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三七粉苦對嗎，三七粉苦的好還是不苦的好

發(fā)布時間：2022-05-03 08:08 編輯：網(wǎng)絡 點擊：301

三七粉苦的好還是不苦的好三七粉的苦與不苦，和其加工有著密不可分的聯(lián)系，所以三七粉究竟是苦的好還是不苦的好并沒有明確的醫(yī)學論證。此外，三七粉有化瘀止血，活血定痛的功效，對人身體有一定的保健和強身功效。但如果長期服用，會對心臟、皮膚等產生不……

1，三七粉苦的好還是不苦的好

三七粉的苦與不苦，和其加工有著密不可分的聯(lián)系，所以三七粉究竟是苦的好還是不苦的好并沒有明確的醫(yī)學論證。此外，三七粉有化瘀止血，活血定痛的功效，對人身體有一定的保健和強身功效。但如果長期服用，會對心臟、皮膚等產生不良的副作用。另外孕婦是禁止服用三七粉的，容易導致流產。

三七粉苦對嗎

2，三七粉苦吃不下去怎么辦

1、牛奶沖服：用少量牛奶沖服，將牛奶控制在1至2口能食用完的量，牛奶的醇香會掩蓋三七粉的味道，因此可以減少苦味；2、加蜂蜜：食用有苦味的三七粉，可以用少量水將三七粉攪拌均勻，再加入適量的蜂蜜，用蜂蜜的甜味減輕三七粉的苦味，容易喝下去；3、黃酒送服：可以將三七粉加在少量黃酒中，在上蒸鍋蒸5到10分鐘，加在黃酒中的三七粉苦味會被酒味沖淡，因此也能容易的飲用下去，注意控制黃酒的量在小半碗內；4、燉湯食用：三七粉直接沖服，味道很苦，可以用三七粉做成藥膳食用，在一鍋燉

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3，法三七粉太苦了可以加糖嗎

1、首先熟悉三七的苦味，三七只有開始服用是顯得苦，第一次、第二次習慣三七味道，這樣才能堅持長期服用（1-3月周期）；2、早餐快吃完時加到少量牛奶或稀飯里。大口咽下，在漱口就行了，吃上幾回就習慣了；3、覺得三七粉太苦的話，可以用溫水沖泡冰糖或者紅糖來送服，這樣服用效果會好一些，苦味自然就會減少了許多；4、可以用牛奶或是蜂蜜水沖服，記住，要沖服，不要泡在水里一口一口喝，要不然就很難下咽了；可見沒什么徹底消除三七粉的苦味，如果三七的苦味消除了，自然藥效也降低了。所以在日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調服，量無需大，服用的量少點，堅持服用，效果還好點，也避免浪費。堅持吃三七可以起到清潔血液，改善心腦血管疾病的作用。三七粉長期服用對促進血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。

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