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印度的好一些，辣木是2012年來在歐美新興的一種保健植物，號(hào)稱高鈣、高蛋白質(zhì)、高纖維、低脂質(zhì)，并且具有增強(qiáng)體力、治療貧血、抑制病菌等功效。辣木籽成分營養(yǎng)豐富，含有維它命A，B，C，蛋白質(zhì)，鈣，鉀，鐵等礦物質(zhì)。

買到真正的辣木籽，要去海南儋州。辣木，是辣木科辣木屬植物。辣木，是喬木，高3至12米；樹皮軟木質(zhì)；枝有明顯的皮孔及葉痕，小枝有短柔毛；根有辛辣味。葉通常為3回羽狀復(fù)葉，長25至60厘米，在羽片的基部具線形或棍棒狀稍彎的腺體；腺體多數(shù)脫落，葉柄柔弱，基部鞘狀；羽片4至6對(duì)；小葉3至9片，薄紙質(zhì)，卵形，橢圓形或長圓形，長1至2厘米，寬0.5至1.2厘米，通常頂端的1片較大，葉背蒼白色，無毛；葉脈不明顯；小葉柄纖弱，長1至2毫米，基部的腺體線狀，有毛?；ㄐ驈V展，長10至30厘米；苞片小，線形；花具梗，白色，芳香，直徑約2厘米，萼片線狀披針形，有短柔毛；花瓣匙形；雄蕊和退化雄蕊基部有毛；子房有毛。蒴果細(xì)長，長20至50厘米，直徑1至3厘米，下垂，3瓣裂，每瓣有肋紋3條；種子近球形，徑約8毫米，有3棱，每棱有膜質(zhì)的翅?；ㄆ谌?，果期6至12月。辣木喜溫暖、濕潤，適生于年平均氣溫21℃以上，1月份平均氣溫11至18℃，極端最低氣溫3℃左右。年降水量為1000至2000毫米的地區(qū)。對(duì)土壤肥力要求中等以上，在砂壤土長勢不良。但對(duì)水分則要求較高。在土地肥沃、水分條件好的地方生長較快，而在土壤雖較肥厚，但水分較缺乏的地區(qū)則生長不良。廣植于各熱帶地區(qū)。廣州、儋州等地有栽培，常種植在村旁、園地；亦有逸為野生的。海南較早種植在三亞市、尖峰嶺等地。主要價(jià)值觀賞長期開花，無季節(jié)之分，用于四旁綠化、美化庭院而常有栽培。經(jīng)濟(jì)材質(zhì)較軟。在民間多用于作薪柴，根部是雕刻的用料之一。食用種子可提取高級(jí)潤滑油。嫩葉可作湯食用，味美可口。新鮮的辣木葉子可以當(dāng)做蔬菜，直接被人體食用，因此在定植的2個(gè)月之后可以定期對(duì)枝梢上的嫩葉進(jìn)行采摘，而相對(duì)比較老的葉子則可以在采摘之后經(jīng)過焙炒制成茶葉。另外，需要及時(shí)采收幼嫩且具有一定柔韌度的果莢，與新鮮的辣木葉子相同，幼嫩時(shí)期的辣木果莢同樣可以烹調(diào)食用。而當(dāng)果莢完全發(fā)育成熟之后則可以采收辣木種子，用于榨油。當(dāng)果莢變成黃色且完全干癟無多余水分之后，則可以將采收的種子碾壓成粉末用于制成調(diào)味品。

根據(jù)產(chǎn)地、質(zhì)量的差別價(jià)格也有不同，從幾十到幾百一斤的都有，非洲的不太好哦，進(jìn)口辣木籽中印度辣木籽的品質(zhì)和功效較為好上一些，我上次買的優(yōu)宜堂辣木籽，印度進(jìn)口的，大概是300左右一斤。

能買到，藥店里有賣的，辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、云南辣木籽、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物，起源于印度，已經(jīng)有一千多年歷史，目前在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區(qū)均有種植。

說到辣木籽還要看辣木籽的神奇功效，辣木籽中功效好的要屬印度辣木籽了，非洲的次之；現(xiàn)在辣木籽有很多賣的，要懂得如何區(qū)分，你可以上網(wǎng)了解一下非洲辣木籽和印度辣木籽的區(qū)別，要買的話就要買正宗的印度產(chǎn)的辣木籽，優(yōu)宜堂辣木籽，正宗的印度貨，

辣木籽主要是非洲辣木籽與印度辣木籽：看形狀：種子飽滿的是非洲辣木。看顏色：非洲辣木顏色以褐色和深褐色為主。看白邊：非洲白邊少一些。悅享本草品牌的主要是非洲辣木籽，我朋友買過，正品。

很多地方都有，每天吃不超過10粒優(yōu)宜堂辣木籽，可早上和晚上剝殼吃內(nèi)仁，嚼服后喝300-500毫升水。味道是和你的身體相關(guān)的，同一個(gè)人身體在不同狀態(tài)下也會(huì)感到不同的味道，甜味才是身體好，如果感覺是其他味道，那都是需要調(diào)理身體的，認(rèn)真吃一段時(shí)間后，會(huì)很有效的，對(duì)身體幫助很大，要認(rèn)真堅(jiān)持吃！

根據(jù)產(chǎn)地、質(zhì)量的差別價(jià)格也有不同，從幾十到幾百一斤的都有，非洲的不太好哦，進(jìn)口辣木籽中印度辣木籽的品質(zhì)和功效較為好上一些，我上次買的優(yōu)宜堂辣木籽，印度進(jìn)口的，大概是300左右一斤。

看你要哪種辣木籽，辣木籽因產(chǎn)地、品質(zhì)不同，價(jià)格也不盡相同，市場價(jià)大概在幾十到幾百之間！印度的效果好，營養(yǎng)成分高，價(jià)格也就高一點(diǎn)，非洲的次之，國內(nèi)種植的價(jià)格在幾十元到一百元每斤不等，我一般買的是悅享本草辣木籽，印度產(chǎn)的，粒大均勻，價(jià)格是300左右，也不算貴。

說到辣木籽還要看辣木籽的神奇功效，入口五味就能分辨癥狀。辣木籽平臺(tái)百度廣州青春道，公眾號(hào)廣州青春道，整理編輯，僅供參考。

產(chǎn)地不同，辣木籽品質(zhì)不同，價(jià)格也就有所不同，具體什么價(jià)格，取決于你想要哪里的貨哦！辣木籽種類多，但能食用的主要有印度的和非洲的，印度辣木籽功效要好些，自然價(jià)格貴點(diǎn)，好的一般在300左右一斤，我孩禒粉溉莠防瘋獅弗餞以前都是買悅享本草辣木籽，正宗的印度貨，兩百多一斤還算實(shí)惠。

辣木籽的功效與作用是增強(qiáng)免疫力、對(duì)抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種：一是直接將整個(gè)辣木籽都吃掉，二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多，針對(duì)不同的病癥，有不同的食用方法和用量。辣木籽的功效與作用：1、增強(qiáng)免疫力免疫力對(duì)于人體健康來說非常重要，如果我們的免疫系統(tǒng)被損害，那么身體的各項(xiàng)機(jī)能也就可能會(huì)受到影響。這個(gè)時(shí)候我也可能會(huì)患上各種疾病，而服用辣木籽，則能夠很好的避免這樣的情況出現(xiàn)，因?yàn)槔蹦咀延性鰪?qiáng)免疫力的功效和作用。2、對(duì)抗癌癥癌癥對(duì)于每個(gè)患者來說都是噩夢，一旦患病，我們的生命健康就隨時(shí)都遭受各種威脅。所以如果想要更好的避免被這種癥狀找到，那么可以嘗試服用一下辣木籽。它的抗癌功效十分的明顯，能夠幫助有效的抵抗癌細(xì)胞的出現(xiàn)，對(duì)于已經(jīng)患上癌癥的患者來說，它還可以組織癌細(xì)胞加速擴(kuò)散。3、幫助排出身體的毒素人每天都在吃各種各樣的東西，加上身體的自我代謝，因此身體中自然就會(huì)聚集很多毒素。這些毒素如果不及時(shí)的被排除體內(nèi)，輕則會(huì)影響人的氣色，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)威脅我們的健康。辣木籽在幫助人體排毒方面有著非常不錯(cuò)的效果，甚至可以改變腸胃的不適應(yīng)癥狀，好處非常之多。4、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)處于一個(gè)緊繃的狀態(tài)時(shí)，人的精神狀態(tài)就會(huì)受到十分嚴(yán)重的影響，甚至影響我們的心情，使整個(gè)人都處于敏感狀態(tài)，一點(diǎn)就爆炸。而辣木籽在舒緩神經(jīng)系統(tǒng)方面有著非常不錯(cuò)的效果，能夠很好的阻止病癥的發(fā)生。辣木籽食用方法：1、直接將整個(gè)辣木籽都吃掉針對(duì)于有皮膚類疾病的患者來說，一般是直接將辣木籽連殼帶籽兒一起吃掉，而且最好是空腹的時(shí)候吃。每天吃兩次，每次吃三顆。對(duì)于改善香港腳或者是皮膚癬，有著相當(dāng)不錯(cuò)的功效和作用。2、去殼吃籽兒如果是想要利用辣木籽達(dá)到解酒的效果，那么最好是在喝酒之前吃2粒左右，如此一來就能很好的避免喝醉的現(xiàn)象，也能一定程度的提高自己的酒量。避免出現(xiàn)宿醉或者是因?yàn)榫凭鴮?dǎo)致的頭痛癥狀。對(duì)于便秘的患者朋友來說，每天早上和晚上，空腹的時(shí)候服用2粒辣木籽，就能夠很好的改善這種現(xiàn)象，日積月累的宿便和毒素也能夠被很好的處理掉。

中藥店，或者中藥材市場

藥店買吧省的被騙了

我是某市屬單位里一個(gè)專管檔案和文稿的工作人員，雖然收入比較穩(wěn)定，卻也落下了不少的“職業(yè)病”。因?yàn)殚L期在電腦旁久坐，下班后應(yīng)酬也比較多，時(shí)間一長，不但導(dǎo)致了身體肥胖，還伴有三高，以及一些心血管疾病。平時(shí)，我也會(huì)吃一些降壓和降脂的西藥，不過這些都只能解決眼下的燃眉之急，而且還帶有不少的副作用，不能對(duì)身體帶來有效的調(diào)理。前不久，我單位里的同事從印度旅游回來，從那邊帶回來了一大袋的褐色“小板栗”，他告訴我，這東西叫辣木籽。他知道我的身體不好，便將手頭上的辣木籽分給了我一些，并告訴我，這辣木籽不僅可以降三高，還能調(diào)節(jié)腸胃、潤膚護(hù)發(fā)、增強(qiáng)免疫力，只要每天吃幾顆，持續(xù)幾個(gè)月后，身體里的小毛病都會(huì)痊愈。我持有懷疑的態(tài)度的試吃了一個(gè)多月，可就是這一個(gè)月，我便發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況有了一些改善，整個(gè)人的精氣神都比以前要好上不少！同事送過來的辣木籽很快就被我吃完了，但如今再讓我向他去要，肯定是拉不下這個(gè)臉面，自己也不知道辣木籽在哪里買才好，我便只好想自己想辦法去找，恰好發(fā)現(xiàn)在本地的市場上有賣，就入手了一些回來吃，可是吃來吃去，卻完全沒有之前的效果，也不知道是哪里出了問題。后來，我的同事才告訴我，因?yàn)槔蹦咀哑鹪从谟《?，所以一定要印度產(chǎn)的才能真正的見效，營養(yǎng)價(jià)值要比其他的產(chǎn)地豐富得多，在本地市場上的辣木籽，肯定不是印度產(chǎn)的。既然本地入手不到，我就到網(wǎng)上去搜，找了無數(shù)的品牌，只有一個(gè)叫林間草木的香港品牌讓我滿意，因?yàn)樗麄兪菍ｉT從事境外天然草本進(jìn)口的品牌，在國際上也有一定的知名度，應(yīng)該值得信賴。我毫不猶豫的入手了，等到貨到手的那一刻，發(fā)現(xiàn)林間草木的辣木籽不但外殼厚實(shí)、個(gè)體飽滿，而且色澤深而發(fā)亮，比我之前見過的辣木籽都要優(yōu)質(zhì)！對(duì)此，我特地去詢問一下林間草木的客服，他說，他們家的辣木籽都是選自印度南部的卡魯爾優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)，并特地選了用當(dāng)?shù)財(cái)?shù)十年的辣木古樹，種植的過程沒使用任何的農(nóng)藥和化肥，完全通過人力除草除蟲，每一顆都精心去除了白色的包邊，每一顆都經(jīng)過工人三四遍的仔細(xì)篩選，每一顆都在最好的時(shí)節(jié)采摘，每一顆都蘊(yùn)含著最豐富的礦物質(zhì)和微量元素，每一顆都是絕對(duì)的優(yōu)等上品。林間草木的辣木籽不僅僅印度原產(chǎn)這么簡單，而是在印度肥沃的土地上，選出來的最精品的辣木籽。優(yōu)中選優(yōu)，精益求精，這就是林間草木所追求的，也是我們所能享受到的。林間草木的辣木籽，不僅是外表不俗，效果也更是不凡，我僅僅吃了一個(gè)月，三高數(shù)值都下降了，蠟黃的面色也變得紅潤起來，同事們看到我，都覺得我好像變了一個(gè)人似的。好的辣木籽，一顆可以頂上十顆，正是我要找的正宗印度辣木籽！現(xiàn)在我基本上每天都在堅(jiān)持吃林間草木的辣木籽，現(xiàn)在我的身體已經(jīng)好轉(zhuǎn)了，整個(gè)人心情也變好了，人活著嘛，關(guān)鍵還是要健康、開心。

藥店就有，但是這個(gè)，個(gè)人感覺好難吃是印度原產(chǎn)地辣木籽要?jiǎng)儦?，殼可以泡水，每天?-8粒，每次吃完喝300-500毫升的溫開水，因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富，需要水來分解，否則會(huì)口干。

正宗的辣木籽最好還是在正規(guī)的藥店買比較靠譜，或者辣椒木籽的原產(chǎn)地。

1、看外形：國內(nèi)氣候不適合的地方結(jié)出來的少量籽，因?yàn)闆]有完全走完植物的一個(gè)生長周期，看起來籽發(fā)白、發(fā)灰，不飽滿，有的甚至是扁而干癟，是沒有發(fā)育成熟的籽，營養(yǎng)成份大打折扣。特別是外殼上有斑點(diǎn)的，一般出自雨量過多的地方在生長過程中就產(chǎn)生了病變。還有的不均勻，說明沒有分過級(jí)。顏色上深黑而發(fā)亮，飽滿而大粒是比較好的。2、不易變質(zhì)：辣木籽營養(yǎng)成份豐富，這個(gè)你已經(jīng)知道了。因?yàn)闋I養(yǎng)成份豐富，所以人喜歡，蟲子也喜歡，蟲子咬幾口，問題還不太大，至少說明農(nóng)藥殘留不太高。但霉?fàn)€變質(zhì)則不可食用。3、辣木籽味道：辣木籽是很神奇的，入口的感覺會(huì)因?yàn)槟愕纳眢w狀況可能出現(xiàn)苦、酸、澀、腥、甜等味，這都是正常的，但不會(huì)出現(xiàn)極苦極澀極酸極腥的現(xiàn)象，但這還不能成為鑒別辣木籽的主要標(biāo)準(zhǔn)。還有一點(diǎn)，嚼完咽下以后，剛才出現(xiàn)的那些苦澀等味很快不見了，嘴里喝水完全是甜的，這個(gè)時(shí)候，無論你吃什么，都是甜的，這是比較好的籽?；究梢苑判馁I了。