買正宗三七，就上三七通
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文山三七發(fā)展，誰(shuí)知道黃氏認(rèn)親詩(shī)的譯文

發(fā)布時(shí)間：2022-06-30 12:24 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：315

誰(shuí)知道黃氏認(rèn)親詩(shī)的譯文這首黃氏認(rèn)親詩(shī)流傳很廣，是全球獨(dú)一無(wú)二特有的宗親符號(hào)，但因種種原因，使這首詩(shī)產(chǎn)生很多版本，內(nèi)容大同小異。沒(méi)有見過(guò)這首詩(shī)的譯文，但我可以幫您譯一下，供您參考。信馬登程往異方，任尋勝地振綱常。（今天，你們都乘著馬車，沒(méi)……

1，誰(shuí)知道黃氏認(rèn)親詩(shī)的譯文

這首黃氏認(rèn)親詩(shī)流傳很廣，是全球獨(dú)一無(wú)二特有的宗親符號(hào)，但因種種原因，使這首詩(shī)產(chǎn)生很多版本，內(nèi)容大同小異。沒(méi)有見過(guò)這首詩(shī)的譯文，但我可以幫您譯一下，供您參考。 信馬登程往異方，任尋勝地振綱常。（今天，你們都乘著馬車，沒(méi)有目的地，信馬由韁離開家鄉(xiāng)，任意找到適合居住的地方安居樂(lè)業(yè)、生根發(fā)枝。） 足離此境非吾境，身在他鄉(xiāng)即故鄉(xiāng)。（從離開家鄉(xiāng)的這天起，這里就不再是你們的家鄉(xiāng)，而應(yīng)把你們新安居的地方當(dāng)著家鄉(xiāng)。） 早暮莫忘親囑咐，春秋須薦祖蒸嘗。（雖然在新的地方，父母不在你們身邊，但你們始終不要忘記父母的教導(dǎo)，春秋時(shí)節(jié)，記得給祖宗上上香，擺些供品。） 漫云富貴由天定，三七男兒當(dāng)自強(qiáng)。（琢磨不了的富貴或者貧賤，大概要看子子孫孫各自的造化了，二十一個(gè)孩子，你們散落各地，但都要自強(qiáng)不息啊。） 黃俏山公娶有上官氏、吳氏、鄭氏三妻，三妻各生七子，所以有三七男兒之說(shuō)。二十一個(gè)男丁，加上各自的妻妾兒女，那可是一個(gè)相當(dāng)龐大的家族，在兵災(zāi)連連，戰(zhàn)火紛飛的年代，聚集在一起是很危險(xiǎn)的，不如散居各地發(fā)展，這樣家族一定繁淫生息的。于是老祖宗做出一個(gè)不得已的決定，讓三個(gè)妻子各自留下一個(gè)孩子在身邊養(yǎng)老，其余的孩子，各自帶著家眷離開家鄉(xiāng)，信馬由韁奔赴異鄉(xiāng)，只要你們自己認(rèn)為適合安居，就此落地生根，安家置業(yè)。在遣散孩子前，給大家留下這首詩(shī)，以便將來(lái)宗親相認(rèn)，因此，這首詩(shī)既叫認(rèn)親詩(shī)，也叫遣子詩(shī)。（福建永安羅坊黃氏作答）

文山三七發(fā)展

2，文山三七的發(fā)展

三七之鄉(xiāng)云南文山州是三七的主產(chǎn)地，這是文山州得天獨(dú)厚的地理位置和光、熱、水、土、氣等條件所決定的。因三七的貴重和獨(dú)特的功效促使三七由野生變?nèi)斯しN植比其他中藥材要早，清代乾隆年間《開化府志》中有，開化三七在市場(chǎng)出售暢銷全國(guó)的記載。公認(rèn)的文山三七種植歷史不少于400年，全國(guó)95%以上的三七產(chǎn)在文山，被國(guó)家命名為“三七之鄉(xiāng)”。發(fā)展三七生產(chǎn)1949年以前，文山全州僅有文山縣、硯山、馬關(guān)、廣南縣的少數(shù)農(nóng)戶種植三七。新中國(guó)成立后，國(guó)家采取了一系列的措施發(fā)展三七生產(chǎn)，但由于對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)規(guī)律認(rèn)識(shí)不足，以及對(duì)三七發(fā)展缺乏科學(xué)的規(guī)劃指導(dǎo)和管理，致使三七從1951~1992年的40余年中，文山的三七生產(chǎn)經(jīng)歷了兩次大的曲折，從1993年起才逐步走上穩(wěn)步發(fā)展的軌道。第一階段是195l～1979年，其特點(diǎn)是三七在生產(chǎn)中遭受人為扼殺。建國(guó)初期，三七在地面積為52 公頃，產(chǎn)量6 000 kg，1974年發(fā)展到2 933公頃，年產(chǎn)量67．5萬(wàn)kg。1979年三七在地面積銳減到800 公頃，產(chǎn)量降到1 2．6萬(wàn)k g。第二階段，1980—1992年受利益驅(qū)動(dòng)，盲目發(fā)展三七種植。在高峰期的1989年，三七面積達(dá)到4 733 公頃，產(chǎn)量達(dá)到1 3 8．4萬(wàn)kg，供大于求。三七價(jià)格從1989年底急劇下滑，每公斤從220元跌到51元，眾多種植戶損失慘重，1992年三七在地面積只有1867 公頃，產(chǎn)量38．6萬(wàn)k g。1993~2003年，三七種植業(yè)穩(wěn)步發(fā)展，深度加工實(shí)現(xiàn)新的突破，三七生產(chǎn)綜合效益得到顯著提高。文山州政府培育三七產(chǎn)業(yè)，建立了三七特產(chǎn)局和三七產(chǎn)業(yè)園區(qū)，三七種植面積穩(wěn)定在3 300 公頃，價(jià)格也逐步回升到正常水平。一批三七加T企業(yè)迅速崛起，三七產(chǎn)業(yè)呈良性發(fā)展態(tài)勢(shì)。文山州三七的科研工作取得了驕人的業(yè)績(jī)，圍繞三七產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，文山州三七研究所開展了大量的科研工作，對(duì)三七道地性及質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了研究，對(duì)三七道地性及質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了研究，三七GAP栽培技術(shù)、種植基地已初見規(guī)模。三七GAP基地種植面積已達(dá)730 公頃，截至2004年10月底，文山州己形成5667 公頃的三七種植基地。文山州三七的深加工已形成一批以三七為主要原料的高新技企業(yè)，國(guó)有、民營(yíng)股份制等多種所有制開發(fā)主體并存，競(jìng)爭(zhēng)主體多元化，促使企業(yè)小斷提升現(xiàn)有產(chǎn)品的質(zhì)量，造就了企業(yè)適應(yīng)市場(chǎng)的能力和三七產(chǎn)業(yè)的勃勃生機(jī)。

文山三七發(fā)展

3，腳扭傷了幾天會(huì)好有沒(méi)消腫的偏方

在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經(jīng)常發(fā)生的，該怎樣治療它呢？ 一、分清傷勢(shì)的輕重。如果腳扭傷后能持重站立，勉強(qiáng)走路，說(shuō)明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷后足踝活動(dòng)時(shí)有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來(lái)，說(shuō)明可能扭傷到骨頭，應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治。 二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時(shí)可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢(shì)發(fā)展。24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。 三、正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續(xù)的按法為好；24小時(shí)后做揉法，以腫處為中心，向周圍各個(gè)方向擦揉。 四、適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應(yīng)停止活動(dòng)，抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動(dòng)。 五、合理用藥。扭傷初期，不需內(nèi)服藥，不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫脹更大，必要時(shí)用點(diǎn)“好得快”噴灑傷處，會(huì)感到舒服點(diǎn)。24小時(shí)后，內(nèi)服些云南白藥、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了。 六、如扭傷傷到骨頭，醫(yī)生給打上石膏后，一定要注意： 1、剛上石膏約10、20分鐘內(nèi)，不能隨便移動(dòng)患足。因?yàn)榇藭r(shí)石膏還未發(fā)硬，易變形。 2、上好石膏的最初24小時(shí)內(nèi)，應(yīng)注意石膏的松緊。 3、足部上石膏后，一般不宜著地行走。 4、夏天上石膏，足應(yīng)放在涼爽處，防止足汗過(guò)多而積聚在石膏內(nèi)。 5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能凍傷。 6、如上石膏后疼痛加劇應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查。！
用消腫止痛精.滴幾滴就用力擦.擦到發(fā)紅.每天兩次.一個(gè)禮拜就會(huì)好了
一星期左右，用正骨水在腫處擦拭，到里面有熱感為止，沒(méi)天兩至三次，還要好好休息
扭傷了就不要亂走動(dòng)，用一煮熟的熱雞蛋在扭傷處輕輕的柔！早晚一次！或到醫(yī)院買活筋狀骨貼和三七傷藥片！
被住筋了，找正骨醫(yī)生一次就摩過(guò)來(lái)了
如果你好好休息一周左右就能恢復(fù)，但這幾天盡量不要走，讓受傷的腳得到充分的休息，可以用些活血化瘀的藥物（如紅花油、理通）外涂，之后熱敷，效果不錯(cuò)，有條件到正規(guī)醫(yī)院做針灸理療效果更好！祝你早日康復(fù)。

文山三七發(fā)展

4，云南省文山壯族苗族自治州文山三七發(fā)展條例

第一條　為保證文山三七原產(chǎn)地域產(chǎn)品的質(zhì)量和特色，促進(jìn)文山三七健康發(fā)展，根據(jù)《中華人民共和國(guó)民族區(qū)域自治法》、《中華人民共和國(guó)標(biāo)準(zhǔn)化法》等法律法規(guī)，制定本條例。第二條　本條例所稱的文山三七，是指在國(guó)家批準(zhǔn)的文山三七地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)范圍內(nèi)（即自治州行政區(qū)域內(nèi)），種植技術(shù)和初加工產(chǎn)品符合文山三七（以下簡(jiǎn)稱三七）國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的五加科人參屬植物三七。第三條　自治州的三七發(fā)展堅(jiān)持保護(hù)原產(chǎn)地域產(chǎn)品與鼓勵(lì)發(fā)展三七產(chǎn)業(yè)相結(jié)合，科學(xué)管理，加強(qiáng)服務(wù)，把三七培育成為重要產(chǎn)業(yè)。第四條　自治州行政區(qū)域內(nèi)從事三七種植、加工、交易、科研、管理、中介服務(wù)等活動(dòng)的單位和個(gè)人，應(yīng)當(dāng)遵守本條例。第五條　自治州、縣人民政府三七行政主管部門負(fù)責(zé)三七的管理和服務(wù)工作。主要職責(zé)是：　　（一）宣傳貫徹有關(guān)法律法規(guī)及本條例；　　（二）組織編制和實(shí)施三七發(fā)展規(guī)劃；　?。ㄈ┺k理三七產(chǎn)品專用標(biāo)志的使用手續(xù)；　?。ㄋ模┙M織協(xié)調(diào)三七質(zhì)量管理工作；　　（五）發(fā)布三七市場(chǎng)信息；　　（六）建立三七資料檔案；　　（七）行使本條例規(guī)定的行政處罰權(quán)。第六條　自治州、縣的發(fā)展和改革、財(cái)政、經(jīng)委、農(nóng)業(yè)、科技、食品藥品監(jiān)督、質(zhì)量監(jiān)督、工商等部門按照各自的職責(zé)，做好三七發(fā)展相關(guān)的管理服務(wù)工作。第七條　自治州、縣人民政府應(yīng)當(dāng)制定優(yōu)惠政策，鼓勵(lì)州內(nèi)外一切單位和個(gè)人到自治州投資開發(fā)三七產(chǎn)業(yè)。第八條　自治州、縣人民政府應(yīng)當(dāng)把三七發(fā)展納入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃，合理布局三七種植區(qū)，推進(jìn)三七集約化種植經(jīng)營(yíng)。第九條　自治州、縣人民政府設(shè)立三七產(chǎn)業(yè)發(fā)展專項(xiàng)資金，列入年度本級(jí)財(cái)政預(yù)算，并隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展逐年遞增。　　三七產(chǎn)業(yè)發(fā)展專項(xiàng)資金主要用于三七科學(xué)研究、科技培訓(xùn)、企業(yè)扶持和獎(jiǎng)勵(lì)等。第十條　自治州、縣人民政府加強(qiáng)三七公益宣傳，支持三七文化研究、三七產(chǎn)品宣傳和推介活動(dòng)。　　每年4月1日為文山三七節(jié)。第十一條　自治州、縣人民政府鼓勵(lì)單位和個(gè)人建立三七種植基地，按照國(guó)家三七產(chǎn)品質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范種植。第十二條　自治州、縣人民政府依法保護(hù)三七種質(zhì)優(yōu)良品種資源。任何單位和個(gè)人不得非法采集、經(jīng)營(yíng)種質(zhì)資源。第十三條　自治州、縣人民政府保護(hù)三七生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者按照國(guó)家三七標(biāo)準(zhǔn)、三七地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)標(biāo)識(shí)和三七證明商標(biāo)規(guī)范進(jìn)行的三七生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，維護(hù)其合法權(quán)益。第十四條　自治州、縣人民政府保護(hù)三七知識(shí)產(chǎn)權(quán)，鼓勵(lì)一切經(jīng)濟(jì)組織和個(gè)人技術(shù)創(chuàng)新，開發(fā)具有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的三七藥品、食品、化妝品?！　∪魏螁挝缓蛡€(gè)人不得使用對(duì)人體有害的工業(yè)滑石粉、石蠟等添加劑和非食用色素加工三七。第十五條　自治州、縣人民政府加強(qiáng)三七交易市場(chǎng)的建設(shè)和管理。　　在自治州內(nèi)交易的三七，應(yīng)當(dāng)經(jīng)檢驗(yàn)合格，并取得三七地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)標(biāo)識(shí)和三七證明商標(biāo)。　　禁止交易病害三七或者假冒偽劣三七。第十六條　自治州人民政府建立三七產(chǎn)業(yè)園區(qū)，改善投資環(huán)境，提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。第十七條　自治州、縣人民政府重視三七科學(xué)研究，支持科研單位、大專院校和三七企業(yè)開展技術(shù)交流合作，促進(jìn)科技成果的推廣應(yīng)用。第十八條　自治州、縣人民政府加強(qiáng)對(duì)三七種植、經(jīng)營(yíng)、科研、管理和中介服務(wù)等人才的培訓(xùn)工作，加強(qiáng)三七專業(yè)人才的引進(jìn)、使用工作，建立適應(yīng)三七產(chǎn)業(yè)發(fā)展的人才隊(duì)伍。第十九條　三七生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者可以依法成立三七協(xié)會(huì)、三七農(nóng)業(yè)合作社等行業(yè)組織，增強(qiáng)自我約束、自我管理、自我服務(wù)和自我發(fā)展的能力。第二十條　自治州、縣人民政府對(duì)在三七產(chǎn)業(yè)發(fā)展工作中做出突出貢獻(xiàn)的單位和個(gè)人，給予表彰或者獎(jiǎng)勵(lì)。第二十一條　違反本條例規(guī)定有下列行為之一的，由相關(guān)行政主管部門給予行政處罰；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任?！　。ㄒ唬┻`反第十二條規(guī)定，非法采集、經(jīng)營(yíng)三七種質(zhì)資源的，由三七行政主管部門責(zé)令停止違法行為，沒(méi)收違法所得，并處500元以上2000元以下罰款；　　（二）違反第十四條第二款規(guī)定，使用對(duì)人體有害的工業(yè)滑石粉、石蠟等添加劑和非食用色素加工三七的，由工商行政主管部門責(zé)令停止違法行為，沒(méi)收違法加工的產(chǎn)品，并處產(chǎn)品貨值金額等值以上三倍以下罰款；　?。ㄈ┻`反第十五條第二款規(guī)定，未取得三七地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)標(biāo)識(shí)和三七證明商標(biāo)交易三七的，由三七行政主管部門責(zé)令補(bǔ)辦相關(guān)手續(xù)，逾期不補(bǔ)辦又進(jìn)行交易的，責(zé)令停止交易，并對(duì)個(gè)人處500元以上1000元以下罰款，對(duì)單位處5000元以上50000元以下罰款；　?。ㄋ模┻`反第十五條第三款規(guī)定，交易病害三七和假冒偽劣三七的，由工商行政主管部門責(zé)令停止違法行為，沒(méi)收交易品和違法所得。交易病害三七的，并處1000元以上10000以下罰款；交易假冒偽劣三七的，并處違法所得金額一倍以上三倍以下罰款。

5，明仁頸痛顆粒效果怎么樣

明仁 頸痛顆粒￥66.00 頸痛顆粒的主要成份是三七、川芎、延胡索、白芍。芍藥甙有抗菌、解熱、抗炎、增加冠狀動(dòng)脈流量、改善心肌營(yíng)養(yǎng)血流、擴(kuò)張血管、對(duì)抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解痙、抗?jié)?、調(diào)節(jié)血糖的作用。白芍煎劑能抑制痢疾桿菌、肺炎鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、溶血性鏈球菌、綠膿桿菌等。? 頸痛顆粒適應(yīng)癥：活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻證。癥見：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻、竄痛。大部分服用過(guò)頸痛顆粒的患者都覺(jué)得它的療效不錯(cuò)。 頸痛顆粒的用法用量：開水沖服，一次1袋，一日3次，飯后服用。兩周為1療程。 頸痛顆粒不良反應(yīng)：過(guò)敏體質(zhì)患者在用藥期間可能有皮疹，瘙癢出現(xiàn)，停藥后會(huì)逐漸消失，一般不需要作特殊處理。 另外，祖師麻片主要用于祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹癥，關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。有胃病者可飯后服用，并配合健胃藥使用。用法用量是口服，一次3片，一日3次。 康愛(ài)多藥店是一家以B2C醫(yī)藥電子商務(wù)為主要發(fā)展業(yè)務(wù)的醫(yī)藥零售企業(yè)?？祼?ài)多藥店以打造最大新特藥房、成為B2C醫(yī)藥行業(yè)最大影響力的優(yōu)質(zhì)服務(wù)商家為發(fā)展目標(biāo)。
你好。頸椎病大致有頸椎骨質(zhì)增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出。你這主要是由于頸椎退行性病變而壓迫神經(jīng)（硬膜囊）使局部代謝循環(huán)受阻所引起的。還要看具體壓迫什么神經(jīng)。通常可以分為以頸部癥狀為主的頸型、神經(jīng)根受累出現(xiàn)上肢癥狀的神經(jīng)根型、四肢運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙的脊髓型、椎動(dòng)脈受壓引起椎動(dòng)脈周圍交感神經(jīng)刺激癥狀的椎動(dòng)脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的癥狀具體是什么。其主要反應(yīng)是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療，病情進(jìn)一步發(fā)展，還可能導(dǎo)致無(wú)規(guī)律性流涕，視力下降，面癱或上肢肌肉萎縮等嚴(yán)重后果。 這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎癥水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到后期堆積形成增生。這一過(guò)程中醫(yī)稱之為痹癥，痹也就是不通暢之意。建議可采用中藥透皮給藥，軟堅(jiān)通絡(luò)，活血化瘀，以促進(jìn)局部的代謝機(jī)能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達(dá)到治愈目的。 頸椎患者平時(shí)應(yīng)該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢(shì)，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時(shí)，需要做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。 預(yù)防頸椎病的發(fā)生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦干時(shí)，也可間斷地做運(yùn)動(dòng)

6，講云南文山種植三七老電影叫什么

為文山三七并不是僅僅局限于文山種植，更不能說(shuō)三七只屬于文山，之所以命名為文山三七，強(qiáng)調(diào)的是原產(chǎn)地，是根據(jù)三七的種植根源、文化和傳統(tǒng)來(lái)命名的，也是以保護(hù)原產(chǎn)地，創(chuàng)文山三七品牌為目的。文山三七產(chǎn)業(yè)是否會(huì)受到?jīng)_擊?　　據(jù)悉，2007年至2011年，文山市三七種植實(shí)現(xiàn)工農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值78.61億元，完成銷售收入131.79億元，創(chuàng)稅利11.27億元。2012年市內(nèi)在地種植面積24690.4畝，預(yù)計(jì)工農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值將超過(guò)24億元。　　三七種植已經(jīng)成為文山的一個(gè)，其他州市種植三七，是否會(huì)對(duì)文山三七產(chǎn)業(yè)今后的發(fā)展造成沖擊?　　文山市生物資源開發(fā)和三七產(chǎn)業(yè)局黨組副書記江德說(shuō)：“三七產(chǎn)業(yè)是一個(gè)整體性的，包括基地、加工、流通、市場(chǎng)和文化等，目前，文山的體系比較成熟，外地種植只是文山三七種植的一個(gè)部分，眼下，不會(huì)對(duì)文山三七造成沖擊，文山依然是三七產(chǎn)業(yè)的主戰(zhàn)場(chǎng)，即便是在外地種植的三七，今后也將面臨土地的局限?！?/section>
三七是一種很有用的藥材，可以治療嘔血、腹部疼痛、胸部刺痛、大小便出血等癥狀第一、選擇種植地。三七的種植地要選在地勢(shì)比較高，排灌水比較方便的山地上。土壤的要求：土層比較深厚，肥沃度比較高，土質(zhì)比較疏松，排水能力高的壤土。第二、整地施肥。在播種之前，需要先進(jìn)行翻耕，翻耕的深度要在25厘米-30厘米，耕地時(shí)可以用牛，也可以用機(jī)器。耕完地以后，每畝地施入腐熟農(nóng)家肥3000斤-4000斤、以及翠姆復(fù)合肥。施完肥之后，將地耙細(xì)耙平，然后作畦。畦的寬度需要1.8米-2米，長(zhǎng)度按照種植面積來(lái)定，畦溝寬度需要5厘米-8厘米。第三、播種方法。1、播種時(shí)間：在東北種植的時(shí)候，播種時(shí)間要在3月份-4月份；在南方種植時(shí)，播種要在10月末-11月末之間進(jìn)行。2、選擇種子：選沒(méi)有病蟲害，顆粒飽滿、整齊，顏色很紅的種子。3、種子催芽：將選好的種子浸泡到百分之30苯并咪唑44號(hào)液里15分鐘，然后將種子拿出來(lái)放到干燥的地方陰干，再將干了的種子和草木灰攪拌在一起，最后放到溫度為25度-28度的地方催芽。等到百分之90以上的種子發(fā)芽以后開始播種。4、播種：在整好的畦面上按照每株距離10厘米-15厘米，每行距離15厘米-20厘米方式進(jìn)行穴播。5、搭建架子：播種完成之后，每隔5個(gè)穴插一根2.5米高，拳頭粗的柱子，柱子材料可以用竹子或木頭。插完柱子以后，上面覆蓋一層遮陽(yáng)網(wǎng)。第四、種植地管理。1、間苗補(bǔ)苗：等到大部分的苗出土之后進(jìn)行間苗，將病苗清除掉，缺苗的地方補(bǔ)苗，過(guò)密苗進(jìn)行移栽。2、施肥：在長(zhǎng)苗期、提苗期、促根期，都要施1次翠姆復(fù)合肥。每次施肥完成后要及時(shí)澆水，以免燒死三七。3、排水、澆水：在多雨的季節(jié)要及時(shí)排水，不要讓田里形成積水，以免三七的根部被水浸泡后爛掉。三七的生長(zhǎng)需要的水分非常多，因此從播種后開始，每隔5天-7天就要澆1次水，但是不要澆的太多，以免出現(xiàn)積水。4、除草：在播種以后，要經(jīng)常檢查種植地，看看有沒(méi)有雜草，如果有就要及時(shí)拔除。5、采收：在10月份果實(shí)飽滿時(shí)進(jìn)行采收。

7，中國(guó)式摔跤規(guī)則對(duì)中國(guó)式技術(shù)的發(fā)展有何積極意義

中國(guó)摔跤跟沾衣十八跌還是有點(diǎn)關(guān)系的，它在古代也是一項(xiàng)比賽項(xiàng)目。在宮廷也有跤手。 中國(guó)式摔跤有好多把式：分大大絆子三十六，小絆子似牛毛 身材高大的人與身材矮小的人對(duì)摔時(shí)，身材高大的人應(yīng)發(fā)揮臂長(zhǎng)、身長(zhǎng)、腿長(zhǎng)的特點(diǎn)，爭(zhēng)取先抓住對(duì)方而不要讓對(duì)方先靠近自己。反之，身材矮小的人要爭(zhēng)取接近和抱住身材高大的人，盡量限制對(duì)方的長(zhǎng)處。如對(duì)方身體較胖、體力較差時(shí)，可設(shè)法扯著對(duì)方轉(zhuǎn)動(dòng)，消耗他的體力，然后再借機(jī)進(jìn)攻。 跤 樁 是基本功，貫穿實(shí)戰(zhàn)中每個(gè)動(dòng)作，主練下肢力量和穩(wěn)定性，培養(yǎng)專項(xiàng)能力，在靜中求動(dòng)，要求松中有意，自然呼吸，可根據(jù)個(gè)人情況定時(shí)、定式、跤樁功法講究含胸收腹，松尾骨，樁功練法繁多，下面為大家一一簡(jiǎn)介： (1) 大架：兩腿開立前虛后實(shí)，前承三成力，為三七開，呈大架，左手置肩前平舉，掌心向內(nèi)，五指靠攏，自然彎曲右手于肩前內(nèi)和，左手稱前手，要高;右手稱底手，要低于前手。為前高后低，此樁功舒展大方。 (2) 虎坐：又叫騎馬襠，兩腿開立大于肩寬，雙腿半蹲，膝不過(guò)足。腳尖向內(nèi)和，雙手于胸前向內(nèi)合抱，掌心向內(nèi)，肘微曲承抱物狀，講究?jī)?nèi)抱、外靠、沉肩墜肘，氣貫丹田，含胸收腹，內(nèi)收尾骨，提襠豎頂，目視前方。 ● 跤衣部位 1、 衣領(lǐng)叫領(lǐng) （1） 正領(lǐng) （2） 偏領(lǐng)（磨盤領(lǐng)） （3） 倒扒領(lǐng) 2、 衣袖叫小袖 3、 胸襟叫門子 （1） 直門 （2） 偏門 （3） 掛門 （4） 軟門 4、 腰帶叫中心帶 （1） 前帶 （2） 偏帶 （3） 后帶 5、 跤衣下擺游離部分叫小杈 （1） 直握 （2） 反握 6、 跤衣背后部分叫后契 （1） 后帶上 （2） 后帶下 ● 實(shí)戰(zhàn)中除抓握跤衣外還可以抓握身體上肢各部位 1、 握腕 （1） 反握腕 （2） 正握腕 （3） 雙手握腕，又叫雙剁腕 （4） 擄腕 2、 握肘 （1） 掐肘 （2） 擄肘 3、 抱脖 （1） 單臂夾頸 （2） 單臂反夾頸（反夾鍋） （3） 單手抱脖（向后扒抱） （4） 雙手夾頸（雙手扣腕） ● 跤衣把位抓握方法 1、 抓握大領(lǐng)方法 （1） 正領(lǐng)、偏領(lǐng)：拇指在內(nèi)，四指在外 （2） 倒扒領(lǐng)：由對(duì)方腋下扒對(duì)方領(lǐng)，四指在內(nèi) 2、 抓小袖方法（抓異名側(cè)衣袖） 四指在內(nèi)，拇指在外 3、 胸襟的抓法 （1） 直門：抓異名胸襟上部，拇指在內(nèi)，四指在外，將跤衣翻起。 （2） 偏門：抓同名側(cè)胸襟上部，四指在內(nèi)，拇指在外。 （3） 反掛門：反腕抓異名側(cè)胸襟上部，拇指在外，四指在內(nèi)。 （4） 軟門：抓異名側(cè)中帶上，胸襟下部，拇指在內(nèi)，四指在外翻起。 4、 跤帶抓握法 （1） 正握后帶：又叫蓋后帶，拇指插入，四指下勾。 （2） 反握后帶：又叫挎后帶，四指反腕插入，拇指在外。 （3） 偏帶：雙手或單手抓握異名側(cè)偏帶，拇指在內(nèi)，四指勾掛。 （4） 中帶：又叫中心帶，單手或雙手抓握對(duì)方前帶，拇指在外，四指插入，反腕抓握叫端中帶。 5、 后契的抓握法 （1） 單手抓握對(duì)方背后帶上跤衣 （2） 但手抓握對(duì)方背后帶下跤衣 6、 杈的抓握法 （1） 反手抓：反手抓握異名側(cè)跤衣下擺游離部分。 （2） 正手抓：正手抓握異名側(cè)跤衣下擺游離部分。 出其不意，在實(shí)戰(zhàn)中，利用步伐上的變化，手上耘；橫；捅；撕；推；按；拿。腳上配以耙；蹚。變化多端，出其不意，隨著雙方步伐跤架的變化而變化，得機(jī)會(huì)使用時(shí)及時(shí)出手，不得機(jī)會(huì)時(shí)再伺機(jī)行事。成功得手贏得輕松，得手不了也不會(huì)給對(duì)方造成致命的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在一次實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中，我就看見孟雄小師兄在和對(duì)方交手時(shí)，使用一個(gè)踹的動(dòng)作沒(méi)有奏效，順勢(shì)一個(gè)小耙拿就把對(duì)方掀倒在地，動(dòng)作連貫，瀟灑自如，看著輕松漂亮！充分顯現(xiàn)出中國(guó)跤術(shù)的順勢(shì)而為，以巧制勝的特點(diǎn)。
2007年，新版的中國(guó)式摔跤競(jìng)賽規(guī)則對(duì)過(guò)去實(shí)行的規(guī)則進(jìn)行了全面的修改，得到參加培訓(xùn)的裁判員幾乎一致的高度評(píng)價(jià)。亮點(diǎn)：級(jí)別設(shè)置去掉最大和最小級(jí)別，增加中間級(jí)別，更符合實(shí)際，使比賽觀賞性更強(qiáng)；縮短比賽時(shí)間，由三局兩勝改為上下半場(chǎng)共4分鐘以累計(jì)得分多者為勝，更合理，也將使比賽更緊湊；比賽得分增加3分，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員做大的轉(zhuǎn)體動(dòng)作，會(huì)使比賽更精彩；場(chǎng)地的改變更富有中國(guó)特色；服裝更新后更靚，將增添比賽的魅力；增設(shè)執(zhí)行裁判長(zhǎng)將減少誤判……總之，新規(guī)則更科學(xué)、公平、透明，有利于這個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展和裁判員隊(duì)伍的建設(shè)。

8，脾虛可能引發(fā)哪些疾病

脾虛，中醫(yī)術(shù)語(yǔ)。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。包括脾氣虛、脾陽(yáng)虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等證型。多因飲食失調(diào)．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。 癥狀　　中醫(yī)脾虛癥是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病癥，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經(jīng)閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等。 　　1、脾氣虛：腹脹納少，食后脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少言懶語(yǔ)，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。 　　2、脾陽(yáng)虛：大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜暗，行寒氣怯，四肢不溫，面目無(wú)華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。 　　3、中氣下陷：如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。 　　4、脾不統(tǒng)血：多見于慢性出血的病證，如月經(jīng)過(guò)多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。 病因　　脾在五行中屬土,在五臟陰陽(yáng)中屬陰中之至陰。脾主運(yùn)化,統(tǒng)血,升清,輸布水谷精微,為“氣血生化之源”。人體出生后,各臟腑組織器官皆依賴脾所化生的水谷精微以濡養(yǎng),故稱脾為“后天之本”。其與胃、肉、唇、口等構(gòu)成脾系統(tǒng)。素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)，藥、食損脾或慢性腎病患者濕邪久居，損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰、生化之源不足。脾對(duì)食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛。 　　1、脾氣虛：多因飲食不節(jié)，或勞倦過(guò)度，或憂思日久，損傷脾土，或抵抗力不足，素體虛弱。 　　2、脾陽(yáng)虛：多因脾氣虛衰進(jìn)一步發(fā)展而成，也可因飲食失調(diào)，過(guò)食生冷，或因寒涼藥物太過(guò)，損傷脾陽(yáng)，或腎陽(yáng)不足，命門火衰，火不生土而致。 　　3、中氣下陷：中氣亦指脾氣。脾氣上升，將水谷精微之氣上輸于肺，以榮養(yǎng)其他臟腑，若脾虛中氣下陷，可出現(xiàn)久瀉、脫肛、子宮脫垂等癥。 　　4、脾不統(tǒng)血：脾氣虛弱，不能攝血，則血不循經(jīng)。 　　西醫(yī)認(rèn)為，脾虛的原因例如中老年，牙齒松動(dòng)、脫落，味覺(jué)減退；胃腸道平滑肌開始萎縮，彈性減低，蠕動(dòng)變慢，食物在胃腸道中行進(jìn)(消化)速度減慢，易于滯留；同時(shí)，胃腸道內(nèi)的表面的枯膜逐漸變薄，消化腺也逐漸萎縮，消化液分泌減少，對(duì)食物的分解能力降低。由于這些生理的變化，就造成了中老年人的脾胃逐漸衰弱，消化功能下降，從而發(fā)生了上述的種種不適。 食療保健脾虛證的宜忌食物 　　宜食食物：具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。 　　忌食食物：性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。 　　味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。 　　利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。 食療 　　脾胃是人體納運(yùn)食物及化生氣血最重要的臟腑，對(duì)脾胃病患者來(lái)說(shuō)，食療亦不可缺少，但必須根據(jù)病人平素的體質(zhì)和病情不同來(lái)選擇飲食，即所謂“辨證施食”，若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若氣機(jī)阻滯的病人，宜多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調(diào)料，茲將與脾胃病有關(guān)者，擇要敘述。 　　一藥點(diǎn)藥飯 　　藥點(diǎn)、藥飯是將谷物與某些食物和藥物一起制作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點(diǎn)心，用以防治疾病的一種方法。 　　方1、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細(xì)粒后用糖浸漬，再和入面粉制成糕點(diǎn)。適用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。 　　方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的面粉內(nèi)，再蒸煮成饅頭，適用于腹脹、食欲不振。 　　方3、紅棗益脾糕：紅棗30克、白術(shù)10克，干姜1克，雞內(nèi)金10克。先煮熬取汁，再將汁與面粉500克及適量的糖制成糕，適用于胃呆納減，大便溏薄。 　　方4、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。 　　方5、八仙糕：黃芪、白術(shù)、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁，再與適當(dāng)粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用于脾虛泄瀉，食欲不振。 　　方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖適量，將砂仁、三七研為細(xì)末，拌勻即成。適用于胃脹痛、嘔吐納呆。 　　方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、紅糖適量，將火麻仁研末、芝麻洗凈，放入玉米粉拌勻，再加入紅糖用水和面做成糕。適用于脾虛名血虧損引起的便秘。 　　方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜適量同煮。適用于腸燥便秘。 　　二補(bǔ)脾的食譜 　　馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋）味甘、性平。作用：補(bǔ)氣、健脾。宜于脾虛體弱，食欲不振，消化不良。發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。 　　紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。 　　香菇味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于發(fā)物，麻疹和皮膚病、過(guò)敏性疾病忌食。 　　山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。作用：補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補(bǔ)腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。 　　栗子味甘、性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)。作用：補(bǔ)脾健胃，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。 　　紅棗（大棗）味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無(wú)力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。 　　雞肉味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)中益氣，補(bǔ)精添髓。宜于脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實(shí)證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。 　　兔肉味甘、性涼。作用：補(bǔ)中益氣，涼血解毒。宜于脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。 　　豬肚（豬胃）味甘、性溫。作用：補(bǔ)益脾胃。宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。 　　牛肚（牛百葉）味甘、性溫。作用：益脾胃，補(bǔ)五臟。宜于病后氣虛，脾胃虛弱，消化不良。 　　羊肚（羊胃）味甘、性溫。作用：補(bǔ)虛弱、益脾胃。宜于形體瘦弱、脾胃虛寒。 　　牛肉味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨。宜于脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性泄瀉。 　　桂魚味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃，益氣血。宜于脾胃虛弱，食欲不振。虛寒證、寒濕證忌食。 　　泥鰍味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)。作用：補(bǔ)中益氣，利水祛濕。宜于中氣不足、泄瀉、脫肛。 　　粳米（大米、硬米）味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)中益氣，健脾和胃。宜于中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。 　　秈米味甘、性溫，歸肺、脾、心經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃，養(yǎng)五臟。宜于脾虛濕盛腹瀉。熱證、濕熱證、陰虛證忌食。 　　糯米（江米）味甘、性溫，歸脾、胃、肺經(jīng)。作用，補(bǔ)中益氣，補(bǔ)肺斂汗。宜于脾虛腹瀉，近代用于慢性胃炎、消化性潰瘍。粘滯難化，食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。 　　扁豆味甘、性微溫，歸脾、胃經(jīng)。作用，健脾化濕，清暑和中。宜于脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。氣滯腹脹者忌食。 　　豇豆味甘、性平，歸脾、腎經(jīng)。作用：健脾，補(bǔ)腎。宜于脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。氣滯證和便秘者忌食。 　　蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、大腸經(jīng)。作用：補(bǔ)脾緩急，潤(rùn)肺止咳，潤(rùn)腸通便。宜于脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用于消化性潰瘍。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食；不宜與蔥、萵苣同食。 脾虛者怎么吃才好 　　宜食食物： 　　具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。 　　忌食食物： 　　性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。 　　味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。 　　利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。 　　2．食療參考方 　　a。粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即。 　　b。香菇牛肉湯：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸后入香菇，再撥進(jìn)牛肉片，同時(shí)點(diǎn)入適量味精、食鹽、香油，煮沸后即可。 　　c。炒牛肚土豆絲：熟牛肚50克切絲，土豆（馬鈴薯）80克，切絲后以清水淘洗掉表面淀粉，油鍋熱后加入少許蔥絲和碎蒜，遂入肚絲土豆絲爆炒，并點(diǎn)入適量牛肉湯和鹽、味精，土豆絲丸成熟即可。 　　d。扁豆餡包子：鮮扁豆兩份，雞肉一份，剁碎后加鹽、味精、鮮姜汁和花椒水拌勻作餡，以小麥粉起面作皮，捏成包子后，置籠中，旺火蒸20分鐘。
(一)氣虛陽(yáng)虛： 氣虛可見面色晃白，頭暈?zāi)垦?，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽(yáng)虛除氣虛癥狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無(wú)力，舌質(zhì)胖淡舌苔白。 a.心氣虛，除上述氣虛癥狀外，再加心悸、氣短、胸悶等。方可選獨(dú)參湯加減。經(jīng)驗(yàn)方：人參，蓮子各3錢，冰糖一兩隔水燉熟，吃蓮肉喝湯。 b.脾虛或中氣下陷，兼有納少，腹脹，便溏，氣短，乏力等。方可選補(bǔ)中益氣湯。 c.腎陽(yáng)虛有身寒肢冷，動(dòng)則氣短，或五更瀉等。方可選保元湯，真武湯，四逆湯，金匱腎氣丸，右歸丸加減。經(jīng)驗(yàn)方：人參2錢(嚼服)，黃精一兩，枸杞三錢，肉桂一錢，甘草一錢，水煎服，每日1劑。 (二)氣陰兩虛 除上述氣虛癥狀以外，尚有陰虛表現(xiàn)。如口干、五心煩熱、便秘、尿少、乏力，舌紅苔少脈弦細(xì)等癥狀。 a.心氣陰兩虛可見心悸、氣短、胸悶等。常用生脈飲，炙甘草湯。經(jīng)驗(yàn)方：黃耆五錢、黨參四錢、麥冬三錢、五味子二錢、柴胡一錢，水煎后一日分三次服用。（有發(fā)炎疾病、火氣大、口苦、煩躁、失眠，屬實(shí)癥，非氣陰兩虛者，不宜服用此方。） b.腎陰陽(yáng)兩虛，常有：頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰酸、腿軟、神疲、健忘等癥狀。方可用五子衍宗丸，金匱腎氣丸等加減。 （三）診治參考： 有些報(bào)導(dǎo)，辨證時(shí)，屬氣血雙虧，用八珍湯、十全大補(bǔ)、人參養(yǎng)榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白術(shù)湯。脾陽(yáng)虛痰飲作眩：用苓桂術(shù)甘湯。 預(yù)防： 平時(shí)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開朗的個(gè)性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應(yīng)過(guò)規(guī)律的生活。 低血壓患者入浴時(shí)，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時(shí)間。 對(duì)血管擴(kuò)張劑，鎮(zhèn)靜降壓藥等慎用。 有直立性低血壓的人： 可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動(dòng)四肢，或伸一下懶腰，這樣活動(dòng)片刻之后再慢慢起床，千萬(wàn)不要一醒來(lái)就猛然起床，以預(yù)防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而后慢慢站立起來(lái)，持續(xù)約10一15秒鐘后再走動(dòng)，即可達(dá)到預(yù)防直立性低血壓的目的。
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