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最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數(shù)量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!

首先早餐一定要吃好第一。中午吃飯的時候呢，首先喝一杯水，然后要細嚼慢咽，吃的越慢就越容易飽，第二。晚飯的時候，不要吃飯，要吃黃瓜，如果感覺黃瓜不飽的話，可以先吃全麥面包，不過也要細嚼慢咽，8點以后絕對不要進食如果飯后的幾個小時餓的話就喝水，白開水啊第三。選擇一種運動，上午下午2小時運動2個小時，還有啊，吃完飯千萬不要坐著，要在起來走15分鐘左右。第四。自然健康輕松理想的瘦身法，好的減肥產(chǎn)品，給你推薦一個我用過的牛奶百合塑身膠囊，網(wǎng)上就有，純中藥的，服著方便簡單，瘦身效果明顯并且健康自然。你可以這個也試試。成功就在前方，加油努力吧！

吃三七粉能淡化臉上的黃褐斑。因為黃褐斑的形成一般就是與個人的體質(zhì)有關(guān)，如果肝腎虛弱或者是氣滯血瘀者，臉上長黃褐斑的功效就大很多，而三七粉能排毒解毒，服食后可以舒肝理氣。三七粉最大的功效就是可以活血補血，使人體內(nèi)的血液充足暢順，皮膚下的堆積物經(jīng)過足夠的血液運送，終不能在皮膚表下形成色斑，從而可以減淡黃褐斑。如何用三七粉去除黃褐斑：一、內(nèi)服每次可以取三七粉3克，用蜂蜜調(diào)好再服用，或者用溫開水服用一樣，每天2次，堅持20-30天即可以成效，建議用三七園丁三七粉更佳。二、外用外用即是直接用三七粉敷臉，取適量的三七粉放置干凈容器內(nèi)，加入適量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶進行調(diào)至糊漿，就可以敷于臉上，20分鐘過后用溫用洗干凈。【注意】一、每天服食三七粉的量不可過多，不能超過10克二、若想更快速去除黃褐斑，最好采用內(nèi)服外用兩種方法進行。

正常。三七粉的顏色正常綠白色，灰綠色，土黃色，紅綠色都行，但越細三七粉，越為綠白色，灰綠色。當三七粉加工越細時，三七粉顏色越均勻，看著越正常。這時的三七粉分子完全釋放。更好還原了三七本身的顏色，當三七粉加工相當細時，三七粉顏色為灰白色、灰綠色、深綠色。服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。擴展資料：注意事項：1、三七粉不能和白蘿卜一起吃，因為白蘿卜是通氣的，而三七粉是補氣的，一起吃的話中和了三七粉的藥效。2、三七粉不能和蠶豆和豆類食品一起吃，原理跟上面的是一樣的。3、三七粉不要和魚類等海鮮一起吃，因為海鮮屬于發(fā)物。4、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。5、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。參考資料來源：百度百科-三七粉參考資料來源：百度百科-生三七粉

正常因為三七粉都是打磨過的，所以打磨的越細，就更容易吸收，而三七粉本身的切面是綠色的，所以打磨不夠細的話，就會是灰黃或者淺黃的，而打磨的比較細的都是黃綠色的。擴展資料：三七不宜與蠶豆、魚類、海鮮類以及辛辣、冷酸食物一起食用，因為這些食物會導(dǎo)致身體對三七成分的吸收效果大大減小，也可能會造成過敏或中毒，所以建議服三七粉時就不要吃以上食物。需要注意的是，服用三七粉可安排在進餐后30分鐘左右，以減少藥物對胃腸道的刺激，更有利于藥物的吸收和利用。參考資料來源：人民健康網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜參考資料來源：百度百科-三七粉

正常的因為三七粉都是打磨過的，所以打磨的越細，就更容易吸收，而三七粉本身的切面是綠色的，所以打磨不夠細的話，就會是灰黃或者淺黃的，而打磨的比較細的都是黃綠色的！第一次答題幫你查了好幾個網(wǎng)頁的，給個面子采納了吧。

正常的顏色應(yīng)該是土黃色，淡綠色可能是摻了三七葉打成粉了。

不正常。三七粉粉末灰黃色。淀粉粒甚多，單粒圓形、半圓形或圓多角形，直徑4~30微米；復(fù)粒由2~10余分粒組成。樹脂道碎片含黃色分泌物。梯紋、網(wǎng)紋及螺紋導(dǎo)管直徑15~55微米。草酸鈣簇晶少見，直徑50~80微米。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦。擴展資料三七粉禁忌1、感冒不喝風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導(dǎo)致熱感加重。2、月經(jīng)期不喝女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用服用三七粉來調(diào)理月經(jīng)。3、孕婦不喝婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴重的話會導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對于清除產(chǎn)后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對孕婦都是有影響的，孕婦一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。4、過敏不喝在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時停止。5、未成年人不宜吃因為三七有活血化瘀功效，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強健，服用三七不當會影響生長發(fā)育。另外，三七可調(diào)節(jié)免疫力，而此時很多小孩的免疫系統(tǒng)還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源：百度百科-三七粉參考資料來源：人民健康網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜

骨折病人的飲食調(diào)養(yǎng) 對骨折病人的營養(yǎng)需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑,常常不得不向醫(yī)生請教。其實,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外,其余時間里大多沒有全身癥狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身癥狀明顯的時候,應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調(diào)時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折愈合,骨折病人還應(yīng)根據(jù)骨折愈合的早、中、晚三個階段,根據(jù)病情的發(fā)展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。 △早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫(yī)認為,"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"?？梢?消腫散瘀為骨折愈合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉并進,每日1次,連續(xù)7-10天。 △中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當?shù)母郀I養(yǎng)補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質(zhì)。食療可用當歸10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。 △后期(5周以上):受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長,此為骨折后期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡(luò),使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動,恢復(fù)往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,苡米50克。將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。 ================================== 【飲食療法】方1 赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用于活血化瘀期。方2 豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調(diào)味分飲食之。方3 豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調(diào)味分多次飲之。方4 鮮湖蟹2只,取肉(帶黃),待粳米粥熟時,入蟹肉,再加以適量生姜、醋和醬油服食,常服。方5 烏雄雞1只(約500克),去皮毛內(nèi)臟,洗凈,“三七”5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟后用醬油蘸服,常服。方6 生黃芪30～60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。方7 當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1只,加水同煮湯食用。方8 紫丹參50克,洗凈,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。方9 生螃蟹500克,搗爛,熱黃酒沖服250克,余渣敷患處,約半日“各各”有聲即好。用于骨折接骨。【禁忌食品】 (1)忌盲目補充鈣質(zhì) 鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料,有人以為骨折以后多補充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合,而對于長期臥床的骨折病人,還有引起血鈣增高的潛在危險,而同時伴有血磷降低。此是由于長期臥床,一方面抑制對鈣的吸收利用,一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以,對于骨折病人來說,身體中并不缺乏鈣質(zhì),只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐,加強功能鍛煉和盡早活動,就能促進骨對鈣的吸收利用,加速斷骨的愈合。尤其對于骨折后臥床期間的病人,盲目地補充鈣質(zhì),并無裨益,還可能有害。 (2)忌多吃肉骨頭有些人認為,骨折后多吃肉骨頭,可使骨折早期愈合。其實不然,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期愈合,反而會使骨折愈合時間推遲。究其原因,是因為受損傷后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發(fā)揮作用,而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入,就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機質(zhì)成分增高,導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào),所以,就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美,有刺激食欲作用,少吃無妨。 (3)忌偏食骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機體本身對這些有抵抗修復(fù)能力,而機體修復(fù)組織,長骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素,由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。 (4)忌不消化之物骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,因此食欲往往不振,時有便秘。所以,食物既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。 (5)忌少喝水臥床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行動十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次數(shù),如此雖小便次數(shù)減少,但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以,臥床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。 (6)忌過食白糖大量攝取白糖后,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì),如丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸性中毒狀態(tài)。這時,堿性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調(diào)動參加中和作用,以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗,將不利于骨折病人的康復(fù)。同時,過多的白糖亦會使體內(nèi)維生素B1的含量減少,這是因維生素B1是糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量時必需的物質(zhì)。維生素B1不足,大大降低神經(jīng)和肌肉的活動能力,亦影響功能的恢復(fù)。所以,骨折病人忌攝食過多的白糖。 (7)忌長期服三七片骨折初期,局部發(fā)生內(nèi)出血,積血瘀滯,出現(xiàn)腫脹、疼痛,此時服用三七片能收縮局部血管,縮短凝血時間,增加凝血酶,非常恰當。但骨折整復(fù)一周以后,出血已停,被損組織開始修復(fù),而修復(fù)必須有大量的血液供應(yīng),若繼續(xù)服用三七片,局部的血管處于收縮狀態(tài),血液運行就不暢,對骨折愈合不利。 (8)骨折禁飲果子露。骨折與一般皮肉損傷不同,堅硬的骨質(zhì)愈合時間比較長,短則1個月,長則半年以上。在醫(yī)院對好位置,作了固定以后,常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復(fù)。做好家庭護理,促進愈合,尤其重要。 “民以食為天”,骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好,是家庭護理中很重要的一條。絕大部分骨折雖無內(nèi)臟損傷,但由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)的打擊、終日休息、運動減少,原先的生活規(guī)律被打亂,可能胃口不好,受傷后短時期內(nèi)較為明顯。老年患者和體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人,更容易發(fā)生。在心理護理的基礎(chǔ)上,要在病人飲食花樣、調(diào)配上多下功夫,做到營養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活動不便的,還要喂飯。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長和傷口愈合。骨骼異常堅硬,主要由有機物和無機物所構(gòu)成。無機物占比例最多的是鈣。人體內(nèi)99%的鈣集中在骨骼內(nèi)。受傷發(fā)生骨折后,人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質(zhì),以加快愈合。不知從何時起,骨頭湯成了骨折傷員的最好補品。但是,根據(jù)醫(yī)療經(jīng)驗及實驗研究,卻沒有發(fā)現(xiàn)骨折傷員需要額外補充鈣質(zhì)的證據(jù)。骨折后受傷部位局部血液循環(huán)障礙,組織偏于酸性,骨折端可發(fā)生脫鈣。但這些脫出的鈣質(zhì)并沒有被運走、排泄,而是溶解在周圍。等到局部創(chuàng)傷性炎癥恢復(fù)正常后,便作為修復(fù)骨折的主要材料沉積下來。根據(jù)最近的研究成果,骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測定,骨折后病人體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當補充,可能有利于愈合。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當多吃。除此以外,也可服用含有這些物質(zhì)的藥物。骨折早期因憂思少動,氣機郁滯,無力推運,常有大便秘結(jié),臥床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進排便。骨折病人不需“忌口”,對飲食沒有什么特殊的限制。但有一點要特別提出的,就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關(guān),包括心臟病和癌癥,并可損害皮膚傷口的愈合能力。參考資料: http://www.cdd.cn/homepage/article_show.asp?id=160663&m_id=137273

骨折的恢復(fù)是需要時間和過程的，不要過于著急了，固定后需要注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,高于心臟方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床負重活動,可以在床上活動患肢的各個關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連，這個部位骨折恢復(fù)時間8周左右的恢復(fù)時間。恢復(fù)期間建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些.

你好，治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)老馬家祖?zhèn)骱诟嗨?,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養(yǎng)修復(fù)功能，該藥采用穴位貼敷，透皮吸收，不僅能夠溶解鈍化骨刺，消除無菌性炎癥。外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫，增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.

有句話叫：傷筋動骨一百天。說的是骨折之后恢復(fù)的時間是比較長。因為，骨折的病人在較長的恢復(fù)期間，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調(diào)養(yǎng)。一般來說，骨折后1至2周的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應(yīng)多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等，而且應(yīng)以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物?？梢远喑苑涿酆拖憬兜龋驗榕P床患者大都會出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，這些食物可以幫助排便。骨折后2至4周的骨折病人，他們的身體不再那么虛弱，食欲和腸胃功能都有所恢復(fù)，那時可適當補充營養(yǎng)，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口愈合。骨折超過5周以后，病人可多吃高營養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產(chǎn)品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等

李煜為大周后娥皇所作的詩詞　　【浣溪沙】【玉樓春】　　晚妝初了明肌雪，春殿嬪娥魚貫列。　　鳳簫吹斷水云閑，重按霓裳歌遍徹。　　紅日已高三丈透，金爐次第添香獸，紅錦地衣隨步皺。　　臨風(fēng)誰更飄香屑，醉拍闌干情味切。　　歸時休放燭花紅，待踏馬蹄清夜月。　　佳人舞點金釵溜，酒惡時拈花蕊嗅，別殿遙聞簫鼓奏。　　【長相思】【長相思】　　云一緺，玉一梭，澹澹衫兒薄薄羅，輕顰雙黛螺。　　一重山，兩重山，山遠天高煙水寒，相思楓葉丹。　　鞠花開，鞠花殘，塞雁高飛人未還，一簾風(fēng)月閑。　　秋風(fēng)多，雨相和，簾外芭蕉三兩窠，夜長人奈何！　　【書琵琶背】【書靈筵手巾】　　浮生共憔悴，壯歲失嬋娟。　　汗手遺香漬，痕眉染黛煙。侁自肩如削，難勝數(shù)縷絳。　　天香留鳳尾，余暖在檀槽。　　【梅花二首】　?。ㄒ唬? 　　殷勤移植地，曲檻小闌邊。　　共約重芳日，還憂不盛妍。　　阻風(fēng)開步障，乘月溉寒泉。　　誰料花前后，蛾眉卻不全。　　（二）　　失卻煙花主，東君自不知。　　清香更何用，猶發(fā)去年枝。　　【挽辭二首】　?。ㄒ唬? 　　珠碎眼前珍，花凋世外春。　　未銷心里恨，又失掌中身。　　玉笥猶殘藥，香奩已染塵。　　前哀將后感，無淚可沾巾。　?。ǘ? 　　艷質(zhì)同芳樹，浮危道略同。　　正悲春落實，又苦雨傷叢。　　秾麗今何在？飄零事已空。　　沈沈無問處，千載謝東風(fēng)。

回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞【浣溪沙】【玉樓春】晚妝初了明肌雪，春殿嬪娥魚貫列。鳳簫吹斷水云閑，重按霓裳歌遍徹。紅日已高三丈透，金爐次第添香獸，紅錦地衣隨步皺。臨風(fēng)誰更飄香屑，醉拍闌干情味切。歸時休放燭花紅，待踏馬蹄清夜月。佳人舞點金釵溜，酒惡時拈花蕊嗅，別殿遙聞簫鼓奏。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:26 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 3 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞【長相思】【長相思】云一緺，玉一梭，澹澹衫兒薄薄羅，輕顰雙黛螺。一重山，兩重山，山遠天高煙水寒，相思楓葉丹。鞠花開，鞠花殘，塞雁高飛人未還，一簾風(fēng)月閑。秋風(fēng)多，雨相和，簾外芭蕉三兩窠，夜長人奈何！作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:26 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 4 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞【書琵琶背】【書靈筵手巾】浮生共憔悴，壯歲失嬋娟。汗手遺香漬，痕眉染黛煙。侁自肩如削，難勝數(shù)縷絳。天香留鳳尾，余暖在檀槽。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:27 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 5 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞【梅花】殷勤移植地，曲檻小欄邊。共約重芳日，還憂不盛妍。阻風(fēng)開步障，乘月溉寒泉。誰料花前后，蛾眉卻不全。失卻煙花主，東君自不知。清香更何用，猶發(fā)去年枝。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:27 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 6 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞《浣溪紗》：紅日已高三丈透，金爐次第添香獸，紅錦地衣隨步皺。佳人舞點金釵溜，酒惡時拈花蕊嗅，別殿遙聞簫鼓奏。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:28 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 7 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞《一斛珠》：曉妝初過，沈檀輕注些兒個，向人微露丁香顆，一曲清歌，暫引櫻桃破。羅袖裛殘殷色可。杯深旋被香醪涴，繡床斜憑嬌無那，爛嚼紅茸笑向檀郎唾。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:28 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 8 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞珠碎眼前珍，花雕世外春，未銷心里恨，又失掌中身。玉笥猶殘藥，香奩已染塵。前哀將后感，無淚可沾巾。艷質(zhì)同芳樹，浮危道略同。正悲春落實，又苦雨傷叢。秾麗今何在？飄零事已空。沉沉無問處，千載謝東風(fēng)。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:29 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 9 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞《后庭花破子》玉樹后庭前，瑤草妝鏡邊。去年花不老，今年月又圓。莫教偏，和月和花，天教長少年。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:29 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 10 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞鰥夫煜”的哀賦：“天長地久，嗟嗟蒸民。嗜欲既勝，悲嘆糾紛。緣情攸宅，觸事來津。貲盈世逸，樂鮮愁殷。沉烏逞兔，茂夏凋春。年彌念曠，得故亡新。闕景頹岸，世閱川奔。外物交感，猶傷昔人。詭夢高唐，誕夸洛浦。曲平虛，亦憫終古。況我心摧，興哀有地，蒼蒼何辜，殲予伉儷，窈窕難追，不祿于世。玉潤珠融，殞然破碎。柔儀俊德，孤映雙纖。鮮挺秀，婉孌開揚。艷不至冶，慧或亡傷。盤迪奚誡，慎肅惟常。佩環(huán)愛節(jié)，造次有章。含顰發(fā)笑，擢秀勝芳。鬢云留鑒，眼彩飛光。情瀾春媚，愛語風(fēng)香。瑰姿稟異，金冶昭樣。娩容亡犯，均教多方。茫茫獨逝，舍我何鄉(xiāng)。昔我新婚，燕爾情好。媒亡勞辭，筮亡違報。歸妹邀終，咸交協(xié)兆。俯仰同心，綢繆是道。執(zhí)子之手，與子偕老。今也如何，不終往告。嗚呼哀哉！志心既達，孝愛克全。殷勤柔握，力危言。遺情盼盼，哀淚漣漣。何為忍心，覽此哀編。絕艷易調(diào)，連城易脆。實曰能容，壯心是醉。信美堪餐，朝饑是慰。如何一旦，同心曠世。嗚呼哀哉！豐才富藝，女也克肖。采戲傳能，弈棋逞妙。媚動澄眸，歌縈柔調(diào)，小鼗質(zhì)，奇器傳華。翠虬一舉，紅袖飛花。情馳天降，思棲云涯。發(fā)揚掩抑，纖緊洪奢。窮幽極致，莫得微暇。審音者仰止，達樂者興嗟。曲演來遲，破傳邀舞。利撥迅手，吟商逞羽。制革常調(diào)，法移往度。剪遏繁態(tài)，藹成新矩。霓裳舊曲，韜音淪世。失味齊音，猶傷孔氏。故國遺聲，忍乎湮墜。我稽其美，爾揚其秘。程度余律，重新雅制。非子而誰，誠吾有類。今也則亡，永從遐逝。嗚呼哀哉！該茲碩美，郁此房風(fēng)。事傳遐祀，人難與同。式瞻虛館，空尋所蹤。追悼良時，心存目憶，景旭雕薨，風(fēng)和繡額。燕燕交音，洋洋接色。蝶亂落花，雨晴寒食。接輦窮歡，是宴是息。含桃薦實，畏日流空。林調(diào)晚籜，蓮舞疏紅。煙輕麗服，雪瑩修容。纖眉范月，高髻凌風(fēng)。輯柔爾顏，何樂靡從。蟬響吟愁，槐凋落怨。四氣窮哀，革此秋晏。我心亡憂，物莫能亂。弦爾清商，艷爾醉盼，情如何其，式歌且宴。寒生蕙帷，雪舞蘭堂。珠籠暮卷，金爐夕香。麗爾渥丹，婉爾清揚。厭厭夜飲，予何爾忘。年去年來，殊歡逸賞。不足光陰、先懷帳快。如何倏然，已為疇曩。嗚呼哀哉！孰謂逝者，荏苒彌疏。我思妹于，永念猶切。愛而不見，我心毀如。寒暑斯疚，吾寧御諸。嗚呼哀哉！萬物無心，同煙若故。惟日惟月，以陰以雨。事則依然，人乎何所。悄悄房櫳，孰堪其處。嗚呼哀哉！佳名鎮(zhèn)在，望月傷娥。雙眸永隔，見鏡無波?；驶释^，心如之何。草樹蒼蒼，哀摧無際。歷歷前歡，多多遺致。絲竹聲悄，綺羅香查。想渙乎忉怛，恍越乎惟悴，嗚呼哀哉！歲云暮兮，無相見期。情瞀亂兮，誰將因依。維昔之時兮，亦如此；維今之心兮，不如斯。嗚呼哀哉！神之不仁兮，斂怨為德。既取我子兮，又毀我室。鏡重輪兮何年，蘭襲香兮何日？嗚呼哀哉！天漫漫兮愁云噎，空暖暖兮愁煙起。蛾眉寂寞兮閑佳城，哀寢悲氛兮竟徒爾。嗚呼哀哉！日月有時兮龜蓍既許，蕭前凄咽兮旗常是舉。龍一駕兮亡來轅，金屋千秋兮永無主，嗚呼哀哉！木交枸兮風(fēng)索索，鳥相鳴兮飛翼翼。吊孤影兮孰我哀，私自憐兮痛亡極。嗚呼哀哉！應(yīng)寤皆感兮何響不哀，窮求弗獲兮此心隳摧。號亡聲兮何續(xù)，神求逝兮長乖。鳴呼哀哉！杳杳香魂，茫茫天步，血撫櫬，邀子何所。茍云路之可窮，冀傳情于方士。嗚呼哀哉！” 作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:30 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 11 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞為悼念周娥皇所做的詩斌中最著名的應(yīng)該是以下這兩首： “（謝新恩）櫻花落盡階前月，象床愁倚薰籠。遠似去年今日，恨還同。雙鬟不整云憔悴，淚沾紅抹胸。何處相思苦，紗窗醉夢中。 ” “（長相思）云一渦，玉一梭，澹澹衫兒薄薄羅，輕顰雙黛螺。秋風(fēng)多，雨相和，簾外芭蕉三兩窠，夜長人奈何！” 作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:30 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 12 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞此外還有：又見桐花發(fā)舊枝，一樓煙雨暮凄凄。憑欄惆悵人誰會，不覺然淚眼低。層城亡復(fù)見嬌姿，佳節(jié)纏哀不自持。空有當年舊煙月，芙蓉池上哭蛾眉?！? ====================== 殷勤移植地，曲檻小欄邊。共約重芳日，還憂不盛妍。阻風(fēng)開步障，乘月溉寒泉。誰料花前后，蛾眉卻不全。失卻煙花主，東君不自知。清香更何用，猶發(fā)去年枝。 ——這兩篇據(jù)說是李煜見自己親手為周娥皇移種的梅花盛開后所作。 ====================== 浮生苦憔悴，壯歲失婢娟。汗手遺香漬，痕眉染黛煙。 ——這個是題手巾的。 ====================== 自肩如削，難勝數(shù)縷。天香留鳳尾，余暖在檀槽。 ——這個是題琵琶的。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:33 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 13 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞秦樓不見吹簫女，空余上苑風(fēng)光。粉英金蕊自低昂。東風(fēng)惱我，才發(fā)一襟香。瓊窗夢回留殘日，當年得恨何長！碧闌干外映垂楊。暫時相見，如夢懶思量。作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:37 回復(fù)此發(fā)言 -------------------------------------------------------------------------------- 14 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩詞李煜悼大周后〈感懷〉詩二首入見桐花發(fā)舊枝，一縷煙雨暮凄凄。憑欄惆悵人誰會？不覺潸然淚眼低。層城無復(fù)見嬌姿，佳節(jié)纏哀不自持。空有當年舊煙月，芙蓉城上哭娥眉。