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晚上吃為好！效果會(huì)更佳！

不能吃，三七是活血的，

熟三七的做法有以下幾種常用方法：1、將三七打成粉，沸騰的開水沖服即可。2、三七粉蒸雞蛋，把三七打成粉，調(diào)于雞蛋中，蒸熟即可。3、三七粉蒸瘦肉，把三七粉混于剁碎的瘦肉中，將肉蒸熟即可。4、三七燉雞（排骨），將三七（三七粉），和雞（排骨），一起燉熟，吃肉喝湯吃三七即可。三七熟吃，可以配蜂蜜一起服用，效果最佳。

三七蒸雞蛋補(bǔ)血強(qiáng)身健體的，但雞蛋富含膽固醇，但是一星期攝入量建議不要超過4個(gè)，每天吃其實(shí)是對(duì)身體有害的。三七粉蒸雞蛋有補(bǔ)血養(yǎng)氣、補(bǔ)血去瘀、生新的功效，且制作簡(jiǎn)單、老少皆宜。三七粉蒸雞蛋的步驟是將雞蛋打入碗中，打勻。加入三七粉、枸杞和適量食用鹽，加入少許水繼續(xù)打勻。大火蒸十分鐘。三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時(shí)也是食物，可以當(dāng)做食物食用的?？偟膩碚f，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉(超量)常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無力，不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都很快消失。

三七蒸雞蛋補(bǔ)血強(qiáng)身健體的，但雞蛋富含膽固醇，但是一星期攝入量建議不要超過4個(gè)，每天吃其實(shí)是對(duì)身體有害的。三七粉蒸雞蛋有補(bǔ)血養(yǎng)氣、補(bǔ)血去瘀、生新的功效，且制作簡(jiǎn)單、老少皆宜。三七粉蒸雞蛋的步驟是將雞蛋打入碗中，打勻。加入三七粉、枸杞和適量食用鹽，加入少許水繼續(xù)打勻。大火蒸十分鐘。三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時(shí)也是食物，可以當(dāng)做食物食用的。總的來說，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉(超量)常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無力，不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都很快消失。

蒸田七一般要隔水蒸30分鐘左右，中火。

將乳鴿1只宰殺后去毛及內(nèi)臟，洗凈，放入鍋中，加入洗凈的田七2克，姜，精鹽適量和適量清水，先用大火燒沸，再用小火燉熟即成?？僧?dāng)菜佐餐，吃肉飲湯。功效：補(bǔ)氣活血，化瘀散結(jié)

田七蒸雞用料：母雞 1500克，輔料：田七 20克，調(diào)料：姜 10克，大蔥 10克，黃酒 15克，鹽 3克，味精 1克步驟雞宰殺后洗凈，剁成長(zhǎng)方形小塊，分10份分裝碗內(nèi)。將田七一半研末備用，另一半蒸軟后切成薄片。田七片分放于盛雞的碗內(nèi)，并擺蔥段、姜片各少許于田七片上，再分別加入清湯、黃酒、鹽，上籠蒸約2小時(shí)。出籠后去蔥、姜，加味精，并將馀下之田七粉分撒于各碗的湯中。小技巧健康提示：大補(bǔ)氣血。適用于產(chǎn)后血虛、面色萎黃及久病體弱等癥。田七蒸雞用料：母雞一只(約1000克)。三七20克。料酒10克、姜10克、蔥10克、味精1克、食鹽3克。做法：雞宰后去毛、內(nèi)臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，余下的三七上籠蒸軟切成薄片。姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用。將三七片放入碼盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時(shí)，出籠后揀去姜蔥，調(diào)入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。

三七蒸雞蛋有活血化瘀，調(diào)理血脂，軟化血管的作用。但是也要注意劑量，過敏和孕婦忌用

三七可以散淤止血，消腫定痛，治療瘀血癥,三七蒸雞蛋有活血化瘀，調(diào)理血脂的調(diào)理作用.

三七蒸雞蛋有活血化瘀，調(diào)理血脂，軟化血管的作用。但是也要注意劑量，過敏和孕婦忌用

可以，咀嚼不直接吞效果好

又精品三七頭，需要可以和我聯(lián)系

我有干的粉，你要嗎再看看別人怎么說的。

煮過這樣吃算熟吃了，對(duì)于補(bǔ)血這一塊是有作用的！如果是想活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕，降血壓的最好不要煮過的，就敲碎，一小塊的吃都比煮熟的有效哦！

可以試試食療方法：（1）紅花三七蒸乳鴿　　原料：三七5克，紅花6克，乳鴿1只，料酒10克，精鹽3克，蔥10克，姜5克，醬油10克，紅糖5克，菜膽100克。　　做法：　　1. 把紅花摘去雜質(zhì)；三七研成粉末；乳鴿宰殺后去毛、內(nèi)臟及爪，洗干凈；姜切絲，蔥切段；菜膽切成4厘米長(zhǎng)的段。　　2. 把乳鴿放入蒸杯內(nèi)，，加入料酒、醬油、紅塘、姜、蔥、精鹽腌30分鐘，再放入三七、紅花、菜膽。　　3. 把蒸杯置于蒸籠內(nèi)，用武火大氣蒸約50分鐘即成。　　功效：活血化瘀，滋補(bǔ)氣血。適合于瘀阻心絡(luò)型冠心病患者食用。　　用法：每日一次，佐餐或單食。宜忌:孕婦忌食或者試試青竹緣酵素治療方法。等等

嗯哼~1、10 克三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮 10 分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。2、三七花放溫水泡 10 － 20 分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有降壓、活血的功效以上~再看看別人怎么說的。

三七具有“生打熟補(bǔ)”功效，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效；服熟三七（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），能補(bǔ)血強(qiáng)身。經(jīng)科學(xué)研究并通過臨床試驗(yàn)證明：三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補(bǔ)養(yǎng)成份，而且比人參含量還高，三七所含的酮類化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負(fù)擔(dān)。三七燉雞湯：草母雞1只，三七5克．枸杞子15克，料酒、蔥、姜、精鹽、胡椒粉、味精等適量。先將三七用溫水洗凈，泡軟后切成薄片。枸杞用溫水洗凈，泡軟。雞宰殺、去毛及內(nèi)臟后洗凈焯水。生姜切片，蔥切段。蒸鍋內(nèi)放入雞、三七、姜片、蔥段、料酒和適量清水，用綿紙封口．入籠用大火蒸3小時(shí)。出籠，去掉綿紙，揀去蔥、姜．加精鹽、味精和胡椒粉調(diào)正味道，再加入枸杞子，上籠蒸3分鐘即成。烹調(diào)關(guān)鍵：用當(dāng)年的新雞，蒸時(shí)封口嚴(yán)密，一氣呵成．不要停頓。湯清鮮香，雞肉細(xì)嫩。有利于舒張血管，增加血流量，對(duì)老年人心臟有益，可防止冬季心臟病突發(fā)

這首黃氏認(rèn)親詩(shī)流傳很廣，是全球獨(dú)一無二特有的宗親符號(hào)，但因種種原因，使這首詩(shī)產(chǎn)生很多版本，內(nèi)容大同小異。沒有見過這首詩(shī)的譯文，但我可以幫您譯一下，供您參考。信馬登程往異方，任尋勝地振綱常。（今天，你們都乘著馬車，沒有目的地，信馬由韁離開家鄉(xiāng)，任意找到適合居住的地方安居樂業(yè)、生根發(fā)枝。）足離此境非吾境，身在他鄉(xiāng)即故鄉(xiāng)。（從離開家鄉(xiāng)的這天起，這里就不再是你們的家鄉(xiāng)，而應(yīng)把你們新安居的地方當(dāng)著家鄉(xiāng)。）早暮莫忘親囑咐，春秋須薦祖蒸嘗。（雖然在新的地方，父母不在你們身邊，但你們始終不要忘記父母的教導(dǎo)，春秋時(shí)節(jié)，記得給祖宗上上香，擺些供品。）漫云富貴由天定，三七男兒當(dāng)自強(qiáng)。（琢磨不了的富貴或者貧賤，大概要看子子孫孫各自的造化了，二十一個(gè)孩子，你們散落各地，但都要自強(qiáng)不息啊。）黃俏山公娶有上官氏、吳氏、鄭氏三妻，三妻各生七子，所以有三七男兒之說。二十一個(gè)男丁，加上各自的妻妾兒女，那可是一個(gè)相當(dāng)龐大的家族，在兵災(zāi)連連，戰(zhàn)火紛飛的年代，聚集在一起是很危險(xiǎn)的，不如散居各地發(fā)展，這樣家族一定繁淫生息的。于是老祖宗做出一個(gè)不得已的決定，讓三個(gè)妻子各自留下一個(gè)孩子在身邊養(yǎng)老，其余的孩子，各自帶著家眷離開家鄉(xiāng)，信馬由韁奔赴異鄉(xiāng)，只要你們自己認(rèn)為適合安居，就此落地生根，安家置業(yè)。在遣散孩子前，給大家留下這首詩(shī)，以便將來宗親相認(rèn)，因此，這首詩(shī)既叫認(rèn)親詩(shī)，也叫遣子詩(shī)。（福建永安羅坊黃氏作答）