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我家有一棵約直徑約30公分

酸棗仁別名棗仁、酸棗核、山棗仁、酸棗、酸棗核、酸棗子、棘仁、棘實(shí)、棘刺實(shí)、樲仁、樲棗仁、樲棗實(shí)、野棗仁、山酸棗仁、調(diào)睡參軍、刺酸棗。有寧心安神；養(yǎng)肝；斂汗的功效，主治虛煩不眠；驚悸怔忡；體虛自汗、盜汗。1、酸棗仁：原藥放入竹籮內(nèi)，沉入清水缸中，使仁浮在水面，殼沉水底，將棗仁撈出、曬干。2、炒酸棗仁：取潔凈的酸棗仁，置鍋內(nèi)用文火炒至外皮鼓起并呈微黃色，取出，放涼?！　?、焦酸棗仁：取潔凈的酸棗仁，置鍋內(nèi)用武火炒至有五成變黑紅色，取出，放涼?！　∮梅ㄓ昧浚簝?nèi)服：煎湯，6-15g；研末，每次3-5g；或入丸、散。

酸棗仁，別名棗仁、山棗、酸棗核。酸棗樹為鼠李科棗屬植物。我國最早的一部藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》中說:“補(bǔ)中益肝，堅(jiān)筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也?！泵鞔顣r(shí)珍《本草綱目》中說，棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥;生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也?！笨梢姡釛椚视叙B(yǎng)肝、寧心安神、斂汗等多種功能。其實(shí)，酸棗全身是寶:棗仁是貴重藥材;棗面可做清涼飲料;棗殼可做活性炭;棗花是最好的蜜源;酸棗枝干木質(zhì)堅(jiān)硬、耐磨，是制做農(nóng)具的好材料。酸棗屬落葉灌木，枝上帶刺，葉呈長橢圓形。初夏開花，果實(shí)如葡萄大小，味酸。野生酸棗成叢莽。酸棗耐旱、耐瘠薄，適應(yīng)性強(qiáng)。無論山區(qū)、丘陵、平原，只要有扎根之處，都能生根、開花、結(jié)果。酸棗樹根能不斷分蘗，繁殖很快，在干旱的丘陵和山區(qū)，是自然綠化的先鋒樹種。酸棗仁經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高，每公斤收購價(jià)為元，被山區(qū)群眾稱為“山里的珍珠”。驗(yàn)方:1、神經(jīng)衰弱，心悸失眠:炒酸棗仁八錢，夜交藤五錢，合歡皮五錢，遠(yuǎn)志三錢，柏子仁四錢，獲神四錢，水煎服?；蛴贸礂椚恃屑?xì)粉，晚睡前服三錢。好像沒什么副作用!不過在下覺得最好的方法還是調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)律和心情.

酸棗仁，別名棗仁、山棗、酸棗核。酸棗樹為鼠李科棗屬植物。我國最早的一部藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》中說:“補(bǔ)中益肝，堅(jiān)筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也?！泵鞔顣r(shí)珍《本草綱目》中說，棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥;生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也?！笨梢?，酸棗仁有養(yǎng)肝、寧心安神、斂汗等多種功能。其實(shí)，酸棗全身是寶:棗仁是貴重藥材;棗面可做清涼飲料;棗殼可做活性炭;棗花是最好的蜜源;酸棗枝干木質(zhì)堅(jiān)硬、耐磨，是制做農(nóng)具的好材料。酸棗屬落葉灌木，枝上帶刺，葉呈長橢圓形。初夏開花，果實(shí)如葡萄大小，味酸。野生酸棗成叢莽。酸棗耐旱、耐瘠薄，適應(yīng)性強(qiáng)。無論山區(qū)、丘陵、平原，只要有扎根之處，都能生根、開花、結(jié)果。酸棗樹根能不斷分蘗，繁殖很快，在干旱的丘陵和山區(qū)，是自然綠化的先鋒樹種。酸棗仁經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高，每公斤收購價(jià)為元，被山區(qū)群眾稱為“山里的珍珠”。驗(yàn)方:1、神經(jīng)衰弱，心悸失眠:炒酸棗仁八錢，夜交藤五錢，合歡皮五錢，遠(yuǎn)志三錢，柏子仁四錢，獲神四錢，水煎服。或用炒棗仁研細(xì)粉，晚睡前服三錢。好像沒什么副作用!不過在下覺得最好的方法還是調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)律和心情.

60斤左右吧？我估計(jì)的，核比肉重

我。。知。。道加。。我。。私。。聊

酸棗全身是寶，棗仁是名貴中藥材；棗面可做清爽飲品；棗殼可做活性碳；棗花是最好是的蜜源；酸棗枝條木制硬實(shí)、耐磨損，是制作農(nóng)機(jī)具的好原材料。酸棗仁，別稱棗仁、山棗、酸棗核，《神農(nóng)本草經(jīng)》講到：“補(bǔ)中益肝，堅(jiān)骨筋，助陰之氣，皆酸棗仁之功也?！彼釛椥《鴪A，其核中仁微扁，粒大圓潤，皮暗紫色，關(guān)鍵用以陰血不夠，心悸怔忡，失眠記憶減退，體虛多汗等癥。民俗常見酸棗核來治療失眠癥，酸棗核煎水喝是非常好的安神助眠藥劑。由于酸棗核它對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有非常大的影響，能夠產(chǎn)生總想睡覺的狀況，增加睡覺時(shí)間。酸棗核與瓊珍靈芝搭配熬水喝，有鎮(zhèn)定、摧眠、止痛、抗驚厥功效。酸棗核也有有一定的降血壓功效。酸棗核中含有酸棗核總甙，它能夠協(xié)助減少血細(xì)胞膽固醇，上升密度高的蛋白。在臨床實(shí)驗(yàn)中發(fā)覺，酸棗核這種作用可能對(duì)動(dòng)脈硬化產(chǎn)生和發(fā)展趨勢(shì)有抑止的功效。因而高血壓、高膽固醇的盆友都何不試著一下用酸棗核來飲食療法。炒酸棗核對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)也是有一定的緩沖作用。臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)覺，酸棗核對(duì)機(jī)體損害有維護(hù)的功效，在一定水平上防止心律失常的問題。

核桃木。。。。。。。。。。再看看別人怎么說的。

核桃木。。。。。。。。。。。

核心緩存nbsp;有L3最好還有晶體管越多越好還有就是制作工藝一般是45nm和32nm的是主流的CPU像什么65nm和90nm的已經(jīng)是淘汰的CPU

生酸棗仁治療睡不醒的人，熟酸棗仁治療睡不著的人，干吃用少量水沖下更好，濃度大，效果好

酸棗仁治療睡眠不好的人，熟酸棗仁治療睡不著的人，干吃用少量水沖下更好，濃度大，效果好

不要只關(guān)心cpu熱量大不大的問題顯卡也是發(fā)熱大戶哦很多cpu的原配散熱器就已經(jīng)夠了無非就感覺熱點(diǎn) 又不會(huì)燒掉機(jī)器其實(shí)現(xiàn)在的電腦都有主板溫度監(jiān)控溫度過高自動(dòng)斷電的不怎么可能會(huì)燒掉一般燒掉的都是瞬間高壓或是短路才會(huì)燒掉的對(duì)了我們又不是專業(yè)diy的用戶要那么好的散熱器有什么用超級(jí)專業(yè)diy高手拿液氮降溫厲害吧我們肯定不能那么做哦不僅麻煩價(jià)格也貴 p4的話熱量中上級(jí)別不算特別熱不過建議不要用小機(jī)箱了哦小機(jī)箱的散熱不好獨(dú)立顯卡就更不要用小機(jī)箱小機(jī)箱一般的風(fēng)道設(shè)計(jì)的不怎么好還有就是機(jī)箱小電線多集成一堆也會(huì)阻礙散熱的嘿嘿就算你要用也不一定放的進(jìn)去刀卡式的獨(dú)立顯卡還是比較少的

目前國內(nèi)CPU廠商很多。CPU分低端，中端，高端，旗艦。占據(jù)中低端的CPU品牌是聯(lián)發(fā)科。聯(lián)發(fā)科處理器，都說很不好。其實(shí)不是。都有長處，它的處理器優(yōu)點(diǎn)就是耗電量小，發(fā)熱量小，主頻高，價(jià)格便宜。當(dāng)然還有缺點(diǎn)。就是實(shí)際體驗(yàn)效果不佳。聯(lián)發(fā)科處理器主打八核，十核。核數(shù)越多，多任務(wù)處理性能就越好。但聯(lián)發(fā)科的處理器運(yùn)行中通常保持著這樣一種狀態(tài)“一核有難，八核圍觀”實(shí)際沒用，且性能大打折扣。如果CPU超載，那么另一個(gè)才會(huì)幫助。如果過載嚴(yán)重，就會(huì)降頻。發(fā)熱量變大。占據(jù)中高端以及旗艦市場(chǎng)的CPU品牌就是高通。高通可以說是CPU品牌的龍頭企業(yè)?？梢哉f是霸主。目前，在安卓陣營中的高通的處理器驍龍835最強(qiáng)。高通CPU特點(diǎn)就是，實(shí)際體驗(yàn)效果好，處理能力強(qiáng)，可以輕松面對(duì)日常應(yīng)用及游戲（看CPU型號(hào)）。兼容性好，性能強(qiáng)悍。但也有缺點(diǎn)，功耗高，價(jià)格高，GPU稍微有點(diǎn)弱。當(dāng)然CPU廠商不僅僅只有這兩家。還有海思麒麟，小米松果，蘋果a系列，三星獵戶坐系列等等。但其中大部分CPU品牌的CPU只給自家產(chǎn)品使用，就比如說海思麒麟的CPU只給華為手機(jī)及旗下品牌的手機(jī)使用，還有蘋果a系列，小米松果，三星獵戶座都只給自家產(chǎn)品使用。三星獵戶座給了魅族使用了一些。所以國內(nèi)CPU市場(chǎng)基本就只有聯(lián)發(fā)科和高通。

這個(gè)希望能幫到你：祝您健康美麗 ⒈雞蛋黃瓜吃一個(gè)禮拜可以瘦５-7公斤雞蛋吃水煮蛋黃瓜生吃 ⒉蘋果三日減肥法最好是夏蘋果或者選用酸甜的不宜過甜三天只吃蘋果可瘦⒊-⒌公斤 ⒊蘋果加牛奶法吃兩天第一天只吃蘋果第二天喝牛奶[脫脂] 兩天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法三天只喝蜂蜜不喝水可瘦⒊-⒋公斤 ⒌紅豆法紅豆煮成粥喝吃一個(gè)禮拜可減⒌-⒎公斤 ⒍黑米減肥與紅豆法一樣制作十天為一個(gè)周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜把芹菜用水煮好后拌醋調(diào)均食用一周可減⒍-⒑斤只吃芹菜 ⒏海帶減肥法拌醋食用可治療便秘一周減⒌--⒏斤 ⒐過午不食法過了中午12點(diǎn) 就不再進(jìn)食一天一斤 ⒑葡萄減肥法一個(gè)星期只吃葡萄可瘦⒏-⒑斤 11十二日減肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶] 最后⒍天兩個(gè)混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12% 12黑咖啡減肥法一個(gè)禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤13在一個(gè)禮拜中選一天不進(jìn)食一個(gè)月就可減⒋--⒍斤

要減肥運(yùn)動(dòng)+飲食，飲食呢還要注意：營養(yǎng)的均衡，同時(shí)還要嚴(yán)格控制攝入的熱量,起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽視?？梢灾怀砸桓憬?，因?yàn)樗?卡路里的熱量即可填飽肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建議喝一杯奶外加一個(gè)雞蛋。中餐1碗米飯+蔬菜+少許的肉，以牛肉為佳哦。但以6-8分飽為宜。晚餐吃減肥餐，喝一盒脫脂的牛奶或是一個(gè)雞蛋或是一個(gè)蘋果或是黃瓜代替晚餐。一定要多喝水，每天至少6大杯。開水可幫助你減少饑餓感，沖掉體內(nèi)的多余脂肪，保持新陳代謝的暢通每天要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)以配合飲食，適度的運(yùn)動(dòng)會(huì)減低食欲，增加脂肪燃燒的速度。運(yùn)動(dòng)呢可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈哦！多吃些蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜頭等。其實(shí)減肥藥可以放到運(yùn)動(dòng)飲食計(jì)劃之外，選擇一個(gè)好的減肥產(chǎn)品也是不容易的，給你推薦一下經(jīng)典百合塑身膠囊，在我們俱樂部里，很多朋友都在使用，效果還是不錯(cuò)的，但是運(yùn)動(dòng)一定不能少哦。祝你早日減肥成功！

早上、、

向你介紹健康減肥不再反彈10法一、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。你可以選擇一些有興趣的更富創(chuàng)造性的運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)30至40分鐘。就可以達(dá)到消耗脂肪和控制體重的目的，如上下樓梯，做園藝勞動(dòng)，在家打掃衛(wèi)生，與孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。二、制定計(jì)劃。您應(yīng)注意每日吃什么？吃多少？什么時(shí)間吃？對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)也應(yīng)這樣，運(yùn)動(dòng)的天數(shù)，什么時(shí)間做，都應(yīng)心中有數(shù)。三、避免久坐。某些習(xí)慣直接影響體形，如手拿遙控器，坐在沙發(fā)上長時(shí)間地看電視，這樣做會(huì)使身體處于一種完全消極的狀態(tài)，不消耗任何熱量。四、少食脂肪。在拌色拉時(shí)，不要使用過多的油，用含脂肪少的調(diào)味劑取代含脂肪多的調(diào)味劑，多吃天然食品，少吃加過工的食品。五、多多飲水。在吃飯時(shí)適量喝湯會(huì)使您的腸胃長時(shí)間感到滿足。最好每天喝6?8杯水(約兩升)，還應(yīng)吃大量的蔬菜和水果。這樣可以獲得更多的維生素和礦物質(zhì)，及時(shí)彌補(bǔ)水分的不足。六、自己做飯。最好你親自下廚，可以選擇更天然的食品。如全麥面包和餐后水果等。七、增加纖維。每日飲食中要含有約20克纖維。這樣可以少吸收90卡路里熱量，富含纖維的食品是水果、蔬菜和一些豆類食品。八、不要偏食。像蛋白質(zhì)和碳水化合物一樣，脂肪也是身體的一種重要營養(yǎng)，不包括任何脂肪的飲食，只能使新陳代謝紊亂。九、少吃多餐。為了在一天內(nèi)不感覺餓和不受好吃的食品的誘惑，最好每天進(jìn)食4-6次，避免因進(jìn)食次數(shù)少而狼吞虎咽。在正餐之間可以食用一個(gè)水果，一塊脫脂乳酪，一份果凍或一杯酸牛奶。十、控制食欲。應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)抵制美味佳肴的誘惑。食欲往往產(chǎn)生在下午，做飯時(shí)和上床前，此時(shí)，您應(yīng)吃些天然的低脂肪食品，疏導(dǎo)食欲的最好辦法之一是運(yùn)動(dòng)。。。

早上..

牛奶加酸棗，一天最少一餐只喝牛奶加酸棗，最好是晚餐，如果想加速，早餐和晚餐都用牛奶酸棗，中餐正常，方法是把六顆酸棗和牛奶用容器裝起來，一起放到微波爐里面加熱一分鐘，然后讓它再悶五六分鐘就可以了，如果晚上實(shí)在餓了就吃個(gè)蘋果，剛開始可能會(huì)不習(xí)慣，但為了漂亮堅(jiān)持一下就習(xí)慣了，堅(jiān)持一個(gè)月不但有了漂亮的身材，還有了白白的皮膚，而且這方法還有一個(gè)好處就是可以治失眠。