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再說治跌打損傷的藥中華跌打丸也不錯(cuò)啊，活血化瘀香港的東西就一定好么？是真的么再看看別人怎么說的。

不一定啊，其實(shí)在網(wǎng)上訂購?fù)Ψ奖愕?，只需要百度、 Google “香港龍運(yùn)醫(yī)藥有限公司”就行了那里有您要找的產(chǎn)品和詳細(xì)介紹

如果沒受潮就可以吃。問題應(yīng)該不大。

　　痛風(fēng)治療　　痛風(fēng)：是由于嘌呤代謝發(fā)生障礙，血液和組織中積聚大量尿酸和尿酸鹽而引起。癥狀是手指、腳趾、膝、肘等關(guān)節(jié)疼痛腫脹，甚至變形。　　痛風(fēng)，是由于長期在風(fēng)濕寒的環(huán)境下而導(dǎo)致的；因此，應(yīng)該遠(yuǎn)離風(fēng)濕寒的環(huán)境，生活在相對溫暖干燥的環(huán)境下。痛風(fēng)，可以少吃酸性食品，少攝入鹽；吃海鮮喝啤酒，會導(dǎo)致痛風(fēng)?！　⊥达L(fēng)，采用中藥經(jīng)方：中醫(yī)師，特別是經(jīng)方派中醫(yī)師在基礎(chǔ)經(jīng)方“甘草附子湯方、桂枝芍藥知母湯方（針對膝蓋痛）、烏頭湯方（毒性大）”的基礎(chǔ)上，根據(jù)患者的實(shí)際情況開處方。　　可以到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院進(jìn)行咨詢：能否利用上面經(jīng)方進(jìn)行治療。

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買些：自然銅當(dāng)歸赤勺接骨木土元伸筋草透骨草煎藥泡洗

活血順氣，舒筋靈骨，壯膽柔節(jié)。適練手功，用于練掌。　　處方：象皮（切片）、鮫魚甲（酒炒）、制半夏、制川烏、制草烏、全當(dāng)歸、瓦松、皮硝、川椒、側(cè)柏葉、透骨草、紫花地盯海鹽、木瓜、紅花各3O克，鷹爪一雙。　　用法：上十六味藥共入盆內(nèi)，加陳醋七斤，清泉水八斤，浸泡一周，加上等白酒2OO克密封，每練功前取出藥汁250克，加沸水1OOO克，和勻后燙泡、擦洗雙手和雙臂

1.理論上是正中神經(jīng)的支配區(qū)，但是不像是周圍神經(jīng)疾病。 2.到神經(jīng)內(nèi)科看看吧?。。ú幌袷峭饪频募膊。?。

24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后熱敷?；钛龅乃帉ΠY治療

應(yīng)該及時(shí)敷冰袋。之后涂一些活血化瘀的藥，如正骨水，云南白藥等．

黃道益活絡(luò)油香港出的,很好用的,大約30元左右一瓶.

在網(wǎng)上現(xiàn)在有很多家賣三七粉的店鋪，不知道是真是假，我覺得想要買靠譜的三七粉還是應(yīng)該去比較正規(guī)的藥店。正所謂是一分錢一分貨，價(jià)錢便宜的未必是好貨，同時(shí)也不要相信那些廣告，如果能夠去云南，在當(dāng)?shù)胤N植三七的人家可以買一些。1、去正規(guī)的大藥店買三七粉在小藥店里都不一定能夠保證你買到的是正規(guī)的三七粉，一定要去那種大連鎖的藥店，能夠有品牌保證能夠保證質(zhì)量。如果真的吃出問題來，也可以去找他們，買藥這種東西不能貪便宜，容易吃虧上當(dāng)。我喜歡去家里附近的一家連鎖藥店買中藥，他們家可以免費(fèi)打藥，因?yàn)槿吣欠N東西特別的硬，沒有專用的那種打磨的儀器，我們在家里是難以打碎的?？梢援?dāng)場看著他們粉碎，基本上大藥店里賣的三七粉都是正規(guī)的。2、如果想要買三七粉，也可以去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院在醫(yī)院里買到的三七粉，都是靠譜的醫(yī)院，不敢賣假藥。近幾年隨著人們生活得到了提高，每家每戶的條件都變好了，所以都喜歡養(yǎng)生三七粉，能夠養(yǎng)生，活血化瘀，延年益壽，它的作用非常好，正所謂有市場有暴利，制假售假的人也就多了起來，畢竟是入口的東西，大家一定要多看幾家，多看一看三七的成色。具體的服用方法以及適合什么人群，一定要詳細(xì)的咨詢醫(yī)生，如果我們?nèi)ニ幍昀镒稍儯u藥的人，他們?yōu)榱颂岢梢膊灰欢軌蛘f實(shí)話，所以要相信專業(yè)的醫(yī)生去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院，絕對沒錯(cuò)的。有小伙伴建議可以從網(wǎng)上購買云南文山地區(qū)的三七，因?yàn)槲纳竭@個(gè)地方專門出三期種植三七的農(nóng)戶非常的多，大家在購買的過程中，一定要看到他的發(fā)貨地是不是在云南文山，如果不是這個(gè)地方發(fā)貨，而是異地發(fā)貨，那么這個(gè)東西可能就是假的。因?yàn)榫W(wǎng)上購物我們看不到現(xiàn)實(shí)里面的東西，所以一定要謹(jǐn)慎一些。

吃獼猴桃對皮膚好獼猴桃是果中之王可以經(jīng)常吃

是不會減肥的

是早晨起來就吃兩個(gè)、要堅(jiān)持

關(guān)鍵要鍛煉，反后多運(yùn)動(dòng)，吃飯不能馬上就坐下，經(jīng)常玩呼拉圈，跳繩，還可以溜冰

我以前也很胖，你現(xiàn)在的心情我了解，建議養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，進(jìn)食速度要慢，不吃甜食，堅(jiān)持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。這樣不用多久就能瘦下來了。借助減肥的話，一定要找健康的，不反彈的，我就吃了兩個(gè)月，瘦了28斤，停了8個(gè)月了，沒有反.彈，希望以上建議對您有所幫助. 我空.間很多減肥方法和經(jīng)驗(yàn)，歡迎來踩。我用的就是09年最有效的減肥排行榜里的：www.jianfei.j7q.cn 我總結(jié)的網(wǎng)上購物的詳細(xì)流程和注意事項(xiàng)：www.shopping.hkk.hk 快去看看吧！希望采納！

應(yīng)該減不了，不過吃的獼猴桃多了肚子里容易長石頭

買點(diǎn)云南白藥，先紅再白地噴，兩天還不見效就去買香港的那種活絡(luò)油擦，兩天還不見效，就去買止痛膏貼，一天后還不止痛，那么哥們，去醫(yī)院看看吧。我也是和你一樣的那類，在健身房狂練，結(jié)果一年都要用兩三套云南白藥。

腰部是身體重量負(fù)荷最大的部位，由于其解剖特點(diǎn)及生物力學(xué)的特殊性，故而腰部韌帶損傷為韌帶中最見的慢性損傷性疾患，也是腰背痛的常見原因之一。主要是棘上韌帶和棘間韌帶損傷。多見于中年成人。好發(fā)于長期彎腰工作而不注意姿勢的伏案工作者。發(fā)病機(jī)理：各椎體的棘突后方均有棘上韌帶相連，相鄰的兩個(gè)棘突之間又有棘間韌帶相連。當(dāng)脊柱前屈時(shí)，棘上韌帶處于最外層，承受的張力最大，最易損傷。長期彎腰工作并不注意勞動(dòng)姿勢時(shí)，可使韌帶纖維撕裂或自骨質(zhì)上輕微掀起，甚至發(fā)生剝離或斷裂，亦可繼發(fā)于椎間盤疾病，腰椎長期的骨性不穩(wěn)定或突然增加活動(dòng)量，使肌肉和韌帶勞損，出現(xiàn)疼痛等不適。臨床癥狀：腰背部局部劇烈疼痛，特別是脊柱前屈時(shí)更明顯，后仰時(shí)減輕，因此腰部活動(dòng)受限。有或無明顯損傷史，急性損傷時(shí)（斷裂）患者可感覺有一突然響聲，隨之腰部似有“折斷”樣失去支撐感。慢性損傷多表現(xiàn)為腰部中線局限性酸痛不適。體檢有明顯局限性壓痛點(diǎn)，在棘突尖部有淺壓痛者，為棘間韌帶損傷。診斷： 1、有或無明顯損傷史，急慢性腰背痛，彎腰時(shí)加劇，臥床減輕。 2、常有明顯中線上的局限性壓痛，棘上韌帶損傷者在棘突間有深壓痛。 3、若用1%普魯卡因4-5ml行痛點(diǎn)封閉，可暫時(shí)緩解疼痛。 4、X線無明顯變化，可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。輔助檢驗(yàn)： X線檢查無明顯變化，有少數(shù)患者可能有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。治療： 1、一般治療：棘上韌帶損傷急性期患者，癥狀輕可臥硬板床休息或仰伸位石膏背心及腰圍固定6-8周。癥狀嚴(yán)重可行手術(shù)探查及修補(bǔ)術(shù)，慢性損傷者應(yīng)以非手術(shù)治療為重。 2、藥物治療：消炎痛、芬必得、氨糖美辛等，也可引用傷濕止痛膏，祖師麻藥膏等。 3、封閉治療；1%普魯卡因或1%利多卡因5ml，加強(qiáng)的松龍25mg行痛點(diǎn)封閉，每周2次，連續(xù)數(shù)次。 4、針刺、按摩、物理療法均有一定療效。

減肥方法很多。①預(yù)防性減肥；②運(yùn)動(dòng)減肥；③行為減肥；④機(jī)械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術(shù)減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥;藥物減肥。其中藥物減肥最為泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。在這里給你推薦經(jīng)典塑身膠囊。(可以上網(wǎng)找一下，這里不多做介紹）你可以自己了解一下。人的肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。如何科學(xué)減肥？醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為：科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量，并做到平衡膳食。減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程，需天長日久，貴在堅(jiān)持，并沒有什么一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧，對你的減肥是很有幫助的，不妨你一試： 1．制定減肥目標(biāo)(理想或標(biāo)準(zhǔn)的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。 2．寫減肥日記。制作卡片或圖表，標(biāo)出你計(jì)劃體重下降的數(shù)字和完成情況。 3．多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對于身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節(jié)食的最適合的飲料。 4．要有恒心與毅力。在適度節(jié)食過程中，不要“試一試”而要“堅(jiān)持”。在美味佳肴面前要節(jié)制食欲，適可而止。 5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。 6．飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。 7．常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。 8．平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。 9．熱量負(fù)平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。 10．建立良好的生活方式。請記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！祝你早日擺脫肥胖困擾！

瘦大腿: 當(dāng)你進(jìn)行以全身減肥為目的的鍛煉時(shí)，全身各個(gè)部位包括大腿在內(nèi)都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運(yùn)動(dòng)是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。跑步也是消耗熱量的好方法，但對于大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因?yàn)檫@些人會發(fā)現(xiàn)跑步很艱難也很不舒服，就不愿意堅(jiān)持下去。而采用行走與跑步相結(jié)合的方法就好得多。當(dāng)您不感到艱難時(shí)，可以適當(dāng)增加跑步而減少行走。游泳也是一項(xiàng)全身性增氧運(yùn)動(dòng)、但游泳對大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在淺水中行走，或者穿著救生衣在深水處行走。水的天然阻力會使你的大腿得到強(qiáng)有力的鍛煉。這種鍛煉效果是在馬路上所得不到的。為了使大腿減肥，每次鍛煉需半小時(shí)。每周至少三到五次。堅(jiān)持中等以下及中等強(qiáng)度的鍛煉。即達(dá)到最大鍛煉強(qiáng)度的，可以消耗更多的脂肪。如果你覺得維持這種鍛煉水平有些吃力，可以先從小運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行。然后再慢慢加強(qiáng)。還可以在鍛煉強(qiáng)度和時(shí)間上靈活掌握。若鍛煉強(qiáng)度較低且較容易進(jìn)行，可增加鍛煉的時(shí)間就消耗脂肪的情況來說，行走一小時(shí)和跑步二十分鐘的效果是相同的。在執(zhí)行鍛煉計(jì)劃之前。最好讓醫(yī)生給你進(jìn)行一下身體檢查，然后選擇一個(gè)容易進(jìn)行又無不良反應(yīng)的鍛煉強(qiáng)度。以后鍛煉時(shí)間可以逐步增加，但每周平均增加的鍛煉時(shí)間不應(yīng)超過百分之二十。自我鍛煉的最好方法是鍛煉結(jié)束一小時(shí)內(nèi)身體能恢復(fù)正常。為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷?？梢韵茸鲆恍?zhǔn)備活動(dòng)、如原地慢慢跑幾分鐘或做一做伸展運(yùn)動(dòng)等。鍛煉的最佳時(shí)間是在飯前2小時(shí)左右。比如清晨和下午。燃脂博士減肥膠囊采用純天然中藥為原料，經(jīng)高科技納米技術(shù)提純精致而成；著重從腰、腹、臀、腿部入手，同時(shí)阻止瘦后脂肪反彈再生和贅肉固積，有效阻止脂肪的二次堆積，刺激彈性纖維生長，收緊松弛的肌膚，恢復(fù)皮膚原有彈性，全面抑制反彈，塑造女人玲瓏曲線。

其實(shí)減肥方法是因人而異的，每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個(gè)參考。我和我的朋友都用靚顏花草膠囊買二送一（瘦身鞏固）　，一個(gè)月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！我是從一定敗導(dǎo)航網(wǎng) 的“減肥產(chǎn)品排行榜”里買的，我看他是專門收集熱賣，信譽(yù)好的東西，收藏起來挺實(shí)用的，地址: ydbai點(diǎn)com,你也去看看吧,^_^希望可以采納我哦！

經(jīng)濟(jì)的三日減肥法：香蕉1只蘇打餅2片煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯酸奶1杯（一日三餐，每餐的量）蘋果牛奶減肥法：第一天吃5—6個(gè)蘋果第二天喝牛奶3—4斤不能喝水紅酒減肥法：臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常黃瓜*雞蛋減肥法：早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜晚1根黃瓜一星期可瘦10多斤一個(gè)月減30斤的方法：早：脫脂牛奶中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜晚：1個(gè)蘋果十二天減身上12%的方法：頭3天以蔬菜和水果做為食物早上吃水果中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量最后6天牛奶和蔬菜水果不限量喝普爾茶減肥法：此茶能美容、減肥、祛斑中藥減肥法：桑葚10克決明子10克百合10克天冬10克桑葉10克潘瀉葉1克日本迷你停食減肥法：每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物香蕉*乳酪減肥法：早：香蕉1只低脂乳酪2杯水1杯中：香蕉2只低脂乳酪2杯水1杯晚：香蕉2只低脂乳酪2杯青菜任吃水1杯蘋果減肥法：連續(xù)3天只吃蘋果第4天早上喝粥雞蛋減肥方法：連續(xù)3天只吃雞蛋可瘦2—3公斤不傷身體的減肥法肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程

減肥不是靠快的，減的快胖的也很快，一定要找一個(gè)適合自己的，又比較容易堅(jiān)持的辦法，才是最好的減肥辦法。不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。告訴你一直堅(jiān)持的方法：少吃多運(yùn)動(dòng)，不要懶惰，因?yàn)閼卸枋侵苯訉?dǎo)致肥胖的原因之一；盡量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西，多做做家務(wù)，你會發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的皮膚也會變好，這些都是減肥的經(jīng)驗(yàn)。已經(jīng)瘦很多了，希望你也能瘦還有別相信任何減肥藥，只能讓你的身體變的很差，減肥是一件長久的戰(zhàn)爭，要戰(zhàn)勝自己，要有持之以恒的勇氣！如果你肯運(yùn)動(dòng)的話，配合跳繩，會讓你有意想不到的收獲，不傷害身體，效果非常好。

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