花蟲(chóng)草燉雞,蟲(chóng)草花燉雞湯放花椒可以不
發(fā)布時(shí)間:2022-07-23 01:50
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蟲(chóng)草花燉雞湯放花椒可以不容易中毒2,花蟲(chóng)草燉雞的做法大全蟲(chóng)草燉雞湯做法一,材料主料:雞700克,輔料:冬蟲(chóng)夏草12克,桂圓6克,棗(干)15克,調(diào)料:鹽3克,味精2克做法1.將雞宰殺,除凈毛及內(nèi)臟……
1,蟲(chóng)草花燉雞湯放花椒可以不

2,花蟲(chóng)草燉雞的做法大全
蟲(chóng)草燉雞湯做法一,材料主料:雞700克,輔料:冬蟲(chóng)夏草12克,桂圓6克,棗(干)15克,調(diào)料:鹽3克,味精2克做法1.將雞宰殺,除凈毛及內(nèi)臟,再用清水洗凈,剁去腳爪;冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈;紅棗去核。2.把大棗、冬蟲(chóng)夏草和龍眼肉齊放入雞腹內(nèi),再放入煲內(nèi)。3.用清水7-10碗,煮約6小時(shí),加入精鹽、味精調(diào)味,便可飲用。做法二,山藥蟲(chóng)草燉雞湯材料"山藥 30g","姜絲 20g","雞肉 150g","鹽 1大匙","蟲(chóng)草 不到1兩","高鮮味精 2小匙","料理米酒 1小匙"做法1:說(shuō)明食材如上。蟲(chóng)草1兩150元,我才1點(diǎn)點(diǎn)就100元。有些中藥行不見(jiàn)得有賣(mài)。2:先把雞肉入滾水川燙去血水撈起。3:把所有食材全放入,加上調(diào)味料,放入淹蓋的水。入電鍋蒸15分鐘,蒸熟跳起,取出。4:"山藥蟲(chóng)草燉雞湯"即完成。做法三,黃金蟲(chóng)草燉雞材料"雞 半只","香菇 10朵","有機(jī)黃金蟲(chóng)草 2份","紅棗 10顆","鹽 適量"做法1:起一鍋熱水,川燙雞肉,然后洗凈備用。2:將洗凈的雞肉塊、香菇、紅棗放入鍋中,注水八分滿,燉煮20分鐘。3:再放入黃金蟲(chóng)草,以鹽調(diào)味后,再燉煮10分鐘,即可關(guān)火完成。做法四,蟲(chóng)草肚片仙雞湯材料仙雞1只,蟲(chóng)草8根,蕓豆適量,豬肚1個(gè)做法1.豬肚焯水,切斜片.2.熱鍋放姜出味,雞下鍋炒出金黃色,入罐,同放入肚片,蕓豆,蟲(chóng)草, 加水大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,再轉(zhuǎn)小火煲1.5或2個(gè)鐘頭.

3,天麻和蟲(chóng)草花一起燉雞嗎
天麻和蟲(chóng)草花可以一起燉雞,三者沒(méi)有食物相克。食物相克并不存在。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院中醫(yī)科主任謝煒教授指出,通過(guò)查詢中醫(yī)書(shū)籍和文獻(xiàn),沒(méi)有發(fā)現(xiàn)可靠的依據(jù)說(shuō)明食物之間相克,反駁的依據(jù)倒是較多。早在1935年,營(yíng)養(yǎng)學(xué)界泰斗、南京大學(xué)教授鄭集就搜集了民間傳說(shuō)中的184對(duì)相克食物,選擇同食機(jī)會(huì)較多的香蕉與芋頭、花生與黃瓜、蔥與蜜、蟹與杮、蟹與石榴、鯽魚(yú)與甘草、皮蛋與糖等14組食物,讓動(dòng)物和人試吃。結(jié)果發(fā)現(xiàn),食后的24小時(shí)內(nèi),所有被試動(dòng)物及人的表情、行為、體溫、糞便顏色與次數(shù)等都正常。這是首次通過(guò)科學(xué)試驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證并駁斥“食物相克”導(dǎo)致疾病的說(shuō)法。2008年,蘭州大學(xué)與哈爾濱醫(yī)科大學(xué)也做了類似試驗(yàn),受試者并無(wú)明顯不良反應(yīng)。擴(kuò)展資料雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用,另外含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。參考資料來(lái)源:參考資料來(lái)源:
4,蟲(chóng)草花雞湯哪些人不適合吃蟲(chóng)草花雞湯的做法有哪些
天麻和蟲(chóng)草花可以一起燉雞,三者沒(méi)有食物相克。食物相克并不存在。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院中醫(yī)科主任謝煒教授指出,通過(guò)查詢中醫(yī)書(shū)籍和文獻(xiàn),沒(méi)有發(fā)現(xiàn)可靠的依據(jù)說(shuō)明食物之間相克,反駁的依據(jù)倒是較多。早在1935年,營(yíng)養(yǎng)學(xué)界泰斗、南京大學(xué)教授鄭集就搜集了民間傳說(shuō)中的184對(duì)相克食物,選擇同食機(jī)會(huì)較多的香蕉與芋頭、花生與黃瓜、蔥與蜜、蟹與杮、蟹與石榴、鯽魚(yú)與甘草、皮蛋與糖等14組食物,讓動(dòng)物和人試吃。結(jié)果發(fā)現(xiàn),食后的24小時(shí)內(nèi),所有被試動(dòng)物及人的表情、行為、體溫、糞便顏色與次數(shù)等都正常。這是首次通過(guò)科學(xué)試驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證并駁斥“食物相克”導(dǎo)致疾病的說(shuō)法。2008年,蘭州大學(xué)與哈爾濱醫(yī)科大學(xué)也做了類似試驗(yàn),受試者并無(wú)明顯不良反應(yīng)。擴(kuò)展資料雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用,另外含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。參考資料來(lái)源:參考資料來(lái)源:
5,流產(chǎn)可以吃蟲(chóng)草花燉雞嗎
蟲(chóng)草是很好的滋補(bǔ)品!但孕育期間建議不要吃蟲(chóng)草!蟲(chóng)草有點(diǎn)偏熱性!含有類雄性激素!不適合孕婦食用!產(chǎn)后可以吃補(bǔ)氣!指導(dǎo)建議:一般根據(jù)你的這個(gè)情況都是可以沒(méi)有出血的情況下可以吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物。
6,蟲(chóng)草花雞湯怎么做才能味美湯濃呢
蟲(chóng)草花雞湯是家常飲食中具有滋補(bǔ)功效的美食,使用到的食材主要是雞和蟲(chóng)草花。雞肉肉質(zhì)鮮嫩,富含多種維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),雞肉中的蛋白質(zhì)容易被人體所吸收,經(jīng)常吃雞肉可以提高身體免疫力,對(duì)治療貧血和氣血不足有一定的作用。蟲(chóng)草花是一種真菌,具有提高免疫力的功效。蟲(chóng)草花雞湯色澤金黃,味道鮮美,非常適合老人,孩子和身體虛弱的人群食用。要制作味美湯濃的湯,最重要選擇成年的母雞,蟲(chóng)草花需要用溫水泡發(fā)。一、 食材的準(zhǔn)備。蟲(chóng)草花雞湯需要準(zhǔn)備老母雞,蟲(chóng)草花,生姜,鹽和料酒。蟲(chóng)花草去除根部黑色的部分并清洗干凈,直接放入溫水中泡發(fā)半小時(shí)。隨后將老母雞清洗干凈,可以根據(jù)自己的口味去除母雞腹部的雞油,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整雞湯的油性。二、 制作的流程。將處理好的母雞放入砂鍋,加入足量的水,大火烹飪并去除水表面的泡沫,加入適量生姜,料酒和泡蟲(chóng)草花的水后小火烹飪。烹飪到雞肉松軟后,加入適量的鹽,并將泡發(fā)的蟲(chóng)草花加入到砂鍋中繼續(xù)小火烹飪。最后等到蟲(chóng)草花雞湯變成金黃色,這樣味美湯濃的蟲(chóng)草花雞湯就制作完成了。三、 添加配料。蟲(chóng)草花雞湯中還可以根據(jù)自己的需求添加紅棗,枸杞,玉米,當(dāng)歸等食材??梢栽黾与u湯的營(yíng)養(yǎng),對(duì)需要食療的人群是最理想的選擇。這里需要注意雞肉不能豆制品一起烹飪,會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量太多,引起腹脹痛。蟲(chóng)草花也不要同豆類一起烹飪。四、 玉米蟲(chóng)草花雞湯。在蟲(chóng)草花雞湯制作的過(guò)程中加入適量的玉米和其他食材,需要注意加入的時(shí)間,等雞肉松軟并加入泡蟲(chóng)草花水后,才可以將玉米,胡蘿卜等食材放入砂鍋中烹飪。烹飪十五分鐘左右后,將紅棗,枸杞等中藥和蟲(chóng)花草一起加入砂鍋中。
7,蟲(chóng)草花煲雞湯取什么名字
花膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 花膠,即魚(yú)肚,是從魚(yú)腹中取出魚(yú)鰾,只要曬干后富含蛋白質(zhì),膠質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,以其烹制而成的湯有滋陰強(qiáng)精,補(bǔ)腎益氣的功效,特別適合體質(zhì)虛弱,遺精帶濁者飲用。此外,花膠的功效很全面,常常應(yīng)用于病人輔助治療傷口,恢復(fù)體力,是名副其實(shí)的調(diào)理身體的良藥。 花膠湯既可以作為家常菜,又可以作為日常的滋補(bǔ)飲品,有強(qiáng)身健體,防病治病的作用,是公認(rèn)的養(yǎng)生保健的佳品。此外,花膠湯被愛(ài)美是女士視為珍品,其天然的膠質(zhì)有滋補(bǔ)潤(rùn)心,促進(jìn)新細(xì)胞生長(zhǎng),保持皮膚水嫩有彈性,亮白又細(xì)膩的效果哦。 步驟閱讀 工具/原料 材料:花膠,響螺頭,雞,金華火腿,枸子,龍眼肉,姜2片 步驟/方法 >01 所有材料洗干凈; >02 雞和響螺頭飛水洗干凈,所有材料放煲里煲3小時(shí) 共2圖>03 好了,來(lái)一碗養(yǎng)顏湯!
8,蟲(chóng)草花煲雞湯能放木瓜嗎
最好不要放木瓜我覺(jué)得不太好再看看別人怎么說(shuō)的。應(yīng)該可以吧!蟲(chóng)草花性質(zhì)平和,不寒不燥,l對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì),對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效。木瓜性溫、味酸,入肝、脾經(jīng); 具有消食,驅(qū)蟲(chóng),清熱,祛風(fēng)的功效; 主治胃痛,消化不良,肺熱干咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲(chóng)病,手腳痙攣疼痛等病癥。我都是這樣做,,,排骨清洗干凈,蟲(chóng)草花泡上一會(huì)兒,木瓜要去皮去籽,洋蔥切好 2排骨先飛水 3鍋中加涼水,放入飛水好的排骨、洋蔥,老姜拍爛后放入,再加入1勺的醋。大火煮開(kāi),開(kāi)小火 4木瓜切成菱形 5排骨小火40分以后,加入切好的木瓜 6再繼續(xù)小火40分,調(diào)入適量的鹽就好,,,若是孕婦喝是可以的,但是要少喝,最好要多樣化飲食,定期檢查
9,黃花和蟲(chóng)草花可以一起煮來(lái)吃嗎
當(dāng)然可以一起吃啦還有一道菜呢 叫做黃花菜蟲(chóng)草花燉雞湯-養(yǎng)生湯黃花菜被人們譽(yù)為“名菜、美花、良藥”,黃花菜作為名菜,又被列為“四大素山珍”(香菇、木耳、冬筍、黃花菜)之一。宋代詩(shī)人蘇軾有“莫道農(nóng)家無(wú)寶玉,遍地黃花是金針”之說(shuō)。黃花菜的維生素含量比卷心菜高10倍,礦物質(zhì)含量比卷心菜高3倍以上。由于含維生素B1較多,能刺激胃腸蠕動(dòng),促使食物排空,增加食欲,因而具有安神作用。黃花菜屬高鉀、鈉低食品,有利尿降壓作用。高血壓、腎炎病人常吃黃花菜有益;還可防治軟骨病、貧血。另外,黃花菜還含有多種氨基酸,是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)今長(zhǎng)壽之邦的日本,把黃花菜列為“植物性食品中最有代表性的健腦食物”之一,尤甚對(duì)胎兒發(fā)育更為有益。因此他們兩個(gè)可以一起吃而且還有益處呢蟲(chóng)草花、紅棗、雪梨一起煲湯的,這個(gè)是可以的,希望可以幫到你蟲(chóng)草花,是人工的,可以煲湯的,理論上補(bǔ)腎健脾的,但是意義不大。蟲(chóng)草花、紅棗、雪梨一起煲湯的,這個(gè)是可以的
10,金錢(qián)草雞湯的做法
金錢(qián)草雞肫湯制作方法:材料金錢(qián)草干品50克 雞肫2只藥性金錢(qián)草甘、淡、平,歸肝、膽、腎、膀胱經(jīng),主要作用有利水通淋、除濕退黃、解毒消腫,并且是治療結(jié)石的要藥;雞肫性味甘、平,有消食積、化結(jié)石、通淋之功效。配伍意義本方用小葉金錢(qián)草(金錢(qián)草有小葉、大葉之分),與連內(nèi)皮雞肫相配,攻中有補(bǔ),攻補(bǔ)兼施,具有健胃消谷、化石磨石、清熱利水等特佳功能,并能促進(jìn)食欲。對(duì)膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石、腎結(jié)石,以及尿道、筋骯結(jié)石等,均有良好的治療效果。適合對(duì)象適于肝膽、泌尿系統(tǒng)結(jié)石術(shù)后患者食用。準(zhǔn)備工作1.金錢(qián)草用冷水浸泡3分鐘,除去沉泥,洗凈濾干,備用。2.雞肫剖開(kāi),除去食渣,留肫內(nèi)皮。先用冷水沖洗干凈,再用鹽擦、醋洗,最后冷水洗凈。烹調(diào)方法將金錢(qián)草和雞肫一起放人小沙鍋內(nèi),加冷水浸沒(méi)。小人慢煨1小時(shí),離火。食用方式每日2次.每次喝湯1小碗.吃雞肫1只,雞肫切片,蘸醬油佐膳食。半個(gè)月至一個(gè)月為1個(gè)療程。如結(jié)石已化,并已排出,即可停食。注意事項(xiàng)如缺雞肫,可用鴨肫或鵝肫,但必須連肫內(nèi)皮一起制食。專家叮嚀金錢(qián)草可單獨(dú)大劑量煎湯代茶飲也有化石的功效。金錢(qián)草雞湯制作方法: 材料 金錢(qián)草干品50克 雞1只 藥性 金錢(qián)草甘、淡、平,歸肝、膽、腎、膀胱經(jīng),主要作用有利水通淋、除濕退黃、解毒消腫,并且是治療結(jié)石的要藥;雞肫性味甘、平,有消食積、化結(jié)石、通淋之功效?! ?.金錢(qián)草用冷水浸泡3分鐘,除去沉泥,洗凈濾干,備用。 2.雞肉切塊 烹調(diào)方法 3.將金錢(qián)草和雞塊一起放人小沙鍋內(nèi),加冷水浸沒(méi)。小人慢煨1小時(shí),離火。金錢(qián)草雞肫湯制作方法:材料金錢(qián)草干品50克 雞肫2只藥性金錢(qián)草甘、淡、平,歸肝、膽、腎、膀胱經(jīng),主要作用有利水通淋、除濕退黃、解毒消腫,并且是治療結(jié)石的要藥;雞肫性味甘、平,有消食積、化結(jié)石、通淋之功效。配伍意義本方用小葉金錢(qián)草(金錢(qián)草有小葉、大葉之分),與連內(nèi)皮雞肫相配,攻中有補(bǔ),攻補(bǔ)兼施,具有健胃消谷、化石磨石、清熱利水等特佳功能,并能促進(jìn)食欲。對(duì)膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石、腎結(jié)石,以及尿道、筋骯結(jié)石等,均有良好的治療效果。適合對(duì)象適于肝膽、泌尿系統(tǒng)結(jié)石術(shù)后患者食用。準(zhǔn)備工作1.金錢(qián)草用冷水浸泡3分鐘,除去沉泥,洗凈濾干,備用。2.雞肫剖開(kāi),除去食渣,留肫內(nèi)皮。先用冷水沖洗干凈,再用鹽擦、醋洗,最后冷水洗凈。可以試試 金錢(qián)草三七田雞湯,下面是具體做法介紹做法:1、豬脊骨洗凈,切塊,汆水。2、田雞剝?nèi)ネ馄厝ヮ^部,去內(nèi)臟,洗凈,汆水。3、三七、金錢(qián)草放入鍋內(nèi),加適量水,大火煮沸,加入蜜棗、田雞和豬脊骨,再煮沸后改用小火煮2小時(shí),下鹽調(diào)味。
11,蟲(chóng)草怎么吃效果最好
首推的是冬蟲(chóng)夏草吃法,就是泡茶喝,效果最好。冬蟲(chóng)夏草煲湯也特別好,在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是甲魚(yú)與冬蟲(chóng)夏草一起煲湯,滋補(bǔ)效果特別出色。冬蟲(chóng)夏草還可以拿來(lái)泡酒,三個(gè)月左右就能泡好。蟲(chóng)草怎么吃效果最好:1、冬蟲(chóng)夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲(chóng)夏草煮水泡茶喝效果最好,泡制時(shí)可以取二克冬蟲(chóng)夏草放在杯子里,用八十五度左右的開(kāi)水直接沖泡,一次放入到的冬蟲(chóng)夏草可以反復(fù)沖泡多次,最后不喝的時(shí)候,可以把冬蟲(chóng)夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲(chóng)夏草茶時(shí),也可以加入一克人參或者適量的枸杞子,這樣會(huì)更利于冬蟲(chóng)夏草功效的發(fā)揮。冬蟲(chóng)夏草不應(yīng)該泡水喝,而是應(yīng)該煮水喝,正確煮冬蟲(chóng)的方法是,把冬蟲(chóng)夏草加水一杯左右,用小火煮十分鐘,,然后立刻把水倒出來(lái)喝,然后再加水煮十分鐘,倒出來(lái)喝完后,再加水煮,這樣反復(fù)添水煮,直到冬蟲(chóng)夏草水煮出來(lái)的水變淡。a、茶具的選擇:喝蟲(chóng)草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個(gè)透明玻璃水壺,玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道,更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),同時(shí)還可以觀察壺中蟲(chóng)草水顏色的變化。b、量的選擇:主要依個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力以及身體狀況而定,一次放入3~6個(gè)蟲(chóng)草。C、操作方法:蟲(chóng)草要用文火煮沸,時(shí)間要短,一次要煮6~10分鐘,水開(kāi)后要馬上喝,邊喝邊添水。煮沸后,蟲(chóng)草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲(chóng)草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程,余味也很綿長(zhǎng)。通常,在蟲(chóng)草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了,可以把蟲(chóng)草吃掉。一壺蟲(chóng)草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí),添水4~6次。2、冬蟲(chóng)夏草煲湯好冬蟲(chóng)夏草煲湯特別好,在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是甲魚(yú)與冬蟲(chóng)夏草一起煲湯,滋補(bǔ)效果特別出色,在煲制時(shí)把十克冬蟲(chóng)夏草放入到甲魚(yú)的腹中,再加入生姜四五片,然后放在水中燉三到四小時(shí),燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時(shí)把冬蟲(chóng)夏草和甲魚(yú)放在一起,再加入適量的紅棗,燉熟以后再吃效果最好。制作時(shí)需要要甲魚(yú)四百克,冬蟲(chóng)夏草15克,紅棗15個(gè),生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點(diǎn)、b、望準(zhǔn)備好的甲魚(yú)清洗干凈以后剁成塊狀,在鍋中放水,燒開(kāi)以后,把甲魚(yú)塊入鍋焯燙,三分鐘,取出以后控干水分,把準(zhǔn)備好的冬蟲(chóng)夏草和紅棗全部清洗干凈,生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚(yú)塊放在湯鍋中,加入清湯,再放入姜片、紅棗以及冬蟲(chóng)夏草,然后蓋好鍋蓋加熱燒開(kāi),再調(diào)小火力,慢燉一個(gè)小時(shí),最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲(chóng)夏草泡酒好冬蟲(chóng)夏草泡酒也很好,泡制時(shí)需要按五克冬蟲(chóng)夏草一千克白酒的,而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒,把準(zhǔn)備好的冬蟲(chóng)夏草直接放入到白酒中泡制,然后把酒密封起來(lái),放在陰涼的地方,泡制三個(gè)月左右就能泡好,泡好以后可以取出飲用,每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間,而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈,控盡水分,待用。b、把冬蟲(chóng)夏草洗凈,并切成碎末,待用。c、將冬蟲(chóng)夏草放入酒壇內(nèi),加入白酒或高梁酒內(nèi),密封浸泡10--15天,過(guò)濾后即可飲用。