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當(dāng)然可以啊,是有營養(yǎng)。

..應(yīng)該可以吧，以前我媽媽也這樣煮的哦。

清蒸牛蹄筋http://www.qhly.gov.cn/_info/lydt/qinghai_eat_1936.htm

xing

三七粉是活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的，枸杞性偏溫，紅糖姜棗是暖胃的，兩者沒有什么沖突

好吃呀！既營養(yǎng)又健康。

能。三七粉性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。主要是補血。還有“止血、散瘀、定痛”的作用。因為三七粉單喝的話有點苦，所以可以加到紅糖姜茶里面喝，紅糖姜茶甜，味道可以中和。而且三七粉和紅糖姜茶沒有食物相克，可以一起喝。

茶是甘的，糖是甜的，兩種味道是不一樣的，合在一起就不好吃了，這樣會降低茶的獨特味道。　　如果想加一點的話可以，但是要分什么茶，茶的性質(zhì)是不同的，一般來說紅茶可以加糖或者加奶，就是我們常說的奶茶! 　　花茶應(yīng)該是屬綠茶種類，加糖沒問題　　哪只是中醫(yī)的一種說法，效果不會太明顯，只是對身體無害而已　　隨個人喜好了，其實喝茶也不一定就是為了求個什么功效... 個人感覺放點冰糖好一點，紅糖和白糖跟茶不搭。

你可放紅糖，它可活血祛淤

生姜最好是熬水喝姜渣還可以拿來擦額頭

把新鮮的姜用水燒開后放入紅糖一起喝，對去寒氣很起作用的

熬姜湯喝最好

生姜，或是姜加紅糖炒

天氣轉(zhuǎn)冷就怕有刺痛說明衛(wèi)氣虛寒邪入侵導(dǎo)致血行不暢用玉屏風(fēng)散加服三七粉也要預(yù)防每年十一左右適當(dāng)補補陽氣喝點黃酒服些附桂地黃丸但不能吃太多兩周左右就可以了鍛煉也不可或缺呀正氣充實邪不可干！

用感康

運動！

你好！泡山楂喝。如有疑問，請追問。

血管清道夫的稱號可以給三七哦~可以每日取用昌弘三七粉，服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。三七能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、擴張血管，促進血液健康，有效防治心血管疾病。作用表現(xiàn)：1、調(diào)節(jié)血脂三七皂苷中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。在血脂代謝中，能降低總脂質(zhì)的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。2、調(diào)節(jié)血糖三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協(xié)同胰島素降低葡萄糖性高血糖癥的作用，人參皂苷Re可以有效降低血糖濃度。經(jīng)實驗證明，可以用于治療非遺傳性的糖尿病。3、調(diào)節(jié)血壓三七總皂甙具有良好的降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯，對不同部位血管具有選擇性擴張作用，三七人參皂甙Rd可以封鎖細(xì)胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細(xì)胞中，達到血管舒張的效果，進而可以降低高血壓的發(fā)生率。

泡山楂喝。

每天可以喝點淡鹽水

1、紅茶5g,放入保溫杯中,以沸水沖泡。悶蓋10分鐘后,調(diào)入蜂蜜與紅糖適量,趁熱飯前頓服,每日3劑。適用于胃、十二指腸潰瘍病。 2、鮮藕汁一小杯,加水適量,煮沸,加三七粉適量與生雞蛋1個,調(diào)勻制成湯,可加少量鹽和油佐餐,每天2次。適用于胃、十二指腸潰瘍,有瘀血者(胃部刺痛,舌上有瘀點等)。 3、鮮白蘿卜500g,洗凈切成丁,放沸水內(nèi)煮熟撈出,晾干再放鍋內(nèi)加蜂蜜150g,以小火煮沸,調(diào)勻冷卻后食之。適用于慢性胃炎、腹脹、反胃、嘔吐等。 4、秋梨洗凈去皮核,白藉去節(jié),兩味等量切碎、壓汁,頻飲代茶。適用于萎縮性胃炎、食管癌、胃癌及陰虛證者(口干、咽燥、舌苔少等)。 5、生姜10g,切絲,烏梅肉30g剪碎,綠茶5克,以沸水沖泡,加蓋溫浸半小時,再加紅糖適量,趁熱頓服。適用慢性潰瘍性結(jié)腸炎。 6、大便干結(jié)者,多食香蕉。也可每次取一個雞蛋,打碎加適當(dāng)紫菜、蝦皮,用滾開水沖開,滴人香油一小杯,食鹽適量服用,一日2-3次,飯前燉服。 7、胃腸寒冷腎陽虛者,用羊肉500克,當(dāng)歸30克、生姜30克熬咸湯食用,每日1-2次,立見效果。

將干桔皮30克炒熟后研成末，加白糖3克，空腹溫開水服下，每次6克，日服3次。服一日后胃疼即止。

要緩解暫時的問題，吃雷尼替?。▋r錢便宜）要想治好你的老毛病，吃奧美拉（價錢略貴）立即嚼些許生花生仁，可以馬上緩解疼痛，但不可治愈。如果疼得很厲害就要就醫(yī)了。每天早上空腹吃五粒生花生米，可以養(yǎng)胃，但是好像不能立即緩解胃疼。偏方! 1、紅茶5g，放入保溫杯中，以沸水沖泡。悶蓋10分鐘后，調(diào)入蜂蜜與紅糖適量，趁熱飯前頓服，每日3劑。適用于胃、十二指腸潰瘍病。2、鮮藕汁一小杯，加水適量，煮沸，加三七粉適量與生雞蛋1個，調(diào)勻制成湯，可加少量鹽和油佐餐，每天2次。適用于胃、十二指腸潰瘍，有瘀血者（胃部刺痛，舌上有瘀點等）。3、鮮白蘿卜500g，洗凈切成丁，放沸水內(nèi)煮熟撈出，晾干再放鍋內(nèi)加蜂蜜150g，以小火煮沸，調(diào)勻冷卻后食之。適用于慢性胃炎、腹脹、反胃、嘔吐等。4、秋梨洗凈去皮核，白藉去節(jié)，兩味等量切碎、壓汁，頻飲代茶。適用于萎縮性胃炎、食管癌、胃癌及陰虛證者（口干、咽燥、舌苔少等）。5、生姜10g，切絲，烏梅肉30g剪碎，綠茶5克，以沸水沖泡，加蓋溫浸半小時，再加紅糖適量，趁熱頓服。適用慢性潰瘍性結(jié)腸炎。6、大便干結(jié)者，多食香蕉。也可每次取一個雞蛋，打碎加適當(dāng)紫菜、蝦皮，用滾開水沖開，滴人香油一小杯，食鹽適量服用，一日2-3次，飯前燉服。7、胃腸寒冷腎陽虛者，用羊肉500克，當(dāng)歸30克、生姜30克熬咸湯食用，每日1-2次，立見效果胃在于日常的保養(yǎng)和調(diào)理。要注意飲食，不能時饑時飽，不能過多進食有刺激性的食物。有胃病時，最好進醫(yī)院檢查后才好用藥

腿部和臀部通常都不是很好減的建議你可以適量的多站立，多散散步這樣可以有助于腿部的血液循環(huán)另外就是每天晚上可以用熱水洗洗腳有助于腿部的新陳代謝還有是如果想減肥就要控制飲食適量的多吃一些好吃不胖的食物比如脫脂牛奶芹菜小水產(chǎn)品等，運動一定要堅持下來，慢跑是最有效的另外現(xiàn)在是冬季，可以在室內(nèi)做一些變速跑，這樣也可以減下來的如果這些你能堅持下來減肥就有希望了，不過通常大家都很忙因為工作學(xué)習(xí)生活的壓力沒有時間去運動和選擇食物，可以考慮采用藥物輔助治療建議您可以百度一下一個叫經(jīng)典百合塑身膠囊的，我們醫(yī)院的同事用的挺好的當(dāng)然了用的時間一定要適量的運動和控制飲食讓自己養(yǎng)成好的習(xí)慣，這樣減下來以后就不會反彈了。

你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦２４斤一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數(shù)值還是要看個人體質(zhì)和堅持了.

經(jīng)濟的三日減肥法：香蕉1只蘇打餅2片煮雞蛋1個清咖啡1杯酸奶1杯（一日三餐，每餐的量）蘋果牛奶減肥法：第一天吃5—6個蘋果第二天喝牛奶3—4斤不能喝水紅酒減肥法：臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常黃瓜*雞蛋減肥法：早、午各1個雞蛋1根黃瓜晚1根黃瓜一星期可瘦10多斤一個月減30斤的方法：早：脫脂牛奶中午：吃1個雞蛋1根黃瓜晚：1個蘋果十二天減身上12%的方法：頭3天以蔬菜和水果做為食物早上吃水果中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量最后6天牛奶和蔬菜水果不限量喝普爾茶減肥法：此茶能美容、減肥、祛斑中藥減肥法：桑葚10克決明子10克百合10克天冬10克桑葉10克潘瀉葉1克日本迷你停食減肥法：每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物香蕉*乳酪減肥法：早：香蕉1只低脂乳酪2杯水1杯中：香蕉2只低脂乳酪2杯水1杯晚：香蕉2只低脂乳酪2杯青菜任吃水1杯蘋果減肥法：連續(xù)3天只吃蘋果第4天早上喝粥雞蛋減肥方法：連續(xù)3天只吃雞蛋可瘦2—3公斤不傷身體的減肥法肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程