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病情分析：您好，根據(jù)您的描述來看，白發(fā)是沒有傳染性的，只可能存在于家庭成員之間上一輩和下一輩之間的遺傳性。指導(dǎo)意見：建議出現(xiàn)白發(fā)可能與你們處于高三階段，學(xué)習(xí)壓力較大，課業(yè)比較繁重，壓力也比較大，睡眠不好，飲食上營養(yǎng)跟不上有關(guān)系，平時(shí)要注意補(bǔ)充睡眠，多吃黑芝麻，放松情緒，思想壓力不要過大！

多吃點(diǎn)芝麻

病情分析：您好，根據(jù)您的描述來看，白發(fā)是沒有傳染性的，只可能存在于家庭成員之間上一輩和下一輩之間的遺傳性。指導(dǎo)意見：建議出現(xiàn)白發(fā)可能與你們處于高三階段，學(xué)習(xí)壓力較大，課業(yè)比較繁重，壓力也比較大，睡眠不好，飲食上營養(yǎng)跟不上有關(guān)系，平時(shí)要注意補(bǔ)充睡眠，多吃黑芝麻，放松情緒，思想壓力不要過大！

多吃點(diǎn)芝麻

三七粉是活血化瘀的藥物能夠活血也能夠止血。白發(fā)是由于腎虛和血熱造成的，三七粉按理說治療白發(fā)的效果并不是很突出，或許對你是個(gè)例外。建議你不要長時(shí)間服用。

這樣的問題應(yīng)和肝腎陰虛，黑色素的異常有一定的關(guān)系，應(yīng)注意飲食的保養(yǎng)，多喝湯忌辛辣，三七粉應(yīng)作用不大，而且這樣的藥物影響腸胃，消化不好腹瀉的不要吃，可以喝一些山藥粥，黑米粥等，適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)陰。

一、黑色素缺乏二、營養(yǎng)不良三、用腦過度

可能是由于過渡的疲勞所導(dǎo)致的，也和遺傳有關(guān)系的。

如果你最近沒有什么大喜大悲，那么肯定和遺傳有關(guān)系，遺傳不一定是你爸媽有白發(fā)你才有的，而是兩個(gè)隱性基因同時(shí)在你基因上，那么你就會(huì)是早生白發(fā)。你爸媽是正常的說明你爸媽基因至少有一個(gè)是顯性基因。不過也不用太煩惱緊張，每個(gè)人都會(huì)有很多隱性的基因，可能你在其他方面都比別人的基因強(qiáng)??！

展開全部　　這里不太知道你的實(shí)際情況，不確定你是否用藥準(zhǔn)確，這兩種藥物可以同時(shí)服用，都是入肝經(jīng)的藥品，并無沖突。

白發(fā)治療與預(yù)防： 1.患者要精神愉快，不可憂慮過度，不要太緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，俗話說 “笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。 2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多食豆類和蔬菜，各種動(dòng)物的內(nèi)臟含銅比較多，柿子，蕃茄，馬鈴薯，菠菜亦含有一定量的銅、鐵等微量元素，對合成黑色素是必不可少的原料，有條件的話可以多吃一些。 3.中藥首烏片、七寶美發(fā)髯丹對治療白發(fā)有一定作用。 4.頭皮按摩有助于治療少白發(fā)。其實(shí)個(gè)人認(rèn)為自己應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)是最重要的，不要過于緊張！要學(xué)會(huì)放松自己！什么事情都有解決的方法。要樂觀面對！這樣什么病都會(huì)沒有啊?。?

中醫(yī)解釋；腎主骨生髓通腦其華在發(fā)，當(dāng)然是腎的事情。建議健脾補(bǔ)腎食療為先。

我知道是因?yàn)槿似凡盍? 相貌就隨之變差了! 多做好事做人厚道點(diǎn)就不會(huì)了少想一些不切實(shí)際的東西! 哈哈

展開全部　　這里不太知道你的實(shí)際情況，不確定你是否用藥準(zhǔn)確，這兩種藥物可以同時(shí)服用，都是入肝經(jīng)的藥品，并無沖突。

整天對著電腦，工作生活壓力增大讓很多白領(lǐng)一族增加了掉頭發(fā)的煩惱。我就是其中之一，自從工作以后，每天接受著電腦帶來的輻射，不僅對皮膚又損害，還讓自己有了掉頭發(fā)的煩惱，這讓我苦不堪言。不過當(dāng)我看到「重.現(xiàn).青絲」一紋中講述的后，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現(xiàn)在沒有掉頭發(fā)的情況了，講述下紋中提到的，不必尼龍梳子和頭刷，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，添加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭發(fā)好的食物，這些食物能幫助頭發(fā)的烏黑和健康，平時(shí)多吃可防止掉發(fā)的發(fā)生。要保證均衡的飲食，頭發(fā)生長需要營養(yǎng)，如果營養(yǎng)不足，頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食結(jié)構(gòu)要多樣化，克服和改正偏食的不良習(xí)慣。要合理膳食，不要過多食用動(dòng)物類食物，做到犖素搭配，營養(yǎng)豐富。保證自己的睡眠質(zhì)量，不能讓自己過于疲勞。

小說中，女主角容樂（漫夭）死了，但是她魂沒走。在她死后五年，終于找到了一個(gè)能和她魂能匹配的肉體，她附身在肉體上，回到了無憂的身邊。容樂（漫夭）后來中了天命， “雖然解了毒，但心脈已經(jīng)嚴(yán)重受損……剛解完毒的那一天，姐姐情緒上受了太大的刺激，悲傷過度，一下子就嚴(yán)重了?！敝笕輼罚玻┞鼗謴?fù)了以前的記憶，記起來自己以前愛的人是容齊。因?yàn)槿蔟R拼死救自己而留下了心悸的毛病，但是無憂也因?yàn)槿輼罚玻┫肫鹆巳蔟R而耿耿于懷，兩人產(chǎn)生了隔閡。沒等解開誤會(huì)，無憂就出去御駕親征，一去就是兩年。容樂（漫夭）擔(dān)心、思念各種摻雜在一起，最終心臟承受不住，就死了。而無憂回來的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)容樂（漫夭）已經(jīng)死了。傷心欲絕的無憂為容樂（漫夭）舉行了盛大的婚禮，空置后宮，去哪都抱著容樂（漫夭）。之后，去容樂（漫夭）以前經(jīng)營的那個(gè)茶樓時(shí)，出現(xiàn)了一個(gè)女子，她的眼里有容樂（漫夭獨(dú)有的滄桑情感，無憂認(rèn)出了那就是魂穿的容樂（漫夭）。

100~1000元不等三七粉由100到1000元不等，因?yàn)槿呱L緩慢，需要5-10年才可采收，最高的時(shí)候炒至千元/斤。而到了藥店、藥房價(jià)格可能還會(huì)上浮20%-50%。三七粉由100到1000元不等，因?yàn)槿呱L緩慢，需要5-10年才可采收，而對于年限來說最直觀的反映就是個(gè)頭大小，所以不同大小的三七價(jià)格是不一樣的。常用的分類法如下：500g有20~29個(gè)之間三七叫20頭三七500g有30~39個(gè)之間三七叫30頭三七，500g有40~49個(gè)之間三七叫40頭三七，500g有60~69個(gè)之間三七叫60頭三七，500g有70~120個(gè)之間三七叫120頭三七，500g有120個(gè)以上的三七叫無數(shù)頭三七。無頭三七約100元/斤，20頭的約500一斤。最高的時(shí)候炒至千元/斤。而到了藥店、藥房價(jià)格可能還會(huì)上浮20%-50%。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等

你好,白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.“治療應(yīng)當(dāng)采用滋陰涼血,養(yǎng)血烏發(fā),補(bǔ)腎安神的藥物為主,同時(shí)可以配合一些外用藥物,按摩等療法.少年白發(fā)者,不要整日憂心忡忡,應(yīng)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃上述富含維生素B 族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑.采用中醫(yī)補(bǔ)血,補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療,也有一定作用

人到中年，陽氣減半。一般女人從35歲開始陽明胃經(jīng)衰弱，脾胃吸收功能不好，氣血虛弱，兩鬢出現(xiàn)白發(fā)，身體逐漸走下坡。但是也有早衰的情況。去正規(guī)中醫(yī)院檢查調(diào)養(yǎng)是最好的辦法。

長白發(fā)的原因：黃種人，由于頭發(fā)的色素顆粒中含有銅、鉆、鐵，因此黃種人的頭發(fā)是褐黑色的，如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵這些無機(jī)鹽，自然會(huì)影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。另外據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。白發(fā)也可能是疾病所引起的。腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，都是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。過多的進(jìn)食高脂肪食物，過渡煙酒，都會(huì)影響血管加速硬化，從不同途徑破壞血液循環(huán)和黑素的分泌使白發(fā)過早變白，經(jīng)常偏食，進(jìn)食蛋白質(zhì)太少，造成營養(yǎng)不良，白發(fā)也容易發(fā)生。經(jīng)常緊張、精神壓力大、勞累過度，都可以導(dǎo)致頭發(fā)變白。如果父母的血統(tǒng)之中有白發(fā)者，則多數(shù)子女也會(huì)發(fā)生白發(fā)。如何防治白頭發(fā)：1、首先，要保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。睡覺是個(gè)雙刃劍，不是說睡得越多越好的。俗話說“早睡早起身體好”長期熬夜會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)加劇。2、其次飲食要多元化一點(diǎn)，全面補(bǔ)充營養(yǎng)。尤其多吃含鋅、維生素a、維生素b族高的食物，還有堅(jiān) 果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。3、少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽煙。少吃肉，多吃青菜。煙酒飲料會(huì)導(dǎo)致人體慢性酸中毒，使得頭發(fā)脫發(fā)、白發(fā)4、可以找一下偏方來試試，平時(shí)也可以用何首烏洗頭，并且煮何首烏豬肚湯，黑芝麻糊等來進(jìn)行輔助治療，尤其是何首烏，是養(yǎng)生佳品，美發(fā)最佳品，過要注意何首烏不能用鐵鍋煮，要用砂鍋或者陶瓷燉盅。5、如果非常影響美觀，心里承受能力不好的，可以用寫染發(fā)水，盡量買植物精華提取的，這樣刺激性小，對頭皮傷害小。不過不要長期用，還是會(huì)致癌的。6、最后，可以看一下中醫(yī)，抓點(diǎn)中成藥來改善人體各方面的狀況。

你好,白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.“治療應(yīng)當(dāng)采用滋陰涼血,養(yǎng)血烏發(fā),補(bǔ)腎安神的藥物為主,同時(shí)可以配合一些外用藥物,按摩等療法.少年白發(fā)者,不要整日憂心忡忡,應(yīng)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃上述富含維生素B 族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑.采用中醫(yī)補(bǔ)血,補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療,也有一定作用

發(fā)為血余，氣血不旺，建議補(bǔ)血

決定頭發(fā)顏色的關(guān)鍵因素是頭發(fā)中色素含量的多少。頭發(fā)由黑變白，一般是由于毛發(fā)的黑色素含量減少，當(dāng)完全不能產(chǎn)生黑色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。一般說來，年輕人的頭發(fā)烏黑油亮，而老年人往往白發(fā)蒼蒼。頭發(fā)烏黑是因?yàn)轭^發(fā)里含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭發(fā)的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭發(fā)的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細(xì)胞將停止產(chǎn)生黑色素顆粒，頭發(fā)就完全變白了。人體沒有統(tǒng)一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭發(fā)中分別產(chǎn)生，所以頭發(fā)總是一根一根地變白。一般頭發(fā)變白都要好多年，但也有少數(shù)罕見的病能使人一夜變白發(fā)。盡管每個(gè)人頭發(fā)變白的情況不盡相同，但男性一般發(fā)生在30歲后，女性則從35歲左右開始。頭發(fā)變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，會(huì)使黑色素的形成發(fā)生困難。還有一種情況是：黑色素已經(jīng)形成，但無法運(yùn)輸?shù)筋^發(fā)根部，使頭發(fā)中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭發(fā)就會(huì)一天天白起來。少白頭多數(shù)是因?yàn)楣ぷ鲏毫?，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養(yǎng)失調(diào)，所以才有白發(fā)的出現(xiàn)。

發(fā)為血之余，頭發(fā)白了，應(yīng)該是血液的問題吧

日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發(fā)，此外，如使用不當(dāng)染發(fā)劑、化妝品，以及偏差的飲食習(xí)慣、惡性貧血、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、甲狀腺機(jī)能低下等等，都可能造成白頭發(fā)的增加。目前在白頭發(fā)的治療上，建議就診科別有皮膚科、精神科、家庭醫(yī)學(xué)科等。另外，可試著從飲食與生活習(xí)慣的改變來著手： 1.不偏食，多攝取富含維他命、礦物質(zhì)的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。 2.學(xué)習(xí)如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個(gè)「垃圾桶」好好傾吐一番等，都是不錯(cuò)的方法。 3.使用染發(fā)劑時(shí)應(yīng)先詳閱說明書，并且遵守注意事項(xiàng)（如染發(fā)前應(yīng)戴上手套、燙發(fā)后四十八小時(shí)內(nèi)勿染發(fā)KK）。 4.染發(fā)間隔時(shí)間最好有一到兩個(gè)月，而在月經(jīng)、懷孕期間也都要避免染發(fā)。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜餞或腌制品等。 6.自制黑發(fā)藥膳食用：何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。山藥芝麻糊：山藥切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。。產(chǎn)生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)，營養(yǎng)缺乏、家族遺傳，等等。近代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究還發(fā)現(xiàn)，情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白。這是因?yàn)?，學(xué)習(xí)和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮，繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。這也就是俗語所說的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”的道理。

發(fā)為血之余，頭發(fā)白了，應(yīng)該是血液的問題吧

日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發(fā)，此外，如使用不當(dāng)染發(fā)劑、化妝品，以及偏差的飲食習(xí)慣、惡性貧血、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、甲狀腺機(jī)能低下等等，都可能造成白頭發(fā)的增加。目前在白頭發(fā)的治療上，建議就診科別有皮膚科、精神科、家庭醫(yī)學(xué)科等。另外，可試著從飲食與生活習(xí)慣的改變來著手： 1.不偏食，多攝取富含維他命、礦物質(zhì)的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。 2.學(xué)習(xí)如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個(gè)「垃圾桶」好好傾吐一番等，都是不錯(cuò)的方法。 3.使用染發(fā)劑時(shí)應(yīng)先詳閱說明書，并且遵守注意事項(xiàng)（如染發(fā)前應(yīng)戴上手套、燙發(fā)后四十八小時(shí)內(nèi)勿染發(fā)KK）。 4.染發(fā)間隔時(shí)間最好有一到兩個(gè)月，而在月經(jīng)、懷孕期間也都要避免染發(fā)。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜餞或腌制品等。 6.自制黑發(fā)藥膳食用：何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。山藥芝麻糊：山藥切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。。產(chǎn)生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)，營養(yǎng)缺乏、家族遺傳，等等。近代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究還發(fā)現(xiàn)，情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白。這是因?yàn)?，學(xué)習(xí)和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮，繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。這也就是俗語所說的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”的道理。

實(shí)驗(yàn)表明,缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)

引起少白頭的原因決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，后者與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育生長情況有關(guān)。頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開始，毛發(fā)色素細(xì)胞開始衰退。而有的人20來歲就白了，醫(yī)學(xué)上稱少年白發(fā)，俗稱“少白頭”。少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)。先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早。此外，無其他異常表現(xiàn)。后天性少白頭。引起的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過早變白；腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白；白化病病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白的；皮膚變白的疾病——“白癜風(fēng)”，如發(fā)生在頭皮上，頭發(fā)也會(huì)變白；還有人認(rèn)為，用腦越多，頭發(fā)白得越早；有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。少白頭的食療 1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無毒。作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。 2.枸杞子性甘、平、無毒。作用：補(bǔ)益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。少白頭的臨床表現(xiàn) 1、在青少年或青年時(shí)發(fā)病。 2、最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā)，大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部，夾雜在黑發(fā)中呈花白狀。 3、隨后，白發(fā)可逐漸或突然增多，但不會(huì)全部變白。有部分人長時(shí)間內(nèi)白發(fā)維持而不增加。 4、一般無自覺癥狀。 5、驟然發(fā)生者，可能與營養(yǎng)障礙有關(guān)。 6、部分患者在誘發(fā)因素消除后，白發(fā)不知不覺中減少甚至消失。 7、有些人連胡須都變白，中醫(yī)稱須發(fā)早白。合理飲食預(yù)防白發(fā) 白發(fā)的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面：注意飲食營養(yǎng)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補(bǔ)充人體的色素，對頭發(fā)色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油，少吃動(dòng)物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴(yán)重白發(fā)，要及時(shí)治療，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累