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藏紅花

山草藥，松筋騰（土名），田七，三七等

可以喝,都有活血的作用,如果是真正的藏紅花無病之人服用后可能流鼻血哦,不過現(xiàn)在市面上很少那種藥材了,孕婦及婦女月經(jīng)期也不宜服用

病情分析：你好，可以活血化瘀并且可以泡腳的中藥有很多如紅花、三七、澤蘭等等，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指導下使用。

我覺得藏紅花泡腳是不錯的選擇，建議試試！

紅花足浴的主要功效是活血化瘀，而艾草足浴的主要功效是溫經(jīng)散寒，兩種藥物足浴的作用主治功能不同，但是這兩種藥物之間也沒有什么藥物沖突的地方，如果是藥物的成分合格的話，應該是可以一起使用的話，而且功效也有疊加的作用，效果還是不錯的。

體質(zhì)弱的女性，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、臉色發(fā)紫的，可以用艾葉泡腳。我有痛經(jīng)的，每次都會在那段時間睡前泡一泡腳，我媽給我買了龍源艾葉泡腳丸，很方便，直接放進泡腳水里就可以了。你也可以試試看，這個牌子還有藏紅花的、三七的泡腳丸，供各種人群使用。

暈，那你每晚用點熱水泡腳半小時以上，再喝點紅棗蓮子粥（或湯）紅棗養(yǎng)血安神，蓮子健脾寧心，腳底有全身各個穴位的么射區(qū)，熱水泡能刺激各個穴位。先試吧。因為中醫(yī)講究因人因時因地而異的治療基本原則。

可以加三七、當歸、藏紅花、艾葉等藥材，這些都對身體很有好處的，可以活血理血養(yǎng)血，宮寒的女性還能驅(qū)寒，我每晚都會在泡腳水中加入一顆龍源藏紅花泡腳丸，很方便，效果也很好，比那些泡腳粉放心多了。

1 艾葉是非常常見的一味中藥材，具有助眠、安胎、驅(qū)寒的效果，所有說用中草藥泡腳可以祛除體內(nèi)的寒氣，另外采用這種方法泡腳最好每周一次，這樣效果最佳。2 生姜在中醫(yī)上是屬于一種驅(qū)寒解表的作用，而且毒副作用非常小，而現(xiàn)代醫(yī)學上生姜具有刺激毛細血管的作用，能改善局部的血液循環(huán)，所以生姜泡腳有活血化瘀的作用。3 花椒的香氣比較重，日常情況下用花椒水泡腳能夠改善宮寒的體質(zhì)，花椒水泡腳要以沒過腳踝為佳，而且花椒要稍微多放一點，這樣才能達到最好的效果。4 用當歸泡腳也是比較常見的方法之一，將當歸和桂圓用適量的清水煮半小時左右，再與一定比例的水一起倒入盆中，待溫度適宜之后再洗腳，每天1次，每次30分鐘左右。5 桂平泡腳也是比較常見的一種，桂皮也是非常常見的香料，用它來泡腳可以對因為腎病引起的水腫起到很好的療效，但是需要長期的堅持才行。

醋

用熱水泡腳對身體健康是非常棒的一件事情，不過還是那句話，一件事情做一次是非常簡單的，但是長久堅持下來卻非常的不容易，其實每天晚上如果堅持用熱水泡腳，一年之后，我們的身體會發(fā)生天翻地覆的變化，哪怕是夏天也不要偷懶哦。大家都知道，晚上睡前用熱水泡泡腳很解乏。尤其是大冬天晚上泡腳，全身都暖暖的，超級舒服。夏天泡腳的人可能比較少，其實夏天泡腳也是很舒服的，出出汗，渾身都很放松。過去泡腳還被我們中國傳統(tǒng)醫(yī)學推崇為醫(yī)治百病的良藥，而且里邊放什么東西也非常有講究的。例如加生姜可以去除寒氣，加紅花可以緩解靜脈曲張，加當歸可以調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)等等。此外，要想通過泡腳發(fā)揮更大的養(yǎng)生功效，優(yōu)質(zhì)的泡腳產(chǎn)品不可以缺少。龍源泡腳丸區(qū)別于普通的泡腳包，首先它是獲取國家專利申請的，在保障產(chǎn)品品質(zhì)安全性的同時，還具備獨特的生產(chǎn)工藝與技術，能很好的在水中溶解，把泡腳丸內(nèi)萃取的藥材精華更好的滲透于人體肌膚，對人產(chǎn)生有效的幫助作用。龍源泡腳丸秉持篩選優(yōu)質(zhì)原料的嚴格要求，每一種藥材都是經(jīng)過精挑細揀以保證每顆浴丸的質(zhì)量。最重要的煎熬工藝是保證浴丸品質(zhì)的關鍵，每一顆浴丸在調(diào)制過程中，不僅需要斟酌配料順序以及數(shù)小時丸漿煎熬，還得注意力度把控，手工揉制，才能使得草木精華得到充分的萃取溶合，發(fā)揮更大的作用。除此之外，還針對不同的身體需求研制出不同的泡腳丸產(chǎn)品，你總會找到適合的哪一種，比如助女人調(diào)理補氣血的藏紅花、祛濕助眠的艾草以及通經(jīng)絡活血化瘀的三七等多種泡腳丸。由上可見泡腳其實對身體影響是非常好的，但是并不是所有的人都適宜長時間的泡腳，比如說患有心臟病的人，有低血壓的人，再有就是有腳氣，或者是腳部有外傷的人，都是不可以泡腳的，而且吃的太飽，或者是餓的要死的情況下，也不可以泡腳避免，出現(xiàn)一些，意外傷害。

一般泡腳時除了熱水還可以加入藥材，不過加入藥材需要在腳部沒有外傷口的情況下進行，龍源泡腳丸是適合泡腳的藥材制品，在泡腳時加入可以解除疲勞、調(diào)理內(nèi)分泌，能更好改善身體狀態(tài)。

堅持天天用沒過小腿的熱水泡腳，也可用熱毛巾熱敷局部，敷后用扶他林軟膏或紅花油，正骨水等涂擦局部，再進行按摩，一天可多次，同時口服活血化瘀藥物，如盤龍七片，愈傷靈片，三七片，骨康膠囊等口服。也.可用中醫(yī)外科膏藥（金創(chuàng)活絡膏）外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的如腳踝出現(xiàn)腫脹你晚上睡覺時腳下放一枕頭，把腳放在枕頭上面，這樣消腫比較快。也容易恢復扭傷的腳。

病情分析：老年人腳腫的原因有以下幾種：特發(fā)性腳腫多見于老年女性,往往是雙腳同時出現(xiàn)癥狀,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現(xiàn),若平臥或休息后可逐漸消失.功能性腳腫多見于老年女性,一般不嚴重,常間歇性出現(xiàn),一般可持續(xù)數(shù)年,有的病人腳腫與季節(jié)有關,但與體位無關.至今原因不明.營養(yǎng)性腳腫由于老年人進食較少,消化功能減退或患有慢性疾病等,導致身體營養(yǎng)缺乏,從而引起腳腫.這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病.心源性腳腫這是因心臟功能減退所致,尤其多見于右心功能不全者.這時檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴大等病理性改變.下腔靜脈性腳腫這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫,常是一只腳先腫.這是由于下腔靜脈內(nèi)血栓形成,盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤壓迫下腔靜脈所致.老年人一旦出現(xiàn)腳腫,一定要到醫(yī)院去進行全面檢查,力求查出原因及時治療.意見建議：老人出現(xiàn)腳腫,應該先去醫(yī)院檢查,找出腳腫的原因,從而對癥下藥.如果腳腫并伴有劇烈疼痛,應該去醫(yī)院骨科檢查；如果是臉部也有腫脹,就要去腎內(nèi)科檢查；如果伴有心慌,氣喘,憋氣,該去心內(nèi)科檢查；若其他癥狀不明顯,那老年人應該去醫(yī)院老年科檢查.預防腳腫首先要防止相關疾病,比如不抽煙,避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等.老年人尤其要注意足部保潔,保暖,營養(yǎng)攝入要全面.平時避免長時間站立,適當增加局部運動,還要密切注意控制藥物副作用.如服用某種藥物后,腳部有腫脹現(xiàn)象,應立刻去醫(yī)院.藏紅花具有活血化瘀的功效,可以改善足部的血液循環(huán),足部具有很多全身器官的反射區(qū),可用藏紅花30克加水1500ml煎開等溫度降到常溫加白酒100ml泡腳.