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多喝鹽水。運(yùn)動(dòng)完喝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)飲料并且要良好放松用鹽水泡腳吃鈣片

首先到醫(yī)院去檢查檢查有沒有身體上的疾病，例如：缺鈣或是軟骨病等。

不會(huì)吧，我也天天吃三七粉，但是沒有出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象，還是去問問專業(yè)的醫(yī)生吧

軟組織挫傷，采用早期外敷中藥骨傷藥方法治療，有著非常好的療效。

三七是活血化瘀，跟您這個(gè)不對(duì)路子，秘贊瑪卡可以試試人參、阿膠也可以的再看看別人怎么說(shuō)的。

可以試試看，但是怕冷跟體質(zhì)有很大的關(guān)系，平時(shí)要多鍛煉身體、

指導(dǎo)意見：高膽固醇會(huì)增加患心臟病的危險(xiǎn)。多食；杏仁、核桃；五谷類、蛋白，水果類果醬、果凍；此外，還有蔬菜類、花生、花生醬植物性油脂及人造奶油、面筋、豆類與豆?jié){、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果膠，也能降低膽固醇。

一.考慮關(guān)節(jié)問題. 二.查血鉀. 三.缺鈣的問題.

聽起來(lái)是腎虧的癥狀你還沒有別的癥狀？單一個(gè)腳軟我無(wú)法詳細(xì)的解答

對(duì)的腎虧

是生活不規(guī)律吧！

上火肝腎虛多吃點(diǎn)山藥

感覺是氣虛的癥狀，如果是肺氣虛，應(yīng)該還有短氣，感覺爬樓梯氣接不上來(lái)，動(dòng)的時(shí)候汗如雨下，如果是脾胃氣虛，吃了飯會(huì)覺得腹脹，心膽氣虛的可能會(huì)有易受驚嚇，心悸之類的癥狀。這個(gè)和小三陽(yáng)從就從現(xiàn)在所述來(lái)看，沒什么關(guān)系。小三陽(yáng)是感染了乙肝病毒后的抗原抗體反應(yīng)。這個(gè)要去醫(yī)院查個(gè)乙肝和肝功看看，再看看有沒有貧血，心臟方面的問題。也很有就是太累了，太操心了之類造成的一個(gè)亞健康狀態(tài)，好好休息，做點(diǎn)藥膳之類調(diào)理調(diào)理。黃芪，黨參什么的可以泡茶喝。

嘿嘿！陳老師在考問大家咯！回答正確獎(jiǎng)勵(lì)一根棒棒糖！其實(shí)。很簡(jiǎn)單白糖奔沒有什么作用只是調(diào)味，

三七屬于普通中藥材，在服用此藥加糖并特別作用，只是孩子服用藥的時(shí)候會(huì)更加合作一點(diǎn)。而在服抗生素時(shí)吃一小勺白糖，會(huì)讓這些“頑固”的細(xì)菌在2個(gè)小時(shí)內(nèi)就被殺滅，而如果不與白糖一起服用，抗生素可能完全失效。植物中的某類糖分，如葡萄糖和果糖，會(huì)讓引起慢性感染的細(xì)菌對(duì)藥物更加敏感，有助于抗生素更好地發(fā)揮抗感染作用。

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三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾?。皇烊呔哂校河糜谏眢w虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對(duì)比三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。