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上聯(lián)：燦辰空谷清泉韻；下聯(lián)：麗日康莊駿馬嘶。

消毒柜設(shè)有消毒、保溫、烘干、開門報(bào)警等多種功能。一般消費(fèi)者購買單一消毒功能消毒柜即可，為適合不同種類的食具消毒，可考慮購買臭氧、高溫消毒型雙門柜，其他功能則可根據(jù)不同的需求來選用。保溫功能主要保持食具具有一定的溫度，使用食具時(shí)手感較舒適，尤其適合于廣大的北方地區(qū)一直在用優(yōu)盟消毒柜。

不建議購買，曾經(jīng)是做得真心不錯(cuò)，這幾年開始越做越差，偷工減料不說，連材料都變得越來越差，以前都說用的是304不銹鋼，特么的現(xiàn)在產(chǎn)品價(jià)錢提高了，卻用的大多數(shù)都是430或者其實(shí)的不銹鐵，你可以打康寶400電話試試，你說你產(chǎn)品生銹了，或者藏蟑螂了，你看看他們售后是怎么的習(xí)以為常法?？?。不過現(xiàn)在倒是有些牌子做得不錯(cuò)，萬和，老板，方太，康欣，康佳之類的

你好，乳腺增生主要就是忌食辛辣食物比如蔥蒜辣椒，以及油膩食物的，還有就是盡量是戒煙戒酒的要控制脂肪的攝入，還應(yīng)少吃煎蛋、黃油、甜食；多吃綠色蔬菜、水果、鮮魚、奶制品。甲魚、泥鰍、黃魚、海參、海帶富含多種微量元素，有保護(hù)乳腺，抑制腫瘤生長的作用。很多生活上的習(xí)慣因素都會造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，引起乳腺增生，可以用康韻筎..貝 -源每天按摩乳房，同時(shí)，菌類食物香菇、銀耳、猴頭菇等能增強(qiáng)免疫功能，防止乳腺惡性增生。富含維生素B6和維生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復(fù)，希望我的回答對您有幫助。

病情分析：乳腺增生可以吃山楂意見建議：乳腺增生可以吃山楂的。山楂含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。李華強(qiáng)—威縣中醫(yī)院外科

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11按繁體字寫，草字頭為四劃，另外橫折我們算一筆，他算兩筆！

11畫

“萌”字是屬木的。康熙字典解釋【申集上】【艸字部】萌；康熙筆畫：14；〔古文〕鋂【唐韻】莫耕切【正韻】眉庚切，??音氓。【說文】草芽也。又【韻會】菜始生也?！静┭拧渴家?。又不動(dòng)貌?！厩f子·應(yīng)帝王】鄕吾示之以地文，萌乎不震不正。又耕亦曰萌?！局芏Y·秋官】剃氏掌殺草，春始生而萌之?！咀ⅰ恐^耕反其萌芽。又姓?！菊滞ā课宕耨詫⒚葢]。又葭萌，地名?！臼酚洝?貨殖傳注】屬廣漢，今利州縣。又通氓?！竟茏印ど絿墶恐^高田之萌曰：吾所寄幣于子者若干。【注】萌，民也?！緫?zhàn)國策】施及萌隷。又同蕄?！緺栄拧め層?xùn)】存存、萌萌，在也。又【唐韻古音】讀芒。【揚(yáng)雄·幽州牧箴】義兵涉漠，偃我邊萌。葉下康韻。又義與芒通。【禮·月令】句者畢出，萌者盡達(dá)?！竟茏印の逍衅科H木區(qū)萌。區(qū)萌卽句芒也。又【集韻】彌登切，音瞢。義同。又眉兵切，音明。蕨萌，草名。

繁體測字都是用繁體的是11 劃

11筆橫豎豎豎折橫橫撇折橫橫

由于雌激素作用水平的下降，引起了我們內(nèi)分泌的失調(diào)、植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，臨床上稱之為更年期綜合癥。其大多表現(xiàn)為：性情煩躁多變，失眠、潮熱出汗、心悸胸悶、便秘腹瀉、尿失禁、陰道干澀和生殖器官炎癥等。女性卵巢功能的下降，會引起女性的衰老，如果嚴(yán)重的話，會提前進(jìn)入更年期。平時(shí)你應(yīng)該盡量讓自己保持愉快的心情，多出去呼吸新鮮空氣，散散步等。當(dāng)然，想要很平和的度過更年期，我建議你最好是服用嬌韻寶泰國野葛根片。泰國野葛根內(nèi)含高活性葛根異黃酮，其中的葛根素對卵巢有特定的活性作用，可以增加卵巢局部微循環(huán)系統(tǒng)的血流，營養(yǎng)卵巢，幫助恢復(fù)卵巢功能，延緩卵巢的衰退，全面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，經(jīng)常食用泰國野葛根可以滋養(yǎng)身體，緩解更年期癥狀，很好的提高失眠質(zhì)量，煥發(fā)活力。嬌韻寶泰國野葛根片，取自泰國北部原始森林里生長10年以上，20公斤的泰國野生葛根的核心部位，占嬌韻寶泰國野葛根片98%，還有2%食用淀粉，直接研制成片，保留其活性，不添加提取物，不含任何激素，是真正的純天然食品，吃起來也方便，效果神奇。值得試看看啊。

醫(yī)學(xué)上將女性絕經(jīng)前5至6年、絕經(jīng)后1年，這段時(shí)間稱為女性更年期。從臨床上看，女性40歲至55歲開始進(jìn)入更年期，隨著社會環(huán)境的變化，女性壓力的不斷增大，女性進(jìn)入更年期的年齡也出現(xiàn)年輕化趨勢。心情焦躁和潮熱失眠是大部分女性進(jìn)入更年期的明顯表現(xiàn)。女性更年期最常見的反應(yīng)中，除潮熱、月經(jīng)減少以外，50%以上的人會出現(xiàn)情緒異常，而40%以上的人則明顯癥狀表現(xiàn)為失眠。睡眠對任何一個(gè)階段的人來說都很重要，特別是針對更年期的女性，若是沒有一個(gè)良好的睡眠，會加重更年期女性生理惡性循環(huán)，從而使其身體心理各種表現(xiàn)形式更加明顯。更年期是婦女從生育期逐漸進(jìn)入老年期的過渡階段，他是人體衰老進(jìn)程中的一個(gè)重要階段，生理、心理變化特別明顯。90%以上的婦女在這一時(shí)期都會出現(xiàn)不同程度的癥狀，影響個(gè)人健康和生活質(zhì)量。更年期失眠的成因------雌激素減少誘發(fā)失眠失眠是更年期女性首要應(yīng)該解決的問題，失眠會加重更年期女性其他癥狀發(fā)生，引發(fā)情緒障礙、免疫力低下等，嚴(yán)重影響人們正常的學(xué)習(xí)和生活。更年期失眠的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、更年期女性超過70%以上都是由于雌激素減少，內(nèi)分泌變化所致。由于雌激素減少，卵巢功能迅速下降，許多癥狀隨之而來，女性就會出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠、記憶力減退等現(xiàn)象。在面對外力傷害時(shí)顯得更加脆弱，思想變得不集中，時(shí)常感覺腰酸背痛，消化系統(tǒng)對營養(yǎng)的吸收減弱，骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)痛也隨之而來，而且產(chǎn)生抑郁情緒，更易加重失眠。2、夜間發(fā)生潮熱、盜汗、頭昏、熱醒等現(xiàn)象，也很大程度的影響睡眠情況。突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時(shí)間，更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺，卻由于生理原因無法安眠。3、從心理應(yīng)激反應(yīng)上來看，女性隨著年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現(xiàn)在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產(chǎn)生后，也會加重失眠的癥狀。4、人到中年，社會和家庭中承擔(dān)的壓力越來越大，許多40左右歲的女性成為家里的經(jīng)濟(jì)支柱，面對各方壓力，失眠也隨之產(chǎn)生。更年期失眠的調(diào)治-------調(diào)節(jié)激素分泌是根本解決更年期發(fā)生失眠，其根本是調(diào)節(jié)平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦慮的狀態(tài)。但是由于一些女性對激素類藥物產(chǎn)生的副作用很在意，所以一般都是患者不愿使用激素類藥物。對于更年期失眠的調(diào)節(jié)是一個(gè)過程，切忌不得濫用安眠藥，如安定類藥物等。長期服用安定類藥物，容易產(chǎn)生劑量依賴，從而使有效計(jì)量越來越接近中毒計(jì)量。而且也會出現(xiàn)警醒系統(tǒng)減弱，時(shí)刻處在輕微醉酒狀態(tài)，減慢其生存本能。更年期調(diào)節(jié)失眠是首要原因，擁有了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠，許多更年期焦慮、抑郁等癥狀也都會隨之減弱。一般采用中西醫(yī)藥綜合性治療，以鎮(zhèn)靜安神及解釋支持性心理治療為主，中西藥聯(lián)合用藥用谷維素、維生素B1、維生素B6片與純中藥制劑九味神安膠囊等聯(lián)用方法，標(biāo)本兼治，取得了滿意的臨床調(diào)治效果，同時(shí)服用更年康或者更年安膠囊（片）也會較好的緩解更年期癥狀。另調(diào)治時(shí)使患者獲得充分休息，也是治愈的重要要素。由于很多時(shí)候失眠是由心理因素造成的，所以心理治療在失眠的治療中尤其重要。心理學(xué)對于治療失眠最主要手法是控制睡眠焦慮，人們應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：1、增加運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)。運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)可以讓人們在白天的時(shí)候精力得到適當(dāng)?shù)南模砩纤X的時(shí)候更有利于人體放松，從而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。2、減少上床時(shí)間。失眠患者每天在床上的時(shí)間最多應(yīng)不超過8小時(shí)。盡量不要養(yǎng)成白天再補(bǔ)覺的習(xí)慣，要保證正常的作息時(shí)間。3、改變患者對睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)識?；颊邞?yīng)該認(rèn)識到：睡覺和吃飯一樣，是很正常的一種身體需求，不要刻板地要求自己睡眠長度保證在幾小時(shí)之內(nèi)，這樣會使睡眠成為人的一種心理負(fù)擔(dān)。保持一個(gè)正常的心態(tài)，晚上困了就順其自然的睡覺，消除對睡眠的緊張才是保證睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵。另外，我也提醒失眠的患者睡不著覺或半夜醒來一定不要看表，這樣可以減少患者的焦慮，改善睡眠質(zhì)量。患者可以在臥室里放一個(gè)小鬧鐘，控制起床時(shí)間。睡眠對任何一個(gè)階段的人來說都很重要，特別是針對更年期的女性，若是沒有一個(gè)良好的睡眠，會加重更年期女性生理惡性循環(huán)，從而使其身體心理各種表現(xiàn)形式更加明顯。希望大家以寬容的心態(tài)對待自己的睡眠。

注意多吃含維生素C的食物，如柿子、青花菜、草莓、橘子、櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、芥藍(lán)菜花、獼猴桃。富含維生素E的食物，如獼猴桃、堅(jiān)果、瘦肉、蛋類、玉米、花生植物油。多吃豆類食品，尤其是大豆，大豆中含有豐富的大豆異黃酮，是女性最天然的植物雌激素，具有雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素、有效改善內(nèi)分泌失調(diào)的作用。多吃胡蘿卜，英國的營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結(jié)論。其實(shí)調(diào)養(yǎng)的首要任務(wù)就是平衡體內(nèi)雌激素。但切不可盲目補(bǔ)充，應(yīng)該選擇具有平衡、調(diào)理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝可有效補(bǔ)充天然雌激素，經(jīng)濟(jì)條件允許的女性可服用金瑞芬，選擇含天然雌激素的保健食品來補(bǔ)充雌激素，緩解延緩卵巢衰老，科學(xué)有效。尤其是更年期及老年期婦女少量使用雌激素，對缺鈣，骨質(zhì)疏松以及減輕更年期不適十分有效!

（一）更年期綜合征的起居調(diào)養(yǎng)法　　生活應(yīng)有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，但不宜過多臥床休息。身體尚好時(shí)應(yīng)主動(dòng)從事力所能及的工作和家務(wù)，或參加一些有益的文體活動(dòng)和社會活動(dòng)，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)。保持和諧的性生活。　　（二）更年期綜合征的心理調(diào)養(yǎng)法　　患者首先要明確，更年期是一個(gè)正常的生理變化過程，可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過分焦慮，要解除思想負(fù)擔(dān)，保持豁達(dá)、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動(dòng)，以豐富生活樂趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系，及時(shí)疏導(dǎo)新發(fā)生的心理障礙，以保持精神愉快，穩(wěn)定情緒。另外，親屬應(yīng)在精神及生活上多給些安慰和照顧，避免精神刺激和過分激動(dòng)。這樣常可使癥狀減輕，甚至不治而愈。　?。ㄈ└昶诰C合征的飲食調(diào)養(yǎng)法　　飲食方面應(yīng)適當(dāng)限制高脂肪食物及糖類食物，少吃鹽，不吸煙，不喝酒，多食富含蛋白質(zhì)的食物及瓜果蔬菜等。此外，尚可配合食療方。　?。?）黃精30克，山藥60克，雞肉500克，切塊同放入碗中，加水適量，隔水燉熟，調(diào)味后分2次食用，隔天一劑?；蛴秘i瘦肉200克，切塊，百合30克，共煮爛，加鹽調(diào)味，服食。適用于腎陰虛者（頭目眩暈耳鳴，頭部臉頰陣發(fā)性烘熱，汗出，五心煩熱，腰膝酸痛，多夢少寐，口干心悸，潮熱，甚則血壓增高，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)）。　　（2）當(dāng)歸30克，羊肉250克，燉熟服食。或用黃芪10克，冬蟲夏草10克，蝦肉50克，加米少許，煮粥食用。適用于腎陽虛者（月經(jīng)周期先后不定，量忽多忽少，淋漓不斷，或數(shù)月不行，頭暈，目眩，腰痛，肢寒，口淡，納少，神疲乏力，浮腫，便溏，夜尿多，舌淡苔薄白，脈沉細(xì)無力）。　　（四）更年期綜合征的針灸調(diào)養(yǎng)法　?。?）針刺法：腎俞、三陰交、神門、足三里。煩躁易怒者加太沖穴；精神疲乏者加關(guān)元穴；心悸失眠者加內(nèi)關(guān)穴；頭暈耳鳴者加風(fēng)池、聽會穴；五心煩熱者加太溪穴；汗出者加合谷、復(fù)溜穴。　　（2）耳穴壓丸法：取卵巢、腎上腺，交感、子宮、神門穴，將中藥王不留行籽粘貼在0.5×0.5厘米　　（五）更年期綜合征的氣功療法　　功法：晨功（坐式）。清晨醒來時(shí)，端坐于床上，兩足盤屈，兩腳底相對中間隔一拳之距，兩手交叉胸前，分別以雙手撫按雙乳，兩目微開視鼻端，調(diào)息入靜，意守丹田（臍下叁寸），舌舐上腭，叩齒叁十六通，令華池之水（口水），充滿口中，以意念送華池之水循沖任二脈之途入下丹田，片刻以意領(lǐng)氣，導(dǎo)丹田之氣循帶脈經(jīng)絡(luò)繞行1周、貫氣人血海（胞中），復(fù)出會陰，稍頓，導(dǎo)氣繞肛穿至骶，循背上行，沿督脈經(jīng)絡(luò)過頸上巔，于百會穴稍頓。此時(shí)復(fù)以意領(lǐng)氣從巔入口，化為陰津（華池之水），如此為1周，行14周。功畢，以手撫摩雙乳4分鐘，接著以左手撫丹田（小腹），右手撫腰，分別向橫向相反方向揉摩的次，換手再摩50次，之后右手食指揉按右足涌泉穴，左手食指揉按左腳涌泉穴各80圈。至此收功、起床。本功法簡便易行，無任何副作用，且有一定療效。（六）更年期綜合癥的西藥療法針對更年期婦女激素水平下降的癥狀，多般運(yùn)用單一雌激素及黃體素。但臨床實(shí)踐很快發(fā)現(xiàn)，這些服用了激素的婦女，雖然暫時(shí)可以減輕一些因?yàn)榫裥睦?、神?jīng)內(nèi)分泌和代謝變化所引起的癥狀和體征，恢復(fù)以往的生機(jī)和活力，但子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、乳腺癌的發(fā)生率卻要比未用雌激素的婦女高出了４至６倍。　　美國先進(jìn)營養(yǎng)技術(shù)公司研制和監(jiān)制的【美安力】女寶，通過科學(xué)平衡補(bǔ)充天然雌激素和孕激素，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，服用【美安力】女寶，既消除了神經(jīng)內(nèi)分泌和代謝變化所引起的癥狀和體征，恢復(fù)以往的生機(jī)和活力。

女性更年期會由于體內(nèi)激素不平衡是會導(dǎo)致易怒，更年期會出潮熱，失眠，脾氣暴躁等等的癥狀，這些都是受體內(nèi)激素影響的?？梢酝ㄟ^調(diào)理來緩解，調(diào)養(yǎng)的首要任務(wù)就是平衡體內(nèi)雌激素和孕激素。但切不可盲目補(bǔ)充，否則不但效果達(dá)不到，反而會對身體造成嚴(yán)重危害。可以通過食物調(diào)節(jié)，比如亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等等。經(jīng)濟(jì)條件允許的女性可服用來自長白山野生雌林蛙的蛤仙丹蛤蟆油，它是主要對女性的腎臟，子宮，卵巢進(jìn)行調(diào)節(jié)，保養(yǎng)，修復(fù)作用，促使女性自動(dòng)產(chǎn)生雌激素，使女性體內(nèi)雌激素和孕激素到達(dá)平衡。

更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。中醫(yī)稱之為“圍絕經(jīng)期綜合癥”。在更年期，婦女可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化。多數(shù)婦女由于更年期生理與心理變化較大，被一系列癥狀所困撓，影響身心健康。因此每個(gè)到了更年期的婦女都要注意加強(qiáng)自我保健，保證順利地渡過人生轉(zhuǎn)折的這一時(shí)期。更年期無論開始早晚、歷時(shí)多久，總可分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期（月經(jīng)停止）和絕經(jīng)后期（月經(jīng)停止1年以后），并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。更年期是婦女從性成熟期（生育期）逐漸進(jìn)入老年期的過渡階段，它是人體衰老進(jìn)程中的一個(gè)重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現(xiàn)不同程度的癥狀，影響個(gè)人健康和生活質(zhì)量。 1、女性更年期的四大癥狀：通常來說，絕經(jīng)后的婦女在更年期會出現(xiàn)以下四大癥狀：潮熱汗出——是更年期女性經(jīng)常遭遇的癥狀。心悸心慌——更年期最常見的癥狀之一。多疑多慮——精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常。骨質(zhì)疏松——造成更年期婦女腰酸腿痛。 2、四大人群成為更年期綜合癥主體： 30歲左右：皮膚明顯出現(xiàn)色斑，松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正?，F(xiàn)象的女性。 30-40歲之間：出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，如月經(jīng)不調(diào)、乳房下垂、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現(xiàn)更年期癥狀的女性。 40-55歲之間：出現(xiàn)失眠、多夢、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質(zhì)疏松等更年期癥狀的女性； 55歲以上：腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。卵巢能分泌雌激素、孕激素，兩者達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡，女人就健康美麗，反之就變的免疫力低下面色萎黃。反過來，激素失衡得不到調(diào)整，又使卵巢衰老加速。另外，我國女性普遍對更年期重視程度不夠，傷害卵巢的習(xí)慣太多，比如：熬夜、挑食、過度減肥、抽煙喝酒等等，結(jié)果導(dǎo)致提前5-7年進(jìn)入更年期。洋參雪哈口服液含有“雪哈干細(xì)胞”以及雌二醇、雌三醇等120余種活性元素，可以修復(fù)卵巢受損細(xì)胞，清除傷害卵巢的毒性自由基，提高卵巢分泌雌激素和孕激素的能力，并讓兩種激素能達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡。從而有效緩解更年期癥狀，降低更年期女性罹患心腦血管疾病以及腫瘤的可能性。另外，洋參雪哈口服液能滋養(yǎng)女性中樞神經(jīng)，緩解精神緊張，消除女性更年期暴躁易怒、多疑、抑郁等癥。女性如果在35歲開始，每年定期服用洋參雪哈口服液，就能達(dá)到預(yù)防更年期提前，推遲絕經(jīng)的作用。初步分析，可推遲女性絕經(jīng)15-20年。