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酸棗仁生用提神，熟用催眠?？梢杂?。

可以吃的，酸棗仁有一定的降壓作用，對子宮有興奮作用。但是不要吃太多，最好通過飲食調(diào)理，多吃蔬菜蔬果富含維生素的食物。孕期多吃新鮮的水果蔬菜，應(yīng)慎用人參、桂圓等補(bǔ)品，會(huì)加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等。另外應(yīng)忌口含有添加劑的食品如罐頭等，以防流產(chǎn)。為了您的健康，更為了健康的寶寶，請務(wù)必注意孕期護(hù)理！不要久站、久坐。工作間隙要適當(dāng)走動(dòng)，以增加下肢血流。在躺著休息時(shí)，盡量用產(chǎn)科支撐枕左側(cè)臥。孕婦可以使用促愈護(hù)理器，輕松的坐在馬桶上，流水沖洗會(huì)陰部1－2次，清洗時(shí)用清水即可，切勿用消毒水，以免破壞身體原有的保護(hù)膜。不習(xí)慣沖洗的，也可用產(chǎn)科水療寶放在馬桶上，采用坐姿清洗。提醒產(chǎn)科護(hù)理包一般大的婦幼醫(yī)院有買，但是比淘寶貴的多。祝你順利生一個(gè)健康的寶寶。

你好女性在懷孕期間要嚴(yán)格做好飲食的規(guī)劃和調(diào)整，做好這方面的調(diào)整才能防止疾病的發(fā)生與發(fā)展。孕婦可以吃野酸棗，適量的吃野酸棗對身體不會(huì)造成危害和影響，適量的吃野酸棗對身體有好處。野酸棗酸甜可口，非常適合孕婦食用，孕期食用野酸棗可以起到開胃健脾的作用。女性在懷孕之后體內(nèi)的孕激素上升以后，會(huì)使孕婦的口味發(fā)生一些變化。很多孕婦在孕期會(huì)吃一些酸性較重的食物，孕期要做好飲食方面的規(guī)劃和調(diào)整，做好這一方面的調(diào)整，才能促進(jìn)胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。孕期不可以暴飲暴食，也不能吃不健康的食物。很多孕婦在孕期會(huì)對酸的食物情有獨(dú)鐘，野酸棗是屬于一種味道酸甜、十分爽口的食物，孕婦是否可以吃野酸棗呢？孕婦可以吃野酸棗，雖然這種食物是屬于野生食物，但是它的口感比較好，這種食物中含有一些中藥成分。孕期吃野酸棗能夠起到開胃健脾的作用，在孕早期有強(qiáng)烈妊娠反應(yīng)現(xiàn)象時(shí)，可以適量的吃一些野酸棗，通過吃這一種食物可以緩解孕吐。孕期適量的吃野酸棗對孕婦的身體有很大的好處，下面就一起來了解一下孕期吃野酸棗的好處吧！1、開胃健脾野酸棗酸酸甜甜，這種食物中含有豐富的維生素c和植物酸，孕期吃野酸棗可以起到開胃和健脾的作用。胃口不佳的孕婦在孕期可以吃一些野酸棗，吃這種食物可以有效的調(diào)節(jié)胃口不佳的現(xiàn)象。2、促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育野酸棗中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，孕期適量的吃野酸棗可以促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育。孕期要多吃一些含鈣質(zhì)和維生素和豐富的食物，多吃這些食物能促進(jìn)胎兒的生長。3、造血補(bǔ)血酸棗中含有豐富的鐵質(zhì)和鈣質(zhì)，很多孕婦在孕期因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。孕期吃野酸棗可以補(bǔ)充身體所需的鐵質(zhì)，吃這種食物可以起到補(bǔ)血和造血的作用。4、改善睡眠野酸棗的果核是一種中藥材，這種中藥材具有鎮(zhèn)靜和催眠的作用。孕期出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳時(shí)可以適量的吃一些野酸棗，通過吃這種食物可以改善睡眠不佳的現(xiàn)象。孕婦雖然可以吃野酸棗，但是不能多吃，因?yàn)橐八釛椀乃嵝员容^重，孕期吃的太多會(huì)刺激胃酸的分泌，胃酸過多會(huì)對胃部造成一些損傷，在孕期要適量的吃這一種食物。孕期除了要調(diào)整好飲食習(xí)慣以外，在生活中也需要進(jìn)行一個(gè)良好的規(guī)劃。孕期要按時(shí)就餐和保證充足的睡眠時(shí)間，孕期要定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，不要因?yàn)樾奶坼X而忽視產(chǎn)檢的重要性。

可以的，只要里面是純植物的，不要有西藥的成分就可以喝。

許多孕婦在懷孕初期通常會(huì)食欲不佳，這主要是由于妊娠反應(yīng)所造成的，跟體內(nèi)激素水平的變化有一定的關(guān)系，因而會(huì)有不少孕婦偏喜愛吃一些酸味的食物，這樣可以緩解食欲不振和嘔吐的現(xiàn)象，酸棗仁是很多人喜歡的開味零食，不過孕婦們在飲食方面需要多加注意，那么，孕婦能吃酸棗仁嗎？孕婦能吃酸棗仁。孕婦適當(dāng)?shù)某运釛椚蕦ι眢w有一定好處，孕吐癥狀是很多孕婦身上會(huì)出現(xiàn)的，當(dāng)孕婦有這種現(xiàn)象時(shí)，食用酸棗仁能刺激胃分泌出胃液，以減輕孕吐反應(yīng)。新鮮的酸棗仁中營養(yǎng)價(jià)值高，適合給孕婦身體補(bǔ)充各種所需營養(yǎng)。此外，酸棗仁中的維生素C還能增強(qiáng)孕婦的抵抗力，從而促進(jìn)身體對鐵質(zhì)的吸收。如果孕婦睡不踏實(shí)的話，吃點(diǎn)酸棗仁也是不錯(cuò)的，酸棗仁有助于睡眠的功效。不過即使孕婦可以吃酸棗仁，也不能嘴巴吃個(gè)不停，不宜吃太多。酸棗仁中含有的維生素C對胎兒身體發(fā)育也有好處，能促進(jìn)胎兒心血管發(fā)育，而且也有利于造血系統(tǒng)的發(fā)育。此外，孕婦在挑酸棗仁的時(shí)候還要注意，盡量挑甜一點(diǎn)、熟一點(diǎn)的，而且不要直接從冰箱里拿出來吃，最好是放在常溫下的。

最好別吃，酸性東西吃多了會(huì)引起子宮不規(guī)則宮縮容易流產(chǎn)，我懷孕的時(shí)候連山楂都不吃

可以

當(dāng)歸粉盡量少吃，那個(gè)是活血化瘀的東西，促進(jìn)血?dú)獾模嗅t(yī)上來說這些東西在來月經(jīng)和懷孕的時(shí)候都不應(yīng)多吃，否則容易氣血過盛造成經(jīng)血過多或者胎兒早產(chǎn)。產(chǎn)后可以適當(dāng)吃一些的。酸棗仁倒沒什么太大問題，適量吃一些是OK的~~。

中藥有些調(diào)理型的倒是可以喝，但是太酸的東西比如山楂，還是不要吃，怕引起宮縮造成流產(chǎn)。

中藥“酸棗仁”就是一種野生的野棗，酸棗仁是它的果實(shí)的“仁”。是沒有副作用的。是任何人都完全可以吃的（它的營養(yǎng)相當(dāng)于大棗）。谷維素可以吃10毫克“一片”，每天三次。

千萬不要亂吃藥和保健品，能吃飯和正常的飲食，再注意營養(yǎng)就可以了---

可以.酸棗仁是養(yǎng)心安神藥.具有養(yǎng)心益肝,安神作用.用于心悸失眠.又因酸棗仁味酸,具有斂汗的作用.用于治心神不安兼有體虛自汗,盜汗患者.因它不具有行氣、活血、通經(jīng)、祛瘀的作用,所以孕婦是可以喝的.

雖然以前的中藥書沒有提及孕婦慎用，但是現(xiàn)代的藥理實(shí)驗(yàn)證明酸棗仁有興奮子宮的作用，故有可能引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。但是不排除通過配伍使用能避免該效果的可能。

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這種問題建議去找中醫(yī)專家討教，要信專家，網(wǎng)友雖然熱心但未必能有好答案。真正的專家上網(wǎng)機(jī)會(huì)可能就會(huì)很少，你可電話咨詢或上門拜訪。

婦女懷孕后，胎盤分泌的某些物質(zhì)有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，并會(huì)影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產(chǎn)生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥狀。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化與吸收，所以多數(shù)孕婦都愛吃酸味食物。從營養(yǎng)角度來看，一般懷孕2—3個(gè)月后，胎兒骨骼開始形成。構(gòu)成骨骼的主要成分是鈣，但是要使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質(zhì)參加。此外，孕婦多吃酸性食物有利于鐵的吸收，促進(jìn)血紅蛋白的生成。維生素C也是孕婦和胎兒所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，對胎兒形成細(xì)胞基質(zhì)、生產(chǎn)結(jié)締組織、心血管的生長發(fā)育、造血系統(tǒng)的健全都有著重要的作用，維生素C還可增強(qiáng)母體的抵抗力，促進(jìn)孕婦對鐵質(zhì)的吸收作用，而富含維生素C的食物大多數(shù)呈酸性。因此，孕...婦女懷孕后，胎盤分泌的某些物質(zhì)有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，并會(huì)影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產(chǎn)生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥狀。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化與吸收，所以多數(shù)孕婦都愛吃酸味食物。從營養(yǎng)角度來看，一般懷孕2—3個(gè)月后，胎兒骨骼開始形成。構(gòu)成骨骼的主要成分是鈣，但是要使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質(zhì)參加。此外，孕婦多吃酸性食物有利于鐵的吸收，促進(jìn)血紅蛋白的生成。維生素C也是孕婦和胎兒所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，對胎兒形成細(xì)胞基質(zhì)、生產(chǎn)結(jié)締組織、心血管的生長發(fā)育、造血系統(tǒng)的健全都有著重要的作用，維生素C還可增強(qiáng)母體的抵抗力，促進(jìn)孕婦對鐵質(zhì)的吸收作用，而富含維生素C的食物大多數(shù)呈酸性。因此，孕婦吃些酸性食物可以為自身和胎兒提供較多的維生素C。然而，孕婦食酸應(yīng)講究科學(xué)。人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖份等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高，過多的食用顯然對母體、胎兒健康無益。所以，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，這樣既能改善胃腸道不適癥狀，也可增進(jìn)食欲，加強(qiáng)營養(yǎng)，有利于胎兒的生長，一舉多得。參考資料：

可以

酸棗是純太然的食物,怎么會(huì)對寶寶有影響呢?而且酸棗有去火的功效,所以啊,你想吃就吃吧!

可以，但酸棗補(bǔ)血功效很小建議補(bǔ)血吃金絲小棗或大棗。酸棗性平，味甘酸；有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效；可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療。小棗棗味甘、性平，入脾、胃經(jīng)；有補(bǔ)益脾胃，滋養(yǎng)陰血，養(yǎng)心安神，緩和藥性的功效；用于治療脾氣虛所致的食少、泄瀉，陰血虛所致的婦女臟躁證，病后體虛的人食用大棗也有良好的滋補(bǔ)作用。