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支持一下感覺挺不錯的

酸棗仁具有治療失眠、安神的作用。指導意見：建議您不要長期服用，可以隔一段時間服用。任何東西都不要過度。

可以喝。膽囊是濃縮和貯存膽汁的器官，而膽汁與脂肪的乳化有關。只要不吃高脂肪的食物就無大礙。酸棗仁安眠茶不屬于高脂肪食物范疇。因此，可以喝。

1、飲茶有益于身心健康，這早已是一個老調(diào)重彈的話題討論了。實際上每一種茶都是有其不一樣的健康養(yǎng)生作用。其的加工工藝、發(fā)醇全過程及其原材料不一樣，其所顯現(xiàn)出來的健康養(yǎng)生作用也會出現(xiàn)非常大的差異的。酸棗葉茶是一種具備安神助眠、鎮(zhèn)定、防癌、防衰老等作用的好茶葉，特別適合當代上班族工作人員食用。 2、輔助降血壓，酸棗葉中帶有蘆丁成份，對預防高血壓十分合理，還能防止高血壓造成的腦溢血。 3、延緩衰老，身體衰退的關鍵原因取決于氧自由基的很多造成和消除體制出現(xiàn)阻礙，而酸棗葉中帶有的維他命C和蘆丁成份都具備較高的抗氧化，能協(xié)助消除身體的氧自由基，減緩皮膚的衰退，因而，常常喝一些酸棗葉茶對養(yǎng)顏美容十分合理。 4、醫(yī)治冠心病，酸棗葉中帶有獨有的藥品成份酸葉酮，這類物質(zhì)是臨床醫(yī)學上用于醫(yī)治冠心病藥品的主要成分之一，另外酸棗葉中的蘆丁成份對冠心病的醫(yī)治也是有一定的輔助功效，因而，酸棗葉十分合適冠心病病人食用。

有啊，酸棗仁就是安神藥

你好！有的，但是好的睡眠不能完全靠這個，合理的作息跟飲食才是根本。。。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

材料枸杞子 20克，百合30克，龍眼肉20克，酸棗仁10克，冰糖50克。將百合、枸杞子，龍眼肉、酸棗仁洗凈，冰糖打碎。酸棗仁炒香。放入鍋內(nèi)，加水適量，文火煎30分鐘，濾去酸棗仁，留其汁液。將百合、龍眼肉及酸棗仁汁液放入燉鍋內(nèi)，加水，置小火燉熬1小時，加入冰糖溶解即成。...

把酸棗仁研成碎末，睡前半小時一調(diào)羹開水泡后飲用，一次即可。

治失眠，臨睡前喝一次。

一天2、3次就差不多了。我老婆也是一天就泡2、3包稀健棗仁茶，喝了段時間，睡眠確實好多了。

可以，我生完女兒后，有一陣失眠，后來我每天吃幾粒酸棗仁，我是生著吃的，也可以炒熟了，好像吃了十幾天就不失眠了，酸棗仁和柏子仁都可以的再看看別人怎么說的。

您好，您的病情詳細了解，很高興為您解答。引起失眠的因素有很多種，一般情況下大棗是有助于緩解失眠的?？梢栽谒俺渣c谷維素或者喝袋牛奶，幫助快速入眠，提高睡眠質(zhì)量。希望我的回答能夠幫助到你，祝你身體健康.

根據(jù)你說的情況，很像神經(jīng)衰弱型失眠，酸棗葉茶具有安神、促眠等功效，還具有鎮(zhèn)痛抗驚厥作用，可以試著飲用。另外，還可以通過增加體育鍛煉、調(diào)整植物神經(jīng)功能的途徑改善失眠。通常谷維素、五味子、棗仁等也有一定療效，可遵醫(yī)囑服用。

我鄰居大叔喝過日照產(chǎn)的酸棗葉茶，以前他睡不著就在家看小說，告訴我家里人說他有高血壓?？床簧籴t(yī)生。有個醫(yī)生給他推薦了這個奇怪的葉子，他好象在淘寶買的，店家名字很奇怪叫煙臺螃蟹。你可以去試試。

純中藥的金麒.康可以良好的改善經(jīng)常失眠，半夜被夢驚醒，睡眠疲憊，神疲乏力，記憶力下降，白天沒有精神等現(xiàn)像，就能讓您遠離失眠多夢，讓您擁有健康的體魄!

炒制過的才有用，磨成粉之后是讓藥效充分發(fā)揮，什么處理都不做應該沒什么藥用，如果治療失眠的話，還是建議你去藥店吧，20-30克一副，用砂鍋煮一下用效果會好一點，單獨水泡藥效差一點，去藥店買的話90克（3副）大約20幾塊錢左右，一般去正規(guī)的藥店不會被宰的，買好了讓他們給你搗一下就可以了，家里沒砂鍋的話用不銹鋼的鍋煮一下，如果是在校生就買個加熱式的水壺煮一下，實在沒條件，拿滾開的熱水泡一下，拿個蓋子蓋一會再喝。效果呢因人而已，你最好看一下她失眠的原因，對癥下藥才是最好的

紅棗是一種營養(yǎng)佳品，被譽為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質(zhì) ，其中維生素C（抗壞血酸）的含量竟高達葡萄、蘋果的70～80倍，蘆?。ňS生素P）的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。紅棗性溫味甘，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，此外還含有胡蘿卜素等，營養(yǎng)十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品，也是一味滋補脾胃、養(yǎng)血安神、治病強身的良藥。產(chǎn)婦食用紅棗，能補中益氣、養(yǎng)血安神，加速機體復原；老年體弱者食用紅棗，能增強體質(zhì)，延緩衰老；尤其是一些從事腦力勞動的人及神經(jīng)衰弱者，用紅棗煮湯代茶，能安心守神，增進食欲。素有茶癖的人，晚間過飲，難免輾轉不眠，若每晚以紅棗煎湯代茶，可免除失眠之苦。春秋季節(jié)，乍寒乍暖，在紅棗中加幾片桑葉煎湯代茶，可預防傷風感冒；夏令炎熱，紅棗與荷葉同煮可利氣消暑；冬日嚴寒，紅棗湯加生姜紅糖，可驅寒暖胃。紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化循環(huán)和抗衰老。