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粉吞服。

三七粉的正確吃法 00:00 / 02:0570% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

1、治療冠心病和心絞痛三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。2、保護肝臟飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。3、調經三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。4、止咳、祛痰及鎮(zhèn)痛三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。5、抗腫瘤抗癌癥三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。

1、治療冠心病和心絞痛三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。2、保護肝臟飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。3、調經三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆洸徽{、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。4、止咳、祛痰及鎮(zhèn)痛三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。5、抗腫瘤抗癌癥三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾?。蝗卟⒕哂锌鼓[瘤抗癌癥的作用。

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應用。靈芝能對人體起到調節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。或者是把干靈芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調服，根據個人的口味進行適合的制作和調服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補，反而會導致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時候最好還是根據自身的具體情況進行選擇。

三七粉一般的服法是吞服，即打成粉吞服，每次1-1.5克，根據疾病不同，血瘀、血虛的癥狀來判斷用量多少。除單獨用藥口服、涼開水沖服以外，也可以和湯劑一起服用，三七粉也可以和其他藥物配用，比如和西洋參粉1:1的比例打成粉吞服。三七作為一種常見的中草藥，其功效和功效不言而喻，不僅能使每個人強身健體，還能平衡每個人的血液，關鍵是它能起到活血化瘀、延緩衰老、擴張血管、止痛的功效。三七的功效有哪些呢？一、健壯適當吃三七可以有效地合成各種營養(yǎng)物質，比如蛋白質、核糖核酸等，可以增強大家身體抵抗力，從而起到強身健體的效果。二、穩(wěn)定的血液適當吃三七，也能有效促進血液細胞的新陳代謝，對血液細胞起到平衡調節(jié)的作用。三、活血化瘀三七最明顯的功效之一就是活血化瘀，所以當出現(xiàn)紅腫等癥狀時，敷三七或使用三七就能起到很好的治療效果，而且三七本身也有很強的止血作用，所以在大家身體出現(xiàn)紅腫的情況下，用三七或三七來達到止血的目的。四、減緩衰老三七作為一種常見的中草藥，其作用和效果都很好，其中被很多人喜愛的一種功效就是延緩衰老，適量且長期服用三七，可以幫助大家延緩身體細胞的衰老速度，達到延緩衰老的目的。五、血管擴張三七可以幫助人體擴張血管，達到降低血壓的效果，還能讓每個人都有一個好的血流狀況，這樣可以幫助大家預防和治療心腦組織出現(xiàn)的缺血以及缺氧的狀況。六、止痛三七具有明顯的鎮(zhèn)痛作用，其主要原因在于三七中含有人參二醇皂苷的有效成分，可以幫助大家抑制中樞神經，從而起到明顯的止痛作用。

芡實是藥食同源的中藥，也就是既可以入藥使用，也可以作為食物食用。作為食物食用可以將新鮮的芡實去殼以后煮湯食用，也可以把芡實蒸熟，曬干以后磨粉，做成芡實糕來食用。芡實就是睡蓮科水生植物的果實,可供食用也可作藥用,營養(yǎng)價值極高。很多人不知道芡實怎么吃,其實芡實的吃法有很多。芡實是藥食同源的中藥，也就是既可以入藥使用，也可以作為食物食用。作為食物食用可以將新鮮的芡實去殼以后煮湯食用，也可以把芡實蒸熟，曬干以后磨粉，做成芡實糕來食用。芡實銀耳粥：材料：芡實(雞頭米)，銀耳，無核紅棗，糖桂花(或桂花)。做法：1、干芡實提前8小時發(fā)泡好，用高壓鍋壓20分鐘；2、干銀耳洗凈泡發(fā)后，撕成小朵，將銀耳放中砂鍋中跟芡實一起煮開，轉小火煮30分鐘；3、無核紅棗洗凈，如果有核要先去掉，放入已經鍋中繼續(xù)煮20分鐘；4、待銀耳煮至軟糯，再煮2-3分鐘即可；5、吃的時候淋上少許糖桂花。水鴨芡實湯材料：水鴨2磅(900克左右)，薏仁40克，芡實40克，紅棗3粒，姜5片，水1500ml，鹽。做法：1、水鴨洗凈斬塊后飛水，薏仁，芡實和紅棗洗凈;2、燒鍋油熱后放入姜片和鴨肉大火煸炒2分鐘左右;3、將所有材料放入一鍋，加入開水，大火燒開后撇去浮沫，然后轉文火煲2小時即可。

阿膠燉雞，還可以煮雞蛋水喝

蒸著吃.

配合一些有輔助作用的中藥熬煮喝。

加黃酒煮，再放一些冰糖、紅棗、桂圓、和核桃仁，冷卻后切成一塊塊的吃

中醫(yī)學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克?，F(xiàn)在，我們就把東阿阿膠的幾個傳統(tǒng)食用方法介紹給讀者。抗衰老藥酒處方　　牛奶沖服　　將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。　　目前，市場上有速溶性“阿膠飲寶”顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬保健食品。　　膨化食用　　用微波爐進行阿膠膨化試驗，得到酥香可口的阿膠珠，直接口中含化，純香持久，效果滿意，方法如下：　　先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0.5厘米厚，然后將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按動微波啟動鍵，設定火力10乘，定時3分鐘即可。

燉雞湯吃,

人參是中國人傳統(tǒng)的滋補佳品，價格高，作用強，現(xiàn)在人參通過人工種植，食用方法很多，不同的食用方法，藥效也均有不同，人參的種類很多，需按照自己的身體狀況，體質，服用相對應的人參。人參（學名：PanaxginsengC.A.Meyer）是五加科、人參屬多年生草本植物。高達60厘米；根莖短，主根紡錘形；掌狀復葉3-6輪生莖頂，葉柄長3-8厘米，無毛；小葉3-5，膜質，中央小葉橢圓形或長圓狀橢圓形，長8-12厘米，側生小葉卵形或菱狀卵形，長2-4厘米，先端長漸尖，基部寬楔形，具細密鋸齒，齒具刺尖，上面疏被刺毛，下面無毛，側脈5-6對；小葉柄長0.5-2.5厘米；傘形花序單生莖頂，具30-50花，花序梗長15-30厘米；花梗長0.8-1.5厘米；花淡黃綠色；萼具5小齒，無毛；花瓣5；花絲短；子房2室，花柱2，離生；果扁球形，鮮紅色，徑6-7毫米；種子腎形，乳白色?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，人參對神經系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及外科使用等都有明顯的作用。人參的莖、葉、花，果以及加工副產品都是輕工業(yè)的原料，加工出諸如含有人參成分的煙、酒、茶、晶、膏等商品，都比較受消費者的歡迎。人參栽培是農民多種經營的重要項目，能給國家提供大量的稅金和利潤。例如，生產邊條參的中國吉林省集安縣，人參稅收利潤占全縣總收入的50％（1986年）。人參怎么吃效果最好呢，有以下一些方法，可供參考。1.第一點，按照自己的身體狀況，體質，服用相對應的人參，因為人參的品種也是非常多，有長白山人參，高麗參，西洋參，紅參，黨參，太子參等等。對癥下藥效果最好。2.第二點，在身體出現(xiàn)虛弱，乏力，體力透支等等不佳狀況時使用，效果最好。3.第三，把人參切片，藥效更加容易散發(fā)出來?？梢院梢耘菟?。4.第四，把人參打粉，更加容易被人體吸收?？梢耘菟?，可以吞服，可以含化5.第五，服用人參最好在空腹狀態(tài)，吸收更好。服用人參一定要堅持一段時間，才能夠看出效果，僅僅服用幾天是看不出療效的。6.第六，用人參燉湯，做成藥膳，與雞同燉，滋補功效更好。而且味道也好。7.第七，在服用人參期間，不要服用蘿卜，茶葉茶。影響人參的吸收。8.第八，有感冒，氣喘，濕熱體質的人不宜服用人參。

首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發(fā)揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。

洋蔥！~~

吃冬瓜

燒傷后人們總是擔心一些食物會影響創(chuàng)面的生長、瘢痕形成等！其實創(chuàng)面的生長是需要營養(yǎng)的，只有加強營養(yǎng)創(chuàng)面才能早期愈合！只要條件允許對食物一般是沒有要求的！在以前我們治療大面積燒傷的患者時，如果病人不能吃東西的話，他的成活率是很低的！于是就有——只要是能吃就有命。燒傷后應加強營養(yǎng)，促進創(chuàng)面愈合！肉蛋奶多吃一些，辛辣食物少吃一些！

被燒傷的人應該多吃含大量蛋白質的東西,例如:雞蛋,肉類等.

消除顧忌不要“挑”食燒傷病人很多不敢開口吃東西 ,甚至變成了挑食的人 ,為什么呢 ?據了解 ,一些燒傷病人擔心吃的食品會影響燒傷的恢復 ,甚至怕吃的食品會帶來嚴重的后遺癥。有燒傷病人說 ,燒傷以后不要吃醋和醬油之類的深色食品 ,因為這些食品吃了以后 ,燒傷部位就會出現(xiàn)疤痕。社會上還有一種廣為流傳的說法 ,那就是燒傷以后不能吃像糯米一類的粘性食品 ,這樣的食物在燒傷以后吃 ,傷處容易出現(xiàn)像粘在一起的畸形肌肉 ,嚴重影響美觀。“燒傷以后很多人不敢吃東西 !甚至故意不吃個別食品 ,這是一種相當不好的行為” ,倪建華主任醫(yī)師強調說。燒傷以后 ,人的生理上會出現(xiàn)系列反應 ,如不想吃飯。但進食對人的生理功能的維護有不可取代的作用 ,燒傷以后要注意營養(yǎng)的補充。以上的顧忌完全沒有必要 ,是不科學的。進食關系到病人營養(yǎng)的補充 ,倪建華主任醫(yī)師說 :“進食可以對病人的消化道系統(tǒng)起到維護作用 ,病人進食要保證人體每日必需的各種營養(yǎng)物質。三餐之間以及睡前可加牛奶、豆?jié){等 ,同時可多吃水果 ,以幫助消化和補充維生素。當然 ,燒傷病人進食也要注意一些細節(jié) : 第一、燒傷比較嚴重 ,傷后 1～ 2天要少進食 ,第三天可逐漸正常進食。注意要以清洗、易消化的食品為主。第二、如果病人消化良好 ,飲食可以逐步恢復同一般病人。第三、少吃辛辣刺激性食品 ,如海椒、姜、蒜等。第四、如果不能自行進食 ,可以從鼻腔中插胃管到胃里 ,進行輔助進食。營養(yǎng)補充對病人相當重要 ,因此要想辦法讓病人開口 ,而且保持胃口好。細心護理燒傷康復的最大保障燒傷病人發(fā)生意外以后 ,病人無論是生理還是心理上 ,都受到了影響 ,護理是恢復健康的保障 ,如果護理不當 ,病人可能留下嚴重的后遺癥 ,在治療的過程當中 ,也會影響治療的進程。倪建華主任醫(yī)師指出 ,燒傷病人的護理要注意預防感染。接觸患者以前要洗凈雙手 ,保持無菌操作。醫(yī)生要細心觀察病人的病情變化 ,并根據病人的情況進行治療。家屬盡量配合醫(yī)生搞好飲食問題。病人早晚要注意口腔護理 ,盡量保持刷牙、漱口的習慣。同時需要特別注意的是要對病人進行心理護理。對于一些嚴重燒傷病人 ,當其無法開口說話的時候 ,在用言語傳遞信息的同時 ,要注意和病人用非語言的方式交流。讓患者感到溫暖、親切、充滿希望。還要注意他們的非語言表達出來的需要 ,幫助他們完成心愿 ,改善患者的不良心理狀態(tài) ,促進相互交流 ,幫助治療的開展 ,加快患者的恢復。燒傷注意事項一些化學物質的燒傷要特別注意現(xiàn)場處理 ,如是酸性物質燒傷 ,可用蘇打水沖洗 ,千萬不要直接用水沖洗堿性物質。如果是雄黃燒傷 ,千萬不要大意 ,這種燒傷的皮膚表面并不嚴重 ,但皮膚內卻可能已經出現(xiàn)了嚴重的問題 ,因此要引起重視。另外要警惕的就是電燒傷 ,它和雄黃的燒傷有相似的地方 ,外面的傷形小 ,但問題卻不小 ,因此也需要高度的重視。最后要提醒的是 ,燒傷可能引起嚴重的并發(fā)癥 ,千萬不要因傷小而不理哦 !世界上可沒有后悔的藥。燒傷處方推薦 1.蜂蜜適量。方法 ;將傷面常規(guī)消毒以后 ,用蜂蜜涂抹 ,每日 4～ 5次。 2.白芨 50克 ,冰片 5克。方法 :研細末 ,麻油調勻。敷患處。 3.香油 1000毫升 ,紫草 250克 ,冰片 3克。方法 :將香油放在燒杯中煮沸 ,加入紫草攪拌繼續(xù)煮到稀糊狀 ,過濾得油 300～ 500毫升 ,冷卻到 40度時加入冰片。涂抹患處。4.生石膏 25克 ,冰片 5克。方法 :研末香油調勻。外用。 5.青皮、丹皮、地骨皮各 10克 ,川黃連 15克、冰片 5克。方法 :共研為末 ,香油調勻。敷患處。

適宜傷口愈合的食物　　鋅　缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。　　脂肪　脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。　　葡萄糖　糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。　　蛋白質　飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。　　維生素A　能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。　　維生素C　可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫如果要傷口愈合的快一點，就多攝取蛋白質的食物，因為蛋白質能幫助傷口愈合。不利于傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發(fā)感染、不利于傷口愈合