癥狀。血淤體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，有利血淤體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂郁則可加重血淤傾向

1.血瘀體質(zhì)藥療可選中成藥，[血腐逐瘀片]。 2.食療。[1.田七，烏雞燉湯]。[2.紅花泡茶服]。[3.玫瑰花，山楂泡水服]。都是不錯的選擇。

你好：可以不定期的服用三七粉就可以改善血瘀體質(zhì)。

可用艾條熏.(用艾條放到艾灸合里面)

可以試試氣血和膠囊。

請問：吃生的還是熟的三七粉??？

大倒薩

凡離開經(jīng)脈的血液不能及時排出和消散，而停留于體內(nèi)，或血液運行不暢，瘀積于經(jīng)脈或臟腑組織器官之內(nèi)的均稱為瘀血。由瘀血內(nèi)阻而引起的病證，稱為血瘀證。引起血瘀的原因有寒凝、氣滯、氣虛、外傷等。適量吃些山楂，其軟化血管的效果好，又能消食健胃。上了年紀(jì)的人吃山楂最好，但不能吃多。如果癥狀不太嚴(yán)重，也可以使用黃芪，它的補氣效果很好，平時用來泡水代茶飲，每天放上十幾片，喝到?jīng)]有味道、沒有顏色為止。生三七粉能活血但不破血?，F(xiàn)代人出門有車坐、進(jìn)樓有電梯，吃得越來越油膩，雖然不一定會因此變成血瘀體質(zhì)，但基本每個人都有或輕或重的瘀血。所以，多數(shù)人都可以吃點生三七粉以養(yǎng)生，能延緩衰老，擴張血管，改善血液循環(huán)。具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀體質(zhì)者的首選。

瘀血體質(zhì)對人的壽命、健康、美容的影響靚良大，是一個要引起高度注意的體質(zhì)。瘀血體質(zhì)不但會給人們帶來美容上的困擾，還會對人們的健康和生命構(gòu)成比較嚴(yán)重的威脅。但是完全不用害怕、不用悲觀，可以在后天的生活中去呵護(hù)這種體質(zhì)，照樣可以獲得一個良好的生命體驗。1、精神調(diào)養(yǎng)：血瘀體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛(wèi)流通，有利血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂郁則會加重血瘀傾向。2、飲食調(diào)理：可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。山楂粥、花生粥亦頗相宜。3、藥物養(yǎng)生：可選用活血養(yǎng)血之品，諸如地黃、丹參、川芎、當(dāng)歸、五加皮、地榆、續(xù)斷、茺蔚子等。4、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)：常利用針灸、刮痧、火罐等傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，能取得很好的活血化瘀的功效。血瘀體質(zhì)養(yǎng)生法注重在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛(wèi)流通，有利血瘀體質(zhì)改善。

你癥不可服生三七粉！三七當(dāng)以止血為最好活血次之！兩肋痛是肝脾不舒所致以吃柴胡舒肝丸解之。月經(jīng)血塊是以體內(nèi)寒大所致以烏雞白鳳丸調(diào)節(jié)。建議；服烏雞白鳳丸時效果不好時以鮮姜10克紅花3克小茴香5克熬水為引送服效果佳也。

瘀血體質(zhì)對人的壽命、健康、美容的影響靚良大，是一個要引起高度注意的體質(zhì)。瘀血體質(zhì)不但會給人們帶來美容上的困擾，還會對人們的健康和生命構(gòu)成比較嚴(yán)重的威脅。但是完全不用害怕、不用悲觀，可以在后天的生活中去呵護(hù)這種體質(zhì)，照樣可以獲得一個良好的生命體驗。1、精神調(diào)養(yǎng)：血瘀體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛(wèi)流通，有利血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂郁則會加重血瘀傾向。2、飲食調(diào)理：可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。山楂粥、花生粥亦頗相宜。3、藥物養(yǎng)生：可選用活血養(yǎng)血之品，諸如地黃、丹參、川芎、當(dāng)歸、五加皮、地榆、續(xù)斷、茺蔚子等。4、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)：常利用針灸、刮痧、火罐等傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，能取得很好的活血化瘀的功效。血瘀體質(zhì)養(yǎng)生法注重在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛(wèi)流通，有利血瘀體質(zhì)改善。

凡離開經(jīng)脈的血液不能及時排出和消散，而停留于體內(nèi)，或血液運行不暢，瘀積于經(jīng)脈或臟腑組織器官之內(nèi)的均稱為瘀血。由瘀血內(nèi)阻而引起的病證，稱為血瘀證。引起血瘀的原因有寒凝、氣滯、氣虛、外傷等。適量吃些山楂，其軟化血管的效果好，又能消食健胃。上了年紀(jì)的人吃山楂最好，但不能吃多。如果癥狀不太嚴(yán)重，也可以使用黃芪，它的補氣效果很好，平時用來泡水代茶飲，每天放上十幾片，喝到?jīng)]有味道、沒有顏色為止。生三七粉能活血但不破血。現(xiàn)代人出門有車坐、進(jìn)樓有電梯，吃得越來越油膩，雖然不一定會因此變成血瘀體質(zhì)，但基本每個人都有或輕或重的瘀血。所以，多數(shù)人都可以吃點生三七粉以養(yǎng)生，能延緩衰老，擴張血管，改善血液循環(huán)。具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀體質(zhì)者的首選。

你好，需要中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。如果不嚴(yán)重可以服用藥物復(fù)方阿膠漿和健脾丸對癥治療。另外多吃蔬菜水果和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。

你怎么知道你自己是氣虛，進(jìn)而導(dǎo)致的血瘀？你知道氣虛證的診斷嗎？你又怎么判斷自己又血瘀了？我們在臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人，有點鼻塞打噴嚏，來了就說“醫(yī)生我感冒了，給我開些藥吧”我們每天看那么多的病人，精力也有限，結(jié)果就按照感冒給他治療了，可是一星期的藥沒起作用，到五官科一查，過敏性鼻炎！你說我們能相信患者自己的診斷嗎？你明白我的意思嗎？如果你是學(xué)生問這個問題，我可以幫你解答一下，因為會有這樣的題目。已經(jīng)診斷很明確了啊，本質(zhì)是氣虛啊，一定要抓住氣虛的最主要的癥狀，常見的有脾氣虛、肺氣虛、心氣虛啊，各自的核心癥狀自己去翻書領(lǐng)悟，但是你又說血瘀，哪幾個臟腑跟血有關(guān)？心主血、肺助心行血，這兩個有直接的關(guān)系，此外脾腎也有關(guān)系。所以這是一個因虛致瘀，本虛標(biāo)實證，所以在治療上，一方面要“治本”——補氣，所以你要辯證辨準(zhǔn)確了，具體是哪個臟腑的氣虛，這樣用藥就有針對性了，比如，心氣虛，我們可以用炙甘草，五味子，如果患者經(jīng)濟(jì)條件允許，那人參、洋參就是最合適不過了，要是陽虛的癥狀明顯可以少量加點制附片肉桂；要是肺氣虛，我們可以用黃芪、黨參之類的藥物，要是脾氣虛，可以白術(shù)、茯苓、山藥啊等等。并一方面，要“治標(biāo)”——活血，因為這類病本質(zhì)是虛的，所以你不能用活血力量太峻猛的藥，用些作用平緩的，用點丹參、丹皮、芍藥、三七，尤其是三七最合適的，本身和人參就是同科的植物（五加科），也有補氣的作用，這時候除非病人的瘀象很明顯，一般用量不超過10g。這樣你的處方開的就很有針對行了。所以你沒有具體到哪個臟腑的氣虛，我不便給你用術(shù)語表達(dá)治法。

你好，需要中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。如果不嚴(yán)重可以服用藥物復(fù)方阿膠漿和健脾丸對癥治療。另外多吃蔬菜水果和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。

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瘀血體質(zhì)對人的壽命、健康、美容的影響靚良大，是一個要引起高度注意的體質(zhì)。瘀血體質(zhì)不但會給人們帶來美容上的困擾，還會對人們的健康和生命構(gòu)成比較嚴(yán)重的威脅。但是完全不用害怕、不用悲觀，可以在后天的生活中去呵護(hù)這種體質(zhì)，照樣可以獲得一個良好的生命體驗。1、精神調(diào)養(yǎng)：血瘀體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛(wèi)流通，有利血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂郁則會加重血瘀傾向。2、飲食調(diào)理：可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。山楂粥、花生粥亦頗相宜。3、藥物養(yǎng)生：可選用活血養(yǎng)血之品，諸如地黃、丹參、川芎、當(dāng)歸、五加皮、地榆、續(xù)斷、茺蔚子等。4、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)：常利用針灸、刮痧、火罐等傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，能取得很好的活血化瘀的功效。血瘀體質(zhì)養(yǎng)生法注重在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛(wèi)流通，有利血瘀體質(zhì)改善。

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