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你好，三七粉和蜂蜜一起泡水喝堅持使用三七粉1~2個月就能看到較好的效果，但是因為每個人體質(zhì)不一樣，對藥物的吸收程度也不一樣，所以沒辦法確定具體見效時間。三七粉一次吃多少克合適每天的用量以3g為宜(每次1g，每天3次)。

可以的，蜂蜜主要不能跟蔥，鯽魚，豆腐，韭菜一起吃，其他不要緊。我一直喝吉sir蜜館的原生態(tài)成熟蜂蜜，非常好喝。

可以一起吃，因為枸杞的作用較為平緩溫和，泡酒，泡茶，煲湯，熬粥，配菜，入藥都可以。你可以和三七粉一起沖服，也可以采取前面的那些方法服用，劑量和三七粉同量就可以了，滋補身體得慢慢來，細水長流，常年堅持，不能著急！祝你早日康復(fù)，愉快！

三七性味甘微苦、溫，有止血，散瘀，消腫，定痛的功效。而枸杞性味甘、平，有滋腎，潤肺，補肝，明目的功效，故兩者沒有沖突,是可以一起服用的.。如作為長期服用,枸杞每日用量10g，用開辦水泡作茶飲；三七則研末沖酒喝，那效果更好些。

三七粉是藥啊，有止血等功能，不能當保健品吃。需要的話，一次只服幾克的，然后可以沖點蜂蜜水喝。

三七粉可以直接泡水飲用，具體方法是，取三七粉適量，每次2－3克，飯前溫水吞服，要是覺得味道苦，可以和著蜂蜜或者牛奶，用溫開水泡著吃。也可以作為藥膳，在燉雞、排骨等同時，加入適量的三七粉。三七加蜂蜜核桃健胃止血，可以作為茶飲，具體做法為：三七蜂蜜核桃茶的制作材料：主料：三七10克,核桃15克輔料：蜂蜜25克三七蜂蜜核桃茶的做法： 1. 將三七研成粉（或者直接用三七粉）； 2. 核桃仁研成末； 3. 將蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中； 4. 沖入250毫升沸水攪立，蓋上杯蓋悶泡5分鐘后即可。健康提示：本品具有健脾和胃、收斂止血之功效，適于脾胃虛寒的胃及十二指腸潰瘍出血患者飲用。食物相克核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且驗楹颂倚詿?，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。蜂蜜：蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復(fù)雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發(fā)生有害的生化反應(yīng)，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。三七蜂蜜核桃茶的制作材料：

三七和枸杞可以一起吃的，枸杞可以明目、三七是活血，枸杞可以常年吃點，三七適量吃點就可以了

三七在當?shù)赜小吧蚴煅a”的說法。就是說生吃是發(fā)散的，熟了是補的。當?shù)厝硕际侵苯优菟龋簿褪浅陨? 枸杞能夠滋補肝腎、益精明目、養(yǎng)血，增強人們的免疫力。都說枸杞能養(yǎng)生。枸杞是補氣的，三七花清熱解毒十八反本草明言十八反半蔞貝蘞芨攻烏藻戟遂芫具戰(zhàn)草諸參辛芍叛藜蘆十九畏硫黃原是火中精，樸硝一見便相爭，水銀莫與砒霜見，狼毒最怕密陀僧，巴豆性烈最為上，偏與牽牛不順情，丁香莫與郁金見，牙硝難合京三棱，川烏草烏不順犀，人參最怕五靈脂，官桂善能調(diào)冷氣，若逢石脂便相欺。大凡修合看順逆，炮爁炙煿莫相宜。這些才是不能配伍的中藥所以平常可以泡的喝而且藥效還會更好！

不可以

可以一起吃，因為枸杞的作用較為平緩溫和，泡酒，泡茶，煲湯，熬粥，配菜，入藥都可以。你可以和三七粉一起沖服，也可以采取前面的那些方法服用，劑量和三七粉同量就可以了，滋補身體得慢慢來，細水長流，常年堅持，不能著急！祝你早日康復(fù)，愉快！

三七性味甘微苦、溫，有止血，散瘀，消腫，定痛的功效。而枸杞性味甘、平，有滋腎，潤肺，補肝，明目的功效，故兩者沒有沖突,是可以一起服用的.。如作為長期服用,枸杞每日用量10g，用開辦水泡作茶飲；三七則研末沖酒喝，那效果更好些。

樓主你好，很高興為你解答疑問，你可以用燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。產(chǎn)品：主根三七燉螃蟹，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。方法：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。產(chǎn)品：粉三七須根燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。方法：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。 www.szniweiya.com

養(yǎng)血還是紅棗吧

三七具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。三七粉對女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效。現(xiàn)代科學(xué)對三七粉美容效果研究證明：清脂美白:三七清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調(diào)理脈氣.促進血液循環(huán).讓皮膚自然美白祛皺養(yǎng)顏:三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調(diào)理脈氣.使皮膚更完美無暇凈白去斑:三七祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效舒緩暗瘡:三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環(huán).增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。 www.ng37.com三七粉美容做法一：珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。三七粉美容做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。三七粉美容做法三：取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。

三七活血化瘀，枸杞補氣強精，兩者是可以一起服用的。做法：取3克左右的昌弘三七粉，加上幾顆枸杞一起泡水喝，此方法可以活血。另外，還可以用三七粉加枸杞一起煲烏雞湯，有補血養(yǎng)顏的作用。

你好，枸杞屬于滋補類中成藥，為了更充分吸收，建議分開服用。咖啡不適合于糖尿病、胃潰瘍患者經(jīng)常使用。祝您健康快樂！

三七粉和枸杞能一起吃，三七粉可增強機體免疫功能，延緩衰老，降血脂，枸杞補氣益血，滋補養(yǎng)身，還可明目，兩者一起食用效果加倍，不會產(chǎn)生不良影響。三七粉是中藥里面的明星藥材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒護肝、止血散瘀、消腫定痛、抗腫瘤、增強機體免疫功能、延緩衰老、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化等功效。枸杞的營養(yǎng)價值 1、明目：擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。 2、提高機體免疫力：枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。 3、降三高：調(diào)節(jié)血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等癥。 4、枸杞子還有興奮大腦神經(jīng)、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。擴展資料：枸杞的食用禁忌 1、與牛奶相克：忌與乳制品同食； 2、與人乳相克：忌與乳制品同食； 3、與羊奶相克：忌與乳制品同食； 4、枸杞不要與綠茶一起泡飲； 5、不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。三七粉有“六不喝” 1、“吸收不好”不喝三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導(dǎo)致身體對三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小。 2、感冒不喝發(fā)燒時不宜服用三七，若是患風熱感冒者吃三七粉則會導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用。 3、不能有病了再喝長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七粉。 4、三七粉不喝多三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。 5、月經(jīng)期不喝女性朋友月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。 6、懷孕不喝婦女懷孕期間不能食用三七粉，因為三七有強大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康，但如果是產(chǎn)后失血較多，用三七來補血那可就是極品了，因為三七有止血化瘀的效果，同時可用來提高產(chǎn)婦的體質(zhì)。參考資料：人民網(wǎng)—日?？沙澡坭竭M補警惕枸杞6大食用禁忌參考資料：人民網(wǎng)—這6種人群不宜喝三七粉如何吃三七粉才科學(xué)？

三七粉和蜂蜜做面膜有祛斑的作用。三七粉具有促進新陳代謝的作用，可以加快黑色素的代謝，并且三七粉中的三七養(yǎng)顏因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各種維生素有增強肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。【拓展資料】一、三七粉蜂蜜面膜自制方法 1、三七粉、蜂蜜、橄欖油、水各適量。 2、取適量的三七粉放入器皿，緩慢加入清水，加入適量的蜂蜜和橄欖油，并攪拌均勻。 3、將調(diào)制好的面膜均勻地涂于臉上，約半小時左右即可取下，洗凈。二、三七粉和蜂蜜做面膜的其他功效 1、抗皺平膚三七粉和蜂蜜做面膜有抗皺平膚的作用。三七粉中的三七養(yǎng)顏因子有幫助肌膚抵抗皺紋的作用，快速的血液循環(huán)可以給肌膚增加營養(yǎng)物質(zhì)，改善肌膚的營養(yǎng)狀況;而蜂蜜水可以舒緩肌膚，張強肌膚抵抗力，抗擊皺紋。 2、美白潤膚三七粉和蜂蜜做面膜有美白潤膚的作用。三七的功效中有潤膚的作用，還可以促進新陳代謝，加快血液循環(huán)，有促進皮膚代謝，改善皮膚顏色的作用，再加上蜂蜜的滋潤性，可以美白肌膚，補充充足的水分。 3、消除暗瘡三七粉和蜂蜜做面膜有消除暗瘡的作用。三七粉中含有的三七舒緩活血因子，可以促進血液的循環(huán)，增強肌膚供氧量，消除痘痘，阻止暗瘡再產(chǎn)生，而蜂蜜有者滋潤肌膚，補水的作用，也能加快皮膚新陳代謝，也能阻止暗瘡再生。 4、去除脂肪粒三七粉和蜂蜜做面膜有去除脂肪粒的作用。三七中的的三七清脂因子，可以快速滲透肌膚底層，消除多余脂肪，可以作用于肌膚深處的脂肪粒，而蜂蜜也有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進皮膚營養(yǎng)吸收的作用，因此可以去除肌膚的脂肪粒。 5、抗衰老三七粉和蜂蜜做面膜有抗衰老的作用。三七粉中的成分可以促進人體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，可以增強抗擊自由基的效果，阻止自由基對細胞的損傷，而導(dǎo)致出現(xiàn)衰老的情況。而蜂蜜中含有的一些抗氧化的維生素能增強三七粉的抗衰老效果。【參考資料】中醫(yī)三七粉：活血化瘀、補充氣血-新華網(wǎng)

想去斑的話，建議平常多補水，然后去藥店買一點珍珠粉晚上拿來敷臉挺有效果的

蜂蜜和三七粉一起自制成面膜敷臉是有一定的淡斑作用的。蜂蜜可以增強肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預(yù)防肌膚干燥，讓肌膚更加的白皙、細嫩、光滑，同時還能夠預(yù)防粉刺和消除皺紋等，起到美容護膚的功效。而三七粉是女性天然的美容養(yǎng)顏品，三七粉不僅能抗衰老、保護皮膚，還能使皮膚更佳柔軟、增加肌膚彈性、消除和減少皮膚皺紋及色斑。三七粉中含有祛斑因子，對因為內(nèi)分泌失調(diào)或暴曬后引起的曬斑、黑頭、色素沉淀等現(xiàn)象有非常好的效果。所以兩者搭配在一起自制成面膜敷臉對祛斑是有一定效果的。蜂蜜三七粉祛斑面膜的做法：材料：三七粉8g、蜂蜜15g。做法： ①將三七粉和蜂蜜倒在一起，直至混合物變成糊狀。 ②將混合均勻的面膜均勻的涂到臉上。 ③20-30分鐘后就可以將面膜洗掉。效果：有活血化瘀、滋潤肌膚、延緩衰老的功效。長期使用此款祛斑面膜，肌膚會變得更加的光滑、細嫩、白凈。

蜂蜜和三七粉在一起做面膜是有一定的淡斑效果的，但是只針對淺層斑，對那些沉積多年的黑色素導(dǎo)致的斑點是沒有上面效果的。三七粉具有促進新陳代謝的作用，可以加快黑色素的代謝，并且三七粉中的三七養(yǎng)顏因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各種維生素有增強肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。擴展資料：蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質(zhì)，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝并改善血液循環(huán)、增強毛細血管功能，促進血液將營養(yǎng)運送到皮膚層，使之氣血充足。三七的功效以活血養(yǎng)血為主，其活血功效能夠清除血液中的沉積物，達到美白祛斑、降血脂等作用;補血功效能補充體內(nèi)血液，使膚色紅潤，還可用于各種失血癥，如產(chǎn)后、術(shù)后等，能達到迅速補血的效果。百度百科：蜂蜜-百度百科，三七粉-百度百科

可以。三七粉加蜂蜜加適量的水調(diào)和做面膜則有美容養(yǎng)顏、去斑點、去痘印、去痘痘，使膚色紅潤，調(diào)節(jié)臉部的水分，能有效補充臉部的水分，達到去油控油的特點。做面膜不要太頻繁，一周兩次就好。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運送，最終不能再皮膚表層形成色斑。另外，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七具有提高機體免疫力、抗疲勞、增強耐寒耐熱能力的功能。因此吃三七粉有斑有幫助的。拓展資料：三七粉：性溫，味苦回甜。三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補身體。一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來吃也是不錯的選擇。參考資料：搜狗百科三七粉