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三七粉蒸雞蛋有補(bǔ)血養(yǎng)氣、補(bǔ)血去瘀、生新的功效，且制作簡(jiǎn)單、老少皆宜。

對(duì)皮膚有光滑、細(xì)膩的功效

三七粉是一種名貴的中藥材。三七面膜的主要作用，就是美白淡斑，活血化瘀。我用來(lái)做面膜的三七粉，從來(lái)都是自己買了三七的根莖，再用小鋼磨打成的三七粉！小鋼磨三七我從不買現(xiàn)成的三七粉，我怕不夠純！三七粉，純！調(diào)制三七粉時(shí)，我也沒有用什么牛奶、蜂蜜。我把三七粉放在面膜碗中，然后加入適量的玫瑰花苞水、玫瑰精華油、玫瑰護(hù)膚乳，一起調(diào)勻。玫瑰花苞水、玫瑰精華油、玫瑰護(hù)膚乳然后，我拿出一片浸泡好了的壓縮面膜，把調(diào)好了的三七粉，用勺子舀在面膜紙上，推開，鋪勻。壓縮面膜三七推開，鋪勻。再把這張鋪好了三七粉的壓縮面膜，貼在我的面部，我就躺在按摩椅上，靜待20到30分鐘左右后，揭開面膜紙，用化妝棉片，蘸上爽膚水，擦凈面部殘留物，再拍上保濕乳、霜。把這張鋪好了三七粉的壓縮面膜，貼在我的面部，待20到30分鐘左右后，揭開面膜紙，用化妝棉片，蘸上爽膚水，擦凈面部殘留物，再拍上保濕乳、霜。完畢！完畢！??回答完畢，歡迎評(píng)判、關(guān)注！回答完畢，歡迎評(píng)判、關(guān)注！我是優(yōu)質(zhì)美妝領(lǐng)域創(chuàng)作者楓葉紅唇??。我是優(yōu)質(zhì)美妝領(lǐng)域創(chuàng)作者楓葉紅唇??。

中藥粉可以做面膜美白可以用白芨、白芷、茯苓、白術(shù)、三七等量打粉，加入牛奶或者是蛋清，調(diào)制成面膜使用，安全無(wú)毒，美白效果明顯，是比較綠色安全的一個(gè)美白的方法

你好，可以用經(jīng)濟(jì)一點(diǎn)的美白方法，自制面膜。用一個(gè)蛋黃、一小瓶珍珠粉、十滴檸檬汁攪拌在一起，在用面膜紙貼在臉上20分鐘就可以了，一周兩次

【藥材】三七粉6克、白茯苓6克、白止6克、蜂蜜20毫升?！咀龇ā繉⑷龢铀幉拇虺沙?xì)的粉末，用蜂蜜調(diào)成糊狀，也可以滴幾滴的牛奶?！居梅ā糠竺婺で坝脽崦矸笠幌旅娌浚屆娌康募?xì)孔更加舒張，這樣更有利于吸收有效成分。敷上面膜后保持15~20分鐘，用溫水洗去?！咀饔谩拷?jīng)常使用可以讓皮膚白里透紅?！咀⒁狻渴褂们白詈孟确笤谑稚?，做一下過敏性測(cè)試，確定不過敏后再敷到臉上。

你好，牛奶美白準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻

中藥面膜可以用白芨、白芷、茯苓、白術(shù)、三七等量打粉，加入牛奶或者是蛋清，調(diào)制成面膜使用，安全無(wú)毒，美白效果明顯，是比較綠色安全的一個(gè)美白的方法

可以的。。

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三七粉姜粉蜂蜜混在一起可以做面膜，功效有：能滋養(yǎng)皮膚，補(bǔ)血活血加在一起做面膜皮膚會(huì)慢慢氣血變好同時(shí)可以得到滋養(yǎng)。做法：每種粉一匙，加半只蛋白開勻。三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

可以的，在夏季的時(shí)候多吃一些姜，可以祛除人們因?yàn)樨潧龆塍w內(nèi)的寒氣，因此也就有了夏天吃姜不容易生病的說法。三七粉加蜂蜜之蜂蜜的功效：品嘗起來(lái)清甜可口、花香濃郁、齒頰留香、色香味具佳、回味無(wú)窮，而單從蜂蜜的功效上講則有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、滋陰潤(rùn)肺、止咳平喘、利尿降水、益氣補(bǔ)腎、滋容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)活血等效果。1.取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等二十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次，這個(gè)三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤(rùn)膚、抗衰老、去痘印等功效，如親能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，則能達(dá)到皮膚光滑細(xì)嫩。 2.取適量的三七粉（10克）、橄欖油（12克）、青瓜泥（10克），蜂蜜（20毫升）首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后，置入三七粉和橄欖油一起攪拌，攪拌后即可涂抹與臉部，待30分鐘即可用清洗，這個(gè)方法我們建議一周使用3次，對(duì)于祛斑美白效果非常好。

先買一些材料，我百度空間上有許多專門說面膜的，有興趣就去看看吧，也許對(duì)你有用。

給你介紹幾種自制面膜的方法： 1：原料: 豆腐、面粉和蜂蜜方法步驟: 準(zhǔn)備一塊豆腐。把豆腐、蜂蜜和面粉混合,攪拌均勻。把攪拌均勻的面膜,如圖一樣抹在臉上 2：材料:一根香蕉,兩勺牛奶,三勺濃茶制作方法:把香蕉一根搗成泥狀,變成香蕉泥,接著在香蕉泥中加入兩勺的牛奶和三勺的濃茶,并且把它們充分的混合在一起,調(diào)到糊狀。 3：自制保濕補(bǔ)水面膜——蜂蜜美白補(bǔ)水蜂蜜中含有多種維生素,是一種很好的水性保濕成分,具有潤(rùn)澤性。在自制保養(yǎng)品中,經(jīng)常被用來(lái)調(diào)制面膜、制作滋養(yǎng)乳液,以提供身體養(yǎng)分,使肌膚潤(rùn)澤有彈性自制面膜雖然實(shí)惠，但是畢竟原料少，方法簡(jiǎn)單，效果就不是太明顯了。推薦樓主一款我自己在用的蜂膠睡美睡眠面膜，效果不錯(cuò)。

自制面膜大全？現(xiàn)在我們MM們?cè)絹?lái)越重視自己的皮膚，保養(yǎng)護(hù)膚也成了我們MM們每天的必修課，自制面膜更受到了MM們的歡迎，什么樣的自制面膜有利于保養(yǎng)自己的皮膚，都迫切的想知道自制面膜大全。對(duì)于我們每個(gè)人的膚質(zhì)來(lái)說各有不同，當(dāng)然選用的護(hù)膚面膜也會(huì)有所不同，所以自己一定要選用適合自己的。對(duì)于我們的肌膚的護(hù)理，我們選用面膜護(hù)理可以，但是我們一定要注意，在選用用面膜的時(shí)候，我們都要做好基礎(chǔ)的護(hù)膚工作，我們需要注意多個(gè)方面。 1.注意保持肌膚的清潔，在做面膜的時(shí)候我們一定要保持肌膚的清潔，要適當(dāng)?shù)娜ゼ∧w的角質(zhì)，但不可以經(jīng)常的去角質(zhì)，角質(zhì)對(duì)于我們的肌膚也是非常有作用的，能夠防止肌膚水分的流失、中和酸堿度的作用，最好一個(gè)月做一次。 2.我們?cè)诜笸昝婺ず?，因?yàn)榧∧w曾現(xiàn)的狀態(tài)時(shí)最好的保濕狀態(tài)，這時(shí)候的水分和精華并沒有被肌膚完全吸收和消化，一旦暴露在空氣中，很快就會(huì)被蒸發(fā)掉，所以我們要立刻涂抹面霜，用來(lái)鎖住面膜帶來(lái)的水分和營(yíng)養(yǎng)精華。 3.我們要注意的是，我們的美白面膜不要加熱，因?yàn)樗鼈冎泻胁环€(wěn)定的成分，一加熱沒有必要的營(yíng)養(yǎng)吸收，根本起不到什么效果?？梢赃m當(dāng)?shù)募訜?，我們可以選擇用45℃的溫水泡上5分鐘最為適宜，它略高于人體36.8℃的正常體溫，對(duì)于不穩(wěn)定的成分又是相對(duì)安全的溫度。泡上5 分鐘后會(huì)將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，用起來(lái)就很舒適了。 4.控制好我們的時(shí)間，如果我們頻繁使用面膜的話，肌膚消化不了，效果反而不好，甚至給我們帶來(lái)肌膚問題，通常面膜敷十五分鐘左右就可以了，否則肌膚水分反而會(huì)蒸發(fā)掉，更不用說還會(huì)有什么保濕效果了。

面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時(shí)間，暫時(shí)隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，面膜有利于肌膚排除表皮細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物和累積的油脂類物質(zhì)，面膜中的水分滲入肌膚表皮的角質(zhì)層，皮膚變得柔軟，增加彈性。要想面膜有美白補(bǔ)水等作用就一定要選專業(yè)的護(hù)膚面膜，普通面膜分多次使用，細(xì)菌容易侵入，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)引起細(xì)菌交叉感染，專業(yè)權(quán)威的面膜才能真正保護(hù)好皮膚，不讓皮膚受到細(xì)菌侵害，專業(yè)產(chǎn)品歲皮膚沒有刺激和傷害，用著健康放心。

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面膜是皮膚很好的護(hù)理品無(wú)論是選擇護(hù)膚品還是做皮膚護(hù)理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、干性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不干不油，膚質(zhì)紅潤(rùn)細(xì)膩，富有彈性，毛孔較小，對(duì)外界刺激不敏感。干性皮膚：皮膚比較干燥，膚質(zhì)白皙，毛孔細(xì)小不明顯，易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管淺，對(duì)外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對(duì)外界刺激不敏感?；旌闲云つw：兼有油性和干性皮膚的特點(diǎn)，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。敏感性皮膚：皮膚較薄，對(duì)外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過敏現(xiàn)象。只有‘對(duì)癥下藥’才能達(dá)到預(yù)期效果?！?　　缺水≠缺油　　秋天，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，但補(bǔ)水方式并不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無(wú)干皺的感覺就永遠(yuǎn)都處于飽水狀態(tài)，水分的及時(shí)補(bǔ)充對(duì)肌膚來(lái)說是同樣重要，也是必不可少的環(huán)節(jié)，油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品（保濕凝露、噴霧，潤(rùn)膚露）。干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細(xì)小皺紋，所以偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會(huì)有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。　　選化妝水　　化妝水是用在清潔皮膚后的護(hù)膚品，它對(duì)皮膚的補(bǔ)水作用也是不容忽視的。您也許習(xí)慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯(cuò)誤的，這樣會(huì)使化妝水中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營(yíng)養(yǎng)成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎？　　柔軟性：補(bǔ)水，軟化表面。適合粗硬膚質(zhì)。　　營(yíng)養(yǎng)性：補(bǔ)充養(yǎng)分、水分。適合干性皮膚及衰老性肌膚。　　潤(rùn)膚性：保濕，滋潤(rùn)。適合干性、中性皮膚。　　收斂性：收縮毛孔。適用于局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。　　細(xì)選面膜　　面膜對(duì)皮膚的好處太多了，比如滋潤(rùn)肌膚、清除皮膚的污垢，促進(jìn)血液循環(huán)。有幾款補(bǔ)水功效的面膜，您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：“在護(hù)膚品成分中，皮膚對(duì)水溶性成分吸收較慢，對(duì)脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬于水溶性成分；Va、Ve屬于脂溶性成分”。　　★果蔬面膜　　功效：補(bǔ)水、抗敏，增強(qiáng)血液循環(huán)。　　細(xì)選：干性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質(zhì)）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。　　★草本植物面膜（蘆薈）　　功效：消炎、保濕，除皺。　　細(xì)選：適合油性、干性皮膚及色斑膚質(zhì)。　　★生物精華面膜（蜜脂、蜂膠）　　蜜脂功效：補(bǔ)水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。　　蜂膠功效：滋潤(rùn)，補(bǔ)養(yǎng)。適合各種皮膚類型。　　★蜜臘面膜　　功效：補(bǔ)充水分、氧分、滋潤(rùn)皮膚，淡化細(xì)小皺紋。　　細(xì)選：適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。　　★膠朊面膜　　功效：補(bǔ)水、舒展皺紋、淡化色斑，補(bǔ)充皮膚的膠朊和彈力素。　　細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質(zhì)慎用。　　★海澡面膜　　功效：補(bǔ)充皮膚的水分、礦物質(zhì)及維生素，增加皮膚彈性。　　細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。　　★天然軟膜　　功效：滋潤(rùn)、補(bǔ)水，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。　　　　飲食養(yǎng)顏　　除了細(xì)心呵護(hù)肌膚，在日常飲食習(xí)慣上要改掉壞毛病，注意飲食調(diào)養(yǎng)。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆?jié){、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，也是滋潤(rùn)肌膚，養(yǎng)顏的好方法。 ================================================================================= 下面推薦幾鐘幾種可自己制作面膜： - 蜂蜜蛋黃補(bǔ)水面膜　　蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營(yíng)養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。　獼猴桃補(bǔ)水面膜　　奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時(shí)還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。　黃瓜眼部補(bǔ)水面膜　　黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個(gè)綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。　茶葉紅糖補(bǔ)水面膜　　茶葉所含的營(yíng)養(yǎng)成分甚多，經(jīng)常飲茶的人，皮膚顯得滋潤(rùn)好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次，一個(gè)月后容顏就會(huì)變得滋潤(rùn)白皙.自制補(bǔ)水面膜材料： 1、南豆腐。（就是超市里賣的，白白的，軟軟的那種） 2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。） 3、少量面粉 4、純凈水簡(jiǎn)單吧，還很便宜。自制補(bǔ)水面膜功效：補(bǔ)水保濕詳細(xì)制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加適量的純凈水。絞拌均勻！不要太稀。均勻涂沫到臉上，睡15分鐘。這樣更容易吸收，但千萬(wàn)別睡過了，不然干掉的面膜會(huì)把水粉全吸走。洗靜后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚真的變得水嫩嫩的。。一星期來(lái)個(gè)一兩次，整個(gè)春天就過來(lái)了。蜂蜜保濕面膜　　材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g 　　器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計(jì)量匙、電子秤、一個(gè)干凈的空瓶　　做法：直接將材料混合并均勻攪拌，再倒入一個(gè)干凈的空瓶中。　　用法：洗臉或敷面后用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。　　適用肌膚：中干性及缺水性肌膚　　功效：保濕、補(bǔ)充肌膚水分及營(yíng)養(yǎng)。蜂蜜其實(shí)是一種很好的水性保濕成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長(zhǎng)久放置而不會(huì)壞掉。古時(shí)的埃及人就懂得運(yùn)用蜂蜜來(lái)制作保養(yǎng)品，據(jù)說埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會(huì)運(yùn)用蜂蜜調(diào)合天然植物油以達(dá)到舒緩滋潤(rùn)的效果。　　貼士：由于經(jīng)水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個(gè)月以上的時(shí)間而不會(huì)酸敗。而且，為了使其保存時(shí)間更長(zhǎng)，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細(xì)菌含量。若不喜歡添加化學(xué)成分，建議做完之后置于冰箱冷藏，并盡量在一個(gè)月之內(nèi)用完。香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜　　材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）　　器材：計(jì)量匙、金屬湯匙、碗一個(gè) 　　做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。　　用法：　清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。　　適用肌膚：干燥缺水肌膚　　功效：保濕滋潤(rùn)。香蕉是熱帶地區(qū)常見且價(jià)廉的水果，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對(duì)于肌膚來(lái)說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強(qiáng)保濕滋潤(rùn)的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。　　貼士：這款面膜可能一次無(wú)法用完，多余產(chǎn)品置于冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較干燥的頭發(fā)，在洗發(fā)后，可將該面膜敷在微濕的頭發(fā)上5－10分鐘，再用水沖凈，作為發(fā)膜使用，會(huì)讓頭發(fā)更加亮麗有光澤。蘋果泥蛋黃亮顏面膜　　材料：蘋果1／4個(gè)、蛋黃一顆、面粉2茶匙　　器材：刨皮刀或是果菜榨汁機(jī)、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個(gè) 　　做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機(jī)將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。　　用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。　　適用肌膚：各種肌膚，特別是干性缺水性肌膚　　功效：保濕滋潤(rùn)肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個(gè)蘋果能預(yù)防便秘，清除腸內(nèi)累積毒素，讓肌膚更緊實(shí)有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協(xié)助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；并含有維生素C、礦物質(zhì)、糖及蘋果酸，具有滋養(yǎng)、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤(rùn)肌膚的效果，當(dāng)中的維生素A還能防止皺紋產(chǎn)生，建議成熟性肌膚可以經(jīng)常使用這款面膜讓肌膚恢復(fù)年輕細(xì)致。