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可以～

要輕蒸殺一下活性即可，可以當(dāng)茶喝。

說(shuō)起野酸棗，恐怕沒(méi)有人對(duì)此很陌生吧。紅紅的野酸棗果，色彩迷人，像一顆顆紅寶石一樣。吃起來(lái)，酸酸的，能酸到每一滴唾液中；甜甜的，能甜到深深的心坎里。小小的酸棗，具有寧心安神，改善睡眠的作用，其獨(dú)特的安神促眠也有著神奇的療效，并且被西方的醫(yī)生稱(chēng)之為“東方睡果”，而酸棗葉其功效與“東方睡果”同等的功效，還具有鎮(zhèn)痛抗驚厥，降溫防暑的作用，也被美譽(yù)為“東方睡葉”。就在上個(gè)星期天，因所有的山友都爽約，所以獨(dú)身一人去了一趟龍洞。因該吃的吃完了，該喝的喝完了，閑來(lái)無(wú)事之時(shí)，突發(fā)奇想，何不采摘些酸棗葉自己做點(diǎn)酸棗葉茶呢？于是乎，說(shuō)干就干，不管日曬，不怕扎手，把嘴嫩的酸棗葉摘了些許，回家制茶去了。第一步：晾曬。（但是時(shí)間倉(cāng)促，凋稠的時(shí)間短了一點(diǎn)。）第二步：殺青。（沒(méi)有什么設(shè)備，就用神鍋一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)吧。）好像殺青的時(shí)間也短了一點(diǎn)。第三步：揉搓。因采摘的葉子還好，但摘得芽卻有刺，揉搓起來(lái)就很困難了。第四步：炒制。還是用神鍋慢慢炒，也不知炒到什么火候?yàn)橹?。第五步：烘干。還是用神鍋一點(diǎn)一點(diǎn)的、慢慢地烘干吧。第六步：品嘗。還是自己做的東西實(shí)在，而且還非常綠色呢。色香味道都很不錯(cuò)，苦苦的，帶有后甘的感覺(jué)，清爽無(wú)比，具有酸棗的香甜。很為自己驕傲！

用流動(dòng)的熱空氣就很快曬干了。

直接曬

說(shuō)起野酸棗，恐怕沒(méi)有人對(duì)此很陌生吧。紅紅的野酸棗果，色彩迷人，像一顆顆紅寶石一樣。吃起來(lái)，酸酸的，能酸到每一滴唾液中；甜甜的，能甜到深深的心坎里。小小的酸棗，具有寧心安神，改善睡眠的作用，其獨(dú)特的安神促眠也有著神奇的療效，并且被西方的醫(yī)生稱(chēng)之為“東方睡果”，而酸棗葉其功效與“東方睡果”同等的功效，還具有鎮(zhèn)痛抗驚厥，降溫防暑的作用，也被美譽(yù)為“東方睡葉”。就在上個(gè)星期天，因所有的山友都爽約，所以獨(dú)身一人去了一趟龍洞。因該吃的吃完了，該喝的喝完了，閑來(lái)無(wú)事之時(shí)，突發(fā)奇想，何不采摘些酸棗葉自己做點(diǎn)酸棗葉茶呢？于是乎，說(shuō)干就干，不管日曬，不怕扎手，把嘴嫩的酸棗葉摘了些許，回家制茶去了。第一步：晾曬。（但是時(shí)間倉(cāng)促，凋稠的時(shí)間短了一點(diǎn)。）第二步：殺青。（沒(méi)有什么設(shè)備，就用神鍋一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)吧。）好像殺青的時(shí)間也短了一點(diǎn)。第三步：揉搓。因采摘的葉子還好，但摘得芽卻有刺，揉搓起來(lái)就很困難了。第四步：炒制。還是用神鍋慢慢炒，也不知炒到什么火候?yàn)橹埂５谖宀剑汉娓?。還是用神鍋一點(diǎn)一點(diǎn)的、慢慢地烘干吧。第六步：品嘗。還是自己做的東西實(shí)在，而且還非常綠色呢。色香味道都很不錯(cuò)，苦苦的，帶有后甘的感覺(jué)，清爽無(wú)比，具有酸棗的香甜。很為自己驕傲！

你好，酸棗樹(shù)尖葉曬干泡茶不錯(cuò)的，曬干后泡茶喝有藥用價(jià)值，可以清熱利尿。以此水代替茶喝，有利于身體健康。祝你快樂(lè)

湖南湘西部落小編來(lái)為你解答：放在太陽(yáng)下曬就好了。

用流動(dòng)的熱空氣就很快曬干了。

白天拿出來(lái)曬，晚上就用PE袋裝好不要放在潮濕的地方

把酸棗剝皮。。果仁加1:0.5水熬成快成為稠狀態(tài)，加糖。將棗糕倒碗里鋪開(kāi)成薄皮。干后就成酸棗糕

找一個(gè)象紗窗似的網(wǎng)兜（自由市場(chǎng)賣(mài)菜的都有），把酸棗裝進(jìn)去掛起來(lái)，最好是陰涼通風(fēng)處，自家陽(yáng)臺(tái)最好。沒(méi)幾天就全干了。

你好！若是只想曬干，那就多放幾天；畢竟它里面含糖，含糖的干果是干得很慢的僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

酸棗仁的功效:養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。比較安全的，。做夢(mèng)是正常的。。每個(gè)人都做夢(mèng)。但大多數(shù)人醒來(lái)后不久就忘記夢(mèng)了，最多只留下某些感覺(jué)。那些醒后還清晰記得夢(mèng)的內(nèi)容的，只能是睡眠質(zhì)量不高，或者是多夢(mèng)。所以也可以試用。。能直接泡水喝嗎？-----效果不好，可打碎煎一下，這樣就充分的把有效成分都煎出來(lái)了，療效高

可以呀?？梢援?dāng)茶喝。酸棗，又名山棗、野棗、山酸棗,　落葉灌木或小喬木，野生山坡、曠野或路旁,主要產(chǎn)于我國(guó)北方地區(qū)。以太行山脈的野生酸棗為最高貴。尤以御棗園野生酸棗葉茶為尊。酸棗樹(shù)屬于落葉灌木或小喬木，高1—3米；托葉刺有2種，一種直伸，長(zhǎng)達(dá)3厘米，另一種常彎曲。葉片橢圓形至卵狀披針形，長(zhǎng)1.5—3.5厘米，寬0.6—1．2厘米，邊緣有細(xì)鋸齒，基部3出脈。花黃綠色， 2—3朵族生于葉腋。核果小，熟時(shí)紅褐色，近球形或長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)0.7—1.5厘米，味酸，核兩端鈍，花期4—5月，果朗8—9月。酸棗為鼠李科落葉灌木的果實(shí)。秋季采收成熟的紅軟果實(shí)，除去果肉，曬干，碾破棗核，取出種子，生用或炒用。用時(shí)打碎。以種子入藥,含酸棗仁皂甙A和B、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、β-谷甾醇、脂肪油等。酸棗全身是寶，根莖葉及果實(shí)皆有藥用價(jià)值，果肉能健脾；種子有鎮(zhèn)靜、安神作用；可以作棗樹(shù)的鉆木，又為袱粻遞救郛嚼店楔錠盲蜜源植物等等。