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促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體適應(yīng)力有很大作用。

將所需材料備好，草菇干，蟲(chóng)草花提前泡發(fā)，香菇洗凈切片，蒜頭切成末，鍋熱放油，倒入蒜末爆香，倒入泡發(fā)好的草菇干，倒入蟲(chóng)草花干，進(jìn)行翻炒至香味出來(lái)，倒入香菇（新鮮的），倒入適量清水燜煮，加入蠔油，生抽，炒勻

可以啊，蟲(chóng)草花所含豐富的蟲(chóng)草素對(duì)人體特別有益，記住最好要選擇新鮮的蟲(chóng)草花，這樣煲粥的效果會(huì)更好

或許可以。

用料瘦肉或排骨半斤蟲(chóng)草花適量干香菇五個(gè)姜片三片瘦肉蟲(chóng)草花香菇湯的做法瘦肉切成四大塊，放鍋里過(guò)一下水，去血水。蟲(chóng)草花，香菇放熱水里泡著，泡軟洗干凈，切好姜片，如果喜歡姜味，可以多放。煮好一壺開(kāi)水，把以上材料都放進(jìn)電燉鍋，加開(kāi)水，按自動(dòng)開(kāi)關(guān)。兩個(gè)小時(shí)之后就可以喝了。喝的時(shí)候把鹽直接放碗里就好。

嘗試著用電飯煲來(lái)煮，居然也達(dá)到了神似的外觀，可是，沒(méi)有那么鮮！或者下次加點(diǎn)海鮮？ 1.米洗凈，拌上一點(diǎn)油放置半個(gè)小時(shí)，水開(kāi)后下鍋；雞肉切小塊，用鹽、淀粉腌制；香菇切絲。 2.一個(gè)多小時(shí)后，等米變稠，放雞肉、香菇絲煮約10分鐘，加適量鹽、胡椒粉、香油調(diào)味，撒蔥花。

用料主料草雞1/4只香菇3朵蟲(chóng)草花10克輔料姜少許紅棗2粒枸杞子10粒蠔油3克生抽5毫升食鹽2克生粉3克植物油2毫升蟲(chóng)草花香菇蒸雞的做法1.雞洗凈去掉肥膏和皮，我把雞脯肉留起另作他用2.香菇泡軟、生姜、紅棗全部切絲，蟲(chóng)草花、枸杞子，我家的枸杞子剛好用完了所以菜品相片沒(méi)有它的影子，洗凈備用3.雞肉斬小件加入調(diào)料蠔油、生抽、生粉、鹽腌5分鐘4.腌過(guò)的雞肉加入步驟2的材料拌勻，最后澆上植物油5.

用料香菇 4 淀粉 2勺姜絲 5克鹽少許雞半只蟲(chóng)草花適量大白菜四片紅蘿卜一個(gè) 冬菇蟲(chóng)草花滑雞粥的做法先把冬菇泡發(fā)，然后下米、姜絲、紅蘿卜再腌制雞肉。淀粉、花生油、鹽、少許白酒待粥開(kāi)了以后把雞肉冬菇放進(jìn)去。粥快好了就放大白菜。大功告成！開(kāi)吃

我是來(lái)看評(píng)論的

經(jīng) 再看看別人怎么說(shuō)的。

小孩最好別給補(bǔ)的給他們吃。身上還在發(fā)育期。

少吃點(diǎn)這種東西了

蟲(chóng)草花又不是什么特別名貴的東西，這些答案實(shí)在太無(wú)聊，還小孩子少吃這種東西。不懂就不要來(lái)回答嘛，好為人師浪費(fèi)別人時(shí)間。蟲(chóng)草花可以和香菇一起煲，加點(diǎn)瘦肉會(huì)更好喝，偶爾喝一次對(duì)小孩挺好的，天天喝相信也不太可能，畢竟會(huì)喝膩。

①燒稀飯時(shí)，稍不注意就會(huì)溢鍋外。如果往鍋里滴幾滴芝麻油，開(kāi)鍋后用中小火煮，再沸騰也不會(huì)外溢。②用電煲煮飯，要提前３個(gè)小時(shí)把米洗凈，放在適量的水中浸泡，用這樣的米煮飯，能避免米湯外溢。③煮粥時(shí)，先淘好米，待鍋半開(kāi)時(shí)（水溫５０—６０℃），再下米，即可防止冒鍋外溢煮飯不宜用生水。因?yàn)樽詠?lái)水中含有氯氣,在燒飯過(guò)程中,它會(huì)破壞糧食中所含的維生素B1,若用開(kāi)水煮飯,維生素B1可免受損失。...如果往鍋里加5-6滴植物油或動(dòng)物油,就可避免粥汁溢鍋了。

展開(kāi)全部香菇雞肉粥做法： 1、雞胸肉或雞腿肉二兩。 2、香菇一兩。 3、珍珠米二兩。 4、胡蘿卜一個(gè)（約二兩）。 5、玉米粒一兩。 6、鹽適量。 7、姜絲適量。（依據(jù)個(gè)人口味添加，可使口感更鮮香）做法： 1、雞肉、胡蘿卜、香菇均切小丁。 2、砂鍋中加兩斤水，放入洗凈的珍珠米，用中火燒沸后改小火煮二十分鐘，下香菇、胡蘿卜丁和玉米粒，用中火燒沸后改小火都二十分鐘，再下雞肉，燒沸后煮約三分鐘，放入適量鹽，拌勻后即可起鍋上桌。

原料：雞脯肉一塊，香菇適量，粳米100克左右，生粉適量，料酒適量。方法步驟：首先將雞脯肉切成小的方塊，并用料酒、生粉腌制十分鐘左右。將香菇泡軟之后切成小丁。將腌好的雞脯肉、香菇，清洗干凈的粳米連同適量的清水一起放入電飯鍋內(nèi)。按煮粥鍵進(jìn)行煮粥。待粥煮開(kāi)后，降入適量的鹽、胡椒粉調(diào)味即可。香菇高蛋白低脂肪，富含多種氨基酸和維生素，雞肉有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。十分適合季節(jié)交替時(shí)食用。

主料雞胸脯肉250g 香菇8朵大米1杯輔料鹽1勺胡椒粉少量生粉1g 料酒1g 蔥花少許玉米油1勺香菇雞粥電飯鍋版的做法步驟 1. 大米洗凈，用電飯鍋煮粥功能先煮白粥至半熟。 2. 新鮮香菇洗凈切片（干香菇泡發(fā)切片），姜切絲，待用。 3. 雞胸脯肉切絲，待用。 4. 雞肉加入鹽、生粉、胡椒粉、料酒、雞精、玉米油少許，拌勻腌制半小時(shí)。 5. 將香菇、姜絲、腌制好的雞肉加入半成品白粥中，攪拌均勻繼續(xù)煮至程序完成。吃之前加上鹽調(diào)味，撒上蔥花即可！

原料：雞脯肉一塊，香菇適量，粳米100克左右，生粉適量，料酒適量。方法步驟：首先將雞脯肉切成小的方塊，并用料酒、生粉腌制十分鐘左右。將香菇泡軟之后切成小丁。將腌好的雞脯肉、香菇，清洗干凈的粳米連同適量的清水一起放入電飯鍋內(nèi)。按煮粥鍵進(jìn)行煮粥。待粥煮開(kāi)后，降入適量的鹽、胡椒粉調(diào)味即可。香菇高蛋白低脂肪，富含多種氨基酸和維生素，雞肉有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。十分適合季節(jié)交替時(shí)食用。

電飯煲版香菇雞肉粥的做法 1. 將米淘好后放在水里泡2個(gè)小時(shí)左右。因?yàn)橹蠓旁陔婏堨依镏蟮臅r(shí)候還是要加水，所以這里我直接多放了些水來(lái)泡米，米和水的比例是1:8，這里可以不用這么充足，因?yàn)榈仁巢姆胚M(jìn)去以后水可能會(huì)溢出。 2. 電飯煲版香菇雞肉粥的做法 3. 等米在水中泡的時(shí)間在2小時(shí)左右即可將雞脯肉丁和香菇片倒入 4. 電飯煲設(shè)置到煮粥功能，等待1個(gè)半小時(shí)后就可以了 5. 一個(gè)半小時(shí)后煮粥結(jié)束，打開(kāi)蓋子后加一些鹽然后攪拌一下，吃之前加一些蔥花就可以了小貼士： 1、米泡兩個(gè)小時(shí)其實(shí)就夠了，在泡米的時(shí)候可以順便把干香菇也泡發(fā)。 2、這個(gè)粥前期準(zhǔn)備時(shí)間較長(zhǎng)，如果電飯煲有預(yù)約功能，建議前一天晚上食材準(zhǔn)備好，用預(yù)約功能，這樣第二天早上起來(lái)直接就有的吃。