1，靈芝孢子粉和靈芝孢子油哪個(gè)效果更好

2，靈芝菌絲粉是什么藥

3，靈芝孢子油和靈芝孢子粉哪個(gè)較好區(qū)別在哪里呢

回復(fù)時(shí)間：2011/12/2 12:11:30 Re: 首先靈芝孢子粉又分為全破壁和無破壁，而且是以全破壁比無破壁的要好。但是不管是有無破壁的靈芝孢子粉都不如靈芝孢子油的效果要好。兩都的區(qū)別首先可以從有效成份的價(jià)值就可以很直觀的看出來。靈芝孢子粉經(jīng)過破壁及二氧化碳萃取純化得出，主要只由三萜類物質(zhì)跟不飽和脂肪酸構(gòu)成。而靈芝孢子油的成效成份包括： 

1、三萜類靈芝酸。 

2、不飽和脂肪酸。 

3、靈芝多糖。 

4、微量元素。 

5、氨基酸。 

6、核苷類化合物。 

7、生物堿類化合物。 

8不飽和脂 （本站一切用藥指南與疾病講解，不可替代醫(yī)生當(dāng)面診斷,藥品具體價(jià)格請(qǐng)以門店價(jià)格為準(zhǔn)，請(qǐng)廣大患者朋友或家屬相互知悉。）

4，靈蘭芝丹菌絲粉怎么樣

仙靈足寶粉是專門針對(duì)腳氣，腳臭，腳癢，腳汗的純中藥。 通過以下四個(gè)方面做一下了解吧。 

1、純中藥制劑，對(duì)人體無任何損傷，不像有很多化學(xué)藥劑勾兌的藥物，使用后腳部刺癢難耐。 

2、仙靈足寶粉特有的殺菌成分，會(huì)滲透到腳部深層組織，徹底殺滅腳氣真菌。特有的腳部皮膚改善成分，能夠有效的改善腳部皮膚，讓腳氣真菌不再適合腳部皮膚生存，從而達(dá)到永不復(fù)發(fā)的療效效果。 

3、操作簡(jiǎn)單，通過每次30-40分鐘的泡腳就可以做到徹底根除的作用。 

4、療程短，輕微癥狀患者，浸泡1個(gè)療程就可以徹底根除腳氣。嚴(yán)重癥狀患者，浸泡2-3個(gè)療程就可以徹底根除腳氣。

5，靈芝孢子粉吸入后感覺不適該如何處理

靈芝孢子粉簡(jiǎn)易檢測(cè)方法   　　

1、 靈芝孢子粉一般檢測(cè)法   　　

靈芝孢子粉為宗褐色粉狀物，外觀極其細(xì)膩，無成陀結(jié)塊現(xiàn)狀。用母指和食指輕輕磋摸，有光滑細(xì)膩感，無粘連、無沙礫等異物的感覺,即為純正孢子粉，否則為劣質(zhì)品（或假冒產(chǎn)品）。   　　

2、 靈芝孢子粉鏡檢法   　　

靈芝孢子粉為橢圓型，只有4－6個(gè)微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本，放在顯微鏡下（放大640倍以上）觀察，能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子，無其他任何形狀，即為純正孢子粉，否則為劣質(zhì)品(或假冒產(chǎn)品)。   　　

靈芝孢子粉的適用人群   　　

1、 提高人體免疫機(jī)能，雙向調(diào)節(jié)，適合所有人群。    　　

2 、化療腫瘤患者，手術(shù)后患者增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀    　　

3、體弱多病者，大病初愈者。    　　

4、思慮過度，心神失養(yǎng)，夜睡不佳，經(jīng)常失眠者，體力及記憶力減退。    　　

5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理。    　　

6、中老年人的預(yù)防各種疾病，延緩衰老。    　　

7、中青年女士，美容養(yǎng)顏，減脂、減肥等。   　　

靈芝孢子粉的服用方法   　　1、靈芝孢子粉的服用量類型    　　服用量（每次）    　　服用方法    　　

保健人群    　　3-4克    　　一日兩次，早晚各一次，按量（或一至二調(diào)羹），多服或過量均無害、無副作用。    　　

輕微患病者    　　5-6克    　　

較重患病者    　　6-8克

6，買了海底撈的菌湯火鍋湯料把菌類粉包給撕開放鍋里了還能吃嗎

是的，它們都是輔助材料，因?yàn)槟径鷾疱伿怯靡澳⒐匠煞峙胫贫傻幕疱?，既美味又營養(yǎng)。云南是野生細(xì)菌最多的地方，雞肉，冷杉，松茸，牛肝菌，雞油菌，老人的頭，竹木耳和其他近百種野生蘑菇都可以用火鍋煮熟。 真菌粉末包裝的原材料：一大類異養(yǎng)生物，它們不含葉綠素并且不能光合作用。沒有根，莖和葉的分化，也沒有光合色素，例如葉綠素（除了一些光合細(xì)菌）的光合作用，但是腐生生活或寄生生活是不可能的，即異養(yǎng)生活，大多數(shù)生殖器官都是單細(xì)胞結(jié)構(gòu)，受精卵不會(huì)發(fā)育成胚胎。 擴(kuò)展資料： 木耳煲湯的做法： 材料：一只雞 配料：適量的各種蘑菇和蔬菜 做法： 

 1、第一步，將準(zhǔn)備好的蘑菇和蔬菜洗凈，然后將刀切成小塊。

 2、第二步，將火鍋湯料放入砂鍋中，加入雞塊，再加入生姜片。 

 3、第三步，蓋好鍋，小火煮30分鐘。 

 4、第四步，煮沸后，加入準(zhǔn)備好的蘑菇和蔬菜再煮。

 5、第五步，煮好的食材隨時(shí)可以食用。

可以，都是輔料，因?yàn)榫鷾疱伿且砸吧巢臑橹鞫胫频幕疱?，其味道鮮美絕倫，營養(yǎng)豐富。云南是野生菌最多的地方，雞樅、松茸、牛肝菌、雞油菌、老人頭、竹蓀等近100種野生菌可以煮在火鍋里面吃。 菌類粉包的原材料：一大類不含葉綠素、不能進(jìn)行光合作用的異養(yǎng)生物。沒有根、莖、葉的分化，不含葉綠素等光合色素（極少數(shù)光合細(xì)菌除外），不能進(jìn)行光合作用，腐生生活或寄生生活，即異養(yǎng)生活。生殖器官多為單細(xì)胞結(jié)構(gòu)，合子不發(fā)育成胚。 擴(kuò)展資料： 菌湯火鍋湯的做法： 準(zhǔn)備：土雞一只 配料：各種蘑菇、青菜適量 食用方法： 

1、將準(zhǔn)備的蘑菇和青菜清洗干凈，改刀成小塊。 

 2、將火鍋湯料放在砂鍋中，下入土雞塊，加入姜片。 

 3、蓋上鍋蓋，大火燉30分鐘。 

 4、開鍋后放入準(zhǔn)備好的蘑菇、青菜再次煮至開鍋。 

 5、煮好的食材盛出即可食用，也可以繼續(xù)下菜或是肉類涮煮火鍋。

7，什么人不適合吃靈芝粉

以下人群不適合吃靈芝粉： 

1、感冒人群 生活中患有感冒的人群是不適合吃靈芝粉的，因?yàn)楦忻霸谥嗅t(yī)中被稱為傷寒癥，患者身體發(fā)熱而且怕冷，這時(shí)他們的五臟六腑功能都會(huì)減弱，這時(shí)食用靈芝粉不利于感冒病情的恢復(fù)，相反會(huì)讓感冒病情加重。 

2、陰虛內(nèi)熱者 陰虛內(nèi)熱的人群，也不適合吃靈芝粉，不然會(huì)讓身體陰虛內(nèi)熱的癥狀加重。其實(shí)陰虛內(nèi)熱是中醫(yī)中的一種說法，是指那些經(jīng)常出現(xiàn)大便干燥，小便赤黃，以及怕熱易怒的人群。另外手術(shù)后沒有超過一周人和正在大出血的人都不能食用靈芝粉，不然對(duì)身體恢復(fù)十分不利。 擴(kuò)展資料： 靈芝粉這樣喝：

 1、沖水喝是靈芝粉的常見吃法之一，平時(shí)大家想吃靈芝粉時(shí)，可以取3到5克靈芝粉，放在杯子中，沖入85度左右的熱水，再?zèng)_水的過程中要用筷子不斷攪拌，等溫度降到40度左右時(shí)，直接飲用就可以。 

 2、平時(shí)人們吃靈芝粉，用開水沖調(diào)時(shí)，還可以搭配其他不同的食材，像生活中常見的牛奶以及紅棗粉，還有人參粉等食材，都是靈芝粉的理想搭檔，把它們和靈芝粉放在一起，沖調(diào)食用，能讓人體吸收更豐富的營養(yǎng)，而且能讓它們的保健功效更出色。 參考資料：靈芝粉_搜狗百科

靈芝粉不適宜人群：   

 1.發(fā)熱惡寒者不能吃靈芝粉?！鞍l(fā)熱惡寒”是出自我國醫(yī)藥古籍的病癥名稱，簡(jiǎn)而言之就是感冒傷寒病癥，身體發(fā)熱并且怕冷。因?yàn)楦忻爸笪迮K六腑功能減弱，體虛不耐受進(jìn)補(bǔ)，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)靈芝會(huì)封住寒氣，不但無法達(dá)到功效反而有可能加重感冒。    

 2.陰虛內(nèi)熱者不能吃靈芝。同理，陰虛內(nèi)熱也是中醫(yī)上對(duì)于人體狀況的一種描述，它是指人體內(nèi)虛火過旺，比如怕熱、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黃等癥狀。而靈芝屬于大補(bǔ)的保健品，如果此時(shí)再進(jìn)補(bǔ)，無疑是“火上澆油”，使人體內(nèi)火更旺。    

 3.手術(shù)后一周內(nèi)，或正在大出血的病人不宜吃靈芝。如果病人即將或者已經(jīng)經(jīng)受過大型手術(shù)，或者有大出血癥狀，此時(shí)是不宜吃靈芝的。因?yàn)榇藭r(shí)身體還處于比較虛弱的狀態(tài)，恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ窃谑中g(shù)完成后，身體恢復(fù)基本元?dú)夂笤龠M(jìn)補(bǔ)靈芝，達(dá)到恢復(fù)身體的功效。   

 4.對(duì)靈芝過敏的人不宜吃靈芝。靈芝屬于多孔菌科的一種，數(shù)據(jù)顯示，大概有千分之一的人在食用靈芝后會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等過敏癥狀。如果不幸屬于此類人群，則應(yīng)該遠(yuǎn)離靈芝，一般在發(fā)生過敏反應(yīng)后停止攝入，則會(huì)逐漸恢復(fù)正常。    

 5.某些與自身免疫功能失調(diào)病癥的病人不宜吃靈芝。眾所周知，靈芝具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功效，但是如果自身免疫功能失調(diào)，最好還是不要急于進(jìn)補(bǔ)靈芝。最常見的比如硬皮病等，盲目攝入靈芝有可能導(dǎo)致病情加深。 上海茹寶靈芝專業(yè)團(tuán)隊(duì)為您解答。

靈芝是中性平和，，什么體質(zhì)都能吃，沒有毒作用。 食用靈芝注意的幾點(diǎn) 手術(shù)前幾天不宜吃靈芝        

由于靈芝萬分中含有‘腺甘’其具有防止血液凝固的作用。因此，手術(shù)前，后幾天應(yīng)停用靈芝，以免增加手術(shù)后出血的機(jī)率，或影響傷口愈合。 

 2。靈芝可以搭配西藥服用          

長(zhǎng)期服用藥物的人更要吃靈芝。許多研究都證實(shí)：靈芝與西藥有相輔相成的效果---可以較少的西藥劑量，達(dá)到最佳的療效，同時(shí)減少副作用的產(chǎn)生，減輕肝臟的負(fù)荷。保護(hù)體內(nèi)正常細(xì)胞不受西藥的傷害，以及縮短治療的時(shí)間，增長(zhǎng)壽命：其整體效果均遠(yuǎn)比單吃靈芝要來得好。例如：糖尿病。高血壓，惡性腫瘤等重大疾病。當(dāng)然，對(duì)于一般疾病，像感冒，過敏等，靈芝配合著西藥吃，也都有加倍效果。 

 3。靈芝要與西藥錯(cuò)開時(shí)間服用         

 許多人在吃靈芝的同時(shí)，也同時(shí)在服用西藥治療。靈芝加西藥 是被靈芝學(xué)者公認(rèn)很好的治療方式，然而要提醒你的是，不要在同一個(gè)時(shí)間內(nèi)服用靈芝加西藥。因?yàn)槲魉幨菃我坏幕瘜W(xué)成分，如果與靈芝的成分起化學(xué)變化，可能影響其本抗病的功效，因此，兩者最好間隔兩個(gè)小時(shí)以上。

 4。服用靈芝貴在堅(jiān)持          

一般堅(jiān)持服用一時(shí)間，就能感受到靈芝帶來的身體改善，但切不可在癥狀緩解后就放棄服用，而是因持之以恒防止復(fù)發(fā)。另外當(dāng)病情已經(jīng)比較嚴(yán)重時(shí)，首要的是防止情況惡化，此時(shí)普通靈芝就顯得遠(yuǎn)水求近火，可選用功效成分經(jīng)過濃縮提取的靈芝類保健品。

8，包裝炒作買賣誰在區(qū)塊鏈域名生意里淘了金

9，器大還是活好該做個(gè)了斷了

圖片: Dribbble | 設(shè)計(jì): Denis Letko | 責(zé)任編輯: 木頭羊原創(chuàng)文章，未經(jīng)許可，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載商務(wù)合作敬請(qǐng)聯(lián)系：business_6team@163.com公眾號(hào)內(nèi)回復(fù)關(guān)鍵詞查看更多相關(guān)文章導(dǎo)言你一定有過用挖耳勺掏耳朵的經(jīng)驗(yàn)吧？那你有沒有想過，掏耳朵的時(shí)候，到底哪些因素既保證了這一過程的嚴(yán)肅性，又可以達(dá)到干凈和舒適的目的呢？注意，這里指的是忍不住流出眼淚那種舒適……（摔~最近風(fēng)聲緊，要注意尺度！）是挖的時(shí)間長(zhǎng)？還是掏的位置深？或是手法嫻熟技法高超呢？到底啥材質(zhì)的挖耳勺體驗(yàn)更好？海綿的？橡膠的？金屬的？有燈的？帶電的？你以為這僅僅是關(guān)于挖耳勺問題的討論嗎？錯(cuò)！剛剛腦海里出現(xiàn)的畫面是不是越來越不可描述了？這個(gè)時(shí)候我再提出今天的主題，就顯得水到渠成了。既然我們是討論工具的選擇和使用體驗(yàn)之間的關(guān)系，那么自然躲不開要聊聊男女「加夜班」時(shí)的工具問題，雖然「器大活好」已經(jīng)快要收入到《現(xiàn)代成語字典》了（瞎說……），但是解釋里應(yīng)該寫：該詞常在男性吹牛時(shí)使用，請(qǐng)廣大女性擦亮雙眼認(rèn)真鑒別！永遠(yuǎn)記住，適合自己的才是最好的。君不見，有多少夫妻是一啪泯恩仇，有多少情侶是一啪就分手……這說明啊，不要問，不要說，一切盡在不言中，這一刻，偎著燭光，讓我們靜靜地體會(huì)……完事兒之后再點(diǎn)個(gè)贊，寫個(gè)測(cè)評(píng)啥的也可以，畢竟不是每次都會(huì)很滿意，為此也有不少人去醫(yī)院咨詢。聽滴滴說，來看病的人很少會(huì)嫌自己長(zhǎng)度不足，大多數(shù)會(huì)說硬度不夠。這其中就有一些心機(jī)了，畢竟越是XX就越不愿意承認(rèn)XX。說到此處，好多人都忍不住要問個(gè)究竟：「器大」和「活好」，到底哪個(gè)更重要呢？六粉們稍安勿躁，接下來就讓滴滴給你們做一個(gè)公正的評(píng)判！何為「器大」？我先問一個(gè)問題，什么樣的人算高？什么樣的人算矮？大部分人還是集中在160cm~180cm這個(gè)范圍內(nèi)的。但放眼全世界，歐美地區(qū)男女的身高普遍比亞洲人高一些；就我國各地區(qū)來看，南北地區(qū)男女身高差異也較為明顯。這種地區(qū)差異產(chǎn)生的尺寸大或者小，你能說不正常嗎？因此，器大也要具體情況具體分析。表1是不同學(xué)者測(cè)量的自然狀態(tài)下的中國男性平均長(zhǎng)度（廢話，當(dāng)然是香蕉長(zhǎng)度，不然呢？胡子嗎？），雖說年代久遠(yuǎn)，但依然可以作為當(dāng)今我國成年男性長(zhǎng)度的判斷基礎(chǔ)。表2來自吳偉德教授的長(zhǎng)度的測(cè)量方法及誤差研究，它顯示出自然狀態(tài)下中國成年男性的長(zhǎng)度平均值是8.20cm，Duang起之后的狀態(tài)下平均長(zhǎng)度是13.65cm。

表1  不同學(xué)者測(cè)量的成人長(zhǎng)度（cm）

表2  自然狀態(tài)及戰(zhàn)斗狀態(tài)長(zhǎng)度（cm）

此外，一篇來自《中華男科學(xué)雜志》的文章顯示：成人自然的長(zhǎng)度為4.82~6.78cm。而且中華男科分會(huì)的主委姜輝教授表示過：bo起狀態(tài)下不要99.8（比我的腿都長(zhǎng)……），不要10.8，只要8.0就足夠了。所以說啊，除非是有個(gè)別的中國男人真的有點(diǎn)問題，不然的話很容易就全部合格！（輕輕松松就及格了，┑(￣Д ￣)┍）經(jīng)過我們的長(zhǎng)期科普，多數(shù)成年用戶都比較清楚女性高潮的相關(guān)知識(shí)。其中yin道型高潮主要是指通過器物對(duì)yin道內(nèi)某些敏感部位（G-spot）的刺激出現(xiàn)的高潮，而G-spot點(diǎn)大多存在于yin道前壁靠近yin道口2cm~3cm的地方（有的人可能沒有G-spot）。拋開yin道型高潮，yin蒂高潮也較為常見。所以，從理論上來講，絕大多數(shù)人的尺寸已經(jīng)足夠了。但是，這其中還涉及到粗度的問題，其實(shí)位于外yin、yin蒂、yin道的神經(jīng)元所受的刺激跟粗度有一定關(guān)系，畢竟充填感也是幸福感的來源，無論是吃飯，還是「吃飯」……因此，在器大這方面的測(cè)評(píng)當(dāng)中，除了長(zhǎng)度是考量因素，粗度也不可或缺，甚至更加需要注意。的確，單純從視覺上來看，健身房里瘦高的麻桿兒跟矮粗的肌肉棒子相比還是弱了不少，當(dāng)然，兩者兼具就完美了。何為「活好」？如果說干活兒時(shí)間長(zhǎng)是判斷標(biāo)準(zhǔn)的話，那1小時(shí)1次還是2小時(shí)1次算時(shí)間長(zhǎng)？已經(jīng)公布的「鼓掌」國際時(shí)長(zhǎng)只有5.4分鐘。理性來看，「鼓掌」時(shí)間太長(zhǎng)，不僅會(huì)造成性器官高度充血，還會(huì)導(dǎo)致當(dāng)事人心率增快、血壓增高、機(jī)體耗能增大、完事后感到極其疲勞（就是那種身體被掏空的感覺）。當(dāng)然，如果雙方都有不怕苦不怕累的精神頭兒，那你們隨意就好……如果說，干活兒硬度是判斷標(biāo)準(zhǔn)的話，那到底多硬才算是失敗、及格或優(yōu)秀呢？一項(xiàng)由全球27個(gè)國家在2005年10月至2006年2月參與的健康調(diào)查（GBSS）結(jié)果顯示：94%的男性及87%的女性認(rèn)為戰(zhàn)斗狀態(tài)的硬度是獲得滿意X生活的重要條件（本次調(diào)查共訪問12500多人， 其中包括6291名男性和6272名女性）。在中國，一項(xiàng)針對(duì)北京、上海、廣州、南京、大連、成都六個(gè)城市的醫(yī)生發(fā)放的健康問卷調(diào)查結(jié)果也顯示，90.5%的醫(yī)生認(rèn)為堅(jiān)挺、持久的Duang起是擁有滿意性生活的重要因素。那既然人們都說「硬起來好」，咱不妨來看看到底怎樣才算是真硬！醫(yī)學(xué)上的丁丁硬度分級(jí)如下：

1級(jí)：丁丁脹大但不硬（摸起來像軟豆腐）；

2級(jí)：丁丁有硬度， 但不足以插入yin道（摸起來像扒了皮的香蕉）；

3級(jí)：丁丁bo起可以插入yin道， 但沒有達(dá)到完全堅(jiān)挺（摸起來像帶皮香蕉）；

4級(jí)：丁丁完全bo起并堅(jiān)挺（新鮮黃瓜，這才是最愛）?？赐赀@個(gè)，想必各位就知道為啥黃瓜最受歡迎了——因?yàn)辄S瓜最符合我們的生理硬度需求?。u，我可什么也沒說。對(duì)了，如果你有需要用一下它的話，記得一定要洗干凈然后再給黃瓜戴個(gè)套哈，就像封面圖那樣哦~注意，寫到這里，主題要升華了！比腿長(zhǎng)也好，比缸粗也罷，軟過豆腐也行，硬過黃瓜也算，這些終究只是工具的一組數(shù)據(jù)罷了。人類之所以有別于動(dòng)物的根本原因是什么？生物課上都學(xué)過的，就是對(duì)工具的使用嘛！是的，數(shù)據(jù)固然重要，技巧和情感也不可或缺，像情感投入、氣氛營造、交流、擁抱、愛撫、前戲、后戲、手法、舌技、體位、力度等等哪一個(gè)不是加分項(xiàng)？它們更能為滿意的「鼓掌」添上濃墨重彩的一筆。否則，人類那么多年的進(jìn)化豈不是白瞎？其實(shí)呢，作為多年的老司機(jī)，回頭看看，不管是一場(chǎng)真摯的婚姻或者一段熱烈的愛情，我們最需要的是其中那種相濡以沫的珍惜。永遠(yuǎn)記住，感情才是最強(qiáng)的春藥……最近風(fēng)聲這么緊，我還整天關(guān)心大家的「鼓掌」問題，膽子實(shí)在是有點(diǎn)大。不過話又說回來，醫(yī)學(xué)，真的不僅僅是一門科學(xué)，它面對(duì)的可是一個(gè)個(gè)活生生的人，他們有情感、有體溫、有態(tài)度，會(huì)為家人柔腸百結(jié)，也會(huì)為夢(mèng)想揮灑汗水。能夠守候他們的幸?？鞓罚乙簿筒荒芩闶俏哿耍⊥暾O誒誒，我還沒說完呢！先別去扒男友（老公）褲子，等我說完再去驗(yàn)貨也來得及。今天這篇文章寫得實(shí)在太收斂了，收斂到?jīng)]有使用任何華麗的辭藻和炫酷的修辭手法。這顯然是因?yàn)樽罱@段時(shí)間風(fēng)聲太緊，不允許我們?cè)齑?，但是從另一方面來講，男性健康也需要有人來呵護(hù)啊，他們也是很嬌嫩的呢~這，能難倒我嗎？怎么說呢，我們是一個(gè)溫度驅(qū)動(dòng)型團(tuán)隊(duì)。早安，我愛這個(gè)世界。參考文獻(xiàn)[1] 陳在賢. 實(shí)用男科學(xué)[M]. 北京: 人民軍醫(yī)出版社, 2013.[2] 李偉, 施宗偉, 鄒利文等. 3221名男性陰莖長(zhǎng)度的調(diào)查[J]. 中華男科學(xué)雜志, 2010, 24(4): 65.▼點(diǎn)擊下方標(biāo)題，更多相關(guān)知識(shí)等你來撩~1. 天吶，我如此多嬌，他為何還要回屋「用手搞」？2. 結(jié)扎了？那我還要這「鐵棒」有何用……3.「快男」關(guān)鍵時(shí)刻不給力，敢問我要這「鐵棒」有何用？4. 這是一份嚴(yán)肅的「人體潤(rùn)滑劑」研究報(bào)告，但是內(nèi)容相當(dāng)粗俗坦誠……- 更多服務(wù) -