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不一樣的。金櫻子果子大富含糖，野薔薇果子小，金櫻果可藥用，薔薇果不可藥用。但它們都是薔薇科。金櫻子的藥用價(jià)值金櫻子為薔薇科植物金櫻子的果實(shí)，又稱山石榴、刺梨子等。金櫻子是一味補(bǔ)腎的名藥。中醫(yī)認(rèn)為，金櫻子味酸，性平，入腎、大腸二經(jīng)，有固精澀腸，縮尿止瀉的功效。可以治療遺精滑精，尿頻遺尿，帶下，崩漏，自汗，盜汗，肺虛咳嗽，脾虛瀉痢等?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：金櫻子提取物可延長(zhǎng)排尿間隔時(shí)間；所含鞣質(zhì)對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等有較強(qiáng)的抑制作用。腎虛遺精：金櫻子、芡實(shí)各等份，制成丸藥，每次服9克，每天2次。心腎不足、尿頻、遺精：金櫻子、沙菀子、山藥各12克，龍骨15克、車前子9克，水煎服，一日3次。脾虛久瀉：金櫻子、黨參、白術(shù)、茯苓、蓮子各12克，水煎服，1日3次。腎虛帶下：金櫻子、桑螵蛸各9克，山藥15克、白果5個(gè)，水煎服，1日3次。子宮下垂：金櫻子30克、黃芪30克、當(dāng)歸9克、升麻6克，水煎服，一日2次。脫肛：金櫻子30克，水煎服，每日1劑，分3次。軟組織損傷：金櫻子30克、過(guò)江龍15克，水煎服，每日2次。潰瘍性結(jié)腸炎：金櫻子30克、丹參30克、黃芩10克、黃連10克、白及15克、三七6克，加水300毫升，煎煮至200毫升時(shí)過(guò)濾，用煎液早晚2次保留灌腸。

你好！金櫻子果子大富含糖，野薔薇果子小，金櫻果可藥用，薔薇果不可藥用。但它們都是薔薇科。我的回答你還滿意嗎~~

三七有消腫止痛、止血化瘀的功效。三七在活血化瘀這一方面有著特別不錯(cuò)的藥效。當(dāng)平常腿腳有些磕磕碰碰，留下一些淤青的時(shí)候，也可以將三七涂抹在患處，會(huì)產(chǎn)生一種清涼的感覺(jué)，可以有效化瘀。曾有研究說(shuō)明，三七可以有效縮短凝血的時(shí)間，增加凝血酶的生成，同時(shí)在傷口涂抹的部位還會(huì)出現(xiàn)血管收縮的現(xiàn)象，有效達(dá)到止血的效果。雖然三七確實(shí)是一味活血化瘀功效非常好的藥，但是這并不適合處在經(jīng)期中的女性，可能會(huì)導(dǎo)致出血太多；而一些少經(jīng)的女士就可以適當(dāng)?shù)厥褂萌?，在一定程度上可以調(diào)節(jié)月經(jīng)量。專業(yè)人士提醒孕婦使用三七要慎重，最好是咨詢過(guò)醫(yī)生，有其他藥可代替就不要使用三七。

三七熬水泡腳能行嗎、對(duì)身體有什么好處呢？

三七粉的功效有哪些呢？

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火龍果有7大營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 1.火龍果中花青素含量較高?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。 2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過(guò)排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。 3.火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。 4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌等功效。 5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對(duì)人體健康有著重要作用。 6.火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。 7.火龍果果實(shí)和莖的汁對(duì)腫瘤的生長(zhǎng)、病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。火龍果的作用火龍果有解毒保胃的功效屬于熱帶、亞熱帶水果火龍果又稱仙蜜果、玉龍果等，是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物，原產(chǎn)于巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區(qū)。在亞洲，它主要分布在臺(tái)灣和越南、泰國(guó)等地區(qū)。按顏色的不同大至可分為三個(gè)品種：紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉。含維生素：B1、B2、B3、C 豐富的礦物質(zhì)：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等其它營(yíng)養(yǎng)：胡蘿卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素（紅肉的品種含量最為豐富）等。適用人群糖尿病人少量食用。

吃藥就可以的，我的糜爛就是吃藥治好的，我用的是陰爾康，效果很不錯(cuò)，好了以后一直都沒(méi)在犯，你可以用用試試。

像您這種情況來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在是非常多的，千萬(wàn)不要著急，應(yīng)該正確的去采取治療。現(xiàn)在對(duì)于治療宮頸糜爛的方法特別多，如何正確的選擇治療方法，是非常重要的?，F(xiàn)在為你介紹幾種治療方法的優(yōu)缺點(diǎn)，供大家借鑒。西醫(yī)的治療方法：一、物理治療--適用于中度宮頸糜爛和重度宮頸糜爛患者。常用的方法有電熨法、激光療法、冷凍療法。缺點(diǎn)是副作用較大，有可能會(huì)造成陰道內(nèi)壁神經(jīng)靈敏度降低，對(duì)性生活質(zhì)量有影響。另外治好后容易復(fù)發(fā)。　二、手術(shù)治療--如果上述治療無(wú)效，或有宮頸肥大，或糜爛面深而廣，且累及宮頸管者，可考慮行宮頸錐切術(shù)或全子宮切除術(shù)。但手術(shù)治療目前已很少采用。因?yàn)槭中g(shù)直接切除子宮，對(duì)身體影響太大。三、藥物治療--應(yīng)該說(shuō)西醫(yī)的藥物是非常多的，大家也知道從實(shí)踐中也證明有效果的藥品是非常少的。中醫(yī)的治療方法：治糜散對(duì)治療宮頸糜爛效果非常的好，大組方，由生川蓮、生青黛、生三七、白術(shù)、白芍、茯苓、黃芪、珍珠粉、冰片等二十三味中藥制劑而成，對(duì)于一度，二度宮頸糜爛能夠徹底治愈，對(duì)重度宮頸糜爛也有輔助治療的作用，已經(jīng)成功治愈的眾多女性，在西醫(yī)治療效果不好的情況下，建議采用治糜散。

您好，傳統(tǒng)的治療宮頸糜爛的方法很多。如冷凍治療、電凝、微米光、激光等治療，嚴(yán)重的行手術(shù)切除治療。目前我院采用熱透法環(huán)型治療術(shù)，奧洛克系統(tǒng)修復(fù)宮頸，其優(yōu)點(diǎn)是具有診斷及治療雙重作用，通過(guò)檢查標(biāo)本邊緣組織，能確定是否已將病變組織完全切除，從而減少宮頸微小浸潤(rùn)癌的漏診率，很多此患者愈合后外觀恢復(fù)正常，不需住院、手術(shù)快捷1~3分鐘完成、術(shù)中出血少，保留生育功能、復(fù)發(fā)性低、并發(fā)癥少。祝您健康！

葛根泡水喝的七大功效有保護(hù)心臟、降低血壓、防治癌癥、預(yù)防骨質(zhì)疏松、增加冠狀循環(huán)、保護(hù)肝臟、豐胸以及美容養(yǎng)顏。葛根應(yīng)該對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不陌生，葛根，是一種功效頗多的藥食兩用的食物，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└鸶?，可給人體帶來(lái)很多的好處。因?yàn)樗蟹浅ＸS富的雌激素，泡水喝有七大功效：保護(hù)心臟、降低血壓、防治癌癥、預(yù)防骨質(zhì)疏松、增加冠狀循環(huán)、保護(hù)肝臟、豐胸以及美容養(yǎng)顏。1、保護(hù)心臟它當(dāng)中的葛根總黃酮以及葛根素，可改善心肌的氧代謝，擴(kuò)散血管，改善微循環(huán)，從而預(yù)防心肌梗死、心肌缺血以及心律失常等多種問(wèn)題。2、降低血壓葛根在進(jìn)入身體之后能夠很好的阻斷血管緊張的情況，是一種非常好的抗高血壓的藥材，特別是他還能夠有效的逆轉(zhuǎn)高血壓所導(dǎo)致的心肌肥厚情況。另外，葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水平，令身體快速的恢復(fù)正常。3、防治癌癥葛根中含有的總黃酮和葛根素都是天然抗癌成分，能抑制致癌物質(zhì)生成，阻止細(xì)胞癌變，防止癌細(xì)胞再生。4、預(yù)防骨質(zhì)疏松葛根有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，因?yàn)樗?dāng)中的某些成分可延緩骨骼組織細(xì)胞的老化，促進(jìn)人對(duì)鈣質(zhì)的吸收，并防止體內(nèi)鈣質(zhì)的流失。5、增加冠狀循環(huán)將葛根用水進(jìn)行沖泡或者是煎服，也可以制作成浸膏，令身體吸收葛根中所含有的葛根素以及總黃酮，進(jìn)入人體后能夠有效的擴(kuò)張冠狀血管，令血液流量增加，減少血管中血液運(yùn)行的阻力。6、保護(hù)肝臟葛根還有保護(hù)肝臟的效果，它當(dāng)中的某些成分，可有效提高肝細(xì)胞的再生能力，促進(jìn)膽汁分泌，從而減少脂肪堆積在肝臟，同時(shí)，還可以促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)肝臟的解毒功能，避免毒素堆積在肝臟，不僅如此，葛根還能夠解乙醇的毒性，加快酒精排泄出體外的速度，從而起到保護(hù)肝臟的效果。7、豐胸以及美容養(yǎng)顏葛根是目前世界上所發(fā)現(xiàn)的含有雌激素最為豐富的一種植物，泡水喝可以滋養(yǎng)皮膚，促進(jìn)胸部二次發(fā)育，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。對(duì)于女性的身體具有很好的美容養(yǎng)顏以及豐胸的作用。由于是天然植物，不容易對(duì)身體產(chǎn)生副作用。

有好處的。洗澡時(shí)水中放一些鹽對(duì)身體的功效：1：治療關(guān)節(jié)炎鹽含有豐富的鐵、銅、錳等礦物質(zhì)。其中鐵進(jìn)人體內(nèi)后，可促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成和血液的循環(huán)，使關(guān)節(jié)周圍軟組織得到放松，對(duì)于治療各種慢性關(guān)節(jié)炎很有效。2：美容養(yǎng)顏鹽的主要成分氯化鈉可刺激皮膚充血，并在皮膚表面形成一道保護(hù)膜，不但具有保持體溫的作用，對(duì)于皮膚還有清潔、保濕、去痘、美白、防皺等功能。3：減脂、抗衰老鹽還可減肥去脂、降血壓，對(duì)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)及抗衰老也有一定的作用。洗澡常用的方法指南：1：全身浴先在浴缸放入大約八成28℃-37℃的溫涼水，再加入3大匙鹽。全身躺入水中，浸泡10-20分鐘，使毛孔緩緩張開，逐漸將廢物、污垢排出。充分浸泡后，從頭到腳用鹽粉涂抹全身，皮膚立即變得油光滑膩。馬上用清水沖掉鹽粉，將身體沖洗干凈，再進(jìn)入溫水中浸泡一下，即可擦干出浴。2：美背浴用一把長(zhǎng)柄柔軟毛刷，蘸鹽粉末均勻涂抹背部。定時(shí)清除背部的污物，不僅能維護(hù)皮膚光滑、柔嫩，還能防止背部出現(xiàn)粉刺、痤瘡等皮膚病。3:足部浴腳后跟是人體最容易角質(zhì)化的部位，非常粗糙。用鹽水洗澡時(shí)，可用鹽粉揉搓腳后跟，能搓去角質(zhì)層，使腳后跟的皮膚恢復(fù)正常。鹽水洗澡需要注意事項(xiàng)：1.用鹽水洗澡時(shí)切忌空腹或醉酒。并防止鹽水進(jìn)入口、鼻、眼內(nèi)。2.鹽水洗澡過(guò)程中，如出現(xiàn)全身性皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)，應(yīng)立刻停止。3.鹽水洗澡容易消耗體能，浴后要多喝水，補(bǔ)充身體的水分并適量進(jìn)食。4.人體的皮膚比較細(xì)嫩，除了腳后跟外，都不能直接用鹽揉搓，否則易破損。5、鹽水洗澡所選擇的鹽，最好用沐浴專用海鹽，礦物質(zhì)成分比較多，家用食鹽的效果略差。6.高血壓嚴(yán)重、心臟功能不佳、腦中風(fēng)急性病等患者，不太適合用鹽水洗澡；患有慢性病的老年人也應(yīng)該避免鹽水洗澡。

當(dāng)然有好處,殺菌消毒,去癢,還能美容功效!

有好處。鹽有消毒殺菌作用，用時(shí)少量即可，不可多用。

可以讓皮膚上的油脂減少，還可以減肥，讓自己身上的敖肉減少！如果身上有豆豆的話，用鹽水洗澡還可以去掉豆豆?。∵@可是我的經(jīng)驗(yàn)之談啊，去現(xiàn)在都是用沐浴鹽洗澡??！

標(biāo)準(zhǔn)的分是左3右7，往那邊分主要看自己喜歡，不用總按照標(biāo)準(zhǔn)分。男生打理三七分頭技巧1、頭發(fā)避免凌亂可以打理成三七分的頭發(fā)一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)度不會(huì)太短，寸頭的男生就不會(huì)有頭發(fā)凌亂的煩惱，但三七分的頭發(fā)很容易被風(fēng)吹亂，從而影響整體發(fā)型。我們?cè)谌粘Ｉ钪幸步?jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些男生的頭發(fā)比較凌亂，會(huì)給人懶散、隨意的感覺(jué)。因此，平時(shí)要注意經(jīng)常整理發(fā)型，冬天的時(shí)候室外風(fēng)大，也可以選擇戴帽子。2、經(jīng)常修理頭發(fā)三七分的發(fā)型要求頭發(fā)在一個(gè)比較穩(wěn)定的長(zhǎng)度，因?yàn)轭^發(fā)本身就已經(jīng)比較長(zhǎng)，所以不能再出現(xiàn)一些破壞形象的雜毛了，頭發(fā)整齊，看起來(lái)整個(gè)人也會(huì)比較清爽。平時(shí)要定期到理發(fā)店修理頭發(fā)，讓頭發(fā)維持在一個(gè)比較好的長(zhǎng)度和狀態(tài)，一般建議一個(gè)月修理1-2次，如果動(dòng)手能力強(qiáng)，也可以購(gòu)買一個(gè)理發(fā)器自己在家里將雜毛去除。3、使用定型產(chǎn)品想要讓頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)發(fā)型，定型產(chǎn)品的選擇是必不可少的。比較常見(jiàn)的頭發(fā)定型產(chǎn)品包括發(fā)蠟和定型噴霧，如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有干枯、毛燥的現(xiàn)象，也可以用一些有滋潤(rùn)效果的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。擴(kuò)展資料男生護(hù)發(fā)小常識(shí)1、洗頭泡沫泡沫量和洗發(fā)水中表面活性劑的含量有關(guān)，無(wú)論價(jià)格高低，只要表面活性劑足夠，都會(huì)產(chǎn)生豐富的泡沫。同時(shí)，洗頭發(fā)時(shí)也不用太過(guò)用力，洗頭的根本目的在于將頭發(fā)清洗干凈，如果用力揉搓頭發(fā)，有可能會(huì)對(duì)頭發(fā)和頭皮造成一定的損傷。2、頭發(fā)吹干事實(shí)上，如果條件許可，讓頭發(fā)自然干燥會(huì)對(duì)頭發(fā)更有好處。吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)在一定程度上會(huì)損傷頭發(fā)。但如果頭發(fā)比較濃密或頭發(fā)較長(zhǎng)，自然干燥需要的時(shí)間太久，長(zhǎng)時(shí)間讓濕發(fā)停留在頭上，對(duì)健康也有不利影響。而且頭發(fā)沒(méi)吹干，頭發(fā)的表皮層會(huì)一直處于打開狀態(tài)，頭發(fā)和頭皮此時(shí)更容易受到細(xì)菌的侵入，產(chǎn)生一系列問(wèn)題，比如頭屑、頭癢等等。所以如果沒(méi)有自然干燥的條件，還是應(yīng)在洗完頭之后認(rèn)真吹干.電吹風(fēng)使用注意事項(xiàng)1、在吹頭發(fā)之前在頭發(fā)上涂抹一些防熱保護(hù)劑，它可以有效地在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜，提高頭發(fā)的耐熱度。2、洗完頭發(fā)應(yīng)用毛巾擦干后再用電吹風(fēng)吹干，頭發(fā)太濕不適合使用吹風(fēng)機(jī)。3、吹頭發(fā)時(shí)也要掌握好方向，一般應(yīng)從發(fā)根開始吹干直到發(fā)梢的位置。按照這個(gè)方向吹，對(duì)頭發(fā)的損傷會(huì)更小，也可以保證頭發(fā)的順滑。4、吹頭發(fā)時(shí)應(yīng)注意不要用手用力揉搓頭發(fā)，這種做法會(huì)讓頭發(fā)受到傷害。返回搜狐，查看更多

標(biāo)準(zhǔn)的分是左3右7 實(shí)際上無(wú)論忘哪邊分效果都差不多但是也不用總按照標(biāo)準(zhǔn)分啊

標(biāo)準(zhǔn)的分是左3右7，往那邊分主要看自己喜歡，不用總按照標(biāo)準(zhǔn)分。男生打理三七分頭技巧1、頭發(fā)避免凌亂可以打理成三七分的頭發(fā)一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)度不會(huì)太短，寸頭的男生就不會(huì)有頭發(fā)凌亂的煩惱，但三七分的頭發(fā)很容易被風(fēng)吹亂，從而影響整體發(fā)型。我們?cè)谌粘Ｉ钪幸步?jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些男生的頭發(fā)比較凌亂，會(huì)給人懶散、隨意的感覺(jué)。因此，平時(shí)要注意經(jīng)常整理發(fā)型，冬天的時(shí)候室外風(fēng)大，也可以選擇戴帽子。2、經(jīng)常修理頭發(fā)三七分的發(fā)型要求頭發(fā)在一個(gè)比較穩(wěn)定的長(zhǎng)度，因?yàn)轭^發(fā)本身就已經(jīng)比較長(zhǎng)，所以不能再出現(xiàn)一些破壞形象的雜毛了，頭發(fā)整齊，看起來(lái)整個(gè)人也會(huì)比較清爽。平時(shí)要定期到理發(fā)店修理頭發(fā)，讓頭發(fā)維持在一個(gè)比較好的長(zhǎng)度和狀態(tài)，一般建議一個(gè)月修理1-2次，如果動(dòng)手能力強(qiáng)，也可以購(gòu)買一個(gè)理發(fā)器自己在家里將雜毛去除。3、使用定型產(chǎn)品想要讓頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)發(fā)型，定型產(chǎn)品的選擇是必不可少的。比較常見(jiàn)的頭發(fā)定型產(chǎn)品包括發(fā)蠟和定型噴霧，如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有干枯、毛燥的現(xiàn)象，也可以用一些有滋潤(rùn)效果的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。擴(kuò)展資料男生護(hù)發(fā)小常識(shí)1、洗頭泡沫泡沫量和洗發(fā)水中表面活性劑的含量有關(guān)，無(wú)論價(jià)格高低，只要表面活性劑足夠，都會(huì)產(chǎn)生豐富的泡沫。同時(shí)，洗頭發(fā)時(shí)也不用太過(guò)用力，洗頭的根本目的在于將頭發(fā)清洗干凈，如果用力揉搓頭發(fā)，有可能會(huì)對(duì)頭發(fā)和頭皮造成一定的損傷。2、頭發(fā)吹干事實(shí)上，如果條件許可，讓頭發(fā)自然干燥會(huì)對(duì)頭發(fā)更有好處。吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)在一定程度上會(huì)損傷頭發(fā)。但如果頭發(fā)比較濃密或頭發(fā)較長(zhǎng)，自然干燥需要的時(shí)間太久，長(zhǎng)時(shí)間讓濕發(fā)停留在頭上，對(duì)健康也有不利影響。而且頭發(fā)沒(méi)吹干，頭發(fā)的表皮層會(huì)一直處于打開狀態(tài)，頭發(fā)和頭皮此時(shí)更容易受到細(xì)菌的侵入，產(chǎn)生一系列問(wèn)題，比如頭屑、頭癢等等。所以如果沒(méi)有自然干燥的條件，還是應(yīng)在洗完頭之后認(rèn)真吹干.電吹風(fēng)使用注意事項(xiàng)1、在吹頭發(fā)之前在頭發(fā)上涂抹一些防熱保護(hù)劑，它可以有效地在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜，提高頭發(fā)的耐熱度。2、洗完頭發(fā)應(yīng)用毛巾擦干后再用電吹風(fēng)吹干，頭發(fā)太濕不適合使用吹風(fēng)機(jī)。3、吹頭發(fā)時(shí)也要掌握好方向，一般應(yīng)從發(fā)根開始吹干直到發(fā)梢的位置。按照這個(gè)方向吹，對(duì)頭發(fā)的損傷會(huì)更小，也可以保證頭發(fā)的順滑。4、吹頭發(fā)時(shí)應(yīng)注意不要用手用力揉搓頭發(fā)，這種做法會(huì)讓頭發(fā)受到傷害。返回搜狐，查看更多

標(biāo)準(zhǔn)的分是左3右7 實(shí)際上無(wú)論忘哪邊分效果都差不多但是也不用總按照標(biāo)準(zhǔn)分啊

又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果。西紅柿屬茄科，為一年生蔬菜。原產(chǎn)南美洲，我國(guó)各地均普遍栽培，夏秋季出產(chǎn)較多。相傳西紅柿最早生長(zhǎng)在南美洲，因色彩嬌艷，人們對(duì)它十分警惕，視為“狐貍的果實(shí)”，又稱狼桃，只供觀賞，不敢品嘗。現(xiàn)在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。西紅柿的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多，按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長(zhǎng)圓形的、尖圓形的；按果皮的顏色分，有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。紅色西紅柿，果色火紅，一般呈微扁圓球形，臍小，肉厚，味甜，汁多爽口，風(fēng)味佳，生食、熟食可，還可加工成番茄醬、番茄汁；粉紅西紅柿，果粉紅色，近圓球形，臍小，果面光滑，味酸甜適度，品質(zhì)較佳，黃色西紅柿，果桔黃色果大，圓球形，果肉厚，肉質(zhì)又面又沙、生食味淡，宜熟食。西紅柿的品質(zhì)要求：一般以果形周正，無(wú)裂口、蟲咬，成熟適度，酸甜適口，肉肥厚，心室小者。宜選擇成熟適度的番茄，不僅口味好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細(xì)菌作用。番茄中維生素D可保護(hù)血管，治高血壓。番茄中有谷胱甘肽，有推遲細(xì)胞衰老，增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿卜素可保護(hù)皮膚彈性，促進(jìn)骨骼鈣化，防治小童佝僂病、夜盲癥和眼干燥癥。番茄含有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素，能減少心臟病的發(fā)作。番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力，能清除自由基，保護(hù)細(xì)胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。尼克酸能維持胃液的正常分泌，促進(jìn)紅血球的形成，有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。所以食用西紅柿對(duì)防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善癥狀。番茄所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。適用人群適宜于熱性病發(fā)熱、口渴、食欲不振、習(xí)慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲癥和近視眼者食用；急性腸炎、菌痢及潰瘍活動(dòng)期病人不宜食用。注意事項(xiàng) 西紅柿忌與石榴同食。用法用量 1、西紅柿常用于生食冷菜，用于熱菜時(shí)可炒、燉和做湯。以它為原料的菜有“西紅柿炒雞蛋”、“西紅柿燉牛肉”、“西紅柿蛋湯”等。 2、青色未熟的西紅柿不宜食。 3、烹調(diào)時(shí)不要久煮。 4、燒煮時(shí)稍加些醋，就能破壞其中的有害物質(zhì)番茄堿。食用功效高血壓、慢性肝炎：鮮番茄250克，洗凈切塊；牛肉100克切成薄片，少許油、鹽、糖調(diào)味同煮佐膳。每日1次。體弱血虛、營(yíng)養(yǎng)不良、眩暈：番茄100克，豬肝100克，粳米100克，生姜3片。先將豬肝洗凈切片，用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻；番茄洗凈，切開；生姜洗凈，去皮，切絲；粳米洗凈放入鍋內(nèi)，加適量清水，文火煲20分鐘，放入番茄，生姜，煮10分鐘，再放入豬肝，煮沸幾分鐘至豬肝剛熟，調(diào)味佐膳。熱病傷津、咽干、暑熱煩渴：番茄250克，草魚肉200克，豆腐適量，發(fā)菜1撮，蔥1根。先將草魚肉洗凈，干水后剁爛，調(diào)味加入發(fā)菜，蔥花攪勻，做成魚丸。把豆腐放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，放入番茄，再煮沸后，放入魚丸煮熟，調(diào)味佐膳。胃潰瘍病：番茄汁150毫升，土豆汁150毫升，混合服下，早晚各1次。牙齦出血：番茄代水果吃，每日吃4個(gè)(約250克)，連服2周以上見(jiàn)效。高溫中暑：番茄200克洗凈切片，煎湯代茶，冷熱均可。高血壓、眼底出血：每日早晨空腹生吃鮮番茄2個(gè)，半個(gè)月為1療程。貼士 1、在炎熱的夏天，番茄是比防曬霜更好的防曬工具。因?yàn)榉迅缓寡趸瘎┓鸭t素，每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。 2、不宜空腹大量食用西紅柿，空腹時(shí)胃酸分泌量增多，造成胃不適、胃脹痛。 3、如果番茄下部長(zhǎng)得不是圓形，而是很尖，一般就是過(guò)分使用激素所致，不要選購(gòu)。 4、去除西紅柿皮的方法：把開水澆在西紅柿上，或者把西紅柿放入開水里焯一下，西紅柿的皮就能很容易的被剝掉了。把西紅柿從尖部到底部都細(xì)細(xì)地用勺刮一遍，使西紅柿的外皮和內(nèi)部的果肉貼得更緊密。這時(shí)再用手撕西紅柿皮，就很容易了。

西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富，幾乎包含所有的維生素，各種礦物質(zhì)，并且熱量極低。許多模特都靠食用西紅柿來(lái)保持身材。在減肥的同時(shí)，西紅柿的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值，同時(shí)起到美容的功效。西紅柿最大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是其含有大量的番茄紅素。“番茄紅素有植物黃金之稱，它屬類胡蘿卜素的一種，是自然界中最強(qiáng)的抗氧化劑。”它的抗氧化作用是胡蘿卜素的兩倍，具有極強(qiáng)的清除人體自由基的作用，還能促使細(xì)胞的生長(zhǎng)和再生，起到延緩衰老的作用。番茄紅素還在兩個(gè)方面被證明有明顯的效果：心血管疾病番茄紅素有預(yù)防心血管疾病的作用。研究者發(fā)現(xiàn)，在動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展過(guò)程中，血管內(nèi)膜中的脂蛋白氧化是一個(gè)關(guān)鍵因素。而番茄紅素則在降低脂蛋白氧化中發(fā)揮著重要作用。同時(shí)番茄紅素還能通過(guò)降血脂和降低膽固醇來(lái)保護(hù)心血管。前列腺癌另一項(xiàng)研究表明，多吃西紅柿有助于男士預(yù)防前列腺癌，并增強(qiáng)性能力。一些地中海國(guó)家，男人們前列腺痛發(fā)病率低，且性能力多半維持到60歲以上，推測(cè)是因?yàn)楫?dāng)?shù)厥a(chǎn)西紅柿，而男人們又喜歡吃的緣故，一些研究提示，男性一周吃5~10次西紅柿，其患前列腺癌的可能性減少一半。在蔬菜水果中，西紅柿中紅色素含量最高。而人體內(nèi)西紅柿紅色素最高的部位集中在睪丸、前列腺、腎上腺等處，這些部位都與雄激素的分泌密切相關(guān)，而雄激素分泌量的多少直接影響男人的性能力。因此，多吃西紅柿，有助于維持中老年男士們的性功能，也有助于防止前列腺癌。隨著科學(xué)的發(fā)展，人們?cè)谔烊皇澄镏邪l(fā)現(xiàn)了越來(lái)越多的抗癌物質(zhì)。但是服用提取物與食用天然食品本身是有區(qū)別的。因?yàn)?，提取物只是“孤軍作?zhàn)”，而天然食物是“團(tuán)結(jié)了內(nèi)部的各種積極力量共同抗敵”。例如，β胡蘿卜素具有抗癌的功效。但是臨床實(shí)驗(yàn)證明，如果僅服用其提取物，那么β胡蘿卜素不僅不能防癌，相反，還可能引起癌癥的發(fā)生。因此，人們還是應(yīng)當(dāng)在日常膳食中，大量食用新鮮的水果和蔬菜，以此構(gòu)筑防癌所需的全面防線。

西紅柿西紅柿，又名西紅柿，俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。西紅柿色澤艷麗，形態(tài)優(yōu)美，甜酸適口，營(yíng)養(yǎng)豐富，既可作水果生食，又可烹調(diào)成鮮美菜肴，堪稱為菜中之果。西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富，是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們一致公認(rèn)的。據(jù)測(cè)定，每百克西紅柿含糖2.2克，維生素Ｂ10.03毫克，維生素Ｂ20.02毫克，尼克酸0.6毫克，維生素Ｃ11毫克，胡蘿卜素0.31毫克，鈣8毫克，磷37毫克，鐵0.4毫克，還含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，特別是維生素ＰＰ含量在果蔬中名列前茅。這種維生素是構(gòu)成人體脫氫酶的輔酶成分，參與機(jī)體氧化還原過(guò)程，有促進(jìn)消化功能、維護(hù)皮膚和神經(jīng)健康的重要作用。它所含的維生素Ｃ，還有不易被烹調(diào)破壞的特點(diǎn)。據(jù)計(jì)算，每人每天食用300克左右的番茄（約3個(gè)），就可以滿足對(duì)維生素和無(wú)機(jī)鹽的需要。西紅柿既是美味果蔬，又是一種良藥。現(xiàn)代生物學(xué)和生理學(xué)研究表明，人體獲得維生素Ｃ的量，是控制和提高機(jī)體抗癌能力的決定因素，癌癥患者對(duì)維生素Ｃ的需要顯著增加。因此，西紅柿是防癌抗癌的首選果蔬。西紅柿內(nèi)的蘋果酸和檸檬酸等有機(jī)酸，既有保護(hù)所含維生素Ｃ不被烹調(diào)所破壞的作用，還有增加胃液酸度、幫助消化、調(diào)整胃腸功能的作用。對(duì)消化力虛弱和胃酸過(guò)少者，適當(dāng)吃些西紅柿或飲其汁液，有助于疾病的康復(fù)。西紅柿中含有的果酸，還能降低血中膽固醇的含量，對(duì)高脂血癥亦有益處。據(jù)藥理研究，西紅柿汁有緩慢降血壓和利尿消腫作用，對(duì)高血壓、腎臟病病人，有良好的輔助治療作用。中醫(yī)認(rèn)為，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對(duì)熱性病口渴、過(guò)食油膩厚味所致的消化