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這個(gè)不清楚，但是辣木根的營(yíng)養(yǎng)很豐富，適合煲湯和泡酒，適合養(yǎng)生，大大辣木根就挺好的

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看回答辣木樹(shù)的功效和作用在于增強(qiáng)自身體力、有效抑制病毒、治療貧血，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鉀等元素，特別適合日常服用。其實(shí)很多人對(duì)于自己不熟悉的食物也是不敢隨便的吃，害怕給身體帶來(lái)更大的問(wèn)題，下面看看詳細(xì)的介紹。辣木樹(shù)性味：辛、微溫、無(wú)毒，它的成分營(yíng)養(yǎng)豐富，含有維它命A，B，C，蛋白質(zhì)，鈣，鉀，鐵等礦物質(zhì)。根據(jù)學(xué)者統(tǒng)計(jì)只要三湯匙的辣木樹(shù)葉粉，就含有幼兒每日所需的27%維他命A，42%蛋白質(zhì)，125%的鈣，70%的鐵，22%的維他命C。辣木樹(shù)所含的鈣質(zhì)是牛奶的四倍，鉀是香蕉的三倍，鐵是菠菜的三倍，維他命C是柑桔的七倍，維他命A是胡蘿卜的四倍。因此在非洲，被稱為窮人牛奶。在印度，是人們長(zhǎng)壽的食材藥材。拓展:辣木樹(shù)的藥用價(jià)值1、糖尿病在印度傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)體系中，用辣木樹(shù)籽油治療糖尿病。辣木樹(shù)葉用于治療高血壓，在塞內(nèi)加爾西非地區(qū)則用辣木樹(shù)葉來(lái)治糖尿病。一兔子為實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)辣木樹(shù)葉的水萃液有其降血糖效果，能在3小時(shí)內(nèi)降低血糖濃度，雖然其效果低于常用的降血糖藥物glibenclamide，但已能對(duì)辣木樹(shù)治糖尿病的效果作出初步的科學(xué)論證?？梢?jiàn)對(duì)辣木樹(shù)葉中治療糖尿病成份的應(yīng)用已進(jìn)入有系統(tǒng)的提純、配方的階段，21世紀(jì)是生物科技的世紀(jì)。2、骨質(zhì)疏松從化驗(yàn)結(jié)果得出出結(jié)論看，辣木樹(shù)含有非凡高的植物鈣質(zhì)，每100g辣木樹(shù)葉干燥粉含有1320mg的鈣，只要75g就可以提供1000mg男性每日所需的鈣60g就可以提供800mg女性每日所需的鈣，對(duì)老人而言，雖然食量不大，天天吃幾匙辣木樹(shù)葉粉絕對(duì)可以接受，只要天天堅(jiān)持飲用，就可以避免骨質(zhì)疏松產(chǎn)生，何況辣木樹(shù)產(chǎn)品對(duì)保持身體健康還有很多保健作用。辣木樹(shù)還含有高量的白氨酸，強(qiáng)調(diào)減肥時(shí)減掉的是脂肪而不是肌肉蛋白質(zhì)，而高鈣又是減肥飲食的重要條件，可見(jiàn)辣木樹(shù)葉實(shí)在是減肥餐的理想材料。3、高血壓辣木樹(shù)葉含鉀量高，有助于拮抗國(guó)人習(xí)慣的高鈉飲食：高鈉飲食會(huì)導(dǎo)致高血壓，高鉀飲食則能預(yù)防高血壓。印度人相信辣木樹(shù)葉汁對(duì)血壓有安定作用，可用以治療焦慮癥。在海地，辣木樹(shù)葉也被用于治療高血壓癥。辣木樹(shù)葉除了高鉀之外，也確實(shí)含有具有降血壓功效的非凡成份，1992年Faizi等人從辣木樹(shù)葉中分離得到五種降血壓成分：niazininA，niazininB，niazimicin，niazimicinA及niazimicinB。這是首次在植物性材料中發(fā)現(xiàn)礦化胺基酸化合物。后續(xù)的研究發(fā)現(xiàn)辣木樹(shù)的水萃液在低濃度下能提高心跳速率，而在高濃度下會(huì)減低心跳速率并降低血壓。嗯嗯，希望可以幫到你喲，如果覺(jué)得我的回答還滿意，希望可以給我贊喲，謝謝? 更多1條 

辣木（Moringa）又稱鼓槌樹(shù)（Drumstick tree），是多年生熱帶落葉喬木，原產(chǎn)印度北部，全世界約有14個(gè)品種，現(xiàn)在我國(guó)也有大量種植。目前較常食用的品種有以下三種：印度傳統(tǒng)辣木（Moringa oleifera Lam.）、印度改良種辣木（印度 T.N.農(nóng)業(yè)大學(xué)的改良種，早生且具高豆莢產(chǎn)量）和非洲辣木（原只產(chǎn)于肯尼亞圖爾卡納湖附近及埃塞俄比亞西南部）。

可以，辣木的根、莖、葉、花及辣木豆莢和辣木籽都可以

或許可以。

一、辣木根辣木根是一種不太常見(jiàn)的植物，也可以作為藥材使用。辣木根的作用有很多，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也是有利有弊的。但生活中有很多辣木根的制品，用于一些疾病的治療。也就是說(shuō)，辣木根制品在醫(yī)學(xué)上的作用是非常大的，它可以使用的范圍也很廣。在塞內(nèi)加爾和印度，將根擂潰并加鹽做成糊狀，用于治療風(fēng)濕和關(guān)節(jié)疼痛。在塞內(nèi)加爾，這種糊劑也用于緩和下背痛或腎臟痛，根也被用為瀉劑。在印度、印度支那(Indo-China)、尼加拉瓜和奈及利亞，一種辣木根所制的糊劑用于醫(yī)治發(fā)炎，特別是足部水腫。二、辣木根的功效辣木根含有獨(dú)特的辣木素和生物堿，有很強(qiáng)的殺菌功效，可以治療各類(lèi)頑固炎癥。同時(shí)，對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病、風(fēng)濕都有一定的治療作用，也可以舒緩神經(jīng)。近日，科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)辣木根可對(duì)卵巢癌和乳腺癌腫瘤細(xì)胞起到延緩發(fā)展和破壞功能的作用。辣木根泡酒可更充分利用其有效成分。辣木根含有獨(dú)特的辣木素和生物堿，有很強(qiáng)的殺菌功效，可以治療各類(lèi)頑固炎癥。同時(shí)，對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病、風(fēng)濕都有一定的治療作用，也可以舒緩神經(jīng)。近日，科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)辣木根可對(duì)卵巢癌和乳腺癌腫瘤細(xì)胞起到延緩發(fā)展和破壞功能的作用。辣木根泡酒可更充分利用其有效成分。辣木根含有獨(dú)特的辣木素和生物堿，有很強(qiáng)的殺菌功效，可以治療各類(lèi)頑固炎癥。同時(shí)，對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病、風(fēng)濕都有一定的治療作用，也可以舒緩神經(jīng)。近日，科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)辣木根可對(duì)卵巢癌和乳腺癌腫瘤細(xì)胞起到延緩發(fā)展和破壞功能的作用。辣木根泡酒可更充分利用其有效成分。根的煎汁用于治療膿瘡和潰瘍。根榨汁混合牛奶被認(rèn)為可治打嗝、氣喘、痛風(fēng)、腰痛、關(guān)節(jié)炎、脾臟腫大、體內(nèi)或深層發(fā)炎和鈣化疾病。將辣木要根絞碎，混和朗姆酒(Rum)可作為關(guān)節(jié)炎的擦劑。以辣木根所制的一種吸劑(Snuff)用于緩和耳痛和牙痛。以新鮮辣木根、樹(shù)皮和葉片所混合制成的一種汁塞入鼻孔可喚醒昏迷或精神恍惚的患者。但要注意：高血壓患者不宜使用辣木根制品三、辣木樹(shù)根的食用方法1.首先把烏雞洗凈。2.然后把烏雞切成塊。3.再把辣木根，烏雞，板栗，紅棗，枸杞，生姜，鹽，蒜和料酒都放入砂鍋內(nèi)，先用大火燒開(kāi)，再小火慢燉，直到把烏雞燉熟透。4.最后就可以盛出來(lái)常常烏雞湯了，既營(yíng)養(yǎng)又美味哦。四、辣木花辣木花，長(zhǎng)10-30cm,花兩性,兩側(cè)對(duì)稱,花有梗，白色或奶黃色，有的花帶紫紅色，氣味芳香;花鄂5片線狀披針形，有短柔毛，覆瓦狀排列，開(kāi)花時(shí)外彎;匙形花瓣5片，覆瓦狀排列，分離，不等。五、辣木花作用辣木鮮花可炒吃，也可以干制后與其他食物混吃或泡茶飲用。富含鉀、鈣、鎂、鋅、硒和蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸，氣味芬芳、風(fēng)味獨(dú)特。辣木樹(shù)花氣味芳香，是很好的蜜源植物。辣木花含有高量的鈣和鉀，具有排毒抗氧化，凈化潤(rùn)澤肌膚尤其對(duì)皮膚干燥和粉刺有特殊效果。在印度用為保健食品。傳統(tǒng)上辣木花常作為滋補(bǔ)劑、利尿劑、驅(qū)蟲(chóng)劑和墮胎藥使用，治療炎癥、肌肉疾病，瘤和脾腫大;印度人用花汁減輕咽喉炎和粘膜炎;波多黎各人用辣木花汁制成洗眼液治療眼疾;海地人用辣木花制成注射液治療感冒。辣木樹(shù)生長(zhǎng)速度快，一年半的時(shí)間，辣木樹(shù)便能育苗、定植、成林、開(kāi)花、結(jié)果。辣木渾身是寶，它的葉、花、籽、豆莢和根莖都可以開(kāi)發(fā)利用。在印度、非洲等地賦有“素食黃金”的美譽(yù)，含有豐富的維生素、高纖維、多種礦物元素、多種微量元素等，可謂是一種神奇的天然保健植物。

可以跟枸杞，瑪咖，鐵皮石斛等一起泡酒，效果非常！

辣木籽和辣木根的功效是有些區(qū)別的食用方法也有些不一樣分開(kāi)吃能夠有效吸收里面含有的成分惠綠寶辣木魏小胖整理

辣木全身都是寶來(lái)的，它的葉、枝、果、花、根都可以食用的，脫水的辣木根可以煲湯、泡酒、用作火鍋調(diào)料等，可以吸收油脂，現(xiàn)在這個(gè)產(chǎn)品比較好，做的好的就屬【墨夫人】家的辣木根

不明白啊 = =！

辣木籽是一種高鈣植物產(chǎn)品，含鈣量是牛奶的4倍以上，除此以外，還含有很高的鉀、鐵、鋅等微量元素，含有跟大豆差不多的蛋白質(zhì)以及氨基酸等，是一種含全營(yíng)養(yǎng)素的功能食品，一個(gè)人每天只要吃上5克左右即可供給人體一天的營(yíng)養(yǎng)需要，因此它可以補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)鉀、補(bǔ)鋅，富含兒童成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素！1、增強(qiáng)免疫力2、補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)3、提升五臟之氣4、改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防疾病5、促進(jìn)腸胃排毒需注意的是，孕婦、嚴(yán)重氣喘及六個(gè)月以下的嬰兒不建議使用。

　　可以的，適合人群：醫(yī)生特別叮囑外都可以食用?！　∈秤梅椒ǎ号c人參同，干品溫水36°泡水至軟后即可下料，切片與否自行根據(jù)需要來(lái)決定，煲湯、泡酒以完整根形較妥，確保人參原狀；泡水飲用切片適合辣木元素的充分釋放。　　用量：煲湯一次一家三口2根即可　　顯著效果：好吃肯定是最好的理由，另外：補(bǔ)充人體能源，食用后精力充沛；防三高、排毒；解決便秘；女性內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、消除老人斑

可以的，適合人群：醫(yī)生特別叮囑外都可以食用。

辣木籽，桂花還是不宜一塊泡酒，還是另尋配方泡酒吧，另外泡酒所用的白酒需注意，現(xiàn)在食用酒精酒泛濫，媒體最近老報(bào)道現(xiàn)在白酒市場(chǎng)7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號(hào)其實(shí)是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，度數(shù)在55°到60°之間為宜，一個(gè)是真正的純糧食酒,谷養(yǎng)康純糧食酒,天貓，京東有，至于配方，泡酒之家有，希望對(duì)你有所幫助，以上內(nèi)容摘自網(wǎng)絡(luò)！

辣木——福建木棉之春——辣木籽——辣木種子辣木，白花菜目辣木科，原產(chǎn)于印度，又稱為鼓槌樹(shù)，是多年生熱帶落葉喬木，全世界約有14個(gè)品種。辣木樹(shù)齡約可達(dá)20年，樹(shù)高可達(dá)7～12公尺（但可修剪成1至1.5公尺，以利家用式盆栽的栽種），樹(shù)干直徑可達(dá)20～40公分，樹(shù)皮為軟木質(zhì)，根有辛辣味，枝梢頂部交織形成2～3排羽狀復(fù)葉。小葉為橢圓形、寬橢圓形或卵型，無(wú)毛?；閳A錐形花序左右對(duì)稱腋生，為兩性花，有香味，萼筒盆狀（萼杯狀），開(kāi)花時(shí)向下向外彎曲；花瓣有五，白色或奶黃色，氣味芳香。滿澤正宗印度進(jìn)口辣木籽的功效：根據(jù)國(guó)內(nèi)外臨床報(bào)告，經(jīng)常食用辣木籽可增強(qiáng)免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌，并對(duì)多種慢性及重大疾病都有改善功效。滿澤辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚(yú)肝油等。特別對(duì)高血壓、高血脂及高膽固醇、糖尿病、痛風(fēng)等有很好的效果。具有美白，改善淡化斑點(diǎn)、消除鄒紋、青春痘等效果；幫助預(yù)防疾病，改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老；還可以用來(lái)治肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。它還具有除口臭和醒酒等作用。

辣木樹(shù)枝煲湯喝有增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，食療保健的好處辣木作為蔬菜和食品有增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，食療保健的功能；也廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥、保健等方面，被譽(yù)為“生命之樹(shù)”，“植物中的鉆石”。印度當(dāng)?shù)厝嗣裨谌粘Ｉ钪惺秤美蹦?，鮮葉可作為蔬菜食用，嫩葉類(lèi)似菠菜，可以作湯或沙拉。嫩果莢也可以食用，干種子可以打成粉末作為調(diào)味料，幼苗的根干燥后也可以打成粉末作為調(diào)味料，有辣味。辣木的花在略微變白之后也可以加入沙拉中食用。1997年，美國(guó)基督教世界救濟(jì)會(huì)開(kāi)始與塞內(nèi)加爾組織合作推動(dòng)一項(xiàng)計(jì)劃，他們將辣木加入當(dāng)?shù)厝嗣竦娘嬍持校靡詫?duì)抗?fàn)I養(yǎng)失調(diào)及預(yù)防疾病，有顯著的效果。這種耐干旱且成長(zhǎng)快速的樹(shù)木也因此被稱為“奇跡之樹(shù)”，而漸為人所熟知。辣木是世界上最有營(yíng)養(yǎng)的樹(shù)，它包含約20種氨基酸，46種抗氧化劑，抗炎化合物，富含豐富的微量元素鉀、錳、鉻，以及精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等，提供維生素A，維生素B、B1、B2、B3、B6，維生素C（抗壞血酸），維生素E和宏觀礦物質(zhì)，微量元素，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維，辣木葉所含的鈣質(zhì)是牛奶的4倍，蛋白質(zhì)是牛奶的2倍，鉀是香蕉的3倍，鐵是菠菜的3倍，維生素C是柑橘的7倍,維生素A(β胡蘿卜素)是胡蘿卜的4倍，維生素E分別是螺旋藻和黃豆粉的70倍和40倍。辣木有“奇跡樹(shù)”、“母親最好的朋友”和“醫(yī)藥百寶箱”之稱。在非洲被稱為窮人的牛奶；在印度，是人們長(zhǎng)壽的食材藥材，辣木樹(shù)渾身都是寶，已經(jīng)有上千年的食用歷史，是人類(lèi)較古老的藥食兼用的樹(shù)種之一。

辣木的樹(shù)干聽(tīng)說(shuō)可以煮湯,但不知是要用濕木還是像中藥一樣用乾木?辣木熬湯乃取其樹(shù)枝或樹(shù)干切成一小塊一小塊曬乾后裝入鹵包里熬煮2～3小時(shí)亦可當(dāng)火鍋湯底養(yǎng)生又健康哦＊補(bǔ)充說(shuō)明＊『辣木』這種東西其實(shí)它算是『窮人的牛奶』號(hào)稱高鈣高蛋白質(zhì) 高纖維低脂質(zhì)具有增強(qiáng)體力治療貧血抑制病菌驅(qū)除寄生蟲(chóng)...