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1取蘿卜250克，植物油50克，柏子仁30克。蘿卜洗凈切塊，加植物油同煸，繼加柏子仁、水500毫升，同煮至熟，加鹽少量。食蘿卜及湯。 2用竹筍250克，植物油30克，鹽適量。竹筍切絲，加植物油、鹽同炒至熟后服。 3取蘿卜250克，大米、植物油各30克。蘿卜切絲，煸熟后加水750毫升，與大米同煮至粥熟，稍入鹽及味精。 4用芹菜100克(連根須)，大米30克，鹽、味精適量。芹菜洗凈后切碎，與大米同煮至粥熟，入少量鹽、味精。生活中飲用芝.元.牌.復.被.茲，不僅能很好的降低尿酸，還具有增強人體抗氧化及免疫能力的作用，從根本上改善人體的內環(huán)境，杜絕酸性物質的合成與沉淀，達到調、養(yǎng)雙效的目的

病情分析：這個是可以吃的這個有補腎的效果?？梢赃_到減少這個尿酸和補腎的功效的是一個溫補腎陽的藥物對于這個尿酸高是有治療效果的所以你可以吃這個冬蟲夏草的同時可以吃一些補腎的食物和藥物。

問題分析：您好這種情況是可以吃的，不要擔心。是可以達到減少這個尿酸和補腎的功效的是一個溫補腎陽的藥物意見建議：另外要注意飲食，少吃魚類，建議及時檢查治療。祝健康幸福

早發(fā)現(xiàn)早治療，更容易，所以事情換個角度去思考就不一樣。痛風的治療上中藥主要是降尿酸不止痛的，止痛還要喝處方藥，有秋水仙堿、雙氯芬鈉、布洛芬。中藥一般分為口服和外用，通風清茶茶療就是泡茶喝的，外用是泡腳浴的通風清散，也是有科學道理的。因為痛風的治療關鍵就是降尿酸，有很多患者痛風石嚴重，光靠口服效果很慢，而且腳的部位藥效很難抵達，所以中藥泡浴通風清散就是個好方法。

請注意你的飲食，增強運動。上網(wǎng)查閱有關痛風注意事項。

少食豆制品，啤酒和海鮮

可以試一下頤佰歲蟲草聖茶，可以迅速降低尿酸值，我家人也是喝的這個，效果不錯，不僅尿酸降下來了，疼痛也不在發(fā)作了，現(xiàn)在整個人都精神多了。

有些痛風產(chǎn)品是加了蟲草，而且宣傳對痛風有效。我在這里要和你解釋的是，這些所謂的蟲草，不是真正的冬蟲夏草，而是蟲草菌粉，兩者價格相差十萬八千里，真正的冬蟲夏草，現(xiàn)在是幾十萬塊錢一公斤，而蟲草菌粉80塊錢一公斤，請你弄清楚，在購買時注意區(qū)別。蟲草菌粉確實對腎臟有好處，但是對痛風不適合。蟲草菌粉中含腺苷酸超過180mg/100g，腺苷酸是形成尿酸的物質，它形成的模式是這樣的：核酸---腺苷酸---腺嘌呤---黃嘌呤---次黃嘌呤---尿酸。所以用蟲草菌粉來解決高尿酸、痛風是不恰當?shù)?，用得越多，給體內增加的尿酸就越多。正是基于這種原因，嗜酸顆粒不加“蟲草”。嗜酸顆粒獨家采用國外先進的生物降酸技術，結合我國的中醫(yī)中藥傳統(tǒng)理論，用現(xiàn)代技術提取中藥材精華精制而成.嗜酸顆粒不含西藥成份，不含激素，無毒副作用。通過內服嗜酸顆粒糾正代謝紊亂、降低高尿酸，外用特配的泡腳藥包溶解尿酸鈉結晶，就可避免痛風反復發(fā)作。

高尿酸是形成痛風的主要原因之一，能有效控制高尿酸，就能有效控制痛風復發(fā)。尿酸70%由腎臟排泄，所以說解決好腎臟對尿酸的排泄問題，是取勝的關鍵之道。平風多酚咖啡由多酚咖啡、蟲草提取物、枸杞提取物、白茅根提取物、淡竹葉提取物、生葛根提取物、薏苡仁提取物、土茯苓提取物聯(lián)合制成。方中蟲草提取物、枸杞提取物益腎、強腎，改善腎臟功能，著力解決腎臟對尿酸的排泄問題，保證腎臟能以良好的狀態(tài)工作。方中生葛根提取物（含葛根黃酮40%）改善循環(huán)、特別是末梢循環(huán)以及腎臟的微循環(huán)，有利于尿酸的運輸及尿酸在腎臟中進行“血尿交換”使尿酸順利排出體外，同時葛根黃酮能抑制尿酸的生成

車前草每天煎水當茶飲，效果很快。隨后注意用中藥調理善后建議去醫(yī)院查一下血尿酸看看是否痛風引起的,尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能.這是一個代謝性疾病.如果不控制會導致全身各系統(tǒng)都會出現(xiàn)問題.治療包括:飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等 ,緩解關節(jié)疼痛癥狀.

防止受寒、受潮，防止關節(jié)損傷及外傷等。繼發(fā)性痛風的預防主要是積極治療白血病、多發(fā)性骨髓瘤、慢性腎病等原發(fā)病。2.如何預防痛風發(fā)作...表現(xiàn)為關節(jié)發(fā)紅腫痛，主要發(fā)生的部位為四肢末端等處，并有反復發(fā)作的傾向，化驗檢查血尿酸含量增高（部分病人血尿酸可正常）。（2...

痛風發(fā)作是有誘因的，主要是暴飲暴食（尤其是大量食用富含嘌呤的食物）、飲酒以及創(chuàng)傷、外科手術、過度疲勞、精神緊張、受寒、服用某些藥物（包括長期應用利尿藥以及降尿酸藥物使用之初等）、穿鞋緊、走路多等。了解這些誘因并在飲食和日常生活中加以注意，對預防痛風急性發(fā)作非常有用。清普林對痛風患者有很好的效果，建議在吃前檢查一下尿酸，吃一個月后再次檢查，就能知道效果有多好了，可以很好保護腎臟，純天然植物提取，對人體沒有任何副作用！歡迎咨詢網(wǎng)址：【3w】+【LBC999】+【com】

建議喝蟲草雙降茶，是降尿酸降血脂和護腎的，對你很有幫助

得了痛風，首先應該到?？漆t(yī)院去就診，做適當?shù)臋z查，找出是否有相關疾病，然后堅持治療，堅持隨訪。其次，是與醫(yī)師討論何時開始使用排酸護腎全息療法，只要長期耐心的接受專科醫(yī)師治療，效果是非常明顯的，是完全可以治愈的。痛風的治療是建立在有?？漆t(yī)師指導、合理治療和堅持用藥的基礎上的。如果長期誤診或不正規(guī)治療的話，可能會發(fā)展為慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石廣泛形成、關節(jié)畸形和功能障礙、痛風性腎病、腎功能不全和尿酸結石等多種關發(fā)癥，治愈的難度就會大大增加，有時連臨床癥狀也難以控制。

不要沾水和盡量不要再高溫高濕的地方待

通風是一種與生活密切相關的代謝性疾病?，F(xiàn)代人生活水平提高，吃吃喝喝是平常事，也不知吃下多少與通風發(fā)病有關的飲食，使得通風發(fā)作的病例日漸增加。因此，它也算是一種富貴病。通風的常見病變包括通風性關節(jié)炎、通風石性通風和通風性腎病等。急性通風性關節(jié)炎主要發(fā)生在下肢，尤其是下肢末端關節(jié)。通風石損害的形成原因是尿酸鈉沉積。通風石常見于關節(jié)內及關節(jié)周圍，如軟骨、滑膜，骨骼、肌腱、韌帶、關節(jié)囊、皮下脂肪和皮膚等，最好發(fā)的部位是手足附近、耳郭，尤其是跖趾關節(jié)、跖關節(jié)、踝關節(jié)、足背，以及手指關節(jié)、掌指關節(jié)、腕關節(jié)、手背部等處。內臟通風石的發(fā)生，主要見于腎臟實質和膽囊。那么通風的癥狀是什么樣的呢？通風癥狀又主要分為：早期通風癥狀、急性發(fā)作期通風癥狀、間歇期通風癥狀和慢性期通風癥狀。通風的癥狀1、早期的通風病癥狀。通風早期發(fā)作，治療目的是控制發(fā)作，盡快減輕疼通。檢測血尿酸濃度是早期發(fā)現(xiàn)通風最簡單而有效的方法。對人群進行大規(guī)模的血尿酸普查可及時發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥，這對早期發(fā)現(xiàn)及早期防治通風有十分重要的意義。至少應每年健康檢查一次。通風的癥狀2、急性發(fā)作期的通風病癥狀。發(fā)作時間通常是下半夜。該階段的通風癥狀表現(xiàn)為腳踝關節(jié)或腳指，手臂、手指關節(jié)處疼通、腫脹、發(fā)紅，伴有劇烈疼通。使用顯微鏡觀察，會發(fā)現(xiàn)患處組織內有松針狀尿酸鹽沉淀。就是尿酸鹽沉淀引起的劇烈疼通。請注意，發(fā)病期的血尿酸由于已經(jīng)生成沉淀，所以尿酸值比平時最高值低. 通風的癥狀3、間歇期的通風病癥狀。該階段的通風癥狀主要表現(xiàn)是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指通風兩次發(fā)病的間隔期，一般為幾個月至一年。如果沒有采用降尿酸的方法，發(fā)作會頻繁，通感加重，病程延長。通風的癥狀4、慢性期的通風病癥狀。該階段的通風癥狀主要表現(xiàn)是存在通風石，慢性關節(jié)炎、尿酸結石和通風性腎炎及并發(fā)癥。此時通風頻繁發(fā)作，身體部位開始出現(xiàn)通風石，隨著時間的延長通風石逐步變大。你身上一旦出現(xiàn)了上述癥狀，就說明通風已經(jīng)在慢慢接近你，所以要及時的解決，以免惡化。針對這些癥狀，通風清茶的效果不錯。通風清茶中的絞股藍和冬蟲夏草成分可以從正反兩個方向調節(jié)人體內的嘌呤代謝：分別提高嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的數(shù)量和活性。體內減少了嘌呤的合成，有效抑制高尿酸。通風清茶采用現(xiàn)代最新工藝提取多種珍貴草本植物，保證了其純度與濃度，無任何西藥成分，配方科學，是綠色防治通風的最佳選擇。你可以再網(wǎng)上搜索通風清茶,都有很多的

給你推薦一款專門治療痛風的藥茶-----頤佰歲蟲草圣茶。頤佰歲蟲草圣茶采用藏冬蟲夏草等名貴中草藥根據(jù)同曾侯乙編鐘一同出土的炎帝神農(nóng)養(yǎng)身古方精制而成，美國精密科學測譜儀器檢驗出其成份中含有“尿酸溶解肽”，可快速有效分解尿酸合成酶，促進尿酸正常分解與排泄，醫(yī)學上稱之為“破酸理論”。頤佰歲蟲草圣茶進入人體腸胃后，能在短時間增加人體分解尿酸的酶類，例如綠過氧化物酶（verdoperxidase）、細胞色素氧化酶(cytochrome-cytochrome oxidase)，可使尿酸分解形成尿囊素和尿素，通過尿液排出體外。頤佰歲蟲草圣茶，都配贈有獨特的浴足抑菌粉，抑菌粉選用天然葛根、大黃、玄明粉、冰片等植物提取物，富含多種天然成分，其中改善微循環(huán)的黃酮類、促進尿酸排泄的皂甙類物質對痛風治療有著及其重要的作用。頤佰歲圣茶全部采用藥食同源的堿性植物，特別添加了具有護腎功能的蟲草成分，其與藥物強行干擾尿酸代謝的機理不同，主要是堿化尿液，增加尿量，恢復腎臟自方排泄的能力，既像食品一樣安全，又有明確肯定的降尿酸效果。已使用患者的日記如下： ◆增加尿量促進排酸，喝頤佰歲蟲草圣茶40分鐘有尿感，尿量明顯增加 ◆從小便看排酸，服用三天，陰囊潮濕改善，小便由黃濁變清，泡沫逐漸的消失，腥臭變淡，尿液PH值明顯改變服用“頤佰歲”蟲草圣茶一周期（一個月），大部分人血尿酸可降低50---100，當日常茶飲用，尿酸可長期保持正常，痛風病幾乎不會發(fā)作，能夠控制在臨床康復的標準范圍內，不用擔心引起的并發(fā)癥。使用頤佰歲一個療程：堿化尿液、促進尿酸排泄，減輕已服用藥物的副作用。尿酸明顯降低。使用頤佰歲兩個療程：降低血尿酸，促進痛風石分解溶化，并預防新的痛風石產(chǎn)生。使用頤佰歲三個療程：長期保持血尿酸男性416，女性357以下。

痛風治療的辦法有很多，西藥治療、中醫(yī)治療、食療。前兩種都有副作用，特別是西藥，對內臟器官傷害很大。我的一個朋友的親戚得了痛風還七八年了，各種藥基本都吃遍了。也不見好，而且腎也出了點問題。后來他就不吃藥了。改用食療，一個療程后痛風明顯減輕啦。 www.lb25.cn 痛風食療官方網(wǎng)站

給你推薦一下：河南協(xié)和醫(yī)院系統(tǒng)化、個性化的排酸護腎全息療法就痛風的臨床表現(xiàn)來看，可分為：高尿酸血癥、痛風性關節(jié)炎、痛風石（痛風結節(jié)）、痛風性腎病（尿酸腎）以及高血壓等其他病變，不僅是輕重程度不同，而且受損的臟器也不同，絕不是一個藥物一個成方所能解決的，這需要針對患者的不同病情對癥施治，才能做到“有的放矢、有所側重”，科學康復痛風。【排酸護腎全息療法】憑借高科技的中藥配方顆粒的“高萃取、高含量”優(yōu)勢，針對不同時期、不同癥狀、不同類型的痛風病患者，形成了：消腫鎮(zhèn)痛、排酸護腎、化石益腎、益腎抑酸等系列方劑。此系列方劑由七十余味中藥組成,根據(jù)患者的個性化病情化裁加減，采用 “病有專方、輕重有別、靈活化裁、多病同治”的系統(tǒng)化、個性化診療方案，真正實現(xiàn)痛風不再復發(fā)、關節(jié)不再受損，同時有效保護腎臟不受損害。【排酸護腎全息療法】針對急性痛風發(fā)作 3小時起效，3-5天快速止痛,止痛治痛二合一；針對多年反復發(fā)作老痛風患者,3-6個月治療,康復嘌呤自穩(wěn)態(tài)，解決復發(fā)難題；針對有痛風石重度患者，能夠迅速溶化尿酸結晶體，修復受損關節(jié)，保護腎臟不受損；針對痛風性腎?。蛩崮I）能夠快速修復受損腎功能，同時，能夠并且預防調治各種合并癥。全息療法面世已經(jīng)六年有余，先后治愈數(shù)千名患者總有效率達98.7%，顯效率達86.9%。

這個我會，治療痛風簡單

痛風為什么反復發(fā)作？主要是尿酸值長期居高不下，但是大部分降尿酸的藥物都有明顯的損傷腎臟的副作用，因此幾乎所有的痛風病人都有“吃藥怕傷腎，不吃藥怕復發(fā)”的兩難選擇。研究表明，70%以上的尿酸是在腎臟通過尿液排泄的，當腎功能出現(xiàn)損傷時，尿酸排泄受阻，就會出現(xiàn)尿酸增高，進而引發(fā)痛風，這就是為什么同樣的飲食習慣、美味佳肴、海吃豪飲，有人得痛風，有人不得痛風，腎功能正常與否特別關鍵。80%以上的痛風病人同時伴有高血脂、高血粘度，其相互影響，互為因果，造成尿酸的排出速度下降，引發(fā)多種并發(fā)癥，使心腦血管疾病、糖尿病等代謝性疾病癥狀加重。因此可見，痛風病人排酸護腎降脂是何等重要！

可以用士多生痛風始于尿酸在酸性環(huán)境中結晶，刺激關節(jié)。過剩的尿素，也可能在腎臟結晶，形成而導致腎石。士多生是世界上唯一帶“＋”負電荷的純天然高分子物質，而人體的脂肪和毒素是帶“－”電荷。當士多生進入人體后，可以清除血液中導致血液呈現(xiàn)酸性的多余膽固醇、脂類物質、毒素和垃圾，令血液恢復弱堿性，有效阻止血液中的尿酸結晶，并促進血液循環(huán)，幫助代謝排出多余尿酸，從而逐漸改善痛風癥狀。肥胖令內分泌指數(shù)出現(xiàn)異常，是造成尿酸代謝障礙的原因之一。減肥也是痛風調理中的重要環(huán)節(jié)，士多生是很好的清脂減肥產(chǎn)品，幫助人體改善對于脂肪的代謝，有效控制體重?？梢匀o敵有機補給站了解一下

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1.控制尿酸主要的藥物　　由于是代謝障礙毛病，如果控制飲食也未見成效，必須要長期用藥物控制。常用藥物有：　　丙璜舒（probenecid）　　尿酸排泄劑的作用機制為抑制腎小管對尿酸的再吸收，增加尿酸從尿液中排出，從而減少血中尿酸的濃度，最終減少尿酸鹽沉積在軟組織里，減少痛風炎的發(fā)生。下列病患不宜使用；泌尿系統(tǒng)結石,血液失沖，化療及癌腫引起的尿酸癥。　　苯溴馬隆（Benzbromarone）　　本品為苯駢呋喃衍生物，具有抑制腎小管對尿酸的再吸收作用因而降低血中尿酸濃度?？诜孜?，其代謝產(chǎn)物為有效型，服藥后24小時血中尿酸為服藥前的66．5%。本品與乙酰水楊酸及其它水楊酸制劑、比嗪山胺同服，可減弱本品的作用。本品。不良反應可出現(xiàn)粒細胞減少，故應定期查血象。 2.常用消炎藥物　　急性痛風可以服用　　雙氯芬酸鈉，又名二克氯吩鈉(Diclofenac Sodium) 非類固醇消炎止痛藥25mg每日二至三次餐后，每次一至二片。胃病者遵照醫(yī)生指示服用。　　希樂葆(celecoxib)200mg 　　每日一至二次餐后，每次一粒。心臟病人及胃病者必須遵照醫(yī)生指示服用。 3.抑制尿酸合成的中藥　　葛根、淡竹葉、絞股藍、女貞子、蟲草菌、這些藥食二用中藥都有降尿酸的效果。　痛風病的發(fā)作常與飲食不節(jié)、著涼、過度勞累有關，因此預防發(fā)作應做到以下幾點：　　1．戒酒。　　2．避免過度勞累、著涼。　　3．蝦、蟹、動物內臟，含嘌呤高的食物應少食，菠菜=豆類等食物應少食。　　4．大量飲水，促進尿酸排泄。　　5．牛奶、蛋類大部分蔬菜、水果可不限。　　6．發(fā)面面食放堿的粥類，因含堿性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。切記5點：1多喝、水（增加新陳代謝的速度），2多做運動（肌肉、關節(jié)處會更穩(wěn)定，發(fā)病后疼痛感較為減少）注意避免劇烈的腿部運動，如登山、長跑等。3骨質要保持好，少或適量吃高嘌呤食物，4可吃別嘌醇（降尿酸），5心態(tài)好。做到5點至少痛風患者基本上可以像正常人一樣。　　一旦發(fā)生痛風，就要管住自己的嘴巴，在合理的痛風飲食前提下，要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物，多吃堿性食品，像茄子，白菜等。痛風的人在飲食上要注意以下幾個方面：　　1.控制總熱能攝入　　控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。　　2.限制蛋白質攝入　　多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少；但不要喝酸奶，因為它含乳酸較多，對痛風患者不利。盡量別吃肉、禽、魚類，如一定要吃，應將肉煮沸后棄湯食用。這是因為嘌呤易溶于水，湯中含量很高。豆制品雖然蛋白質含量較高但痛風患者不宜食用，因為含嘌呤成分較高，例如：黃豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。　　3.多吃堿性食品　　如蔬菜、馬鈴薯,水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，而且多酚咖啡具有利尿作用，對痛風患者更有利。　　4.保障尿量充沛　　平時應多喝白開水、礦泉水、汽水和果汁（不要喝濃茶，濃茶容易引起痛風發(fā)作）。　　5.避免飲酒　　酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。　　6.少吃辣椒等調料　　辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調料均能興奮植物神經(jīng)，誘使痛風發(fā)作，應盡量少吃。　　7.忌食火鍋　　這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風可能性會增加10倍。痛風與糖尿病一樣是終生疾病。關鍵是自己控制飲食，多食含“嘌呤”低的堿性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內尿酸排泄。飲食原則　　1. 保持理想體重　　超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作。　　2. 碳水化合物可促進尿酸排出　　碳水化合物、可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。　　3. 蛋白質可根據(jù)體重，按照比例來攝取　　1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。　　4. 少吃脂肪　　少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。　　5. 大量喝水，少吃鹽　　每日應該喝水2000ml至3000ml，多酚咖啡可促進尿酸排除。　　吃鹽量每天應該限制在2克至5克以內。　　6. 限制嘌呤攝入。　　嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。　　7. 禁酒！少用強烈刺激的調味品或香料。　　酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風。另外，不宜使用抑制尿酸排出的藥物。　　8.營養(yǎng)分配　　在限制總熱量前提下，三大營養(yǎng)素的分配原則是：高碳水化合物、中等量蛋白質和低脂肪。①碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，應占總熱量的55%～60%。這也符合國人的飲食習慣，如此，可以減少脂肪分解產(chǎn)生酮體，有利于尿酸鹽排泄。在日常生活中還應注意以下幾點：　　1.飲食方面　?、儇i、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃；適當食用海帶對痛風也有一定好處。　?、诙囡嬎?，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關，必要時可服用堿性藥物，以預防尿路結石的發(fā)生。　?、郾苊獗╋嫳┦郴蝠囸I。　?、芄?jié)制煙酒，尤其不能酗酒。　?、莶缓葷獠?、咖啡等飲料。　　2.妥善處理誘發(fā)因素　　禁用或少用影響尿酸排泄的藥物：如青霉素、四環(huán)素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B?1和B?2胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。　　3.注意體重、注意勞逸結合　?、俜逝终咭e極減肥，減輕體重，這對于防止痛風發(fā)生頗為重要。　?、谧⒁鈩谝萁Y合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。

48天左右

大概很多痛風朋友都會問痛風怎么治療，這些年我總結了幾條治療痛風的經(jīng)驗，感覺頗為有益，總結如下，希望所有的痛風患者都能養(yǎng)成一種良好的生活習慣，讓我們告別痛風，對高血脂，脂肪肝、高血壓也會有一定的積極作用.痛風怎么治療：1、多喝水，最好喝蘇打水、堿性水，至少是白開水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常飲蘋果醋降低尿酸。不易濃茶、咖啡。2、多運動，一定不可以做劇烈的運動，以免關節(jié)過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。3、少吃肉，我為什么不說“不吃肉”呢？肉類當然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮、動物內臟、各種肉湯以及火鍋是要嚴格禁忌的（魚當然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水）。否則，無度飲食肉類，你會前功盡棄。4、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。5、養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水泡腳的習慣，最好用能夠自動加熱的洗腳盆，每次不少于20分鐘，不高于30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時，可以適當加點活血化瘀的中藥。但是，痛風急性發(fā)作期嚴禁泡腳。6、啤酒是一定要禁忌的！如果實在有酒癮，適量喝點白酒吧！ 7、所有降尿酸或號稱治療痛風的藥物，對腎臟、肝臟的副作用都很大，靠藥物降尿酸是最最得不償失的！但可以在日常生活中喝一些降酸茶，不光對痛風還對降血脂，血壓的幫助也是非常大的，這方面效果理想的降酸茶是宇澤原離子降酸茶，里邊富含F(xiàn)BZ堿性離子，以超微分子狀態(tài)游離滲入患處表皮細胞，軟組織處的尿酸鹽結晶中和溶解排出，同時清洗腎臟中尿酸鹽積“垢”，將酸性有害物質通過尿液排出體外，進而讓身體逐漸恢復成健康的堿性體質，從而徹底改善痛風病癥，這個茶是女兒給買的，前后我一共喝了三個多月，這個治痛風效果挺好，稍微有條件的朋友一定要試試。8、勞逸結合，注意睡眠，放松心態(tài)，樂觀面對。每半年檢查一次尿酸，力爭控制在350左右，痛風就不會對任何關節(jié)造成損害。記住我以上的話，痛風決不像一些醫(yī)院描述的那么可怕，天，是塌不下來的~！最后，這個世界上萬事萬物都沒有、也不能是極端的，一定要把握好——度！我認為痛風不是不能痊愈的，按我說的方法堅持半年到一年，體內的毒素完全排除了，尿酸自然也就正常了，我們自然也就可以正常飲食了。我們要充滿信心！只要能管好自己的嘴，就一定能擺脫痛風！另外說一句，我的痛風已經(jīng)有一年零九個月沒有復發(fā)了，怎么樣，我保養(yǎng)得不錯吧！我今年55了，還能給你答題，想不到吧