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女人常喝咖啡不好，會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。經(jīng)常喝咖啡的女人，神經(jīng)過(guò)敏，甚至?xí)?dǎo)致心悸，手心冒汗，這是因?yàn)檫^(guò)量的咖啡能夠過(guò)度興奮神經(jīng)，使得神經(jīng)過(guò)度緊張，一直出現(xiàn)警覺(jué)狀態(tài)。同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致高血壓加劇，咖啡本身具有升高血壓的功能，而如果本身就是高血壓患者，那喝咖啡無(wú)疑是使病癥加劇，因此高血壓患者盡量不要喝咖啡。女人常喝咖啡不好，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)神經(jīng)過(guò)度緊張，可能導(dǎo)致高血壓加劇，并且引起骨質(zhì)疏松，對(duì)于長(zhǎng)期過(guò)量喝咖啡孕婦，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以女人盡量少喝咖啡。還會(huì)引起骨質(zhì)疏松，尤其是中老年婦女。長(zhǎng)期大量得咖啡，在咖啡的利尿效果下，本來(lái)就吸收不足的鈣就會(huì)隨著尿液排出體外，使得骨質(zhì)缺鈣，引起骨質(zhì)疏松。如果孕婦長(zhǎng)期過(guò)量喝咖啡，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，甚至是引起胎兒的畸形，所以女人盡量少喝咖啡，這樣會(huì)身體比較好。咖啡雖然能夠提神，但總的來(lái)說(shuō)，自然算不上是什么健康飲品，女性偶爾飲用無(wú)傷大雅，但如果長(zhǎng)期或大量飲用，或可帶來(lái)很多不良后果。

健康、三七粉、心血管、降血壓、血管，有人吃三七粉保護(hù)血管，三七粉真能保護(hù)心血管嗎？越早知道越好。 00:00 / 01:0870% 快捷鍵說(shuō)明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

早晚喝三克，養(yǎng)身保健

早上紅糖姜湯不錯(cuò)的紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯各式各樣的紅糖姜水，不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水涂抹於紅腫處，一會(huì)兒疼痛就能減輕，紅腫也會(huì)逐漸消退。秋冬季節(jié)皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺(jué)。

紅糖姜水不建議天天喝，只適合在經(jīng)期前后喝，對(duì)月經(jīng)的調(diào)理有很大的效果，女性月經(jīng)周期有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不調(diào)這是正常的生理現(xiàn)象，一般由于作息時(shí)間不好，經(jīng)常熬夜，不注意保暖等引起，紅糖姜水熱量比較高，補(bǔ)血效果顯著，具有補(bǔ)中益氣，健脾胃，暖胃，緩解痛經(jīng)的作用，有助子宮內(nèi)廢物的排出，緩解腹脹、腰緊癥狀，但是喝多了容易上火，會(huì)引起便秘現(xiàn)象

三七粉能天天喝。它的作用是止血、化瘀止痛、強(qiáng)心、收縮血管。一、三七粉的好處三七性味甘，微苦、溫，入肝、胃經(jīng)，具有止血，化瘀止痛的功效。三七粉可以用于體內(nèi)各種出血，對(duì)兼有瘀滯腫痛者尤為適宜?？蓡斡醚心┓蛴诨僦寡乃幬锿?，另外外傷出血可以用本品研末兒，撒布傷口?？梢杂糜诘驌p傷等淤血阻滯所導(dǎo)致的疼痛。三七粉強(qiáng)心作用，對(duì)血管有收縮作用，高濃度時(shí)對(duì)血管有擴(kuò)張作用，可以增加冠脈血流量，減慢心率?？梢杂糜诠谛牟『托慕g痛。二、三七粉的副作用三七是臨床上比較常用的一味中藥，臨床應(yīng)用非常廣泛，具有活血化瘀，消腫止痛，止血等作用，具有止血而不留瘀，活血而不傷正的特點(diǎn)。而且三七粉本身沒(méi)有毒性，也屬于藥食同源的一種中藥，是中藥中的上品。三七粉在服用過(guò)程中基本沒(méi)有什么副作用，有個(gè)別人空腹時(shí)服用，會(huì)有一些胃腸道反應(yīng)，如果改為飯后服用，就不會(huì)出現(xiàn)這種情況了。再就是服用的量不要過(guò)大，一般每天不超過(guò)10克，每次不超過(guò)5克。此外，身體如果出現(xiàn)感冒發(fā)燒，或者是月經(jīng)期間暫時(shí)停止服用。三、三七粉的食用方法三七粉可以用醋調(diào)成糊狀，外敷跌打損傷處，有消腫止痛的功能。它還可以煎湯服用，一次三克，包煎后下，一日兩次，有活血化瘀、軟化血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化、防止血栓、增強(qiáng)免疫力的作用。三七粉和丹參粉用溫水泡服能治療腦供血不足、神經(jīng)衰弱。單服三七粉對(duì)咳血，紐血、吐血有一定的治療效果。三七粉用牛奶攪勻敷在臉上有美容養(yǎng)顏、美白抗氧化的作用。

你好，止血活血

能夠去傷瘀，增高，身體健康！

喝三七粉有什么好處1.祛斑養(yǎng)顏,抵抗皺紋的生長(zhǎng)，每天吃一點(diǎn)可以使女性容顏不衰，皮膚嫩白;2.祛除黃褐斑，調(diào)血養(yǎng)顏，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，常吃三七粉的女性還有著減肥的神奇功效，令你每年都保持著完美的身材;3.抗疲勞、抗衰老、美容祛斑，還具有潤(rùn)肺健脾、養(yǎng)血安神的功效;4.軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病;5.對(duì)于一些女性晚上經(jīng)常失眠怎么辦?頭暈眼花、中年婦女月經(jīng)不調(diào)三七粉都有著很好的神奇療效;6.女性常吃三七粉對(duì)臉上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙齦出血有很好的效果;

中藥三七，打成粉末叫做三七粉。三七粉性溫，味甘，略苦，屬于溫?zé)犷愃幬?。三七粉外用比較多，常用于外傷止血，效果非常好。但近年來(lái)吃三七粉的人也非常多，通過(guò)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)三七粉的功效主要有滋補(bǔ)活血、化瘀通絡(luò)、降血脂、降血壓、降血糖等功效，成為活血補(bǔ)血、降脂降壓第一要藥。適用于高血脂、高血壓、高血糖患者的輔助治療，能夠起到活血通絡(luò)、降糖等功效，可以保健長(zhǎng)壽。

長(zhǎng)期喝枸杞水的人，免疫力會(huì)更好，心腦血管會(huì)更健康，肝臟會(huì)更好，精力會(huì)更充沛，如果是身體健康的人，天天喝一些沒(méi)有太大關(guān)系，但如果是外感濕邪的時(shí)候，出現(xiàn)發(fā)熱病癥的時(shí)候不宜服用。枸杞在日常生活中的用處多多，很多人用它來(lái)煲湯，煮粥，烹飪，枸杞的吃法有時(shí)可以很簡(jiǎn)單，比如直接用水泡，如果是身體健康的人，天天喝一些沒(méi)有太大關(guān)系，但如果是外感濕邪的時(shí)候，出現(xiàn)發(fā)熱病癥的時(shí)候不宜服用。第一，長(zhǎng)期喝枸杞水的人，免疫力會(huì)更好，枸杞中富含枸杞多糖，能有效提高免疫力，免疫力的提高有助于識(shí)別發(fā)生DNA突變的細(xì)胞，從而預(yù)防腫瘤的發(fā)生，除了能預(yù)防腫瘤以外，枸杞還能減少化療藥對(duì)于身體的毒害，有助于腫瘤患者盡快恢復(fù)，所以對(duì)于腫瘤患者，枸杞是不錯(cuò)的選擇。第二，長(zhǎng)期喝枸杞水的人，心腦血管會(huì)更健康，這得益于枸杞里富含大量抗氧化的物質(zhì)，枸杞多糖不僅能提高免疫力，還能抗氧化，另外，維生素E，異黃酮，胡蘿素素，硒元素這些也都能抗氧化，抗氧化的作用是清除氧自由基，穩(wěn)定血脂，軟化血管。第三，長(zhǎng)期喝枸杞水的人，肝臟會(huì)更好，這是由于枸杞多糖具有修復(fù)肝黏膜的作用，另外，枸杞還能預(yù)防脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)的沉積，所以對(duì)于脂肪肝，病毒性肝炎的人群，使用枸杞會(huì)效果不錯(cuò)。第四，長(zhǎng)期喝枸杞水的人，精力會(huì)更充沛，一個(gè)人健康不健康，看精神勁，很多六七十歲的人，看起來(lái)依然精神抖擻，檢查也沒(méi)什么大病，也有很多二十來(lái)歲的人，看起來(lái)精神萎靡，雖然年輕卻處于亞健康，而枸杞對(duì)于調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)，抗疲勞方面作用很好，常用枸杞的人，精力會(huì)更充沛。

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

好對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期保持適量的蜂蜜水飲用是有好處的，可以起到調(diào)節(jié)身體、促進(jìn)健康的作用，例如可以美容養(yǎng)顏、改善便秘、護(hù)肝、安眠。1、美容養(yǎng)顏蜂蜜美容養(yǎng)顏是所有女性都知道的好處之一，因此，蜂蜜還被追捧為“美容養(yǎng)生圣品”。至于蜂蜜為什么可以養(yǎng)顏，這主要就是因?yàn)樗梢愿纳蒲旱某煞?，促進(jìn)身體的新陳代謝，由內(nèi)開(kāi)始調(diào)理，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就容光煥發(fā)。2、改善便秘蜂蜜里含有多種活性酶，這些對(duì)人體無(wú)害的益生菌進(jìn)入腸道之后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以對(duì)腸道起到潤(rùn)滑的作用，從而起到潤(rùn)腸通便的作用。尤其是對(duì)于老年人腸道功能退后導(dǎo)致的老年性便秘，常喝蜂蜜可以有較好地改善作用。日常來(lái)說(shuō)，早起一杯蜂蜜水就可以很快地幫助我們清理腸道。3、護(hù)肝蜂蜜對(duì)于肝臟有一定的保護(hù)作用。飲酒之前或之后喝一小杯蜂蜜水都可以減少酒精對(duì)于肝臟的損害，而常喝蜂蜜水還可以對(duì)脂肪肝的形成起到一定的預(yù)防作用。另外，蜂蜜對(duì)于肝臟細(xì)胞的再生有一定的促進(jìn)作用。4、安眠每日睡覺(jué)之前飲用適量的蜂蜜水可以讓夜間睡眠質(zhì)量更加，尤其對(duì)于有失眠困擾的人來(lái)說(shuō)，常喝蜂蜜水可以緩解失眠。蜂蜜的好處還有很多，總體來(lái)說(shuō)，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期保持適量的蜂蜜水飲用，都是可以起到調(diào)節(jié)身體、促進(jìn)健康的作用。但是，并不意味著所有人都適合飲用。1、嬰幼兒尤其是1歲以下的嬰幼兒，他們不適宜飲用蜂蜜，因?yàn)榉涿垭m然含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，但同樣也含有肉毒桿菌，對(duì)于胃腸道和肝臟都還未發(fā)育完全的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，飲用蜂蜜水可能會(huì)導(dǎo)致中毒的出現(xiàn)。出現(xiàn)包括便秘、疲倦、食欲減退等一系列的癥狀。而一歲以上的兒童，即便飲用蜂蜜，也不能食用太大的量，避免中毒。2、糖尿病人蜂蜜含糖量極高，糖尿病患者應(yīng)該謹(jǐn)慎忌口。蜂蜜食用之后升血糖的作用十分明顯，所以即便是血糖控制較好的病人，在飲用之前也要謹(jǐn)慎思考。

不好..咖啡含有刺激性的成分.長(zhǎng)期喝的話.對(duì)人的神經(jīng)不好.那玩意中國(guó)人不合適.偶爾提神還可以.

很不好，何必裝這么深沉！上學(xué)就多喝白開(kāi)水，促進(jìn)新陳代謝！保健又護(hù)膚！知道不你？

其實(shí)喝咖啡有好的地方，也有不好的地方。比如中午的時(shí)候喝一杯咖啡可以提神；但是如果晚上喝一杯咖啡可能就會(huì)影響睡眠。所以該在什么時(shí)候喝也是需要你自己掌握好的。

咖啡的量咖啡對(duì)人體然有好處但也不能多喝，每天以不超過(guò)2杯為宜，對(duì)于容易緊張焦慮的人，喝多了可能就是有害。專家指出，清晨起床后喝一杯咖啡可醒腦，白天工作時(shí)輕呷一口咖啡可提神。所以，此時(shí)的咖啡可稍濃。而餐后或晚間飲咖啡以略清淡為宜?？Х仁枪J(rèn)的健康飲品，但喝咖啡應(yīng)掌握一定的時(shí)間，要適時(shí)適度。咖啡或茶不適宜餐中伴飲，應(yīng)在餐后飲用。喝咖啡時(shí)，不管冷熱都應(yīng)喝一些白開(kāi)水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好的品味；二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護(hù)腎功能，同時(shí)也不用擔(dān)心喝咖啡會(huì)“上火”。喝咖啡的時(shí)間喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會(huì)像空腹喝咖啡那樣，對(duì)腸胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕會(huì)對(duì)睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能會(huì)在不知不中喝過(guò)量，對(duì)身體不好。緊張時(shí)添亂咖啡因有助于提高警覺(jué)性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過(guò)比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。加劇高血壓咖啡因因?yàn)楸旧砭哂械闹雇醋饔茫Ｅc其他簡(jiǎn)單的止痛劑合成復(fù)方，但是，長(zhǎng)期大量服用，如果你本身已有高血壓時(shí)，使用大量咖啡因只會(huì)使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙粼偌由锨榫w緊張，就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)性的相乘效果，因此，高血壓的危險(xiǎn)人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時(shí)候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對(duì)咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實(shí)并非如此，一項(xiàng)研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)。誘發(fā)骨質(zhì)疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長(zhǎng)期且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對(duì)骨量的保存會(huì)有不利的影響，對(duì)于婦女來(lái)說(shuō)，可能會(huì)增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平時(shí)食物中本來(lái)就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經(jīng)常動(dòng)的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質(zhì)流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對(duì)骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來(lái)享受，你還是可以做到不因噎廢食的。

我說(shuō)特別不好，你相信嘛？高中的時(shí)候正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，對(duì)鈣質(zhì)的要求比較高。所以要多吃一些豆制品和骨類補(bǔ)鈣。但是咖啡的唯一缺點(diǎn)是：影響鈣質(zhì)的吸收。注意的是，并不是不吸收，是影響，喝完咖啡之后，有效的鈣質(zhì)只被人體吸收三分之一的狀態(tài)。若是特別喜歡的話，建議平時(shí)帶著鈣片吃。我也是從高中開(kāi)始喝咖啡的，現(xiàn)在都喝了7年了。沒(méi)有一天斷過(guò)。呵呵。

你和問(wèn)對(duì)人了，我就是在北木學(xué)習(xí)的，我在那一個(gè)月全都學(xué)會(huì)的東西，在別的學(xué)校至少花費(fèi)3各月的時(shí)間，在北木即節(jié)省時(shí)間，還費(fèi)用低，畢業(yè)就可以安排工作，一個(gè)月之內(nèi)找不到工作的，學(xué)校還退學(xué)費(fèi)呢，這樣的好學(xué)校真是不好找，強(qiáng)力推薦！