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氣虛需要多休息的，如果吃黃芪不舒服可以吃西洋參加三七泡水喝可以補(bǔ)氣血，還有紅棗粥也是可以休養(yǎng)身體，睡覺(jué)要有規(guī)律，建議吃昌弘的西洋參和三七粉，西洋參是6年的老參和云南的三七，微量元素含量極高，搭配枸杞對(duì)補(bǔ)氣血非常有幫助。

為了改善貧血，氣虛，容易出汗的癥狀，建議用當(dāng)歸黃芪紅棗泡茶喝，既補(bǔ)氣又補(bǔ)血。而黃芪紅棗枸杞中的枸杞子主要起到養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺的作用。

加茯苓，入心、肝、脾、肺、腎。利水滲濕，加五加皮，入肝腎，祛風(fēng)濕。

方藥中補(bǔ)氣血，活血祛瘀，滋補(bǔ)肝腎的藥物都有，但要治療關(guān)節(jié)受涼，應(yīng)要加上祛風(fēng)除濕，引藥歸經(jīng)的木瓜、牛膝。方中的用量及泡制方法如下：海馬10g、三七30g(炒黃)、黃芪60g、當(dāng)歸30g、枸杞30g、鹿茸5g、杜仲50g、木瓜50g、制牛膝15g。用50度以上黃酒5公斤同浸，密封。10天后可服。

吃：天麻首烏片

吃《氣血和》，行就給分

要多運(yùn)動(dòng)哈，我是一名職業(yè)醫(yī)師，如果我的回答對(duì)你有幫助，請(qǐng)睬納我，謝謝！

手部痛，大多是脾氣不舒，脾氣不舒多是由肝氣郁結(jié)而引起的痛疼，治療散其郁氣自然不痛，可用逍遙散加梔子半夏芥子煎水，兩劑痛止。現(xiàn)在醫(yī)生多說(shuō)是血?dú)獠煌?，而不知散郁氣。如果真是血?dú)獠煌?，郁血腫痛難止，便是內(nèi)經(jīng)中《痛者不通，通者不痛》五積散正用之，當(dāng)然也可，導(dǎo)引按摩推血過(guò)宮。

自己按摩手的手心和手背，每天有時(shí)間就按，我想一定見(jiàn)效的，不要用藥。

如果草藥配方不對(duì)癥，服用什么藥也沒(méi)有效果。

這幾類(lèi)的中藥都是能夠通經(jīng)活血的藥物，廣泛的應(yīng)用于通經(jīng)活血，疏通經(jīng)絡(luò)的方面

藏紅花，野生艾草，雞血藤，益母草當(dāng)歸三七黨參，黃芪它是不能通經(jīng)活血的，像這些咱東西的話(huà)，它一般都是有那個(gè)相互的，抵抗作用的，是不能夠同時(shí)同時(shí)使用的，還是要遵照一下醫(yī)囑才可以。

野當(dāng)歸，白茯苓，藏紅花，益母草和艾草，這幾種中藥材是我們生活中經(jīng)常都見(jiàn)到的。但是他們搭配起來(lái)一起敷，祛濕的效果并不好。

你好，這個(gè)藏紅花和艾草雞血藤益母草這些呢是活血化瘀的，但是黃芪這些是嗯補(bǔ)氣血的

紅花野生艾草，雞血藤，益母草，當(dāng)歸三生黨參，黃氏這個(gè)應(yīng)該是可以通過(guò)同城火腿的，而且這個(gè)應(yīng)該也是比較不同，能更好的進(jìn)行使用。

給她紅糖，讓她泡熱水喝下去，就會(huì)緩解疼痛了···或者，買(mǎi)藥，（烏雞白鳳丸）（姑嫂丸），治痛經(jīng)效果挺好的，遞給她，她會(huì)很感動(dòng)的···叫她多休息，她痛經(jīng)的時(shí)候讓她多休息就不要約她出來(lái)玩了···

告訴她生理期應(yīng)該注意的問(wèn)題。。比如說(shuō)注意天氣狀況。。多穿點(diǎn)衣服。。戒口等。。。。如果說(shuō)她痛的話(huà)。。就問(wèn)她要不要經(jīng)，還是去醫(yī)院吧。。。

痛經(jīng)是婦女在經(jīng)期或行經(jīng)前后出現(xiàn)的周期性小腹疼痛，其發(fā)病機(jī)制主要是經(jīng)期受致病因素的影響，導(dǎo)致沖任淤阻或寒凝經(jīng)脈，使氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)血流通受阻，以致“不通則痛”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：子宮平滑肌收縮、子宮血管收縮是引起痛經(jīng)的主要因素。多喝熱水之后喝紅糖水，用月月安中藥貼，就會(huì)好了。高溫萃取三七粉、魚(yú)腥草、黃佰、炒苡米、仙茅、淫羊藿、菟絲子等10余味中藥精華，配以火山能量石組成“古方溫經(jīng)方”，具有溫經(jīng)散寒、暖宮止痛，根除痛經(jīng)病根的功效。產(chǎn)品以經(jīng)絡(luò)聯(lián)系全身的有機(jī)整體。經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血的通路,具有運(yùn)行氣血、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用,通過(guò)“經(jīng)”和“絡(luò)”溝通內(nèi)外上下，因此，可以通過(guò)體表施以藥物而治療內(nèi)在的疾病，徹底治愈痛經(jīng).

逗她玩

少吃冷的東西，尤其是剛從冰箱里拿出來(lái)的不能馬上吃放一會(huì)再吃，因?yàn)楹畾馓?，?lái)之前不要吃冰冷刺激的東西辛辣的也不要吃，平時(shí)多喝溫開(kāi)水，她體內(nèi)寒氣重才會(huì)痛經(jīng)的，宮寒，可以煮些紅棗紅糖姜片放一起，這樣就不會(huì)那么疼了，如果疼得很厲害你的話(huà)就看中醫(yī)去吧，喝點(diǎn)中藥調(diào)一下。但以后飲食還是要注意的，女孩子不能貪涼的，

可以，大補(bǔ)呀。補(bǔ)氣血呀！再看看別人怎么說(shuō)的。

可以胡蘿卜+山藥：胡蘿卜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。胡蘿卜+西紅柿：維生素C豐富的食品搭配合吃，就會(huì)把維生素C破壞胡蘿卜+醋：胡蘿卜素就會(huì)完全被破壞了胡蘿卜+杏：身體不適胡蘿卜+白蘿卜：胡蘿卜含有抗壞血酸酶，會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C，使兩種蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都大為降低胡蘿卜+山楂：胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞胡蘿卜+白酒：一起吃易使肝臟中毒胡蘿卜+水蘿卜：蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ)，所以二者最好不要同食三七粉的食用禁忌1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。　　2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉?！　?、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。　　4、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用?！　?、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。　　6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳十?dāng)歸不能和什么一起吃？當(dāng)歸基本上沒(méi)有食物搭配禁忌，不過(guò)要注意的是孕婦最好不要當(dāng)歸。所以孕婦慎用哦。當(dāng)歸的不適宜人群：熱盛出血者禁服，濕盛中滿(mǎn)及大便溏泄者、孕婦慎服。當(dāng)歸的適宜人群：適宜月經(jīng)不調(diào)者、閉經(jīng)痛經(jīng)者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。當(dāng)歸的選購(gòu)宜：本品橫切面：木栓層為數(shù)列細(xì)胞。皮層窄，有少數(shù)油室。韌皮部寬廣，多裂隙，油室及油管類(lèi)圓形，直徑25～160μm，外側(cè)較大，向內(nèi)漸小，周?chē)置诩?xì)胞6～9個(gè)。形成層成環(huán)。木質(zhì)部射線(xiàn)寬3～5列細(xì)胞；導(dǎo)管單個(gè)散在或2～3個(gè)相聚，成放射狀排列；薄壁細(xì)胞含淀粉粒。粉末淡黃棕色。韌皮薄壁細(xì)胞紡錘形，壁略厚，表面有極微細(xì)的斜向交錯(cuò)紋理，有時(shí)可見(jiàn)菲薄的橫隔。梯紋及網(wǎng)紋導(dǎo)管多見(jiàn)，直徑約至80μm。有時(shí)可見(jiàn)油室碎片。1.最不宜一起喝的就是綠茶，兩者同時(shí)喝的話(huà)，會(huì)在體內(nèi)形成一種人體無(wú)法吸收的物質(zhì)，長(zhǎng)期存留，對(duì)身體有很?chē)?yán)重的損傷的?！　?、枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用?！　?、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等?！　?、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。

可以，補(bǔ)腎，補(bǔ)血，活血。

平時(shí)注意防寒保暖，喝點(diǎn)干姜紅糖水，經(jīng)期用熱水袋敷小肚子，平時(shí)不吃生硬冷辛辣刺激煎炸干燥的食物。一些婦科疾病也會(huì)痛經(jīng)厲害，如腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥。

云苓10克當(dāng)歸10克川芎10克赤芍20克元胡10克沒(méi)藥10克小香10克肉桂6克三七粉3克（沖）生姜三片白酒三盅三付水煎服連服九付即可痊愈,永不復(fù)發(fā).

你試試香竹堂艾艾茶吧，我姐就是用這個(gè)呢

痛經(jīng)的治療方法，一般有以下幾種：一是對(duì)不再想生育的女性，可服用長(zhǎng)效避孕藥，達(dá)到停經(jīng)的目的。二是服用前列腺素合成抑制劑（ PGSI ）， PGSI 用量較大時(shí)，臨床有時(shí)出現(xiàn)較嚴(yán)重副反應(yīng)，故應(yīng)注意，必要時(shí)停止用藥。三是針灸治療：痛經(jīng)發(fā)作時(shí)，針 ( 或灸 ) 主穴：氣海、合谷、三陰交；配穴：關(guān)元、子宮、足三里。先針主穴，強(qiáng)刺激，留針 10 ～ 15 分鐘。疼痛不止加配穴或灸氣海、關(guān)元。四是孕激素：通過(guò)補(bǔ)充孕激素，使與雌激素重新恢復(fù)平衡，月經(jīng)期子宮內(nèi)膜得以按正常情況以碎片狀剝脫，可減輕子宮因痙攣性收縮所造成的疼痛，自月經(jīng)第二十一天起，肌注黃體酮 20mg ／日，共 5 次痛經(jīng)的飲食療法： 1 、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡 20 克，益母草 50 克，雞蛋 2 個(gè)。將以上 3 味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮 20 分鐘左右即可飲湯吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效。 2 、烏豆蛋酒湯：烏豆 ( 黑豆 ) 60 克，雞蛋2 個(gè)，黃酒或米酒 100 毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤(rùn)膚功效。 3 、姜艾薏苡仁粥：干姜、艾葉各 10 克，薏苡仁 30 克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。 4 、益母草香附湯：益母草、香附各 100 克，雞肉 250 克，蔥白 5 根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。 5 、山楂桂枝紅糖湯：山楂肉 15 克，桂枝 5 克，紅糖 30 ～ 50 克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水 2 碗，用文火煎剩 1 碗時(shí)，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華者。 6 、姜棗紅糖水：干姜、大棗、紅糖各 30 克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。 7 、姜棗花椒湯：生姜 25 克，大棗 30 克，花椒 100 克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水 1 碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng)，并有光潔皮膚作用。 8 、韭汁紅糖飲：鮮韭菜 300 克，紅糖 100 克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用。具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤(rùn)光潔。 9 、山楂酒：山楂干 300 克，低度白酒 500 毫升。將山楂干洗凈，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡 7 ～ 10 日后飲用。每次 15 毫升。浸泡期間每日搖蕩 1 ～ 2 次。有健脾、通經(jīng)功效。適用于婦女痛經(jīng)癥，并可促進(jìn)身材和皮膚健美。 10 、山楂葵子紅糖湯：山楂、葵花子仁各 50 克，紅糖 100 克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。具有補(bǔ)中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。此湯宜在月經(jīng)來(lái)潮前 3 ～ 5 日飲用，止痛、美容效果更佳。 11 、月季花茶：夏秋季節(jié)摘月季花花朵，以紫紅色半開(kāi)放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶，每日飲用。具有行氣、活血、潤(rùn)膚功效。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥。　 12 、紅花酒：紅花 200 克，低度酒 1000 毫升，紅糖適量。紅花洗凈，晾干表面水分，與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi)，封好袋口，放入酒壇中，加蓋密封，浸泡 7 日即可飲用。用法：每日 1 ～ 2 次，每次飲服 20 ～ 30 毫升。具有養(yǎng)血養(yǎng)膚，活血通經(jīng)功能。適用于婦女血虛、血瘀、痛經(jīng)等癥。

耍你男人JJ，一下都不痛了

你試試經(jīng)舒.寧吧雖然是中藥成分的但是不用吃直接貼在肚臍上就可以治愈痛經(jīng)了以前我也痛經(jīng) 后來(lái)用這個(gè)藥給徹底治好了你有興趣的話(huà) 可以去百度搜一下直接搜這個(gè)藥名就行或者直接搜他們的網(wǎng)站中華/痛經(jīng)網(wǎng) 跟客服人員詳細(xì)咨詢(xún)一下