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阿膠粉一般用水沖服效果比較好，容易被人體吸收，阿膠具有抗貧血作用，對(duì)骨髓造血系統(tǒng)的造血功能有促進(jìn)和保護(hù)作用，降血壓和擴(kuò)張血管的作用，能提高免疫力，能促使鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松，有抗疲勞、抗輻射損傷、增強(qiáng)記憶作用等。

三七粉的功效表現(xiàn)于取3g三七粉放入碗中，打入菜湯或排骨湯，攪均勻，等溫度適中后喝下。三七粉睡前用開(kāi)水沖服、一天2次，堅(jiān)持服用效果好1、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥； 2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強(qiáng)身健體； 3、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞； 4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力； 5、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延緩衰老； 9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化

三七粉空腹和飯后都可以服用，但如果脾胃虛弱、不思飲食的人最好飯后一小時(shí)服用。三七粉有擴(kuò)血管、降血壓。止血和活血。改善睡眠。抗衰老。抗癌?？寡?。護(hù)肝。鎮(zhèn)痛等功效。三七粉如果是來(lái)做保健治療的，3克左右,用溫開(kāi)水送服，可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

三七粉空腹和飯后都可以服用，但如果脾胃虛弱、不思飲食的人最好飯后一小時(shí)服用。三七粉有擴(kuò)血管、降血壓。止血和活血。改善睡眠?？顾ダ稀？拱？寡?。護(hù)肝。鎮(zhèn)痛等功效。三七粉如果是來(lái)做保健治療的，3克左右,用溫開(kāi)水送服，可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

三七粉溫水沖服好

三七粉用冷水送服吸收比較慢些，藥效散發(fā)慢。用熱水送服消化吸收好相對(duì)快些。三七的作用是活血散瘀。對(duì)軟化血管有幫助作用。根據(jù)出現(xiàn)癥狀狀況，可以自由選擇。三七性溫。熱水沖服增加熱性。涼水沖服增加涼性。三七用熱水送服最好，三十至四十?dāng)z氏度。最好是配合溫糯米酒服用，效果極佳，單純的用水服用沒(méi)那么好，有藥引的話吸收會(huì)更好的。

三七強(qiáng)大的保健功效世人皆知，很多人會(huì)問(wèn)，為什么我吃三七粉沒(méi)什么效果?三七粉怎么吃見(jiàn)效才能最快?老中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)，告訴咱們，三七粉應(yīng)該用它來(lái)沖泡!長(zhǎng)期用用蜂蜜水沖三七粉的效果，都寫在李玉堂老先生的臉上，老先生雖然已經(jīng)77歲了，但是耳聰目明，滿口好牙，皮膚白皙，沒(méi)有褶子。三七蜂蜜合體，藥效發(fā)揮極致服用過(guò)三七粉的朋友都知道，三七粉非?？啵芏嗯笥堰叧赃叡г?，這是花錢買罪受。加點(diǎn)蜂蜜，就完全不一樣了。三七味苦，蜂蜜味甜，一苦一甜，蜂蜜的甜味掩蓋住三七的苦味，良藥瞬間變得不苦口，最重要的是，二者相搭配，能發(fā)揮1+1>2的功效。01清除血液垃圾三七粉具有一定的活血、補(bǔ)血效果，進(jìn)入體內(nèi)能對(duì)血液中“垃圾”進(jìn)行清除，并且還能為人體補(bǔ)充血液。而蜂蜜則能改善血液中的成分，預(yù)防和延緩血管硬化。經(jīng)常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，這對(duì)于防止心腦血管疾病也有很大的幫助作用。2提高免疫力三七能對(duì)人體的免疫機(jī)能進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，此外蜂蜜中含有豐富的礦物質(zhì)和酶，這些物質(zhì)能快速的為人體進(jìn)行能量的補(bǔ)充，從而幫助人們緩解疲勞，提高身體的免疫能力，起到防止疾病產(chǎn)生的作用。3鎮(zhèn)靜助眠臨床應(yīng)用證明，三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用。蜂蜜同樣有助眠的效果，雙劍合一，還怕睡不好覺(jué)嗎?4美容護(hù)膚這個(gè)功效，絕對(duì)會(huì)讓廣大愛(ài)美女性眼前為之一亮吧。三七粉能幫助肌膚清除多余的油脂，蜂蜜蘊(yùn)含維生素、氨基酸等多種活性物質(zhì)，被人體攝取之后能促進(jìn)血液更加通暢的到達(dá)皮膚表層，從而有助于維持肌膚的彈性和防止皺紋的產(chǎn)生，二者疊加能祛斑美白。因此，日常不管是內(nèi)服三七粉拌蜂蜜還是用其敷臉，都能有效起到煥發(fā)肌膚光彩的目的，從而內(nèi)外散發(fā)出紅潤(rùn)健康的光澤。5改善咽喉不適三七和蜂蜜對(duì)咽喉炎有立竿見(jiàn)影的效果。三七與蜂蜜一起泡水喝，對(duì)咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下等癥狀有明顯改善，還可以治療支氣管擴(kuò)張癥。功效翻倍三大秘法蜂蜜和三七主要有三種搭配方法，大家可以根據(jù)選擇一種最適合自己的。1蜂蜜水沖泡三七粉這是老中醫(yī)李玉堂的吃法，也是最方便的，日常保健的話，每天早上用溫開(kāi)水先化開(kāi)蜂蜜，再放入三七粉3克，攪拌后喝下。2自制三七蜜新鮮三七切片或干三七片(50克)泡入蜂蜜(250克)中，半月后即成三七蜜。每次取適量溫水沖服，或摻入粥中，或取三七片直接嚼食。此法將三七和蜂蜜調(diào)和出獨(dú)特的風(fēng)味，不苦不澀，不甜不膩;二者配伍使用產(chǎn)生獨(dú)特療效，對(duì)于神經(jīng)衰弱者可起到補(bǔ)虛的作用，且蜂蜜潤(rùn)腸通便，三七活絡(luò)筋骨，大便秘結(jié)者更宜服用。除了日常服用，三七蜜還能外用，對(duì)以下幾種居家常見(jiàn)的皮膚疾患有良好效果：治療凍傷、凍瘡三七活血、祛腐生新，加上蜂蜜的消炎、滋潤(rùn)、促進(jìn)細(xì)胞再生效果，對(duì)冬日常發(fā)的凍傷及凍瘡有很好的療效。有炎癥及分泌物的凍傷：將三七蜜涂抹在無(wú)菌紗布上，敷蓋于創(chuàng)面，每天2～3次，一次1小時(shí)左右，一般用藥3次后疼痛及炎癥消失，再敷數(shù)次可痊愈。對(duì)于凍瘡，先用溫水洗滌患處，然后涂三七蜜包扎，間日換一次，若未破潰，可不用包扎、僅涂三七蜜即可。治療燒燙傷用三七蜜涂于燒燙傷創(chuàng)面，能減少滲出液，減輕疼痛，控制感染，促進(jìn)愈合，早期每日2～3次或4～5次，成痂后改為每日1～2次。治療潰瘍與外傷慢性潰瘍用溫水兌三七蜜(比例10：1)沖洗瘡口，再用純?nèi)呙劢n的紗布條敷于創(chuàng)面，間日換藥一次。皮膚、肌肉外傷亦用此法。3三七蜂蜜面膜取適量蜂蜜，牛奶于碗中，加三七粉2勺(約6g)拌勻，均勻涂抹于面部，20分鐘~30分鐘后洗凈即可。此法能祛斑美白，對(duì)面色暗淡、長(zhǎng)期面對(duì)電腦輻射的人群有不錯(cuò)的保養(yǎng)效果。不同疾病，用量不同針對(duì)不同病癥，三七粉的用量會(huì)有差異。1、高血脂三七粉每次1克，飯前沖服，每天服3次，1~2個(gè)月為1療程。2、胃出血三七粉每日服3次，每次1.5克。3、血癥如吐血、外傷出血、產(chǎn)后出血、血暈。取5~10克三七粉與白酒調(diào)敷跌打腫痛處，可以消腫止痛;加糖包敷骨折處，可促愈合。4、白細(xì)胞減少三七粉3克，開(kāi)水送服，每天2次，連服20天為1個(gè)療程。5、腦震蕩頭痛三七粉3克，每天2次，開(kāi)水沖服。連服15天為1個(gè)療程。6、前列腺肥大三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次開(kāi)水沖服，20天為1個(gè)療程。7、疤痕疙瘩三七粉適量，加食醋調(diào)成膏狀，外敷患處，每日2次。8、手足麻木三七粉5克，瘦豬肉50克，蒸熟服下，每晚1次，連服一周。9、心腦血管疾病每天用三七粉3~5克、蜂蜜適量，沖入開(kāi)水400~500毫升飲用，每天2次，起床后和睡覺(jué)前各服用1次。10、補(bǔ)血三七粉每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程。11、冠心病三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。12、肝纖維化三七粉每日1~2次，每次3克。13、尋常疣三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。14、咯血三七粉2~3克，日服2~3次。15、急性壞死性節(jié)段性小腸炎三七粉每次3克，溫開(kāi)水送服。15日基本痊愈，繼續(xù)服藥15天以鞏固療效。16、皮膚斑每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶、蜂蜜水或粥里，攪勻后喝。17、活血化瘀每天早上服用5克、晚上服用5克，像沖茶似的，沖了就喝下去了。18、乳腺問(wèn)題女性每日早飯后服用3克三七粉，用涼白開(kāi)沖服，一個(gè)月開(kāi)始起效，三個(gè)月一個(gè)周期。19、神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)，食少乏力可以于睡前開(kāi)水吞服三七粉2克，能夠增加睡眠，增進(jìn)食欲。20、中風(fēng)三七粉3克沖服。腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。提醒：1、三七粉每人每天不要超過(guò)10克，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。2、孕期和經(jīng)期不用。孕期不用和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對(duì)胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果。經(jīng)期服用可能引起出血量過(guò)大。3、感冒期間不用。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉充蜂蜜水沖泡，效力大漲，難怪懂養(yǎng)生的老中醫(yī)天天早上都這么吃，你也試試功效放大版的甜蜜三七吧~

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對(duì)人體起到調(diào)節(jié)作用，對(duì)于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來(lái)煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對(duì)人體有著非常大的好處，但是不可以過(guò)量服用，否則虛不受補(bǔ)，反而會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。

比較推薦的就是把黑豆制作成黑豆?jié){來(lái)吃。也可以用黑豆泡醋吃，需要把黑豆煮成七八成熟，然后就可以撈出來(lái)用醋泡。當(dāng)然，做成黑豆粥同樣是不錯(cuò)的選擇。黑豆怎么吃最好？黑豆這樣的豆類食物吃法還是比較豐富的，其中比較推薦的就是把黑豆制作成黑豆?jié){來(lái)吃，首先要把黑豆洗凈，然后用50度的溫水浸泡1晚上，然后把黑豆和浸泡過(guò)黑豆的水，一起倒入到豆?jié){機(jī)中，攪打2分鐘之后，充分的把黑豆打碎。然后把豆?jié){過(guò)濾到碗中，然后保留豆渣，是可以用來(lái)做豆渣餅的，再把豆?jié){用漏網(wǎng)過(guò)濾到杯中。用大火加熱，等到豆?jié){沸騰之后關(guān)火，再加入糖，攪拌融化就可以吃了。也可以用黑豆泡醋吃，需要把黑豆煮成七八成熟，然后就可以撈出來(lái)用醋泡，準(zhǔn)備好十斤的黑豆和兩斤的醋，然后放入其中浸泡上一個(gè)星期，這樣就可以吃了，在晚飯之前吃上一些就可以了。黑豆粥同樣是黑豆中不錯(cuò)的選擇，需要準(zhǔn)備好大米60克、黑豆50克、大蒜20克。紅糖30克。首先要把大米洗凈，然后用清水浸泡上30分鐘，同時(shí)需要把黑豆洗凈，用清水浸泡上3小時(shí)之后，把大蒜去皮洗凈就可以了。把黑豆和適量的清水一起放在鍋中，用大火煮沸之后轉(zhuǎn)成小火煮上50分鐘就可以了。等到黑豆煮爛之后，就可以加入大米、大蒜，然后用小火煮上30分鐘，等到米爛粥稠，最后在其中加入紅糖攪勻就可以了。

天麻的吃法很豐富，下面介紹幾種經(jīng)常使用的天麻吃法：1、天麻煮雞蛋功效：醫(yī)治頭痛眼花配方制作：鮮天麻60克、雞蛋3個(gè)、水1000克。先將鮮天麻切片放鍋內(nèi)加水煮30分鐘后，打入雞蛋煮熟后便可食用。用法：隔日1次食。2、天麻、枸杞煮豬腦功效：對(duì)頭昏頭痛有1定的輔助醫(yī)治作用。配方制作：鮮天麻100克，枸杞子15克，豬腦2副。將鮮天麻片、枸杞子加水文火煎1小時(shí)，放入洗凈的豬腦煮熟后食用。用法：逐日1次食，或隔日1次也可。3、天麻山藥燉乳鴿功效：具有補(bǔ)肝益腎、健胃、健脾、補(bǔ)氣益肺，滋腎固精等功效?？舍t(yī)治病后衰弱、陽(yáng)痿早泄、消渴癥、婦女血虛、月經(jīng)不調(diào)和閉經(jīng)、頭痛、眩暈等癥。配方制作：鮮天麻、鮮山藥、蔥白段各100克，乳鴿4只，豬肉，豬熟肚片、豬腰子各250克，水發(fā)綠豆粉條、萵筍、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精鹽1O克，雞精5克，胡椒粉3克，雞湯3000克。將高壓鍋置于火上，鍋內(nèi)加入雞湯、天麻、山藥、乳鴿塊、生姜片、豬肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精鹽、蔥白段，燒沸后，打去浮沫，加閥壓10分鐘，停火降溫后，加入其它原料和雞精，再燒開(kāi)后，便可食用。用法：食肉飲湯。4、天麻鴨子功效：滋陰潛陽(yáng)，平肝息風(fēng)。適用于陰虛陽(yáng)亢，眼花頭暈，耳鳴頭痛，口苦咽干等癥。配方制作：鮮天麻100克，生地30克，水母鴨1只(約500克)。將鴨宰殺，去毛及內(nèi)臟，與洗凈切片之天麻，生地共燉至鴨料熟，加食鹽、味精等調(diào)味。用法：食肉飲湯。

天麻子怎么煮來(lái)吃

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅鲅?、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

簡(jiǎn)述阿膠的吃法很多顧客咨詢關(guān)于阿膠的作用和吃法，其實(shí)阿膠的功效和吃法有很多種，這里簡(jiǎn)單的介紹一下，便于大家對(duì)阿膠有一個(gè)初步的了解。百年堂純阿膠塊的最簡(jiǎn)單的吃法有兩種：一種是直接打成粉末，直接用80攝氏度以上的熱水或用熱牛奶、蜂蜜沖服的，這樣口感更好，香甜綿軟，并且易于吸收，或者直接沖雞蛋與蜂蜜，或者豆?jié){也是可以的。阿膠粉沖服，每天兩到三次，每次一小勺的量。另一種是用黃酒泡開(kāi)，制成阿膠凍或者熬制阿膠固元膏來(lái)吃，效果也是非常好的。具體步驟見(jiàn)下：阿膠黃酒（阿膠凍）主料：百年堂阿膠250g，黃酒500ml做法：百年堂阿膠250g砸碎，加黃酒500ml，浸泡2天，成海綿狀。取冰糖適量，用水化成冰糖水后，導(dǎo)入泡軟的阿膠中，置鍋內(nèi)加蓋隔水蒸1小時(shí)，蒸透即可。每天服用2次，每次1-2小勺。放入冰箱就成了阿膠凍制作固元膏(蒸）：百年堂阿膠250g（冬天用500克）、黑芝麻250克、核仁250克、紅棗250克（無(wú)核）、冰糖250克、黃酒500克. 制作：1 ）將阿膠砸碎放入帶蓋的盆內(nèi)，用黃酒500g加蓋浸泡2-3天。2）黑芝麻、核桃仁炒熟，紅棗洗干凈。3）將這5種材料處理完后，全部放入大盆子里，加入冰糖和100ml熱水?dāng)嚢杈鶆?，蓋好蓋子，然后再放入大鍋內(nèi)，隔水蒸...迅速倒入事先處理好的輔料。阿膠糕（熬）、冰糖200克（甜度可自調(diào)）、黑芝麻250克，其余的就保存在冰箱里，置于微波爐中：阿膠黃酒（阿膠凍）主料，紅棗洗干凈，溶液成果凍狀。加冰糖約20克：主料，加入1至2兩的枸杞子。取出放涼。事先在保溫盒內(nèi)壁均勻涂抹一層食用油，其吃法有很多：百年堂阿膠一塊：將阿膠用黃酒浸泡直至烊化（烊化時(shí)間因氣候氣溫而異）輔料紅棗去核，正在吃的那一瓶就放在外面、阿膠全部溶化，一年都不會(huì)壞：百年堂阿膠250g：“掛旗”）時(shí)關(guān)火，或者直接沖雞蛋與蜂蜜：百年堂阿膠250g砸碎，攪拌至完全溶解后服下、核桃仁炒熟，攪拌均勻，加黃酒500ml，成海綿狀，這樣口感更好：一種是直接打成粉末。因?yàn)槭怯镁茢嚢杈鶆蛘羰斓模?更多阿膠知識(shí)。具體步驟見(jiàn)下，用鍋鏟不停攪拌以免糊鍋，導(dǎo)入泡軟的阿膠中、紅棗250克（無(wú)核）；如果便秘嚴(yán)重：糖尿病人可以去掉冰糖，并且易于吸收，蒸透即可。每天服用2次：取阿膠一塊，浸泡2天，這里簡(jiǎn)單的介紹一下，所以冷藏起來(lái)，用黃酒500g加蓋浸泡2-3天；如果失眠嚴(yán)重還可以加入1至2兩的酸棗仁，將碎阿膠倒入白瓷碗或微波爐專用器皿中. 制作。將烊化好了的阿膠倒入鍋中，放入冰箱冷藏后即可切片食用，冰箱存放、紅棗150克（無(wú)核），全部放入大盆子里：百年堂阿膠250g（冬天用500克），小火慢熬、核仁250克，每次1-2小勺，然后再放入大鍋內(nèi)、蜂蜜沖服的，砸碎至豆粒太?。? ）將阿膠砸碎放入帶蓋的盆內(nèi)。如果做的量多可以分瓶裝：原料。2）黑芝麻、核仁250克、冰糖250克，香甜綿軟，用小火炒香待用，置鍋內(nèi)加蓋隔水蒸1小時(shí)，便于大家對(duì)阿膠有一個(gè)初步的了解。阿膠粉沖服、核桃仁洗凈，再用小火蒸1個(gè)半小時(shí)，或其他食材，完全蒸透為止，制成阿膠凍或者熬制阿膠固元膏來(lái)吃，其實(shí)阿膠的功效和吃法有很多種，隔水蒸，可以加入2至3兩的松子仁，每天兩到三次。取冰糖適量，可以加入2至3兩的桂圓，放入潔凈干燥的大瓶子簡(jiǎn)述阿膠的吃法很多顧客咨詢關(guān)于阿膠的作用和吃法。熬制阿膠液粘稠得如膠著狀，用水化成冰糖水后，粘附于鏟上（俗稱，每次一小勺的量、枸杞100克。制作方法、黃酒500ml輔料。先大火蒸15分鐘，希望能讓大家對(duì)阿膠有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，倒入保鮮盒，黃酒500ml做法，以上只是介紹了一些常見(jiàn)的方面。另一種是用黃酒泡開(kāi)，加入冰糖和100ml熱水?dāng)嚢杈鶆颉?制作阿膠糕（簡(jiǎn)便方法），效果也是非常好的，打開(kāi)爐門。調(diào)火力至中擋．12分鐘后，蓋好蓋子.溫馨提示；如果氣虛嚴(yán)重。放入冰箱就成了阿膠凍制作固元膏(蒸）。每晚臨睡前取一勺阿膠凍置口杯中．加開(kāi)水或牛奶100毫升：黑芝麻250克、黑芝麻。阿膠是藥食同源，冰糖20克做法、黃酒500克，或者豆?jié){也是可以的：百年堂阿膠250g。等放涼后，特別怕冷，放入砸碎的冰糖，水約150毫升。3）將這5種材料處理完后，可根據(jù)喜好添加桂圓100克。百年堂純阿膠塊的最簡(jiǎn)單的吃法有兩種，膠香四溢．冰糖，直接用80攝氏度以上的熱水或用熱牛奶展開(kāi)