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補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)??！血壓底一般都是因?yàn)檠莶蛔阍斐傻?，你可以多吃的?dòng)物血??！肝臟什么的，提高血容就可以了.

三七有活血化瘀功能，有瘀血之象者可以服用，與低血壓無(wú)關(guān)。

注意經(jīng)常測(cè)量血壓、充分休息、洗熱水澡、避免久站或突然改變姿勢(shì)、避免悶熱環(huán)境、寬松著裝，飲食方面注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，吃桂圓紅棗、百合蜂蜜等滋補(bǔ)食物，少吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿食物，每天鹽的攝入量在10—12克左右，運(yùn)動(dòng)方面要經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，但要避免久站及劇烈體位變化的運(yùn)動(dòng)。希望我的回答給您帶來(lái)幫助，祝您健康快樂(lè)！

一般來(lái)說(shuō)吃驢肉有很好的效果,

補(bǔ)血的，紅棗。紅糖水。中藥調(diào)理也可以

　血壓低的人吃什么不好?不宜吃的： 1、破壞血糖穩(wěn)定的刺激性食物，如：啤酒、葡萄酒、白酒、咖啡、可樂(lè)等。 2、單糖類食物，如：精加工的速食米和土豆、汽水等。血壓低可以適當(dāng)吃一些： 1、富含碳水化合物的食物，如：紅薯、堅(jiān)果等。 2、具有補(bǔ)益作用的食物，如：紅糖、生姜、紅棗、葡萄、柑橘、櫻桃、荔枝等。 3、富含膳食纖維的食物，如：芹菜、糙米、燕麥、油菜、蘋(píng)果、柑橘、麥麩、菠菜、菠蘿等。

芹菜

枸杞子一天100g

問(wèn)題分析：能服用藿香正氣軟膠囊。另外低血壓大多是腦、心、腎缺血或是與體質(zhì)、年齡或遺傳等因素有關(guān)，一定要及時(shí)調(diào)理的。血壓低可以服用生脈飲進(jìn)行調(diào)理的,意見(jiàn)建議：飲食上建議可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品，因?yàn)辂}能使血壓上升。每天多喝水、多運(yùn)動(dòng)能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等.

藿香正氣液是不含酒精的。正氣水含酒精。前兩天，剛滿4歲的女兒胃腸感冒，吃什么吐什么，喝水吐水，中醫(yī)說(shuō)是涼著胃了，建議買(mǎi)藿香正氣液，每次喝半支。喝了一天多，好了，但我也炒大鹽捂她肚子了。

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅鲅?、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

血壓低可以服用生脈飲空調(diào)，建議可以適當(dāng)吃太咸的食物的飲食，因?yàn)辂}能使血壓上升。每天喝大量的水，多運(yùn)動(dòng)能增加血容量，也可以吃龍眼肉，大棗，紅豆等！

血壓低可以服用生脈飲進(jìn)行調(diào)理的,飲食上建議可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品，因?yàn)辂}能使血壓上升。每天多喝水、多運(yùn)動(dòng)能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等！

低血壓病人的飲食治療：　 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯?！?2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。　 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用?！?4、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等?！?5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。

建議查出病源再對(duì)癥治療。造成低血壓的原因很多，盲目的按照網(wǎng)上信息進(jìn)行治療或者食療即不見(jiàn)的能治好，還有可能家中低血壓的病情。所以最好查出病因再處理！

要多做運(yùn)動(dòng)！多鍛煉！多吃點(diǎn)甜的東西！每天喝一兩瓶牛奶！你每天吃幾個(gè)糖水雞蛋！

低血壓如何預(yù)防　　平時(shí)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開(kāi)朗的個(gè)性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應(yīng)過(guò)規(guī)律的生活。　　低血壓患者入浴時(shí)，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時(shí)間。　　對(duì)血管擴(kuò)張劑，鎮(zhèn)靜降壓藥等慎用。　　有直立性低血壓的人：　　可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動(dòng)四肢，或伸一下懶腰，這樣活動(dòng)片刻之后再慢慢起床，千萬(wàn)不要一醒來(lái)就猛然起床，以預(yù)防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而后慢慢站立起來(lái)，持續(xù)約10一15秒鐘后再走動(dòng)，即可達(dá)到預(yù)防直立性低血壓的目的?！　⊥砩纤X(jué)將頭部墊高可減輕低血壓癥狀，常淋浴以加速血液循環(huán)或以冷水溫水交替洗足，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多食易消化蛋白食物如：雞蛋魚(yú)乳酪牛奶等，多喝湯多飲水增加鹽份攝入。低血壓飲食　　宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補(bǔ)腦之功，宜經(jīng)常食用，增強(qiáng)體質(zhì)；由失血及月經(jīng)過(guò)多引起的低血壓，應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類、魚(yú)類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。　　低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚(yú)子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升。　　忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬(wàn)不要吃玉米等類降血壓食物！

注意飲食。多食用甜食。

血壓低一般是相對(duì)正常的血壓比較，一般可以恢復(fù)。低血壓是指已經(jīng)形成疾病需要用藥。血壓低可以和一些啤酒幫助升壓，低血壓可以服用升壓的藥物如生脈飲等。

血壓低與低血壓是一個(gè)概念，最簡(jiǎn)單就是喝點(diǎn)葡萄酒，藥物就是阿膠，當(dāng)歸之類

血壓低，是一種生理征狀，不是病態(tài)，低血壓，一般是病理癥狀，有生理型與病理型兩種癥狀表現(xiàn)形式，一般地說(shuō)，成年人的動(dòng)脈血壓等到于或低于90/60毫米水銀汞柱時(shí)，就可以認(rèn)定為是低血壓，血壓低，喝紅糖水、吃紅棗多食蓮子、桂圓、桑椹、赤豆、花生等干鮮果食，可適當(dāng)飲低度酒，如啤酒、葡萄酒，低血壓需要進(jìn)行藥物調(diào)理比如谷維素類Ｂ族維生素、或安神補(bǔ)腦液，生脈飲，蜂王漿等