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月經(jīng)期間還是可以喝靈芝雞湯的，但還是得注意適量的，以免導(dǎo)致月經(jīng)量大，以后來(lái)月經(jīng)的話注意保暖，不要受涼，多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣刺激食物為好，注意放松心情

靈芝菌蓋的作用不大，而且很苦，不建議你使用。在月經(jīng)期可以燉烏雞加紅棗就可以啦。

可以的啊，靈芝是補(bǔ)益藥物，不會(huì)影響到正常月經(jīng)情況的。意見(jiàn)建議: 我們要求女性在月經(jīng)期間不要使用活血的，化淤的藥物，因?yàn)檫@些藥物是會(huì)影響月經(jīng)，加重出血的，靈芝是很溫和的，沒(méi)有問(wèn)題

你好，在適量的吃一點(diǎn)是沒(méi)有關(guān)系的，如果有不舒服，建議還是不要吃就多喝開(kāi)水，注意休息。

靈芝通過(guò)激發(fā)、恢復(fù)、增強(qiáng)機(jī)體自主調(diào)節(jié)功能，從而直接提升機(jī)體穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)水平；而鐵皮石斛則通過(guò)更具體的調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到對(duì)自主調(diào)節(jié)功能的增強(qiáng)作用，間接提升穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)水平，兩者相輔相成，可以泡水喝。

最好等月經(jīng)走后再喝，因?yàn)殪`芝有增強(qiáng)細(xì)胞攜氧含量、增強(qiáng)新陳代謝和血液流速的作用。如果是好的靈芝產(chǎn)品，吃下去90分鐘后，可以通過(guò)微循環(huán)檢測(cè)儀檢測(cè)出來(lái)，血液微循環(huán)會(huì)流暢和加速很多。所以防止量大，等過(guò)后再吃為好。

你好，可以的。靈芝也是一種名貴中藥材，它能保護(hù)我們的肝臟、控制血糖、提高身體免疫力紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；玉米味甘，性平。能調(diào)中健胃，利尿。一起燉排骨吃對(duì)脾胃很好

好男人啊，紅糖和紅棗一起煮就好喝啦，水煮開(kāi)，紅棗去籽，和紅糖一起放進(jìn)去煮一會(huì)兒就好了。

你好！這個(gè)時(shí)候來(lái)月經(jīng)，煮的時(shí)候可以加點(diǎn)姜袱花遞拘郛餃店邪錠矛絲和紅棗，把紅棗去核切開(kāi)，大火煮開(kāi)后調(diào)小火溫煮，大概二十分鐘，可以去寒緩解疼痛如有疑問(wèn)，請(qǐng)追問(wèn)。

這個(gè)時(shí)候來(lái)月經(jīng)，煮的時(shí)候可以加點(diǎn)姜絲和紅棗，把紅棗去核切開(kāi)，大火煮開(kāi)后調(diào)小火溫煮，大概二十分鐘，可以去寒緩解疼痛

放點(diǎn)大棗一起煮，半小時(shí)后趁熱喝，請(qǐng)采納

可以用大紅棗和姜一起煮

用艾葉灰，和紅糖，先用開(kāi)水，再然后放艾葉灰，最后放紅糖，攪拌

病情分析：當(dāng)然可以。用烏雞、紅棗、花生、黃芪煲上一鍋湯，從經(jīng)期前三天就開(kāi)始喝，一直到經(jīng)期結(jié)束。喝了這種湯后，人變得滋潤(rùn)、有精神了。烏雞、紅棗、花生、黃芪都具有養(yǎng)血、補(bǔ)血、益氣、提高機(jī)體免疫力的功效，對(duì)經(jīng)期滋補(bǔ)大有益處。　　專(zhuān)家提醒，煲湯最好用沙鍋，因?yàn)樯冲伿翘罩破?，能較好地保持食品的色、香、味，沙鍋燉肉的速度慢，肉容易熟透。熬湯時(shí)要加足水，忌中途加冷水，因?yàn)檎訜岬娜庥隼涫湛s，蛋白質(zhì)不易溶解，湯會(huì)失去原有的鮮香味。　　女性經(jīng)期飲食宜清淡，易消化，富營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑远诡?lèi)，魚(yú)類(lèi)等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。　　兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。攝取足夠的蛋白質(zhì)。可吃白色肉類(lèi)、蛋;及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素。改喝大麥茶、薄荷茶。避免吃太熱、太涼的食物。　　經(jīng)血流失太多的女性應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜（湯汁是紅色的菜）、葡萄乾等高纖質(zhì)食物，以利補(bǔ)血。生理期可以喝這些茶能讓您的生理期更順暢。桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹

煲湯是需要放油的，但需根據(jù)所煲食材來(lái)決定放油量。煲湯往往選擇富含蛋白質(zhì)的動(dòng)物原料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。其做法是：先把原料洗凈，入鍋后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持續(xù)20分鐘，撇沫，加姜和料酒等調(diào)料，待水再沸后用中火保持沸騰3～4小時(shí)，使原料里的蛋白質(zhì)更多地溶解，濃湯呈乳白色，冷卻后能凝固可視為湯熬到家了。小秘訣： 1.湯變鮮：熬湯最好用冷水。如果一開(kāi)始就往鍋里倒熱水，肉的表面突然受到高溫，肉的外層蛋白質(zhì)就會(huì)馬上凝固，使得里外層蛋白質(zhì)不能充分地溶解到湯里。 2.湯變清：要想湯清、不渾濁，必須用微火燒，使湯只開(kāi)鍋、不滾騰。因?yàn)榇鬂L大開(kāi)，會(huì)使湯里的蛋白質(zhì)分子凝結(jié)成許多白色顆粒，湯汁自然就渾濁不清了。 3.湯變濃：在沒(méi)有鮮湯的情況下，要使湯汁變濃，一是在湯汁中勾上薄芡，使湯汁增加稠厚感；其二是加油，令油與湯汁混合成乳濁液。方法是先將油燒熱，沖下湯汁，蓋嚴(yán)鍋蓋用旺火燒，不一會(huì)兒，湯就變濃了。 4.湯變淡：只要把面粉或大米縫在小布袋里，放進(jìn)湯中一起煮，鹽分就會(huì)被吸收進(jìn)去，湯自然就變淡了；亦可放入一個(gè)洗凈的生土豆，煮5分鐘，湯也能變淡。 5.湯變爽：有些油脂過(guò)多的原料燒出的湯特別油膩，遇到這種情況，可將少量紫菜置于火上烤一下，然后撒入湯內(nèi)，可去除油膩。

可以不用放油的!!煲完湯后雞本身的油就會(huì)出來(lái)的!!

湯大都不需要放油的，回答放油的肯定是不懂裝懂的人。只有魚(yú)湯除外，因?yàn)轸~(yú)要先用油煎過(guò)再放水，然后要等湯汁變成乳白色再放鹽。骨頭湯，要用開(kāi)水洗過(guò)。再加清水，佐料。

煲湯最好不要放油，要原汁原味，海帶豆腐湯，煲湯喝的是營(yíng)養(yǎng)不要放什么調(diào)料，越簡(jiǎn)單越好。這樣才是最佳。

煲海帶豆腐湯不需要放油。

可以放一些比較清淡的玉米油，少少一些即可。海帶本身就帶些鮮味兒，口輕的人應(yīng)該可以少放鹽或不放鹽。如果吃一點(diǎn)點(diǎn)鹽就覺(jué)得咸，可以考慮補(bǔ)充一些鉀鹽。

可以喝。美容作用民間稱(chēng)靈芝為 " 長(zhǎng)生不老 " 藥，主要在于它具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調(diào)節(jié)皮膚水分，恢復(fù)皮膚彈性，使皮膚濕潤(rùn)、細(xì)膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發(fā)增加光澤等功效，因此用靈芝制成的各種美容制品亦成為護(hù)膚美容中的新貴，僅上海霞飛日用化工廠生產(chǎn)的純天然靈芝系列產(chǎn)品，就有 “ 靈芝特效營(yíng)養(yǎng)增白露 ” 、 “ 靈芝潤(rùn)膚露 ” 、 “ 靈芝抗皺蜜 ” 、 “ 靈芝爽膚沐浴露 ” 等 15 個(gè)品種。若與內(nèi)服靈芝合用，標(biāo)本兼顧，對(duì)全身肌膚都可起到滋潤(rùn)和保護(hù)作用，可令全身肌膚光滑細(xì)膩，并能有效防止細(xì)菌對(duì)肌膚的侵襲。除此之外，靈芝還有其它眾多卓越的功效，如可刺激骨髓造血，升高白血球，可用于各種原因 ( 如放射線藥物 ) 引起的白細(xì)胞減少癥；通過(guò)提高機(jī)體的免疫能力，抵抗頑固性病毒如艾滋病的侵襲；還可幫助機(jī)體，提高對(duì)各種不良環(huán)境 ( 如高原缺氧等 ) 的耐受性；以及可抑制子宮平滑肌過(guò)度收縮，治療功能性子宮出血，流產(chǎn)；此外對(duì)視網(wǎng)膜色素變性，腦發(fā)育不全癥，進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良和萎縮性肌肉強(qiáng)直癥，硬化癥，靈芝都具有很顯著的臨床療效。再者，進(jìn)一步研究揭示，靈芝還有好的鎮(zhèn)痛作用，對(duì)頭痛，腰痛、神經(jīng)痛、癌癥疼痛等都有良好的效果。治療疾病臨床研究證明，靈芝治療多種疾病 1 、治療各種腫瘤。 2 、治療血栓、冠心病、心絞痛、高脂血癥、高血壓等心血管疾病。 3 、治療神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥。 4 、治療頻繁性感冒、肝炎等疾病。 5 、治療氣管炎、哮喘病、老年慢性支氣管炎、兒童哮喘。 6 、治療糖尿病、腎炎、內(nèi)分泌失調(diào)。 7 、治療白細(xì)胞減少癥和再生障礙性貧血。 8 、治療斑禿病 9 、治療克山病。 10 、治療肌營(yíng)養(yǎng)不良、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、更年期綜合癥。 11 、治療慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，對(duì)多發(fā)性肌炎、紅斑狼瘡、銀屑病等疑難病癥都有較好的功效。 12 、癌癥患者放、化療后的身體康復(fù)有明顯的作用，能縮短放、化療后的毒副反應(yīng)時(shí)間。 13 、對(duì)艾滋病有緩解癥狀的作用。

女人每個(gè)月總會(huì)有那么幾天，絕大多數(shù)女性一到月經(jīng)期間，就出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀，尤其是月經(jīng)過(guò)多者。還有的女性抵抗力會(huì)有所下降，情緒易波動(dòng)。你們知道嗎？每次月經(jīng)都會(huì)使女人血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等流失！現(xiàn)在介紹幾款女人經(jīng)期適宜的煲湯，讓女人面色越喝越紅潤(rùn)。　　一、肉桂湯　　材料：肉桂4克，牛肉250克，佐料是生姜、精鹽、黃酒、味精和蔥。　　作法：把肉桂洗凈，切成2厘米長(zhǎng)、1厘米寬的條，牛肉切成塊兒，放入鍋中，加適量清水，加入佐料燉熟即可。　　功效：肉桂能溫中補(bǔ)陽(yáng)、散寒止痛、活血通經(jīng)。一道營(yíng)養(yǎng)美味的肉桂牛肉，不僅解饞，還能趕跑痛經(jīng)。　　二、姜棗紅糖湯　　材料：干姜、大棗、紅糖各30克。　　作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。　　功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。　　三、山楂桂枝紅糖湯　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。　　作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時(shí)，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。　　功效：具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華。　　四、藕蓮湯　　材料：鮮藕節(jié)、鮮白蘿卜、鮮旱蓮草各500克。　　作法：以上用料洗凈、搗爛、取汁，加適量冰糖飲之。　　功效：具有清熱涼血，止血固經(jīng)之功效。　　五、烏梅紅糖湯　　材料：烏梅15克，紅糖;30克。　　作法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。　　功效：具有補(bǔ)血止血，美膚悅顏功效。適用于少女月經(jīng)過(guò)多或功能性子宮出血。　　六、黑木耳紅棗湯　　材料：黑木耳30克，紅棗20枚。　　作法：將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。　　功效：具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過(guò)多，貧血及身體虛弱者。　　七、韭汁紅糖湯　　材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。　　作法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內(nèi)，即可飲用。　　功效：具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤(rùn)光潔。

可以適當(dāng)吃點(diǎn)益母草和烏雞! 藥類(lèi)還是盡量少吃:是藥三分毒. 建議在日常生活和飲食上多注意. 月經(jīng)期間不可動(dòng)涼水吃涼物和有刺激食物,這都是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因. 但也有婦科炎癥引起的原因.解鈴還需系鈴人,要找出原因,從根本治起. 不要盲目的亂用藥物.才可以達(dá)到真正效果. 女性例假主要由內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的荷爾蒙控制, 荷爾蒙控制不正常會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起流產(chǎn) 建議補(bǔ)充維生素e,在植物油中富含,推薦紐崔萊的小麥胚牙油另外維生素e也是美容的營(yíng)養(yǎng)素

沒(méi)聽(tīng)說(shuō)不能和什么一起吃的靈芝，全名是靈芝草，根據(jù)我國(guó)第一部藥物專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見(jiàn)標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi)，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?lái)，對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面：（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右。（3）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。（4）治療冠心病：對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。（5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。（6）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。由此可見(jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)：（1）內(nèi)服研末或浸酒，每次2～3克。現(xiàn)代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因?qū)嶒?yàn)表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。（2）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。

一般是沒(méi)有配伍禁忌的,但這靈芝也是不可亂吃的.

食用靈芝的方法：靈芝雖然叫作靈芝草，但靈芝是于屬木科植物。一般人把靈芝切成薄片來(lái)煲湯，以為可以容易分解，其實(shí)不是；由于靈芝是木科，也就是說(shuō)靈芝的結(jié)構(gòu)和木頭沒(méi)什么兩樣，切成薄片的靈芝只會(huì)更苦，藥力還是一樣不會(huì)更多。一般來(lái)說(shuō)如果是一個(gè)人喝的，就以食指的粗細(xì)為基準(zhǔn)，來(lái)切靈芝。一家三口喝的，就以三只手指的寬度為基準(zhǔn)來(lái)切靈芝就可以了。如果要減少靈芝的苦味，只要加入靈芝的藥引子——桂圓就行了。桂圓不要太多，一家三口的量也只要3-5顆靈芝燉豬蹄取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。靈芝有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)肺益腎、健脾安神的作用。現(xiàn)代研究表明，靈芝能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用?！峨S息居飲食譜》云：豬蹄“填腎精血，健腰腳，滋胃液，以滑皮膚，長(zhǎng)肌肉。”現(xiàn)代研究表明豬蹄含膠原蛋白，人體若缺乏就會(huì)細(xì)胞脫水，彈性降低，導(dǎo)致臉上皮膚松弛，出現(xiàn)皺紋。常食此菜能抗衰老，減少臉上皺紋，滑潤(rùn)皮膚靈芝鵪鶉蛋湯：鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈，切成細(xì)塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。靈芝白術(shù)瘦肉湯:靈芝10克，白術(shù)10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用?；蛴蒙尤?00克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用。可去濕解毒護(hù)肝。（注意，是去濕毒。如是熱毒，不要用此法?。╈`芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?頭暈眼花,可常飲此湯。靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。根據(jù)別人經(jīng)驗(yàn)，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽(tīng)人說(shuō)，靈芝要順紋切，否則會(huì)傷靈芝的靈氣。靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，這里介紹幾種既簡(jiǎn)便、效果又好的食用方法。1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；3. 靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化；4.靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?，?次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥；5.靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃，活血潤(rùn)燥，強(qiáng)心補(bǔ)腦，克防癌

什么都可以搭配。沒(méi)有配伍禁忌。

各種野生靈芝的服用方法適用人群適用品種日用量療程服用方法亞健康及中老年人日常保健野生平蓋靈芝野生無(wú)柄赤芝 5--10克 5--10克常年飲用可延長(zhǎng)人體壽命15%-20% 水煎服學(xué)生增智慧及記憶力野生平蓋靈芝野生無(wú)柄赤芝 5克 5克每年服用1-2個(gè)月也可常年服用神經(jīng)系統(tǒng)疾病野生平蓋靈芝野生無(wú)柄赤芝野生木蹄層孔菌 10-15克 10-20克 15-20克一般癥狀2-3個(gè)月重癥3-5個(gè)月也可長(zhǎng)期服用造血系統(tǒng)疾病野生平蓋靈芝野生斑褐層孔菌野生木蹄層孔菌 15-20克 10-15克 10-20克 3個(gè)月1個(gè)療程服用2-3個(gè)療程心腦血管疾病、冠心病、高血壓、腦卒中、心梗等野生平蓋靈芝野生斑褐層孔菌野生無(wú)柄赤芝 10-20克 10-15克 10-20克 3個(gè)月1個(gè)療程也可長(zhǎng)期服用水煎服各類(lèi)肝病(熱) 野生平蓋靈芝野生無(wú)柄赤芝野生云芝野生松針層孔菌 20-40克 15-20克 20-30克 15-20克 4個(gè)月1個(gè)療程一般服2-3個(gè)療程也可長(zhǎng)期服用腫瘤、癌癥(熱) （各種惡性腫瘤、癌癥）野生平蓋靈芝野生桑黃靈芝野生松針層孔菌野生樺褐孔菌 30-40克 20-40克 30-40克 20-30克 6個(gè)月為一個(gè)療程病情穩(wěn)定時(shí)可減半也可長(zhǎng)期飲用風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、胃炎、潰瘍、腹瀉、便秘等野生平蓋靈芝野生無(wú)柄赤芝野生裂蹄層孔菌 15-20克 10-15克 15-20克 3個(gè)月為1個(gè)療程一般服用2-3個(gè)療程也可長(zhǎng)期服用水煎服泌尿系統(tǒng)疾病腎炎、前列腺炎、尿路感染等野生平蓋靈芝野生桑黃靈芝野生裂蹄層孔菌 10-15克 5-10克 10-15克 2個(gè)月為1個(gè)療程病情穩(wěn)定可減半也可長(zhǎng)期服用婦科疾病、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺癌、附件炎等野生無(wú)柄赤芝野生桑黃靈芝野生斑褐層孔菌 10-15克 10-15克 10-15克 3個(gè)月為個(gè)療程也可長(zhǎng)期服用糖尿病(熱) 野生平蓋靈芝野生樺褐孔菌 15-20克 20-30克 3個(gè)月為1個(gè)療程需長(zhǎng)期服用病情穩(wěn)定可減半水煎服美容、輕體、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、去皺、去色斑、去老年斑、清洗腸道、清洗血液垃圾---成年人野生桑黃靈芝野生裂蹄層孔菌野生無(wú)柄赤芝 5-10克 5-10克 10－20克可長(zhǎng)期飲用常年飲用可抗癌、及增強(qiáng)人抵抗達(dá)力80%-90