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活血不應(yīng)該吃

難道可能也許

多吃些雞蛋，雞，魚，能吃些西洋參更好

這只是補(bǔ)血的一種而已.只要你的條件允許洋參和田七補(bǔ)血還是很不錯(cuò)的。引產(chǎn)最重要的就是需要靜養(yǎng)，不能生氣。吃只是一種輔助。關(guān)鍵是要心情好。希望你能早日康復(fù)：）

能吃的紅棗就補(bǔ)血

田七功能主治：散瘀止血,消腫定痛.用于各種內(nèi),外出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛. 孕婦懷孕期間是避免食用田七的,這樣可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),服用西洋參就是可以的.

你就和坐月子的女人一樣吃喝睡,就對(duì)了,心情要舒暢哦,祝你早日恢復(fù).

一般引產(chǎn)術(shù)后要休息一個(gè)月，但在休息期間也應(yīng)逐漸增加活動(dòng)量，并注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃豆制品、蔬菜、水果，適當(dāng)補(bǔ)充一些雞蛋、瘦肉類食品，最好不要攝入過(guò)多的油膩食品或熱性補(bǔ)品，以免引起消化不良和胃腸功能紊亂。

你好：引產(chǎn)以后也要多注意這些事項(xiàng)，全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意衛(wèi)生，更不能同房（要等到子宮完全恢復(fù)以后，最遲42天最長(zhǎng)3個(gè)月以后），女性引產(chǎn)以后由于子宮和子宮頸都受到了創(chuàng)傷，這個(gè)時(shí)候如果發(fā)生性交，男性的生殖器就會(huì)帶入細(xì)菌，有創(chuàng)傷的子宮就會(huì)容易感染發(fā)生炎癥，對(duì)女性的身體是種非常大的傷害，容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎等等，年輕的時(shí)候也許不覺(jué)得，但是年紀(jì)大一些就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，所以，不要在引產(chǎn)和流產(chǎn)以后一個(gè)月內(nèi)做愛(ài)。q

廣告法規(guī)

1.引產(chǎn)成功后住院3--5天，如果一切正常，即可出院，出院后注意休息。 2.注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等。 3.根據(jù)引產(chǎn)經(jīng)過(guò)情況，酌情使用子宮收縮藥和抗生素，促進(jìn)子宮復(fù)舊，減少出血，預(yù)防感染。 4.發(fā)現(xiàn)流血過(guò)多或感染時(shí)，要積極治療。 5.引產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)注意外陰部衛(wèi)生，禁止性生活。 6.休息1個(gè)月后，如果未發(fā)現(xiàn)異常即可恢復(fù)工作。 7.1個(gè)月后復(fù)查，并選用新的避孕方法。 1．引產(chǎn)后的飲食引產(chǎn)后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)： (1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。引產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1．5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。 (2)引產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 (3)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

引產(chǎn)是因?yàn)樵路执罅?才做的一三個(gè)月經(jīng)上因?yàn)楹⒆哟罅?所以它等同于生產(chǎn),會(huì)有點(diǎn)痛的,所以產(chǎn)后的注意跟生產(chǎn)是一樣的!生產(chǎn)要注意的它同樣要注意.主要是在吃,穿,休息,衛(wèi)生等方面留意就好!最后祝你健康開(kāi)心!

引產(chǎn)后的婦女不可過(guò)早參加體力勞動(dòng)，以防子宮脫垂。引產(chǎn)后要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。半個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，以防增加陰道血流量；要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。

　　引產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，因子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來(lái)的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時(shí)如不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。因此，人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換月經(jīng)墊和草紙。另外，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染也是重要的引產(chǎn)后的注意事項(xiàng)。如果引產(chǎn)后有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時(shí)就診。　　引產(chǎn)后，女性多數(shù)可在1個(gè)月左右恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來(lái)潮。因此，引產(chǎn)后一旦恢復(fù)性生活就要采取避孕措施，避免再次懷孕，為了保證避孕的成功率，可以進(jìn)行使用節(jié)育環(huán)避孕。最后，引產(chǎn)后的注意事項(xiàng)還包括術(shù)后的陰道流血現(xiàn)象，一般而言這是正常的，而且會(huì)在3-5天漸漸停止，最多不超過(guò)10-15天。但如果持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，且流血量超過(guò)月經(jīng)血量時(shí)就要及時(shí)就診治療。

在家休息，不要感冒就得了。

不用天天躺著，在通風(fēng)的家里活動(dòng)，盡量少吹風(fēng)，多吃水果蔬菜雞肉蛋類等，不碰涼水，至少休息半個(gè)月才能工作（因人而異）

引產(chǎn)后飲食調(diào)理方法女性在引產(chǎn)手術(shù)后，身體較為虛弱，需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，才能恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理就是其中的一種方法。引產(chǎn)后，女性要多攝入含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，以便能盡快給身體“加油”。那么，引產(chǎn)后飲食調(diào)理方法有哪些？ 1、女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后，身體較為虛弱，經(jīng)常容易出汗。此時(shí)要注意多補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分時(shí)應(yīng)少量多次，以減少水分的蒸發(fā)量。另外，出汗時(shí)會(huì)把體內(nèi)的水溶性維生素也排出體外，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2等，因此，引產(chǎn)手術(shù)后要適量吃一些新鮮的蔬菜、水果，以補(bǔ)充所丟失的維生素，這樣也有利于預(yù)防便秘的發(fā)生。 2、女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后，要多補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機(jī)鹽的食物，尤其是要注意多補(bǔ)充含鐵量較豐富的食物，防止缺鐵性貧血的發(fā)生。雞肉、魚肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉、大豆制品、蓮子、新鮮蔬菜水果等食物，都是不錯(cuò)的選擇。下面推薦一款適合引產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)的菜肴。參芪母雞材料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。做法：將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它食材放在母雞周圍，隔水蒸熟即可食用。功效：具有益氣補(bǔ)血的功效，適用于引產(chǎn)和流產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。引產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng) 女性在引產(chǎn)手術(shù)后，一定要注意做好保健工作，否則就會(huì)因此而埋下病根。而飲食調(diào)理就是的一種保健措施。那么，引產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)有哪些？ 1、女性在引產(chǎn)手術(shù)后，不宜食用辛辣刺激性的食物，尤其是月經(jīng)周期紊亂的女性，因?yàn)檫@些食物可刺激到生殖器官，從而延長(zhǎng)陰道出血的時(shí)間，在一定程度上增加了子宮感染的幾率。 2、女性在引產(chǎn)手術(shù)后，不宜食用生冷或?qū)傩院疀龅氖澄铮珞π?、西瓜、苦瓜、梨、冰凍飲料等等，因?yàn)檫@些食物不利于淤血和胚胎殘留物的排出，從而使身體恢復(fù)的時(shí)間延后。 3、女性在引產(chǎn)手術(shù)后，不宜食用辛油膩的食物，以免刺激胃腸，不利于消化，影響身體的恢復(fù)。值得注意的是，女性在引產(chǎn)手術(shù)后，除了要注重飲食調(diào)理之外，還需注重生活上的一些細(xì)節(jié)。在引產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，此時(shí)如不注意外陰部的衛(wèi)生，外陰部的細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入宮腔引起感染。因此，引產(chǎn)后要注意保持外陰部的衛(wèi)生清潔，勤換衛(wèi)生巾。如有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異味，可能為感染所致，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。引產(chǎn)后吃什么水果好？女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后，可以應(yīng)適量吃一些新鮮的水果，以補(bǔ)充體內(nèi)所丟失的維生素。那么，引產(chǎn)后吃什么水果好？女性在引產(chǎn)手術(shù)后，可以適當(dāng)吃一些水果，以補(bǔ)充身體所缺失的營(yíng)養(yǎng)，但不建議馬上就吃，一般在引產(chǎn)手術(shù)后的一周后再食用比較合適。這是因?yàn)橐a(chǎn)手術(shù)后7~10天忌食生冷食物，而水果一般都是冷的，過(guò)早、過(guò)多食用，不利于身體的恢復(fù)。女性在引產(chǎn)手術(shù)后，比較適宜食用桔子、香蕉、蘋果等水果，不宜食用過(guò)于寒涼的水果，如梨、西瓜等。除水果之外，女性在藥流后，還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的供給，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素的食物，如雞肉、魚肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉、大豆制品、蓮子、大棗等等，這樣有利于身體的恢復(fù)。值得注意的是，女性在做完引產(chǎn)手術(shù)后，除了要注重飲食調(diào)理之外，還需注重生活上的一些細(xì)節(jié)，比如性生活，要待子宮完全恢復(fù)后，才能進(jìn)行（最短42天，最長(zhǎng)為3個(gè)月后）。因?yàn)榇藭r(shí)的子宮和子宮頸都有創(chuàng)傷，如在此時(shí)進(jìn)行性生活，男性生殖器上的細(xì)菌就會(huì)由此而進(jìn)入受創(chuàng)的子宮，容易引起感染和發(fā)生炎癥。引產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品？女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后，身體的元?dú)獯蟠罅魇?，因此，在引產(chǎn)后后，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以便能盡快給身體補(bǔ)充元?dú)?。那么，引產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品？女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后，一般不需要補(bǔ)充特殊的補(bǔ)品，保持正常合理的飲食即可。在飲食方面，可多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機(jī)鹽的食物，尤其是要多補(bǔ)充含鐵量較豐富的食物，以防缺鐵性貧血的發(fā)生，而雞肉、魚肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉、大豆制品、蓮子、新鮮蔬菜水果等食物，都是不錯(cuò)的選擇。鯉魚也非常適合女性在引產(chǎn)后食用。因?yàn)橐a(chǎn)手術(shù)會(huì)對(duì)女性的子宮造成一定的損傷，而鯉魚具有促進(jìn)子宮收縮的功效，有利于子宮創(chuàng)面的愈合。另外，不宜食用油膩、生冷、辛辣等食物，以免刺激胃腸，影響身體的恢復(fù)。下面推薦一款適合引產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)的粥品。豆?jié){大米粥材料：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。做法：將大米淘洗干凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖即可服用。功效：具有調(diào)和脾胃，清熱潤(rùn)燥的功效，適用于人工流產(chǎn)、引產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。引產(chǎn)后的注意事項(xiàng) 眾所周知，女性在醫(yī)院做完引產(chǎn)手術(shù)后，身體較為虛弱，此時(shí)一定要做好保健措施，以防日后埋下病根。那么，引產(chǎn)后的注意事項(xiàng)有哪些呢？ 1、引產(chǎn)女性在做完引產(chǎn)手術(shù)后，應(yīng)繼續(xù)待在醫(yī)院觀察2小時(shí)，注意陰道出血以及腹痛的情況，假如沒(méi)什么反應(yīng)，就可以回家休息了。 2、女性在做完引產(chǎn)手術(shù)后，要待子宮完全恢復(fù)后，才能進(jìn)行性生活（最短42天，最長(zhǎng)為3個(gè)月后）。因?yàn)榇藭r(shí)的子宮和子宮頸都有創(chuàng)傷，如在此時(shí)進(jìn)行性生活，男性生殖器上的細(xì)菌就會(huì)由此而進(jìn)入受創(chuàng)的子宮，容易引起感染和發(fā)生炎癥。 3、在引產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，此時(shí)如不注意外陰部的衛(wèi)生，外陰部的細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入宮腔引起感染。因此，引產(chǎn)后要注意保持外陰部的衛(wèi)生清潔，勤換衛(wèi)生巾。如有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異味，可能為感染所致，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。 4、引產(chǎn)后需要休息一個(gè)月左右，預(yù)防著涼和感冒。在此期間，要多攝入含有豐富蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機(jī)鹽的食物，尤其是要注意多補(bǔ)充含鐵量較豐富的食物，防止缺鐵性貧血的發(fā)生。

1.足夠的休息。 2.營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充：應(yīng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵、維生素b12。 3.吃補(bǔ)品。 4.運(yùn)動(dòng)應(yīng)進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)維持肌肉彈性

引產(chǎn)后的婦女相當(dāng)于生了一次孩子。不可過(guò)早參加體力勞動(dòng)，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。在生活方面，應(yīng)少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預(yù)防著涼和感冒，使身體盡快恢復(fù)正常。引產(chǎn)后要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。半個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。應(yīng)注意的事項(xiàng):1、適當(dāng)休息：按國(guó)家有關(guān)規(guī)定，可享受兩個(gè)星期的休假時(shí)間。半個(gè)月內(nèi)最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。2、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。3、注意個(gè)人衛(wèi)生：引產(chǎn)后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活；出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊；半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情況：一周左右，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如果出血時(shí)間超過(guò)15天，出血量大過(guò)月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。5、做好避孕工作。引產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)非常重要！首先一定要注意休息。飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)： 1.引產(chǎn)產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。 2.由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。 3.在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有醫(yī)師建議服用3－5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。下面再推薦幾例食譜： 1.豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤(rùn)燥作用。適用于人工流產(chǎn)，引產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。 2.雞蛋棗湯：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。 3.參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于引產(chǎn)和流產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。 4.魚類中的鯉魚能促進(jìn)子宮收縮。生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變，引產(chǎn)前后的很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)女人都會(huì)變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的，要么計(jì)較得到的關(guān)懷不夠，要么擔(dān)心影響今后的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開(kāi)心結(jié)，恢復(fù)快樂(lè)和自信。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，膳食當(dāng)中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對(duì)抗負(fù)面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。禁止性生活:人流后出血有的時(shí)間很長(zhǎng)，有的人卻很短，也有的人出血時(shí)有時(shí)無(wú)。無(wú)論哪種情況，在未行經(jīng)之前都禁止性生活。因?yàn)橐a(chǎn)時(shí)宮頸口處于松馳狀態(tài)，阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用減弱。性生活時(shí)，男性包皮中潛藏的細(xì)菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細(xì)菌可以乘機(jī)上行感染宮腔；同時(shí)，胚胎組織剝脫后血竇開(kāi)放，易于被細(xì)菌感染。引產(chǎn)后要注意什么？手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天最好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過(guò)早活動(dòng)則可延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。引產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換；半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲；一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。此外，要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術(shù)后還應(yīng)注意陰道分泌物的情況，一般在一周內(nèi)會(huì)有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。 “引產(chǎn)”后的自我保健流產(chǎn)是女人不愿面對(duì)的事情，卻又往往是不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，幾乎每個(gè)女人都會(huì)在育齡期有過(guò)至少一次該經(jīng)歷。既然不得不做，你就應(yīng)該更好地保護(hù)自己，因?yàn)樗吘故菍?duì)你身體的傷害。 1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。 2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。 3．觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。 4．堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕．很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。