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可以，但干靈芝比較苦。

靈芝,紅棗和黑豆可以一起煲湯.

可以，靈芝在本草綱目中，記載性“平”，適合任何人在一年四季食用，也不會和其他的藥物或者食物起沖突。

可以

靈芝黑白木耳湯材料：靈芝、黑白木耳、蜜棗、瘦豬肉做法：將靈芝、黑白木耳、蜜棗洗干凈;瘦肉洗干凈之后切碎;然后全部放入干凈的鍋中，加入適量的清水熬煮。功效：能夠有效的滋養(yǎng)身體、補腦防癌、降低血壓、預(yù)防各種慢性疾病。

沒看懂什么意思？

可以，靈芝可以降壓。

治療高血壓靈芝可使麻醉兔的血壓降低，收縮壓和舒張壓分別為15%和25%，亦可使神經(jīng)活動受到抑制，抑制率分別為20%和40%。據(jù)某醫(yī)院報告，使用靈芝液治療18例高血壓患者，總有效率達88.9%。靈芝的降壓作用與產(chǎn)感神經(jīng)傳出阻滯有關(guān)。另一報道，用靈芝制劑治療高積壓30例，總有效率為88.3%。同時，靈芝能延伸和牢靠其它降壓藥物的效果。

一、蘑菇和黑木耳可以一起煮。二、食材：主料：雪菇200克、木耳20克、瘦肉50克、生抽適量、姜絲適量、蔥花1根、鹽5g 三、操作步驟： 1雪菇洗凈撕成粗絲，木耳用開水泡漲洗凈，撕片，瘦肉絲用豆粉生抽碼味。

那是你餓了，沒什么。再看看別人怎么說的。

工作/學(xué)業(yè)將會出現(xiàn)變動，你極有可能被派到別的部門，別的崗位，或接到你從未遇到的新任務(wù)。

，今天的你必須謹(jǐn)慎的選擇你的合作伙伴，怎么說呢

答：夢見喝湯，不久的將來能得到貴重的禮物。夢見給別人菜湯，家里會有好事。男人夢見菜湯，很快會有好消息。女人夢見菜湯，不久就會應(yīng)邀參加婚禮。已婚女人夢見喝湯，要懷孕。商人夢見喝湯，要去國外游，能發(fā)大財。旅行者夢見喝湯，途中會生病。病人夢見喝湯，病情會有好轉(zhuǎn)

你吃的想壞肚子吧·· 受不了了雖然這些都是很營養(yǎng)的東西但是放在一起煮的話就說不定會有什么不好的后果了番茄炒雞蛋可以撒更好吃也營養(yǎng) 筒子骨湯吧·· 我在酒店是加西蘭花煮的葷素搭配營養(yǎng) 有美味的而且很好看

可以泡著喝。也可以拿來煮肉湯。跟銀耳煮也是可以的。第1步將銀耳浸泡12小時。泡發(fā)后洗凈，用剪刀剪去根部的黃色硬結(jié)。用手將銀耳撕碎。靈芝用清水洗凈第2步把銀耳，靈芝放入湯煲中，一次性到夠足量清水。大火加熱后，撇去浮沫。蓋上蓋子，用文火煲2個小時后關(guān)火。食用前，根據(jù)個人口味添加蜂蜜烹飪技巧蜂蜜中的營養(yǎng)成分，遇高溫會受到破壞，因此，請在靈芝銀耳羹稍冷卻后，再添加蜂蜜攪拌食用。

可以的呀，不過我想知道你這樣做是為了調(diào)理還是為了治病？又治療啥??？如果是剛手術(shù)后不久的則不宜一起使用。

靈芝銀耳羹的做法材料：靈芝4g，銀耳10g，適量的蜂蜜做法：1、銀耳需要至少提前12小時進行浸泡，待其泡發(fā)以后再清洗干凈，并用剪刀將銀耳的蒂剪去，然后直接用手將銀耳撕碎即可，靈芝用清水洗凈備用； 2、把準(zhǔn)備好的銀耳和靈芝都放入湯煲中，加入足量的清水，先用大火進行加熱，并將浮上表面的浮沫撇去，再蓋上蓋子用小火繼續(xù)煲2小時左右； 3、煲好后即可關(guān)火，每次食用前再根據(jù)個人口味加入適量的蜂蜜即可。靈芝銀耳羹的營養(yǎng)功效靈芝的作用功效非常強大，它雖味苦，但養(yǎng)心安神、理氣化瘀、滋肝以及養(yǎng)肺等功效都是非常不錯的。靈芝可以有效治療虛勞體弱、心悸失眠、反應(yīng)遲鈍以及頭暈?zāi)垦５榷喾N不適癥狀，而且靈芝中所含有的“鍺”元素可以大大增強人體內(nèi)血液的吸氧能力，這樣就很好地加強了機體的新陳代謝，從而起到延緩衰老的作用。銀耳對人體的益處也是非常多的，銀耳中含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及肝糖等成分，而且還有著多達17種的氨基酸，銀耳的營養(yǎng)價值非常高，它豐富的維生素D還能加強人體對鈣物質(zhì)的吸收能力，有效防止鈣的流失，對于人體的生長發(fā)育起著非常的作用。

靈芝銀耳湯詳細(xì)制作步驟1. 把靈芝切成小片；2. 冬筍、油菜、火腿切成小菱形片；3. 鍋內(nèi)放入鮮湯，加入精鹽、紹酒、花椒水，再放入銀耳、靈芝、冬筍、油菜、火腿，燒開；4. 撇去浮沫，放入味精，盛入碗中即成。

靈芝燉鴨：原料：靈芝5g、仔鴨1只、肉桂5g、草果5g、姜、蔥、鹽、料酒等適量制法：將靈芝、肉桂、草果用清水煎2次，每次煎20分鐘左右，兩次取藥液約250毫升，放入鍋中，加入蔥、姜、料酒及清膛洗凈切塊的仔鴨，用文火燉1小時左右，加味精等調(diào)味即成。

靈芝煲湯向來是修命養(yǎng)生之最佳食補，傳說中八仙之一的張果老當(dāng)年就是有幸喝到靈芝湯而得道成仙。靈芝湯可通過靈芝與其他食材的有效搭配充分發(fā)揮出各種不同的營養(yǎng)效果，從不同側(cè)面來補養(yǎng)元氣，固本培元，增加自身的抵抗力，是亞健康人群的首選食補。下面介紹幾種以靈芝為主料的煲湯食譜，大家可以根據(jù)自身的亞健康狀況擇一煲之。 1、靈芝清補湯配料：靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。功效：清潤提神，健脾開胃。制法：將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時。撈除布袋，再加鹽調(diào)味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每天1次。 2、靈芝田七瘦肉湯配料：龍眼肉15克靈芝10克田七6克生姜6克豬瘦肉50克功效：益氣養(yǎng)心，祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者，癥見胸前悶痛，痛如針刺，時作時止，心悸氣短，身疲乏力，失眠多夢等。制法：豬瘦肉、靈芝洗凈切片，與龍眼肉、田七、姜片洗凈，共入燉盅內(nèi)，加開水適量。調(diào)味，文火隔水燉30分鐘，飲湯食用。 3、靈芝蹄筋湯配料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調(diào)料適量。功效：健脾安神，益腎養(yǎng)肝，適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。制法：將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi)，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調(diào)味，飲湯食肉。 4、靈芝煲烏龜配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調(diào)料適量。功效：滋補健身，養(yǎng)血安神，適用于結(jié)核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做：紅棗去核，烏龜放鍋內(nèi)，清水煮沸，撈出取肉，去內(nèi)臟，芝大棗湯靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細(xì)胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。 5、靈芝黑白木耳湯配料：靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。功效：滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預(yù)防冠心病。制法：洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。 6、靈芝金菇芽菜肉片湯配料：靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜兩片,瘦肉200克。功效：健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿。制法：將所有材料洗凈，瘦肉洗凈切塊，金茹、大豆芽菜去根，姜去皮切片，少許油爆姜放入大豆芽菜略炒，靈芝以8-10碗清水煮滾, 放入全部材料, 慢火煮約二小時, 加調(diào)味即可。 7、靈芝蓮心百合瘦肉湯配料：靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。功效：安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。制法：將所有材料洗凈，再用熱水泡著備用，瘦肉洗凈切塊，將所有材料放進燉盅燉1個小時即成。 8、靈芝蓮子清雞湯配料：靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。功效：健脾開胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。制法：先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時即成。 9、靈芝杞子南棗乳鴿湯配料：靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。功效：健脾開胃,補益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 10、靈芝枸杞子牛肉湯配料：靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。功效：補益肝腎,健脾養(yǎng)胃,補血,補中益氣。