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便秘大多是腸胃原因引起的，因此，要排便秘需要先清腸胃，腸胃清理干凈了，不僅可以防治便秘，還可以減肥。應(yīng)該多吃些蔬菜水果，如火龍果、香蕉；如果得不到改善，可以考慮食療吃昌弘辣木籽，可以有效的幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助排便。

你好便秘跟胃腸道蠕動(dòng)慢或者是大便干燥有關(guān)系，建議服用舒泰通，這個(gè)可以治療便秘，配合通便靈膠囊一起服用就可以。

不可否認(rèn)，三七粉里面含有一些豐富的營養(yǎng)價(jià)值和微量元素，對(duì)于一個(gè)人的身體都是很有好處的，但不是每一個(gè)人都非常適合服用，小心引起便秘的情況出現(xiàn)，那么服用三七粉會(huì)便秘嗎?如果你大量服用的話，那么也是可能導(dǎo)致身體上火的，此時(shí)也就會(huì)容易誘發(fā)便秘的情況出現(xiàn)。長期服用盤龍?jiān)坪Ｈ叻?，可以起到軟化血管，通?jīng)活絡(luò)的作用，對(duì)于血壓高，血脂高的人都有很好的作用，而且女性常吃三七粉，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。不過女性在月經(jīng)期間最好是不要吃三七粉的，因?yàn)槿叻鄣幕钛ńj(luò)的作用，會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)月經(jīng)量太大的，這樣會(huì)因?yàn)槭а^多，導(dǎo)致身體虛弱的。如果自己有月經(jīng)量少，有血塊的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七粉。

也可使大便太干操而發(fā)生便秘。發(fā)燒可引起飲食減少及水分由呼吸道損失增多，可引起暫時(shí)性便秘。食物太精，... 幼兒園老師和家長不要讓孩子憋屎、憋尿。小兒便秘食療方熱結(jié)便秘大便干結(jié)難解，口干，口臭，...

早上起來喝一大杯水水可以加快新陳代謝和腸蠕動(dòng) 對(duì)于便秘的人群是非常好的平常也要多喝水生活上少吃油炸的不好消化的沒有營養(yǎng)的試一試飲泰思通通便不腹瀉恢復(fù)腸道功能沒有副作用

發(fā)燒后便秘,便秘的原因很多, 腸道水分丟失,所以大便干,因?yàn)槟惆l(fā)燒后產(chǎn)生的.這幾天吃點(diǎn)清談的,不要吃辛辣的食物.早上空腹多喝點(diǎn)水,吃點(diǎn)水果,(香蕉),吃飯的可以在飯菜上澆的少量的麻油.不必緊張!

　　吃三七粉有可能便秘，如果吃三七粉出現(xiàn)便秘的情況，說明是個(gè)體體質(zhì)虛火較旺，或者火氣比較重。但是，也有很多便秘的朋友吃了三七粉反而直接改善了便秘，所以對(duì)于三七粉的功效大家一定要一分為二的看待不可絕對(duì)化?！　∪叻鄹蕼匾鏆猓嫘l(wèi)固襲，益氣生血屬溫性、長期吃不上火的特點(diǎn)。《中國醫(yī)藥大辭典》：“三七粉功用補(bǔ)血、去瘀損、止血衄、能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體，全方有補(bǔ)氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝腎、驅(qū)風(fēng)消斑之效。

治便秘我用的是鄒大夫通便茶，純中藥的，比較安全，效果也不錯(cuò)，推薦試試 ························

便秘患者除了在生活中注意飲食調(diào)養(yǎng)外，也不可放松對(duì)疾病的積極治療，早日擺脫便秘的困擾。中藥治療效果尤佳，活腸素/膠囊治療便秘不錯(cuò)，根除病根。

經(jīng)常便秘可能和你的生活習(xí)慣有關(guān)，平日多吃蔬菜、水果，多喝水，養(yǎng)成定時(shí) 排便好習(xí)慣。如果是腸炎，那就要藥物治療，建議正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科或者腸科就診。

便秘吃什么？便秘怎么治療？多吃含膳食纖維較多的水果在治療便秘上效果更好，比如獼猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大棗、桑椹等。尤其是獼猴桃。研究發(fā)現(xiàn)，它含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質(zhì)分解酵素，這些物質(zhì)除了可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，預(yù)防、治療便秘以外，還有很好的預(yù)防結(jié)腸癌及動(dòng)脈硬化的作用。每日清晨起床后，空腹吃1—2個(gè)獼猴桃，隔1小時(shí)再進(jìn)餐，治療便秘的效果會(huì)比較好。參考資料： http://www.yongyao.net/zhuanti/100/jk6.html

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

今年的天氣該冷不冷，都便秘的厲害，多喝點(diǎn)果汁吧，還有香蕉。嚴(yán)重的話，藥物通秘爽

三個(gè)問題:一:你看看你的藥量是不是太大了,一般人接受不了,因?yàn)槟愕乃幎际茄a(bǔ)品, 二:你的藥方上有沒有中藥用藥禁忌,那些可能引起輕微中毒三:吃中藥要注意飲食,還有一天和一次不能吃太多,要少飲多次

您好：很高興為您解答便秘是需要慢慢調(diào)理的.1.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無便意都要按時(shí)去廁所.只要長期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.　　2.平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.　　3.堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢　　4.便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.希望我的回答對(duì)您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。

別吃了就好了

呃。。。這個(gè)中藥吃的太熱了吧，建議去醫(yī)院看看，或者，可以喝喝看西梅汁，我喝過吉仕樂的西梅汁，效果還蠻不錯(cuò)的。而且，美國加州西梅協(xié)會(huì)的官網(wǎng)上說，西梅汁能減輕便秘的癥狀并對(duì)腸胃不適有著很好的調(diào)節(jié)和舒緩的功效。而西梅汁的口感也被很多研究對(duì)象所喜愛，所以西梅汁對(duì)于日常生活中被腸胃問題所困擾的人群來說是一種上佳的選擇。

對(duì)腸潤茶產(chǎn)生依賴性了。

應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)采用中草藥健康產(chǎn)品從根本上調(diào)整體質(zhì)。這些方法都是治標(biāo)沒有治本。

你怎么這么糊涂啊，用藥只能使你更加嚴(yán)重！閑話不多說，我從小學(xué)就開始大便干燥，大約9歲吧，就是幾天才大便一次，一直到我現(xiàn)在18歲了，總算可以保證大便正常了，最差的時(shí)候也是2天上大便一次，我曾經(jīng)便秘原因就是我從不吃水果，，蔬菜也很少吃，，不愛喝水，，，結(jié)果長期便秘！為了治這個(gè)便秘，我打破以前的慣例??！開始吃水果，，尤其是香蕉，對(duì)通便非常有效果！但是水果一定要飯前或飯后30分鐘吃，而且香蕉堅(jiān)決不能空腹吃?。?，一般一天吃拳頭一樣大的水果 5份就夠了！起床后，晚上睡覺前要喝一杯白開水！，，而且其他時(shí)間也要多喝水！當(dāng)然，有條件可以加點(diǎn)蜂蜜，，但是別買那些垃圾蜂蜜！~通便時(shí)間最好在早上，7點(diǎn)左右，，，這個(gè)時(shí)間上廁所效果最好！少吃酸性食物：像肉類啊，這種東西，，多吃堿性的：蔬菜水果！~（很長時(shí)間，有和多人錯(cuò)誤的認(rèn)為水果是酸性，這是錯(cuò)誤的，我是高中生，化學(xué)課講的很具體了?。┩砩咸稍诖采先?0圈肚子！（我是順時(shí)針30圈，逆時(shí)針30圈，沒什么依據(jù)，你可以隨意，但是我覺得對(duì)治療便秘有輔助效果）注意：千萬別用任何藥物，它們有依賴性，這只能使你一時(shí)痛快，長期痛苦！這是我自己打出來的，雖然沒有什么專業(yè)術(shù)語，但是我憑我的經(jīng)驗(yàn)告訴你，只要不是非常嚴(yán)重的便秘，肯定有效，但是必須要堅(jiān)持這樣做！如果特別嚴(yán)重，最好去醫(yī)院！~~

建議您最好到手術(shù)醫(yī)院先檢查一下，如果手術(shù)切口愈合沒有問題，考慮腸功能問題，建議首先飲食調(diào)整多攝入富含膳食纖維的食物、多飲水、勤運(yùn)動(dòng)、生活規(guī)律勞逸結(jié)合。如果連續(xù)幾日不排便，可以使用開塞露等藥物輔助排便?；貜?fù)專家:南京市中醫(yī)院-肛腸科-劉飛主任醫(yī)師

兩招可以消除便秘。睡眠質(zhì)量和飲食調(diào)理。第一招注意飲食調(diào)理，營養(yǎng)合理搭配，一般會(huì)調(diào)理好腸道的，少吃油膩，多吃南瓜、土豆、地瓜等，不要貪食，少吃冷飲，少吃辛辣刺激性食物。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水對(duì)調(diào)理腸道有好處。老年人便秘可以用麻仁丸。還有一招，腹部按摩法。睡前用手心按摩腹部。方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心，順時(shí)針按摩和逆時(shí)針各按摩相同的圈數(shù)，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一只。做的同時(shí)并配合深長的呼吸，一定要靜心！注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加快消化和提高腸道的吸收功能，并同時(shí)起到女性保健的作用還可以促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。堅(jiān)持吧，你會(huì)受益一生！用過的都受益了?。?！

西梅汁是一種快速去除便秘的純天然果汁，一般一兩個(gè)小時(shí)就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大約150克左右，可以改善腸胃。

便秘的話推薦試試香竹堂秘制藥橙干，效果不錯(cuò)，我用了大半個(gè)月，便秘已經(jīng)好了很多

早晨起來空腹喝一大杯淡鹽水，或是一大杯蜂蜜加白糖水也可以，也可以每天喝點(diǎn)香油，平時(shí)禁食辛辣食物，多吃油膩的食物，少吃餅干等干的食物。

首先要到醫(yī)院肛腸專科檢查,是否是肛腸疾病造成,如果是的話,只要將其他肛腸疾病治愈,便秘也會(huì)隨之消失.如果不是肛腸疾病的問題,應(yīng)該是“習(xí)慣性便秘”.在治療“習(xí)慣性便秘”,一般不主張藥物治療,很容易引起藥物依賴性.只要調(diào)整不良生活習(xí)慣,注意飲食調(diào)整,一般可以自愈. 生活中注意事項(xiàng): 1.宜多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜,水果,筍類等,以增加食物殘?jiān)? 2.平時(shí)應(yīng)多喝水,有助于大便軟化. 3.適當(dāng)吃一些有潤腸通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等. 4.在烹調(diào)菜肴時(shí)可適當(dāng)多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等. 5.適當(dāng)進(jìn)食一些含B族維生素的事物,如豆類,粗糧,甘薯,馬鈴薯等,以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng). 6.忌食烈酒,濃茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃葷腥厚道的事物. 7.保持正常進(jìn)食的良好習(xí)慣.節(jié)食,偏食,無規(guī)律進(jìn)食,都對(duì)胃腸道的正常功能有不良影響. 8.切忌勿暴飲暴. 9.建議你可以服用一些潤腸通便的藥物. 10.不要久站久坐,一個(gè)小時(shí)就要活動(dòng)一下.