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1到2次，不要太頻繁

一次。可直接吃三七粉

最好不要，面膜還是3天左右一次就好了。還有如果你還比較年輕的話，不要用這種有針對性的面膜比較好。

一周3次就可以了，要適量

1到2次，不要太頻繁

一周兩到三七，有美容祛斑的效果，另外加上內(nèi)服效果更佳！

我覺得是可以的，因為蜂蜜和蛋青都是天然的產(chǎn)品，不過就是有點麻煩，天天弄不煩就行。推薦使用999軍醫(yī)生面膜，也是天然成分的，而且效果也好。

可以天天敷的！美白的！初八次做小面積涂抹！小心過敏！望采納！

三七粉敷臉一般一天一次比較好，根據(jù)你的面部吸收情況來定。我之前一直都是用昌弘的三七粉，不過我很少用來敷臉，我都是用來沖泡喝的多，敷臉我都是用昌弘的珍珠精粉，這個效果會更明顯一下，網(wǎng)上都有賣的，你可以試試

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可以的，三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)的作用，最好是內(nèi)服效果比較明顯，做面膜可以加入磨成粉加蜂蜜或珍珠粉之類的調(diào)，可以祛斑美白。做面膜不要太頻繁，一周兩次就好。

如果你是初次使用的話，開始可以三天一次，連續(xù)二十天后改為一周一次。意見建議：做面膜一般在晚上睡前做是最佳時間。最主要一點，就是不要買到劣質(zhì)三七粉，因為里面添加了化工原料，賣家為了追求利益，所以一定選擇好的三七粉。阿康三七祝您健康。

偶每天都做這種面膜，每周至少做2次最好拉，一次用30分鐘最嘉，如果可以，再長時間吧。。自制珍珠粉蜂蜜面膜：1。找一個小容器，像杯子蓋，裝棉簽的盒子的蓋子，我覺得都可以 2。在里面倒入一元錢硬幣大小，成圓錐狀份量的珍珠粉 3。加入少量的蜂蜜，記住不要加太多，因為蜂蜜多會比較粘不太好吸收，個人認為，大概拇指蓋大小的2倍吧 4。用勺子將珍珠粉和蜂蜜調(diào)勻，調(diào)的時候要耐心一點，剛開始會比較粘像揉面，慢慢的等珍珠粉溶解進蜂蜜就好了，一點點的蜂蜜溶解珍珠粉的量是驚人的（也可以用牛奶和蛋清，方法類似） 5。依個人喜好，可以加入維他命E，植物精華素等，一點點就好 6。滴1－2滴的溫水，面膜會稀釋一些，幫助涂抹和吸收 7。用溫水洗干凈臉部，把毛孔打開 8。用手指把面膜完全均勻的涂抹于面部 9。如果是為了消炎和幫助清潔皮膚，可以等20分鐘后洗掉面膜，之后會覺得皮膚很干凈和細嫩。 10。如果是夏天為了美白，可以等40分鐘左右再洗去，這樣吸收會好一些，洗完后會發(fā)現(xiàn) 臉色白嫩了許多，一般可以保持2－3天。 11。另外，夏天個人覺得一星期2次足夠，每次間隔3天為好，要不然皮膚會受不了。 12。最后，我覺得特殊情況下可以堅持做一個禮拜，應(yīng)急效果很好啊。比如說照藝術(shù)照之前，^_^ 13。補充一下，如果是容易長痘痘的JM，可以晚上睡覺前用棉簽蘸一些珍珠粉涂在痘痘上，可以消炎和去痘，效果也不錯。偶個人認為做完涂爽膚水比較好拉不知道對你來說怎么樣呵呵

三七粉面膜可以天天做嗎?不要天天做,隔幾天做一次　　三七粉的功效是可以活血化瘀,如果做面膜主要是用來淡斑。意見建議:做面膜不用天天做,一般一周兩三次就可以。　　三七粉做面膜敷多久　　面膜敷在臉上，開始會有一點輕微的刺痛，但是基本上沒有幾秒就會消失，清涼感明顯，過15分鐘洗掉面膜后，會感覺皮膚明顯更光滑，特別是鼻翼，覺得對黑頭有一定作用，當(dāng)然，這是第一次使用，可能有一定的心理作用，但是我覺得如果堅持下去，應(yīng)該能看到明顯的變化。　　三七粉蜂蜜牛奶面膜　　1、取適量三七粉，放在面膜碗中; 　　2、加入少量牛奶混合均勻，再加入適量蜂蜜，保證粘稠度; 　　3、臉部清潔之后，用熱毛巾稍微敷一敷，促進毛孔打開; 　　4、將調(diào)好的三七粉面膜粘在手上一些，在色斑處按摩一下，促進色斑處血液循環(huán); 　　5、待按摩處皮膚溫?zé)崞饋?，將三七粉敷在臉上，等?0分分鐘。　　6、保證20分鐘之內(nèi)面膜不能干掉，做完之后用溫水清洗干凈即可，　　7、洗臉之后需要正常護理皮膚，用爽膚水、乳液等。　　注意：三七粉蜂蜜牛奶面膜有美容祛斑的作用;可以三天用一次，給肌膚一個休息的時間;過敏體質(zhì)需做抗過敏測試。

每周1-2次。在使用三七面膜時，如果同時用溫水和蜂蜜送服三七粉3-5克，效果更為突出和明顯。方法：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

1、面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。 2、面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮膚的表層會受損，皮膚就會變得越來越脆弱，重則導(dǎo)致皮膚很容易過敏。另外一種情況是皮膚吸收過量的營養(yǎng)成分，導(dǎo)致皮膚油脂過多，很容易導(dǎo)致長脂肪粒。 3、面膜時間15分鐘到20分鐘為宜，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養(yǎng)就越多，實際情況恰恰相反。敷太久了會把皮膚本來的水分給吸走了，情況嚴重者還會出現(xiàn)面色發(fā)黃的現(xiàn)象。 4、白天做面膜的效果遠遠不如晚上。每晚12點至凌晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此，這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發(fā)揮功效。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。 5、睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功盡棄了，除非寫明的是睡眠面膜。不然后果是使皮膚干燥缺水更加嚴重，因為把面膜敷干了，面膜會把你臉上的水分倒吸收走，使你的皮膚缺水。因此，當(dāng)你醒來會發(fā)現(xiàn)皮膚比以前更干、更崩緊。

三七是活血化瘀藥,不宜放太多了,如果去痘印可以放白芷粉,美白放茯苓粉,控油放薏苡仁粉,如果想使面部紅潤可以放白芍或者當(dāng)歸粉,收濕或者去炎性痘痘就加一點大黃.

三七蜂蜜面膜是不可以天天用的，雖然三七蜂蜜面膜敷臉可以起到美白淡斑，滋容養(yǎng)顏，清熱解毒，使膚色紅潤，調(diào)節(jié)臉部的水分，能有效補充臉部的水分，達到去油控油的特點。但是也是不可以天天使用的。肌膚的吸收能力有限，過于頻繁容易造成皮膚過敏、紅腫等癥狀，讓未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力，并且容易引起暗瘡，所以最好不要每天使用，一周2次為宜。三七蜂蜜面膜的做法：材料：三七粉8g、蜂蜜20g 做法： ①將三七粉和蜂蜜倒在一起，直至混合物變成糊狀; ②將混合均勻的面膜均勻的涂到臉上; ③15分鐘后就可以將面膜洗掉。效果：有活血化瘀、滋潤肌膚、延緩衰老的功效。長期使用此款祛斑面膜，肌膚會變得更加的光滑、細嫩、白凈。

三七粉和蜂蜜自制成面膜敷臉對祛除痘痘是有一定功效的。三七粉具有活血化瘀的功效，因此可以加速皮膚內(nèi)血液循環(huán)速度，同時能夠防止皮膚暗瘡的發(fā)生，由于三七粉內(nèi)微量元素的作用，能夠有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，加速新陳代謝，從而達到美容的功效。而蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進行;抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復(fù)原。因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。三七粉蜂蜜祛痘面膜的做法： 1、取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等二十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次。 2、這個三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤膚、抗衰老、去痘印等功效，長期堅持使用，則能達到皮膚光滑細嫩。

應(yīng)該不能天天用的吧

三七粉蜂蜜面膜不建議天天做。三七粉蜂蜜面膜的效果很好，促進血液循環(huán)的作用很強，因此可以增強強皮膚的營養(yǎng)，而皮膚吸收營養(yǎng)需要一定的時間和適應(yīng)過程，因此不建議每天都做三七粉蜂蜜面膜，效果并不會更好。三七粉蜂蜜面膜功效： 1.抗皺平膚三七粉中的三七養(yǎng)顏因子可以幫助肌膚抵抗皺紋，同時三七粉具有促進血液循環(huán)的作用，快速的血液循環(huán)可以給肌膚增加營養(yǎng)物質(zhì)，改善肌膚的營養(yǎng)狀況；而蜂蜜水可以舒緩肌膚，張強肌膚抵抗力，抗擊皺紋。 2.美白潤膚三七粉具有促進新陳代謝，加快血液循環(huán)，促進黑色素代謝，改善皮膚顏色的作用，再加上蜂蜜的滋潤性，可以美白肌膚，補充充足的水分。 3.消除暗瘡三七粉中含有的三七舒緩活血因子，可以促進血液的循環(huán)，增強肌膚供氧量，消除痘痘，阻止暗瘡再產(chǎn)生，而蜂蜜有者滋潤肌膚，補水的作用，也能加快皮膚新陳代謝，也能阻止暗瘡再生。 4.去除脂肪粒三七粉中的的三七清脂因子，可以快速滲透肌膚底層，消除多余脂肪，可以作用于肌膚深處的脂肪粒，而蜂蜜也有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進皮膚營養(yǎng)吸收的作用，因此可以去除肌膚的脂肪粒。 5.祛斑三七粉具有促進新陳代謝的作用，可以加快黑色素的代謝，并且三七粉中的三七養(yǎng)顏因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各種維生素有增強肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。 6.抗衰老三七粉中的成分可以促進人體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，可以增強抗擊自由基的效果，阻止自由基對細胞的損傷，而導(dǎo)致細胞衰老。而蜂蜜中含有的一些抗氧化的維生素能增強三七粉的抗衰老效果。擴展資料：蜂蜜面膜：蜂蜜面膜是一種以蜂蜜為主要原料制作而成的蜂蜜面膜。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失；蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)。其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)；蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養(yǎng)等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點。用蜂蜜作為主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用，常用來對臉部皮膚進行保濕、美白或祛斑。參考資料：搜狗百科蜂蜜面膜