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凡是多想想不要沖動不要暴躁，慢慢的就變的成熟了

自來熟，還是不要了吧。因為有些人很反感。保持自我本色好一點，當(dāng)面不說你什么。背后真的很反感

今天來介紹下三七粉的正確吃法之一 00:00 / 00:3770% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

三七粉在功效上由于生吃和熟吃效果有一點區(qū)別，在使用的過程中請仔細分辨，三七粉是取精選三七碾制而成細粉,內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì)，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。性能：甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。（1）三七粉生吃主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。生吃方法用法：口服，每次 1.0-3 克，外用適量敷患處。最好是30 度以下水溫。忌：孕婦忌服。（2）三七粉熟吃主治：補血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯熟送服。

人參果可以生吃、炒菜、涼拌、煮粥。人參果原名為香瓜茄，又名長壽果、鳳果、艷果，原產(chǎn)南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。其果肉味道獨特、脆爽多汁、不酸不澀，和酸角一樣，是一種受歡迎的水果。人參果吃法如下：1、生吃：人參果可以直接食用，也就是生吃，它的果肉比較的細嫩，口感比較的好，里面含有豐富的營養(yǎng)，對于身體健康有一定的功效，可以洗凈后直接吃。2、炒菜：它是屬于茄類，所以不僅能當(dāng)做水果食用，還可以跟肉片一起炒制。先放在鍋中一點食用油，然后加入肉片炒制，之后將它切片放進去翻炒，炒熟之后就能吃了。3、涼拌：它不僅可以炒菜，還可以涼拌食用。把它洗干凈，切成一片一片的，放在清水中煮熟，然后加入蒜泥、香油、醬油、醋，攪拌均勻后就行了。4、煮粥：還可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥，煮好后加上一點白糖就能吃。

將三七粉與菜油一起放入鍋中，文火加熱至三七變黃，即可撈起。熟田七對人體的血液有著很好的功效，可以補血、活血，還可以調(diào)理人的身體機能，常用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。常食三七，對冠心病、心絞痛、高血壓有預(yù)防和治療作用。想要達到這樣好的功效，也是需要注意方法，而且是一種中藥，一定要根據(jù)個人情況以及醫(yī)生的說明進行服用。三七粉使用注意胃潰瘍患者最好先溫補脾胃，同時在服用三七粉的時候，尤其注意的是，要在飯后服用三七粉，這樣就不會刺激到胃部。也可以同時先減少用量，比如每次服用0.5克，慢慢適應(yīng)。胃病患者，胃部通常微循環(huán)都有問題，三七粉可以幫助逐漸恢復(fù)的。建議先吃早餐約半個小時后再服用三七粉，效果更佳。另外最好不要與蜂蜜同服，因為蜂蜜有潤腸的作用，以免腹瀉，晚間在飯后約半個小時后再服用三七粉，最好不要在睡前服用，因為睡眠時氣血也要休息。以上內(nèi)容參考百度百科-生三七粉、人民網(wǎng)-三七正確的服用方法是什么？七種人最好別吃

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

之所以會這么做是因為想傾訴想讓別人理解自己得到幫助其實如果你真的覺得這個人可信可以跟他講講心里話如果不了解這個人的話就別和他講心里話了你也知道他靠不住再把你的事情都說出去呢所以當(dāng)你想說話的時候可以采用寫日記的方式和自己說話心理學(xué)上說和自己說話的方式很有效的

成熟，不是說完全靠打扮的，當(dāng)然這個也很重要，畢竟人靠衣裝嘛，著裝成熟一點會讓人覺得你成熟穩(wěn)重一點，還有就是，平常要少說多聽，說話語氣要慢一點，讓人家覺得你是經(jīng)過考慮之后才說出的，不要總是嘻嘻哈哈的，做事要多考慮一點，盡量考慮全面，平常呢，要多看點書，提升自身的內(nèi)在，氣質(zhì)就是由內(nèi)而外散發(fā)出來的。還有呢，要善解人意，做好能夠站在他人的立場去考慮問題！會有意想不到的收獲的！

我覺得，成熟的問題不是一下子就能說清的，其實各種滋味只是自己慢慢體味，每個人的成長歷程不一樣，但是是有共同點的，這個可以自己去體會。第二個嘛，不自己心里話不告訴任何人是不好的，人容易變得孤僻而怪異，告訴親密的人，父母，好朋友，他們愿意聽，也會理解你，這樣的交流是很美妙的一件事情，我覺得。

愛情幸福其實很簡單 .愛一個人要互相信任理解包容心胸寬闊尊重對方.愛是個過程，結(jié)果會怎樣沒人會知道。但相愛人總希望愛情能天長地久。愛情幸福其實是婚姻。記住當(dāng)愛情演變成婚姻，就是幸福.只要你們心里彼此信任.你們愿意相信愛情一切可以是完美的.愛情讓你們把彼此的距離拉的更近一點．完美愛情不求情意綿綿，但求天長地久.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補身體。

成熟沒有絕對標(biāo)準(zhǔn)。只是一種心態(tài)或者說是一種姿態(tài)，一種氣質(zhì)。別太拿別人的說法當(dāng)回事，太累。多聽少說是成熟。當(dāng)仁不讓（有機會展示自己）也是成熟。生活有規(guī)律是成熟。守時是成熟。辦事有計劃不張慌是成熟。見機行事（目光敏捷）也是成熟。特別是與人交流時，直視別人注意聽講不做其它的動作，說話時語氣平和，有針對性，簡潔、有理，有據(jù)，不支唔，站、坐、起、轉(zhuǎn)不要匆忙，還有一點，多用你好、請您、謝謝、再見，就是成熟的標(biāo)志了。成熟是個成長和發(fā)展的過程，每個人都會成熟的，就象當(dāng)兒子和當(dāng)?shù)粯樱角伞?，。。。?！?/section>

你是男是女??？男的留胡子。。。拽點的。。。周杰倫那種~女的。。。穿的成熟點就行吧。。。

我猜你的年齡應(yīng)該不大吧?我覺得30歲以下的人沒必要去刻意變成熟.等年齡大了想不成熟都不可能的!呵呵!在別人眼中我是個很單純的女孩,好象永遠長不大似的.我曾經(jīng)因為這很苦惱,我曾經(jīng)想著都二十多歲的人了在別人看來還總是十七八歲的樣子.有時候還去燙頭發(fā)啊,買成熟的衣服穿啊之類的.但是在看見有的人才十七八就被人當(dāng)作三十歲的樣子,顯的那么滄桑一點青春活力都沒有的時候.我就有自信了,哈哈!畢竟我們還年輕,對吧?朋友!

即使你打扮的再成熟，思想不成熟也不行。這東西急不來的。當(dāng)你經(jīng)歷過很多事以后就會慢慢成熟。勇敢的步入社會，去接受種種挑戰(zhàn)吧。

.......我也想成熟

一、成熟的標(biāo)準(zhǔn)。成熟既可以是一個人生理上的指標(biāo)，也可以是一個人心理思想上的指標(biāo)。心理成熟和生理成熟是兩回事，但又是有聯(lián)系的。講到心理成熟的問題，我認(rèn)為，一個成熟的人在思想、感情、行動、經(jīng)濟上具有較強的獨立性，對別人的依賴性少。明白人生之為何物，清楚自己要做什么事，有明確的人生目標(biāo)，并且有切實的行動。能夠控制住自己的情緒，并且具備觀察和洞察事物的能力，面對現(xiàn)實生活有較好的態(tài)度，對挫折、困難有相當(dāng)?shù)某惺芎偷挚鼓芰Α７彩虏辉佥p信，重實踐?？傊墒斓娜艘馕吨业搅俗晕?，并很好的處理了自我與外界的關(guān)系。有沒有自我，如何對待自我，是衡量人是否成熟的重要標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然，這是相對的，因為人是在不斷變得成熟，你自己可以拿自己的現(xiàn)在對比過去，看看是不是在成熟，這是縱向比較，也可以拿自己跟周圍的人比較，這是衡向比較。一、重視諾言：成熟男人絕對不會出爾反爾，他對自己的每個承諾都相當(dāng)重視，在許愿之前周密考慮，自己的話是否真能兌現(xiàn)，如能兌現(xiàn)的話他決不說，言出必踐。他的每一句話都讓你覺得放心、可信任。滿嘴跑火車、亂放空炮、遲遲拿不出行動的男人，與成熟不沾邊。二、不夸夸其談：成熟男人從不隨隨便便高談闊論，他會把握適當(dāng)?shù)某聊?，說話聲音清晰但不亂嚷。隨便喝點酒就把自己的點小經(jīng)歷小故事拿來滿桌子大講，不用喇叭半屋人都能聽見的，這種男人，最多博聽眾一笑，誰也不會把你那五花八門的所謂“奮斗之路”放在心里。三、有學(xué)識而含蓄內(nèi)斂：他們讀書，接受新事物新信息，不斷豐富自己的內(nèi)涵。但他們不張揚，他們的才華只在必需的時候才展現(xiàn)出來，決不會為了滿足虛榮去刻意賣弄。他們?nèi)绱己竦木?，越品越有味道。四、心胸寬廣：成熟男人不斤斤計較，不貪圖小便宜，不在乎吃點小虧，不喋喋不休地抱怨這抱怨那。他們的眼光從不被瑣碎事務(wù)絆住，對于家庭中的小爭吵，他們經(jīng)常是“首先回頭的天使”。五、不以自我為中心：成熟男人尊重自己，更懂得尊重他人。他們善于換位思考，會站在別人的立場上來考慮問題，不強求別人遷就自己，善于同別人合作。凡是“我怎樣怎樣”的男人，典型的小皇帝脾氣，還沒長大。六、勇于承認(rèn)錯誤：成熟男人不頑固，能接受不同意見，善于采納好的建議。對于自己的不當(dāng)決策，他們勇于承擔(dān)后果，從不找借口搪塞推諉。七、意志堅定：成熟男人有處變不亂的心理素質(zhì)，他們一旦確定自己奮斗的目標(biāo)，就朝著它努力，遇到挫折，他們分析原因，吸取教訓(xùn)，及時修正方向，但決不輕易言退。他們會疲倦，但在休整后，又信心十足地出發(fā)了。八、干凈整潔：成熟男人尊重自己的外表。他們留最適合自己的發(fā)型，下巴干凈沒有胡子茬，面部不油膩，不留長指甲。衣服不一定要名牌，但整潔大方，不會穿得皺巴巴象個送快遞的。他們決不會穿黑皮鞋配白襪子，穿著西服去旅游。九、尊老愛幼：成熟男人有愛心，有社會責(zé)任感，有中華民族的傳統(tǒng)美德。他會給老人和孕婦讓座，會給受災(zāi)地區(qū)最佳答案: 捐款捐物，會幫助失學(xué)兒童，會義務(wù)獻血……這些事情他們不一定全做，但他們決不會什么都不做。十、有業(yè)余愛好：他們不是只知道工作的機器人，懂得用業(yè)余愛好來調(diào)節(jié)自己緊繃的神經(jīng)，工作休閑兩不誤，這使他們有情趣。怪不得女人們說：有愛好的男人不容易變壞。

11，一天最多可以吃幾個西紅柿想要減肥什么時候吃適合呢

用西紅柿瘦身減肥應(yīng)該怎么吃？西紅柿產(chǎn)生熱量的能力很低，200克的西紅柿大概只產(chǎn)生那么30來千卡的熱量，而200克的大米或者面粉至少要產(chǎn)生700千卡的熱量，豬肉產(chǎn)900千卡熱量。什么時候吃合適？有人說，午餐和晚餐只吃西紅柿，不吃飯食，僅僅早餐吃一頓高熱食物，連續(xù)進行一周，但每月只能進行一次，這樣一月可以減掉2～5公斤的體重。不過，一日三餐中有兩餐完全不吃一點主食，恐怕實行起來肚子會有意見。有人主張早中兩餐還可以吃平常飲食，晚餐則謝絕米面肉食，僅僅以西紅柿果腹，吃它500或800克，全天的熱量可控制在1 400千卡以下。這樣堅持下來，肯定會成功減肥。日本人的方法是每餐飯前吃西紅柿，能吃多少就吃多少，先把地盤占住再說，然后吃飯，吃多少算多少。當(dāng)然也不盡一致，有的當(dāng)水果吃：有的用來當(dāng)飲料喝，根據(jù)自己的愛好吃。

如果是生吃減肥的話，建議早上10點至11點，下午3點至5點這兩個時間段吃，其實吃番茄和吃水果的效果一樣，要真想減肥，光靠吃水果是遠遠不夠的。多加鍛煉身體控制好飲食。西紅柿富含維他命，其中維他命B群可促進脂肪代謝；檸檬酸和蘋果酸可消除疲勞、強化血管；吃一個中等大小西紅柿就能補充成人一天維他命C的需要；再加上礦物質(zhì)成份，皮膚不會因為減肥而變干燥。醫(yī)生介紹：西紅柿含有大量維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養(yǎng)成分。但由于其果肉內(nèi)含有膠質(zhì)和可溶性收斂劑等成分，空腹食用會與胃酸起化學(xué)反應(yīng)，結(jié)成不易溶解的塊狀物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用紅西柿?xí)r切不可貪嘴。

西紅柿富含維他命，其中維他命B群可促進脂肪代謝；檸檬酸和蘋果酸可消除疲勞、強化血管；吃一個中等大小西紅柿就能補充成人一天維他命C的需要；再加上礦物質(zhì)成份，皮膚不會因為減肥而變干燥。據(jù)醫(yī)生介紹：西紅柿含有大量維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養(yǎng)成分。但由于其果肉內(nèi)含有膠質(zhì)和可溶性收斂劑等成分，空腹食用會與胃酸起化學(xué)反應(yīng)，結(jié)成不易溶解的塊狀物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用紅西柿?xí)r切不可貪嘴。謝謝望采納！

番茄生吃是補充維生素c的,熟吃番茄是補充番茄紅素的,這兩者是有差別的。如果是生吃減肥的話,建議早上10點至11點,下午3點至5點這兩個時間段吃,其實吃番茄和吃水果的效果一樣,要真想減肥,光靠吃水果是遠遠不夠的。希望我的回答能夠幫到你,祝你生活愉快,身體健康,呵呵~

大家都知道西紅柿可是減肥的最佳水果之一，它低熱量，低脂肪，飽腹感強。那么是不是怎么吃西紅柿都減肥呢？如何才能達到最佳的減肥效果呢？下面就來告訴大家這些。方法/步驟1. 什么時候吃西紅柿什么時候吃才最減肥呢？最好是晚上吃，這是因為晚上我們結(jié)束了一天的工作，身體也開始進入休息狀態(tài)，這時候吃西紅柿是最有利于人體吸收。西紅柿中的檸檬酸能促進糖分代謝，燃燒脂肪，而番茄紅素能夠有效抑制脂肪細胞的增多，并吸收多余脂肪。可以將生的柿子切成片，也可以將小柿子直接做成水果沙拉，還可以在晚飯時喝一些番茄汁，另外在飯菜里加點番茄醬，西紅柿罐頭效果也是不錯的。西紅柿最常見的吃法就是炒熟，這也是可以的?？傊谕盹埖淖雷由夏軌蚩匆娢骷t柿的身影就是有利于減肥的。2. 吃多少吃西紅柿減肥，每天吃多少也是有講究的，一般來說，當(dāng)我們選擇用柿子來減肥時，最好保證每日攝取15毫克以上的番茄紅色。生吃西紅柿?xí)r，可以吃兩個大的或者吃17個小柿子。喝番茄汁時，可以飲用一杯，要想效果比較明顯每天可以喝2-3杯，喝一杯番茄汁相當(dāng)于每天吃了兩個生的西紅柿。用西紅柿做菜時，可以使用四大勺西紅柿，每勺60-80克即可。如果食用西紅柿罐頭，每天可以吃一罐。3. 堅持多久減肥是一個需要堅持的過程，那么吃西紅柿瘦身需要堅持多長時間呢？一般三個月就會有明顯的效果，而從醫(yī)學(xué)的角度講，人體的新陳代謝循環(huán)周期為六個月，也就是半年。當(dāng)我們的身體記住了這持續(xù)了六個月的狀態(tài)，才能夠保持的更好。所以吃西紅柿減肥，至少要堅持六個月左右。4. 怎么吃效果最好西紅柿的使用方法建議大家最好可以生吃，因為西紅柿中存在著大量的微量元素，煮熟后，許多營養(yǎng)物質(zhì)會受到一定程度上的破壞。從而降低西紅柿減肥的效果。當(dāng)然，炒熟吃也不是不可以的，建議大家吃過熟的之后最好搭配著吃一個生的。5. 哪些人不能吃西紅柿屬于寒性食物，所以偏寒體質(zhì)的人不適合吃西紅柿來減肥。如果我們是寒性體質(zhì)，又想減肥，建議不要選用柿子，當(dāng)然也不是不可以吃，可以少吃，每周食用3個即可。

番茄生吃是補充維生素C的，熟吃番茄是補充番茄紅素的，這兩者是有差別的。如果是生吃減肥的話，建議早上10點至11點，下午3點至5點這兩個時間段吃，其實吃番茄和吃水果的效果一樣，要真想減肥，光靠吃水果是遠遠不夠的。希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康，呵呵~